Как найти себя

Парадокс в том, что эта расхожая фраза вовсе не отражает действительное, ведь сам себя человек потерять не может!!!

Это факт!!! И его следует всегда знать и держать в поле своего внимания.

Мы можем находится в растерянности, стоять на пороге выбора, плохо чувствовать себя физически и эмоционально, менять приоритеты, но мы никогда себя не теряем.

И вот почему:
🔹Вы всегда чувствуете своё тело
🔹Вы всегда в действии - просыпаетесь, работаете, общаетесь, делаете дела и проч.
🔹Вы всегда размышляете - о разном, но мысли в голове есть всегда
🔹Вы всегда общаетесь - в семье, на работе, на улице
🔹Вы всегда знаете о себе факты - имя, возраст, профессию, адрес и др.

Как при таких условиях можно говорить о том, что человек себя потерял?

Другое дело, если потребности, действия, желания не воплощаются в нужном формате для человека - он не удовлетворён.

Тогда вопрос нахождения себя может звучать так:
🔴 ,,Я кое-что знаю о себе и может быть даже достаточно на сегодняшний день, но мне не нравится то, что со мной происходит!,,

И вот уже становиться понятно, что мы не ищем себя самого, а хотим удовлетворять какую-то потребность, которая для нас желаема и необходима.

Задумайтесь, если поменять угол восприятия и зрения на поиск себя, то плодотворности в решении этой задачи станет в разы больше 🤝

Задайте себе вопросы:
🔸чего бы мне хотелось?
🔸чем я не доволен? Что не так?
🔸зачем мне это?
🔸как этого достичь?

Получите некие ориентиры для понимания того, что делать чтобы устранить неудовлетворенность.

Учитывай свой темп

Ваши жизненные достижения, успехи, реализация складывается из определённых характеристик, присущих только лишь вам.

Вот эти характеристики:
🔸Темперамент - вырожденная, неизменная составляющая
🔸Тип нервной системы - процессы ее возбуждения и торможения
🔸Темп психической деятельности - то, с какой скоростью мозг обрабатывает информацию
🔸Физические возможности - мышечная деятельность, выносливость, стойкость
🔸Возраст - изменения в процессе жизни происходят на постоянной основе

Когда мы сравниваем себя, свои жизненные достижения с результатами жизни других людей, то вовсе не учитываем выше перечисленные характеристики. То, что свойственно вам, не характерно больше ни для кого и наоборот!

Поэтому часто, сравнения довольно болезненно и деструктивно влияют на нашу жизнь. Кажется, что у других результаты более значимые, активность более реализуемая, задачи сами собой решаются, а вот у меня не так. И это верно - у вас не так, как у других.

У вас все происходит вовремя! Вы никуда не опаздываете, и спешить никуда не стоит! Все происходит в присущим вам темпе.

Как только человек начинает учитывать свои личностные характеристики, перестаёт ожидать от самого себя невозможного, то приходит к удовлетворению результатами в сегодня.

Задумайтесь и задайте себе два вопроса:
🔹Какие характерные особенности про себя я знаю и учитываю?
🔹Что я не учитываю в себе?

Ответы лучше писать, чтобы увидеть и принять важные открытия и осознания!

Как важно 💯 уметь не только задаваться внутри себя вопросами, но и беспристрастно давать самому себе ответы.

Если сам человек находит для себя честные и детальные ответы, то и преодоление каких-то обстоятельств, возможные действия или их ограничения, тоже становятся некой помощью в ежедневности.

Будь к самому себе добры и честны, не требуйте от себя большего чем можете дать на текущий момент. Но при этом продолжайте своё развитие 💪

Старайтесь отвечать письменно, ведь через кинестетику и визуальный канал активность гораздо выше.