Прохожу опрос, в котором нужно отметить, как часто я назначаю всякие разные лекарства. Знаю только женьшень и элиутерококк, но не назначаю их как лекарства, кек

У меня просто нет никаких слов. Я в состоянии деперсонализации, смотрю на происходящее как будто со дна колодца. Я ощущаю только далекие тени эмоций.

Так проявляется шок и ужас.

Я не знаю, какие мои слова могут вас утешить, какие рекомендовать техники для снятия тревоги. На мой взгляд, быть внутри ужаса — не так уж и плохо, потому что на смену приходит ярость и появляются силы защищать себя и близких.

Я не боюсь за себя, я боюсь за своих родных и друзей. Мое желание помогать и спасать, которое я все это время укрощаю, пытаюсь умерить, чтобы не выгорать, теперь взорвалось с новой силой, «ага, смотри как многих теперь надо уберечь, готовься писать кучу бумаг и справок, оформлять кучу направлений на лечение».

Этот год будет опасным, тяжёлым, долгим. Но я верю, что все в итоге кончится хорошо.

А что, дежуранты? Что мы, начмеда, что ли, подведем?

Мы жуки-плавунцы или врачи российские ржаные гречневые? Али не выйдем на недоплачиваемые смены? За гроши клятвой Гиппопотама приторговали? Да нет, я по глазам вашим врачебным вижу, что тут зарплатных нет.

Не та порода! Тут закал столетний, нцпзшный. Тут Смулевичем фонит по низам! Тут санитар свои вязки, свои сиги и свою галку стережет накрепко! Тут заради блага легкомысленного, заради кружев и счетов банковских бабьих никто не пошевелится даже! Тут иные мотивации, другие нравы произрастают!

Тут главврач единоначалие блюдет. Сами мы што – маленькие. Нас суховей по полям понесет, мы и затеряться можем. Нас кадровик корнями крепит к поликлинике, как вековой дуб корневище! С главврачом мы любые ветра вытерпим. А от того и сами его блюдем – со своей стороны, со стылой.

Если увидаем мы, как начмеду нехорошо, так смирительную рубаху долой с торса – «Носи, командир!» Нам, ординаторам, и кусок в горло не лезет, коли начальство нужда грызет! А кто супротив нашего профсоюза лезет, кто смуту разводит в тазу – того мы вот так: за шеяку – и на вязки! Потому что смута выгодна юрким, вертлявым, сладковатым и мятеньким. Тем, кто как гадюка в постель лезет нашу. Кто мокрицею в кашу норовит с потолка упасть. Чуждо нам это! Не те сказки нам мать баила в колыбели! Иные песни мы в ординатуре запевали!

Давай, ребята, подходи подписывать график! Завтра в две смены работаем, кордиамин в перерыве обеспечим, матрасы прямо к ординаторской подвезут

Как вы относитесь к игре Disco Elysium?

Вас приветствует официально безработный свободный человек!

Если кратко: кое кому очень не понравилось, что я пишу тут. Такие дела

В моих планах немного разобраться в себе, в ситуации, а затем
1) вернуться к производству контента на канал
2) обучение по программе схема-терапии
3) возможно, я начну вести тренинг навыков в ДБТ
4) ???
Дальше видно будет

Кстати, как вы относитесь к подкастам?

Самое неприятное для меня сейчас — это объявлять пациентам, что меня больше не будет на рабочем месте и я больше не могу быть их врачом/психотерапевтом.

Как всегда, пострадали самые незащищенные люди, самые нуждающиеся. Как же меня это бесит и расстраивает.

Товарищи администрация моей бывшей работы — залогиньтесь

Переживаю расстройство адаптации, поэтому пока просто мемсы

Срочно всем смотреть! Это лучший гайд для того, чтобы начать практиковать осознанность

Друзья ординаторы, психиатры, психотерапевты. У меня к вам вопрос.

Хочу у вас узнать, а когда вы учили патологию мышления на курсе психиатрии, вам рассказывали про то, что такое мышление вообще? Как оно появилось у животных, какие есть переходные формы и все такое?

Я: впадаю в апатию, пытаюсь справиться с чувством обиды и ощущением покинутости

Мой психотерапевт:

Золофта в России больше не будет.

Лично меня это не очень расстроило, т.к. последний год золофт меня не радовал эффективностью.

Что из сертралинов осталось?
- асентра
- серената
- серлифт
- алевал
Поработав в гос.медицине обучаешься из подручных средств делать красиво.