Люди, говорите пожалуйста с друг другом. Так можно внезапно выяснить, что ту боль, что вы в себе носите никто не хотел причинять.
Так важно замечать себя и человека напротив.
Давать право другому быть другим.
Мы так много можем решить и изменить, пока выбираем контакт и любовь, даже, если сложно и хочется убежать, закрыться, ничего не говорить.
Попробуйте сказать, а потом прячьтесь, закрывайтесь, бегите, но часто этого уже не хочется.Оставайтесь честными с самими с собой, даже если сложно. Даже, если трудно говорить. Всегда проще избегать разговоров, не объяснять ничего. Проще, но не легче.
Не держитесь за раны и обиды, не копите горы невысказанных слов, неотреагированных эмоций. Не создавайте груза своему телу, не заставляйте тащить его это всё с собой, необъятные километры и годы жизни. Не делайте сами свою челюсть тяжелой, а плечи деревянными. Именно там остаётся то, что вы не сказали. Не отдали пространству или человеку, которому это принадлежало.
Оставайтесь живыми пожалуйста!
Я люблю вас, люди! Быть с вами, говорить с вами, трогать вас и ваши души -это так много и так ценно.
Недавно один человек сказал мне «ты такая сильная. Сильнее всех, кого я когда-либо встречал.»
И знаете, по-моему моя сила в контакте! И в любви!
Пока я могу любить и говорить-я живу.
И даже самое страшное и больное можно пережить. Главное хранить эту способность и оставаться на связи с собой!
Так важно замечать себя и человека напротив.
Давать право другому быть другим.
Мы так много можем решить и изменить, пока выбираем контакт и любовь, даже, если сложно и хочется убежать, закрыться, ничего не говорить.
Попробуйте сказать, а потом прячьтесь, закрывайтесь, бегите, но часто этого уже не хочется.Оставайтесь честными с самими с собой, даже если сложно. Даже, если трудно говорить. Всегда проще избегать разговоров, не объяснять ничего. Проще, но не легче.
Не держитесь за раны и обиды, не копите горы невысказанных слов, неотреагированных эмоций. Не создавайте груза своему телу, не заставляйте тащить его это всё с собой, необъятные километры и годы жизни. Не делайте сами свою челюсть тяжелой, а плечи деревянными. Именно там остаётся то, что вы не сказали. Не отдали пространству или человеку, которому это принадлежало.
Оставайтесь живыми пожалуйста!
Я люблю вас, люди! Быть с вами, говорить с вами, трогать вас и ваши души -это так много и так ценно.
Недавно один человек сказал мне «ты такая сильная. Сильнее всех, кого я когда-либо встречал.»
И знаете, по-моему моя сила в контакте! И в любви!
Пока я могу любить и говорить-я живу.
И даже самое страшное и больное можно пережить. Главное хранить эту способность и оставаться на связи с собой!
Как полюбить себя?
Начать наблюдать за тем, что дает сил, а что опустошает. Запретить окружению шутить гнусноватые шутки и обесценивать ваши чувства и состояния. Попрощаться с теми, кто вам серийно лжет, с теми, кто вас бесцеремонно потребляет, с теми, кто самоутверждается за ваш счет. Узнать, в каком освещении вы нравитесь себе больше всего, почаще туда наведываться. Понимаете, если вы с самим собой обращаетесь как с комом грязного белья, то ждать от других принятия и понимания – безнадежно. Не давайте себя в обиду. И все начнется.
*из интервью Веры Полозковой
Начать наблюдать за тем, что дает сил, а что опустошает. Запретить окружению шутить гнусноватые шутки и обесценивать ваши чувства и состояния. Попрощаться с теми, кто вам серийно лжет, с теми, кто вас бесцеремонно потребляет, с теми, кто самоутверждается за ваш счет. Узнать, в каком освещении вы нравитесь себе больше всего, почаще туда наведываться. Понимаете, если вы с самим собой обращаетесь как с комом грязного белья, то ждать от других принятия и понимания – безнадежно. Не давайте себя в обиду. И все начнется.
*из интервью Веры Полозковой
https://t.me/mamavtelegrame
https://t.me/vtelegramepapa
2 очень важных канала для создания образов любящих родителей
Очень рада найти сегодня второй
https://t.me/vtelegramepapa
2 очень важных канала для создания образов любящих родителей
Очень рада найти сегодня второй
Дарю вам ссылку на свой терапевтический плейлист
https://music.yandex.ru/users/pinegina.di/playlists/1009?utm_medium=copy_link
https://music.yandex.ru/users/pinegina.di/playlists/1009?utm_medium=copy_link
Яндекс Музыка
Терапевтический
Слушайте на Яндекс Музыке
Сделать для вас какой-то совместный диалог с моим мужчиной?
Anonymous Poll
75%
Подкаст
25%
Трансляция
0%
Не интересно
Приглашаю вас в группу 💜 будем беседовать
https://vk.com/psy_diana
https://vk.com/psy_diana
VK
Диана Пинегина
Психолог