Психня Энтерпрайз
120 subscribers
124 photos
116 videos
1 file
8 links
Консультация @alina_levina_psy

Levina.pro
.
Левина Алина
Клинический психолог
Психоаналитически ориентированный консультант
Executive coach
.

Поддержка и психология материнства Mamaland.group
Download Telegram
Если вам звонят из Центробанка, требуйте к телефону Набиуллину.
Во всех других случаях просто кладите трубку.

П.С. Можно еще мошенника попросить выговорить «Эльвира Сахипзадовна». Всегда сыпятся.
Метод стакана 🥃

И это я не про 101 способ бухать, что бы уйти от проблем

Вспомните, как в детстве родители реагировали на разбитую вещь?

- охали, как жаль?
- злились на вещь и на разбившего?
- легко выбрасывали со словами «на счастье!»?
- оставляли и пытались склеить?

А как вы потом реагировали на ваши двойки?
- рыдали от страха ?
- проклинали учителей?
- плевали и забивали на оценки?
- а может начинали усердно стараться «починить» проблему и получить если не 5, то 4?

Короче я к тому, что иногда самые незначительные казалось бы реакции значимых взрослых рождают в нас навыки и способы решения проблем.

Потому что стакан ничем не отличается от двойки, от развода, от потери работы и любого другого нежданчика, который приготовила жизнь❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Оставлю это на память😁
Ваш не просто психоаналитик, но психоаналитик, играющий по выходным в нарды😁
В конце-концов все будет хорошо.
Если все плохо- это не конец.
Forwarded from Лука Ебков
⚡️Шуфутинский готовит переворот
#подслушано


- Я маштабировал более 50 бизнесов и ловко довел их до миллиарда
В 6 лет я испытал потребность молиться и почувствовал связь с Б-гом
Айяваска, я покупал тысячи часов терапии
Я понял эту жизнь
Миллионы практик
Есть 5 фигур я
Ментальные поля
Я все познал
Мир стоит на 3 китах
Я знаю фундаментальный метод изменения человека- вы находите все претензии к папе, удаляете их, устраняете все претензии к 5 фигурам и вуаля

- я все понимаю, но надо говорить, что это ГЛУБИННАЯ работа и удаление программ на глубинном уровне

Ебтвоюмать обострение началось до осени🫠🫠🫠

Этот чувак видимо мылится в инстаграм, но это просто, ПРОСТО ПИЗДЕЦ


Я сняла это на видео, если не верите, покажу😂😂😂
С первым днем школы!

Родители, давайте сохраним психику до конца года!
Дети, ментально здоровые (которые не сошли с ума) родители вам еще пригодятся!

сегодня у нас еще все всерьез, не забываем😁❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
К слову, это мой практически любимый певец

А любимый писатель- Драйзер

Похоже кто-то родился со старческими предпочтениями😂
✍️ Михаил Шуфутинский печатает
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мое детство!
Мои воспоминания о папе и маме.
Под песню дяди Миши «Киса-Киса» меня везли с дачи вытаскивать кость из горла))
Его концерт был первым в моей жизни - в Сочи, в 96м, когда мне было 5 лет
Прекрасный, поющий о еврейском портном так, шо даже распоследний антисемит всплакнет)

Очень рада, что была в этот день в Кремле, спасибо, дорогой муж❤️
Очень красивая этим летом Москва

Пир среди чумы, скажут одни?
Ешьте пирожные, раз нет хлеба, скажут другие?

Можно ли радоваться, когда другим плохо?

Мне кажется ответ один и очевидный: за других пострадать не получится, чужое горе разделить невозможно. Скорбная мина никого еще не утешила.

так что можете быть счастливыми- сейчас самое время❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
С Днем Рождения, моя любимая!
Как научить мозг контролировать эмоции?

Когда мы назвали эмоцию, активируется кора головного мозга, и этот процесс становится ключевым моментом в нашем эмоциональном опыте.

Эмоции и контроль располагаются в разных уголках нашей нейробиологии. На первый взгляд, они могут показаться противоречивыми, но на самом деле, обозначение эмоции запускает механизм, который позволяет нам взять ситуацию под контроль. Теперь, когда эмоция названа, контроль над ней становится возможным, а сама эмоция утрачивает свою силу над нами.

Именно поэтому самые эмоциональные люди - подростки- зачастую находят утешение в бесконечных разговорах с друзьями. Обсуждая свои переживания, они многократно артикулируют свои чувства, что помогает их осознать и трансформировать. В этом процессе, когда они 100 раз делятся одной и той же историей, происходит важный сдвиг: они начинают управлять своими эмоциями, а не наоборот. Через словесное выражение чувств и их осмысление, мир становится более понятным, а эмоции менее пугающими.

Эмоциональный интеллект раскрывается через язык, и когда мы проговариваем свои переживания, мы становимся хозяевами своего эмоционального состояния.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Тест на тревожность у ребенка.
Пишите, у кого больше 8-10