Есть известная поговорка - "деньги к деньгам". Она отражает идею о том, что чем больше у человека денег уже есть, тем ему легче заработать/обеспечить себе еще большие деньги. "Богатые богатеют, бедные беднеют".
Печально звучит, да?

На самом деле эту поговорку вполне можно понимать более глубоко и менее безнадежно. Деньги - это ресурс, один из возможных ресурсов. Так что правильнее, на мой взгляд, было бы говорить "ресурсы к ресурсам" - в таком случае ситуация перестает выглядеть безнадежной для тех, кто ощущает нехватку средств. Ресурсы-то у вас есть.

Например, время - один из самых главных ресурсов. Или, скажем, ваши таланты, способности, интеллект, навыки - все это тоже ресурсы, даже ваша внешность, манера говорить или улыбаться тоже может стать ресурсом, который вы успешно обменяете на деньги (и я не о торговле телом, отнюдь))). Здоровье, силы, физическая выносливость - сюда же. Любые уже полученные знания а также связи в среде людей.

Но часто даже при понимании этого факта что-то не работает. "Крутишь

Но часто даже при понимании этого факта что-то не работает. "Крутишься как белка в колесе, весь день как подорванный носишься, ну какие еще ресурсы вкладывать в расширение своих финансовых возможностей? Кони б не двинуть...."

О чем эта история? Чаще всего - о недостаточном осознании своих ресурсов и неразумной их трате. Иногда, например, нечто у него имеющееся человек не осознает как ресурс и поэтому ни во что этот ресурс не вкладывает.
Это напоминает историю о зарытом таланте, ведь что такое употребить талант? - это вложить его во что-то, сделать видимым, отдать кому-то с целью получить за него что-то. Но часто этот талант считается "фигней", например.

Или (что еще чаще в моей практике) ресурсы сливаются в какую-нибудь дыру, каковой вполне может являться хроническая тревога, внутренние разборки с "а если бы да кабы", "а вот если бы я тогда...", " а что будет, если...", "а вдруг" и прочая, и прочая.

Еще можно спускать ресурсы в токсичные отношения, в постоянное самобичевание, можно не уметь отдыхать, можно решать в голове проблемы, не переводя их в реальный пласт, то есть, тратить ресурсы на пустые фантазии и т.д.

Иногда наши с клиентами исследования темы финансов заканчиваются признанием, что решать нужно сейчас совсем не проблемы финансов, а, для начала, разбираться со своей тревогой, сложными отношениями, нелюбовью к себе и т.д. И главное в этом то, что есть понимание иерархии - невозможно прыгнуть через пять ступенек: хорошо зарабатывают только те, у кого есть на это ресурсы, которые они тем или иным способом смогли в себе сохранить и/или создать.

Можно сколько угодно говорить о способах, какими люди создают или аккумулируют свои ресурсы, можно говорить о том, что не все нам подходят. Но они существуют в очень разных вариантах. Так что " большие деньги можно только украсть" - это преувеличение.

Но самое важное в этой теме - разобраться со своими ресурсами: сколько их у вас? А если найду больше? 😂😂😂
На что и как вы их распределяете? Все ли пути этого распределения вас устраивают? Не тратите ли вы их впустую и какие проблемы вам нужно решать в первую очередь, чтобы к вашим ресурсам стали подтягиваться и финансы?
Об этом мы и поговорим на вебинаре в среду, ссылка в первом комментарии)

#psyюмор

#psyhelp24 #профессиональныйпсихолог #психологическаяконсультация #психологонлайн #психологскайп #саморазвитие #психологпоскайпу #психологonline #психологskype #консультацияпсихолога #психологическаяконсультация #психолог #психология #отношения #упсихолога #пропсихолога #пропсихологию #юморопсихологах #смех https://psyhelp24.org/

#psy_тест
Напишите в комментарии, что вы увидели первым на картинке?

Если вам хочется больше узнать о своем типе личности, пройдите подробный тест: https://PsyHelp24.org/test-tip-lichnosti/
______
Если первое, что вы увидели, это женщина, это потому, что вы очень рациональный человек.

Вы организованы, и вам не сложно выполнять множество задач одновременно. Вы знаете, как управлять временем и деньгами.

Вы не любите тратить время на вздор, потому что для вас время - это ценный актив: работать или отдыхать, но не тратить его на бессмысленные вещи. Вам нравятся вещи с ясными и конкретными объяснениями.
________
Если вы сначала увидели саксофониста, это потому, что у вас беспокойный и творческий ум. Вы выделяетесь в творческих аспектах, и у вас есть огромный творческий потенциал.

Вы любите придавать смысл внутренней ценности вещей.  Вы верите в то, что чувства говорят вам, в то, что вы чувствуете внутри себя, в душе. Хотя многим это может не нравится, истина заключается в том, что ваша интуиция обычно срабатывает: когда вы позволяете себе руководствоваться ею, вы всегда выбираете правильный путь!
_________________

#психологическийтест #консультацияпсихолога #поисксебя #бессознательное #психологическаяпомощь #помощьпсихолога #psyhelp24 #тест

Если вам хочется больше узнать о своем типе личности, пройдите подробный тест: https://PsyHelp24.org/test-tip-lichnosti/ https://psyhelp24.org/test-tip-lichnosti/

Что мешает вашему финансовому развитию? О внутреннем менеджменте ресурсов

Бесплатный прямой эфир

#деньги #хочуденег #хочумногоденег #хочубольшеденег

https://psyhelp24.org/privlechenie-deneg/ https://psyhelp24.org/privlechenie-deneg/

Что мешает вашему финансовому развитию? О внутреннем менеджменте ресурсов

Бесплатный прямой эфир

#деньги #хочуденег #хочумногоденег #хочубольшеденег

https://psyhelp24.org/privlechenie-deneg/ https://psyhelp24.org/privlechenie-deneg/

Ваша сила – в признании своих слабостей.

Принятие своей слабости, внутреннее примирение с ней делает способным спокойно сказать: «Да, у меня это так. Да, я такой». Это – ключ к личной неуязвимости и защите перед лицом критики, нападок, замечаний. Как долго вам будут говорить, что вы – дурак, если в ответ вы спокойно скажете: «Да. И что?» Форрест Гамп часто слышал это в свой адрес. И неизменно отвечал: «Кто дурак, тот сам знает». На этом вопросы у окружающих, как правило, заканчивались.

Это хороший пример обхождения со своей слабой стороной. Справедливо и наоборот: отвержение своих слабостей, попытки их скрыть, испытывая при этом чувство стыда и неполноценности, - именно это делает по-настоящему ранимым, уязвимым и… пассивным. Вся сила уходит-то на борьбу, а не на решение.

Частая блокада на пути к принятию своей слабости - страх, что в случае согласия с тем, что в себе не нравится, станет еще хуже.

Как-то в разговоре со мной это выразили так: «Если я приму свой лишний вес, я расслаблюсь, перестану что-то с ним делать и наберу еще 100 кг». Но принятие своего недостатка не означает смирения, не означает опустить руки и покорно сдаться. Это всего лишь позволяет на любое «Ты (Я) поправилась» спокойно ответить: «Да, это так». А дальше продолжать делать то, что считаешь важным и нужным.

Например, работать над снижением веса. И делать это из точки покоя, а не сопротивления.

Кстати, кто определяет, что является вашей слабостью, а что-нет? Только вы сами. Это субъективное чувство. Значит, верно и обратное. Научиться превращать слабости в силу можно через конфронтацию («Что было бы, если бы с вами заговорили о вашей слабости?») и выдерживание этой конфронтации («Могли бы вы это выдержать? Или это вас разрушит?»). Потренируемся?

#Психолог Дарья Гуляева:
💻 https://psyhelp24.org/psiholog-darya-gulyaeva/ https://PsyHelp24.org/psiholog-darya-gulyaeva/

#psyюмор

#psyhelp24 #профессиональныйпсихолог #психологическаяконсультация #психологонлайн #психологскайп #саморазвитие #психологпоскайпу #психологonline #психологskype #консультацияпсихолога #психологическаяконсультация #психолог #психология #отношения #упсихолога #пропсихолога #пропсихологию #юморопсихологах #смех https://psyhelp24.org/

Французская писательница Франсуаза Саган говорила:
«Деньги – отличный слуга, но плохой хозяин».
Мне очень близка эта цитата, однако, в полной мере я осознала ее смысл лишь совсем не так давно.

Начав работать в московском центре занятости населения (или бирже труда по-простому), я не питала иллюзий относительно будущих посетителей, клиентов и тех, кого мне предстоит встретить, работая там карьерным экспертом. Я имела даже определенное убеждение о том, какие люди обращаются за «помощью в поиске работы».

Я ошибалась, но за эту ошибку мне не жалко заплатить. Я получила уникальный опыт знакомства с психологией людей, которые никогда бы не пришли за консультацией ко мне, как психологу, работай я в другом месте. Для себя я открыла три главные вещи:

1)    большинство тех, кто ищет работу на современном рынке труда, никогда не любили свое предыдущее место, и даже не представляют, чем хотели бы заниматься по жизни, не говоря уже о том, чтобы зарабатывать этим хорошие деньги.

2)    Большинство этих же людей обладают необходимыми компетенциями, знаниями и опытом, которые могли бы позволить им найти достойную работу.

3)    Многие отличные специалисты не считают, что реально могут управлять происходящим в их жизни, и «подчинены» отсутствию денег, как главному источнику возможностей жить так, как им хочется.
Одним словом, деньги, работа – были хозяевами в их жизни, определяя возможности, и ограничивая желания. Потеряв возможность их зарабатывать, человек лишался опоры во всем сразу – а прежде всего, в себе самом.

«В стране кризис и развал, что я могу сделать? Меня не берут на работу, потому что…»- и далее следовал перечень непреодолимых причин, вроде возраста, отсутствия необходимого опыта, (или даже его избыток), нужных связей и тд.

Не всегда у меня была возможность реально помочь, не всегда меня и просили о помощи. Я обнаружила, что многим из нас не хватает, нет, не сил или желания, а просто поддержки и одобряющего взгляда, который говорил бы, что все получится. Не хватает информации, и для большинства установка «это невозможно» является всего лишь мыслью: я просто не знаю, КАК мне это сделать?

Мы часто мыслим через призму препятствий, игнорируя возможности. Таков уж человек и так устроено изначально его мышление. Я понимала своих клиентов, потому что и сама рассуждала так, как они. Я пыталась помочь им пробиться через стену из страхов, ограничивающих убеждений и преград к более глубоким вещам, найти ответ на вопрос: ради чего? Ради чего ты еще не сдался, если все действительно так плохо? И ответы находились. И очень часто совсем не там, где мы их искали изначально.

Я искренне верю в силу намерения. Но люди часто ищут мотивацию в окружающем мире, не догадываясь, что самая сильная мотивация находится внутри них самих. И этой мотивации никогда не являлись деньги сами по себе. Этой мотивацией становилась мечта. В ней мы черпали силу для действий, учились думать о ней на языке поставки целей. И оказалось, это работает. Как именно и что с этим делать – об этом мы и будем говорить на нашем вебинаре «План от мечты».

https://psyhelp24.org/privlechenie-deneg/

психолог Анна Литаврина https://psyhelp24.org/privlechenie-deneg/

Французская писательница Франсуаза Саган говорила:
«Деньги – отличный слуга, но плохой хозяин».
Мне очень близка эта цитата, однако, в полной мере я осознала ее смысл лишь совсем не так давно.

Начав работать в московском центре занятости населения (или бирже труда по-простому), я не питала иллюзий относительно будущих посетителей, клиентов и тех, кого мне предстоит встретить, работая там карьерным экспертом. Я имела даже определенное убеждение о том, какие люди обращаются за «помощью в поиске работы».

Я ошибалась, но за эту ошибку мне не жалко заплатить. Я получила уникальный опыт знакомства с психологией людей, которые никогда бы не пришли за консультацией ко мне, как психологу, работай я в другом месте. Для себя я открыла три главные вещи:

1)    большинство тех, кто ищет работу на современном рынке труда, никогда не любили свое предыдущее место, и даже не представляют, чем хотели бы заниматься по жизни, не говоря уже о том, чтобы зарабатывать этим хорошие деньги.

2)    Большинство этих же людей обладают необходимыми компетенциями, знаниями и опытом, которые могли бы позволить им найти достойную работу.

3)    Многие отличные специалисты не считают, что реально могут управлять происходящим в их жизни, и «подчинены» отсутствию денег, как главному источнику возможностей жить так, как им хочется.
Одним словом, деньги, работа – были хозяевами в их жизни, определяя возможности, и ограничивая желания. Потеряв возможность их зарабатывать, человек лишался опоры во всем сразу – а прежде всего, в себе самом.

«В стране кризис и развал, что я могу сделать? Меня не берут на работу, потому что…»- и далее следовал перечень непреодолимых причин, вроде возраста, отсутствия необходимого опыта, (или даже его избыток), нужных связей и тд.

Не всегда у меня была возможность реально помочь, не всегда меня и просили о помощи. Я обнаружила, что многим из нас не хватает, нет, не сил или желания, а просто поддержки и одобряющего взгляда, который говорил бы, что все получится. Не хватает информации, и для большинства установка «это невозможно» является всего лишь мыслью: я просто не знаю, КАК мне это сделать?

Мы часто мыслим через призму препятствий, игнорируя возможности. Таков уж человек и так устроено изначально его мышление. Я понимала своих клиентов, потому что и сама рассуждала так, как они. Я пыталась помочь им пробиться через стену из страхов, ограничивающих убеждений и преград к более глубоким вещам, найти ответ на вопрос: ради чего? Ради чего ты еще не сдался, если все действительно так плохо? И ответы находились. И очень часто совсем не там, где мы их искали изначально.

Я искренне верю в силу намерения. Но люди часто ищут мотивацию в окружающем мире, не догадываясь, что самая сильная мотивация находится внутри них самих. И этой мотивации никогда не являлись деньги сами по себе. Этой мотивацией становилась мечта. В ней мы черпали силу для действий, учились думать о ней на языке поставки целей. И оказалось, это работает. Как именно и что с этим делать – об этом мы и будем говорить на нашем вебинаре «План от мечты».

https://psyhelp24.org/privlechenie-deneg/

психолог Анна Литаврина https://psyhelp24.org/privlechenie-deneg/

#вопрос_психологу

...мне 23 года. Недавно я начала сексуальные отношения с парнем, который любит полное подчинение и унижения.

Поначалу мне было это интересно, но чем дальше все происходило, тем было хуже.

Он унижает меня, бьет, но больше всего меня беспокоит то, что я получаю от этого удовольствие.

Мне страшно, от того что я не смогу с этим справиться и не смогу сказать ему нет...

⬇️⬇️⬇️ вопрос полностью и #ответ_психолога читайте: https://psyhelp24.org/questions/kak-mne-byt-esli-partner-tiran/

#psyhelp24 #PsyHelp24.org #профессиональныйпсихолог #психологическаяконсультация #психологонлайн #психологскайп #саморазвитие #психологпоскайпу #психологonline #психологskype #консультацияпсихолога #психолог #психологическаяпомощь #психология #помощьпсихолога #отношения #тиран #тирания #удовольствие #унижения #нравятсяунижения #разврат #партнер #странныеотношения #прекратитьотношения #закончитьотношения #ястранная #расставание https://psyhelp24.org/questions/kak-mne-byt-esli-partner-tiran/

Немного о доверии и о его потери…

Страх, что теперь всё, после «неудачных» отношений я не смогу никому доверять, появляется почти у всех. Ведь «я доверяла человеку, а он так поступил (я так ошиблась!)»

А что на самом деле такое доверие? Это нечто, что сваливается нам на голову без нашего контроля? Вдруг я взяла и начала человеку вот так доверять, полностью, безоговорочно. Я начала доверять, а значит у меня есть ожидания, которые этот человек (почему-то) должен оправдывать.

Получается, что доверие в таком случае – это наша безусловная вера в то, что наши предположения о том, что из себя представляет другой человек (его желания, привычки, реакции) верны! И когда вдруг (или не вдруг, а спустя много лет) оказывается, что мы спутали наши фантазии с суровой действительностью, нам становится очень больно, обидно и …страшно, что так мы будем ошибаться всегда.

Но постойте! Доверять или не доверять – мы выбираем сами (да, сами). Не всегда это осознаем, даже наоборот – почти никогда это не осознаем. Но мы выбираем доверять.

#Доверие – это одно из таких понятий, которые мы постоянно используем в повседневной жизни, но дать определение которому так сложно. Что это такое – доверие? На чем оно основывается? Как оно пропадает?

Мне ближе всего такое определение: доверие – это мой выбор верить в то, что человек вот такой, что ожидать от него можно вот этого и так далее, НО (и это очень важное «НО») при этом я понимаю, что это риск. Я готова на этот риск, РАДИ отношений, в которых будет это доверие.

Разница между «вдруг на голову свалилось доверие» и «я выбираю рискнуть и доверять» - колоссальная.

В первом случае – я ничего не могу контролировать, от меня ничего не зависит.
Во втором – я делаю выбор, это выбор зависит от меня, и если отношения окажутся не такими, как мне хотелось, это не будет означать, что «все обламывают мое доверие», нет. И в других отношениях я снова буду делать выбор – доверять или нет.

С чем очень часто сталкиваюсь в историях «потери доверия», так это с какой-то упертой терпимостью и желанием «доверять, несмотря ни на что». Как будто человек, если уж начал доверять, то обязан теперь делать это всегда. Так страшно разочароваться быстро, так хочется, чтобы все было замечательно, что мы сами себя обманываем – не реагируем на какие-то «мелочи», которые вовсе для нас и не мелочи, даем 1001 шанс на то, что «с завтра все будет по-другому», и в итоге – чувствуем себя обманутыми…

Но вопрос – кто кого обманул? Мы решили доверять, мы решили ждать, мы решили давать кучу шансов… Сами себя обманули, получается.

Я не могу себе представить близкие, глубокие отношения без доверия. Я даже не понимаю, как можно пытаться строить что-то серьезное, не имея ресурса – рискнуть и поверить. Но чтобы несложившиеся отношения нас не ломали, локус-контроля нужно смещать вовнутрь, а не вовне.

Да, мы всегда рискуем, начиная (и продолжая) отношения, и разрыв (если он случается) не может быть безболезненным. Но если мы берем ответственность за свои #чувства и свои #желания на себя, то справиться становится намного легче! И Вашу способность доверять никто тогда забрать не сможет. Она была и остается с Вами.


#психологсанктпетербург #лучшийпсихолог #хорошийпсихолог #найтипсихолога #выборпсихолога #поекомендуйтепсихолога #мойпсихолог #психологспб #помощьпсихолога #психологольга #психологскайп #психологонлайн #психологskype https://psyhelp24.org/akimova/

Подавляющее большинство жертв домашнего насилия в паре — женщины. Вопреки сложившемуся в обществе мнению, домашнее насилие над женщинами в паре никак не зависит от их социального положения и профессионального статуса. Статистические данные относительно распространенности насилия считаются заниженными.

📌Существует мнение о том, что домашнее насилие — это результат действий обеих сторон. Исследователи рассматривают вклад не только автора насилия, но и жертвы насилия, говорят о так называемом «виктимном» поведении жертвы или «сама виновата, довела.» Считается, что для изучения и понимания домашнего насилия нужно учитывать действия обеих сторон. В качестве вклада пострадавшей стороны в ситуацию насилия отмечают готовность к насилию и/или согласие с ним, провоцирование насилия в отношении себя.

По моему мнению, рассматривать домашнее насилие с точки зрения вклада жертвы вредно и опасно. Это ведет к большей терпимости к насилию в обществе, к усилению насилия в отношении женщин и уменьшению внимания общества на ответственности автора насилия. Это в последствии приводит к чувству безнаказанности у автора насилия, что, в свою очередь еще усиливает насилие.

В период, когда женщина подвергается насилию, основные силы помогающих служб и специалистов должны быть направлены на то, чтобы женщина ушла от абьюзера и оборвала контакты с ним, нашла себе и детям безопасное место пребывания.

В дальнейшем с жертвой насилия проводится работа по реабилитации, по обучению защите своих границ, по осознаванию своих потребностей и способов их удовлетворения

📌 Домашнее насилие приводит к определенным личностным изменениям, таким как:
- Заниженная самооценка
- Социальная изоляция
- Беспомощность
- Зависимость
- Недостаточная информированность
- Дефицит навыков
- Стремление преуменьшить или отрицать факты применения насилия

Если вам понадобится помощь и поддержка в этой теме, я буду рада вам помочь. Психолог Лола Макарова:
💻 https://PsyHelp24.org/domashnee-nasilie/

#абьюз #абьюзвотношениях #насилие #домашнеенасилие #издевается #мужиздевается #психологпонасилию #психологабьюз #моиотношения #сложныеотношения #распадаютсяотношения #большенемогу #нетбольшесил #какуберечьсебя https://PsyHelp24.org/domashnee-nasilie/