Общие технические рекомендации для женского удовольствия в сексе
А выше вы можете прочесть, что пишут мне некоторые мужчины всякий раз, когда я говорю слово "клитор", и что пенис не является центром женского сексуального опыта и удовольствия 😅
Прелюдия - это не подготовка, а секс. Практики, которые критически важны для женского удовольствия и оргазма располагаются обычно в "прелюдии". Стимуляция клитора (а мы помним, что головка клитора и головка пениса - структуры гомологичные) больше возможна в "прелюдии", чем во время пенисо-вагинальной части, в которой больший акцент в большинстве поз делается на стимуляции головки пч. Стимуляция клитора - длительная, системная - это база. И я скажу - монотонная и однообразная, держащая один ритм, если конкретной женщиной не сказано обратного. Распределение пожеланий между однообразной и разнообразной/непредсказуемой примерно 70/30.
Поскольку больше 500 женщин лайкнули комментарий о том, что в наезднице нет сил столько скакать... Моя рекомендация - перестать скакать. У мужчин все позы связаны со стимуляцией головки пч. У женщины есть прекрасная опция наездницы, где можно двигаться вперед-назад (а не вверх-вниз) и стимулировать клитор об лобок партнера. Мужчину можно крутить как угодно до достижения комфортного положения, угла и приятных ощущений (уверена, Гипотетический Он не расстроится).
При этом женщине важно забыть про идею, что ей "как-то там должно быть". Нет никакого "должно". Все разные. Поэтому важно научиться позиции исследовательницы. Сначала найти приятное ощущение, а затем - идти за ним, искать как его усилить. Это одна из сложнейших задач для женщины из-за объективирующей социализации, в которой женщину учат быть объектом, пренебрегающей своим удовольствием, не учат быть агентом. Поэтому фокус на усилении СВОИХ ощущений - это задача со звездочкой. В этом пункте нужно по праву радоваться каждой маленькой победе!
Предвкушение - это то, что бустит возбуждение и наполняет секс эротизмом. Но здесь много проблем. Поскольку в (надеюсь, смертной) классике мужчина - это агент, женщина - это объект, то мужчина управляет динамикой +- всего. В этой же системе повелось, что для мужчин женское тело - это сексуальный триггер (потому что женщины объективированы, потому что male gaze, потому что мужчины обучали себя оргазмами на это реагировать итп). Из этого обычно следует, что мужчина будет хотеть посмотреть и потрогать интересующие его области тела как можно скорее.
Для женщины эти области тела, как правило, высокочувствительны порой на грани с болезненностью в целом или в определенные дни цикла + потенциально эрогенные. Потенциально. Это не кнопки, потрогав которые, что-то должно случиться. Стимуляция этих зон может быть глубоко захватывающей, если к этой стимуляции сформировалось предвкушение. Соответственно, когда секс двигается по скорости мужчины, то теряется большой потенциал почувствовать предвкушение (читать - сильно увеличить возбуждение).
Оптимальный сексуальный сценарий - когда предвкушение разбросано по всюду и до конца. Базовая рекомендация - двигаться от неэрогенных зон к эрогенным. Обходить эрогенные, чтобы к этой стимуляции смогло сформироваться предвкушение. Женщины преимущественно предпочитают, чтобы их "дразнили" плюс-минус во всем в сексуальной ситуации.
Но стыд и тревога могут мешать выдерживать эротизм (мужчинам тоже).
Переживание эротизма способствует расширению сексуальных сценариев. Но для этого нужно забыть о том, каким ДОЛЖЕН быть секс. И научиться исследовать.
И еще раз. Прелюдия - это секс. Практики в прелюдии - это секс. Оральная стимуляция - это секс (то есть не стоит возбуждать женщину кунилингусом, если не сказано обратного; кунилингус делается тогда, когда женщина уже возбуждена).
Разрешить себе выглядеть глупо, странно, кринжово (и на самом деле вы так не выглядите). Принять, что это живой телесный опыт, он может быть разным, в зависимости от контекста и состояния. Его можно остановить в любой момент. Его лучше остановить, чем терпеть. Он не обязан крутиться вокруг пенисо-вагинальной части. Он может быть Л Ю Б Ы М !
А выше вы можете прочесть, что пишут мне некоторые мужчины всякий раз, когда я говорю слово "клитор", и что пенис не является центром женского сексуального опыта и удовольствия 😅
Прелюдия - это не подготовка, а секс. Практики, которые критически важны для женского удовольствия и оргазма располагаются обычно в "прелюдии". Стимуляция клитора (а мы помним, что головка клитора и головка пениса - структуры гомологичные) больше возможна в "прелюдии", чем во время пенисо-вагинальной части, в которой больший акцент в большинстве поз делается на стимуляции головки пч. Стимуляция клитора - длительная, системная - это база. И я скажу - монотонная и однообразная, держащая один ритм, если конкретной женщиной не сказано обратного. Распределение пожеланий между однообразной и разнообразной/непредсказуемой примерно 70/30.
Поскольку больше 500 женщин лайкнули комментарий о том, что в наезднице нет сил столько скакать... Моя рекомендация - перестать скакать. У мужчин все позы связаны со стимуляцией головки пч. У женщины есть прекрасная опция наездницы, где можно двигаться вперед-назад (а не вверх-вниз) и стимулировать клитор об лобок партнера. Мужчину можно крутить как угодно до достижения комфортного положения, угла и приятных ощущений (уверена, Гипотетический Он не расстроится).
При этом женщине важно забыть про идею, что ей "как-то там должно быть". Нет никакого "должно". Все разные. Поэтому важно научиться позиции исследовательницы. Сначала найти приятное ощущение, а затем - идти за ним, искать как его усилить. Это одна из сложнейших задач для женщины из-за объективирующей социализации, в которой женщину учат быть объектом, пренебрегающей своим удовольствием, не учат быть агентом. Поэтому фокус на усилении СВОИХ ощущений - это задача со звездочкой. В этом пункте нужно по праву радоваться каждой маленькой победе!
Предвкушение - это то, что бустит возбуждение и наполняет секс эротизмом. Но здесь много проблем. Поскольку в (надеюсь, смертной) классике мужчина - это агент, женщина - это объект, то мужчина управляет динамикой +- всего. В этой же системе повелось, что для мужчин женское тело - это сексуальный триггер (потому что женщины объективированы, потому что male gaze, потому что мужчины обучали себя оргазмами на это реагировать итп). Из этого обычно следует, что мужчина будет хотеть посмотреть и потрогать интересующие его области тела как можно скорее.
Для женщины эти области тела, как правило, высокочувствительны порой на грани с болезненностью в целом или в определенные дни цикла + потенциально эрогенные. Потенциально. Это не кнопки, потрогав которые, что-то должно случиться. Стимуляция этих зон может быть глубоко захватывающей, если к этой стимуляции сформировалось предвкушение. Соответственно, когда секс двигается по скорости мужчины, то теряется большой потенциал почувствовать предвкушение (читать - сильно увеличить возбуждение).
Оптимальный сексуальный сценарий - когда предвкушение разбросано по всюду и до конца. Базовая рекомендация - двигаться от неэрогенных зон к эрогенным. Обходить эрогенные, чтобы к этой стимуляции смогло сформироваться предвкушение. Женщины преимущественно предпочитают, чтобы их "дразнили" плюс-минус во всем в сексуальной ситуации.
Но стыд и тревога могут мешать выдерживать эротизм (мужчинам тоже).
Переживание эротизма способствует расширению сексуальных сценариев. Но для этого нужно забыть о том, каким ДОЛЖЕН быть секс. И научиться исследовать.
И еще раз. Прелюдия - это секс. Практики в прелюдии - это секс. Оральная стимуляция - это секс (то есть не стоит возбуждать женщину кунилингусом, если не сказано обратного; кунилингус делается тогда, когда женщина уже возбуждена).
Разрешить себе выглядеть глупо, странно, кринжово (и на самом деле вы так не выглядите). Принять, что это живой телесный опыт, он может быть разным, в зависимости от контекста и состояния. Его можно остановить в любой момент. Его лучше остановить, чем терпеть. Он не обязан крутиться вокруг пенисо-вагинальной части. Он может быть Л Ю Б Ы М !
🔥65❤🔥37❤33👏10🦄2⚡1🤯1
в беседе с очередным отрицателем клитора и знатоком женской сексуальности 🤡
1🤡48😁12💯7🙈7❤6⚡1🥰1🤯1🍓1🦄1
несмотря на то, что мы с @julka_exercises подготовили такой пост, мне хочется еще раз подчеркнуть, что секс - это не только проникновение. в некоторых случаях боли некоторые женщины в перечисленных позах боли не чувствуют. но эти позы не являются универсально обезболивающими.
если вы чувствуете боль во время проникновения - ее не нужно терпеть, а нужно отправиться на медицинское обследование.
вместе с тем, пока болезненный опыт терпится из идей, что "ему же надо" или "полноценный секс - это проникновение", женщина нарабатывает негативный сексуальный опыт, у нее снижается возбуждение, желание, оргазмы и появляется избегание и страх секса, что усиляет боль и усугубляет проблему и последствия.
если вы чувствуете боль во время проникновения - ее не нужно терпеть, а нужно отправиться на медицинское обследование.
вместе с тем, пока болезненный опыт терпится из идей, что "ему же надо" или "полноценный секс - это проникновение", женщина нарабатывает негативный сексуальный опыт, у нее снижается возбуждение, желание, оргазмы и появляется избегание и страх секса, что усиляет боль и усугубляет проблему и последствия.
❤31❤🔥9💯5🔥4🌭2💔2🤡1
Порнографическая псевдоагентность
Активность еще не субъектность. Внутреннюю субъектность невозможно увидеть. Поэтому ее обычно “считывают” по наблюдаемым признакам. Женщина в порно активна, инициирует контакт и эскалацию, двигается, выражает желание, направляет партнера, демонстрирует удовольствие, мастурбирует и достигает оргазма. По набору видимых действий она выглядит вполне агентно. Агентна ли она?
Женщина может быть очень активной в сценарии, где динамика, практики, последовательность определяются НЕ ее удовольствием. Чьи желания, ощущения и цели определяют, что вообще происходит? Женщина может быть чрезвычайно активной, но ее активность может быть инструментальной по отношению к чужой цели.
Что означает ее удовольствие внутри системы? Является ли оно организующим принципом сексуального сценария, вокруг которой перестраиваются действия? Получает ли женский опыт власть определять форму секса?
Интенсивное агентное поведение может на практике представлять собой интенсивный эмоциональный труд. Четыре компонента женского сексуального эмоционального труда: имитация оргазма, изображение желания, терпение дискомфорта или боли и оценивание собственной сексуальной удовлетворенности через удовлетворенность партнера. Чем выше уровень этого труда, тем ниже уровень агентности и удовольствия.
Внешне женщина выглядит противоположностью старому пассивному объекту: она демонстрирует сильное желание, активно реагирует, создает сексуальную атмосферу. Но сама эта активность может быть трудом по управлению эмоциональным состоянием партнера. Она производит для него опыт "меня хотят", "я возбуждаю", "я хороший любовник".
Важно отметить, что отзывчивость к сексуальным потребностям партнера (твое удовольствие и желание для меня значимая информация, я делаю что-то, что не является моим собственным предпочтением, но мне приятно доставить тебе удовольствие, мне комфортно)
и ситуация, где человек подавляет/изменяет собственные чувства ради поддержания чужого сексуального благополучия, — разные процессы.
Мы не можем утверждать, что по-настоящему агентная женщина обязательно занималась бы другим сексом. Это просто еще одно нормативное предписание. Но если женское удовольствие имеет структурный вес, сексуальный сценарий должен обладать высокой пластичностью. То есть женское удовольствие является информацией, на основании которой проектируется сам секс.
Не всякая ориентация женщины на удовольствие мужчины — псевдоагентность. "Мне очень нравится делать ему приятно" может быть абсолютно субъектным сексуальным мотивом. Вопрос нужно ставить так: способна ли ее отзывчивость к его удовольствию СОСУЩЕСТВОВАТЬ С РАВНОЙ ОТЗЫВЧИВОСТЬЮ к собственным ощущениям? Или его удовольствие становится критерием, относительно которого она редактирует и подавляет себя?
• Редактирует себя — искажает обратную связь о собственном опыте. Например, изображает больше желания или удовольствия, чем чувствует; симулирует оргазм, чтобы партнер не почувствовал себя некомпетентным.
• Подавляет себя — игнорирует или не предъявляет собственные сигналы. Например, чувствует, что ей не хочется, неприятно, скучно, слишком долго, хочется другой стимуляции – но не дает этой информации повлиять на происходящее.
Она активна, инициативна, голодна до секса, громко получает удовольствие... Но почему-то... Весьма подозрительно... от динамики мужского ритма и от практик, которые обслуживают мужскую сексуальность. Еще и в сценариях, где отсутствие стимуляции клитора – это меньшее из всех происходящих зол.
Активность еще не субъектность. Внутреннюю субъектность невозможно увидеть. Поэтому ее обычно “считывают” по наблюдаемым признакам. Женщина в порно активна, инициирует контакт и эскалацию, двигается, выражает желание, направляет партнера, демонстрирует удовольствие, мастурбирует и достигает оргазма. По набору видимых действий она выглядит вполне агентно. Агентна ли она?
Женщина может быть очень активной в сценарии, где динамика, практики, последовательность определяются НЕ ее удовольствием. Чьи желания, ощущения и цели определяют, что вообще происходит? Женщина может быть чрезвычайно активной, но ее активность может быть инструментальной по отношению к чужой цели.
Что означает ее удовольствие внутри системы? Является ли оно организующим принципом сексуального сценария, вокруг которой перестраиваются действия? Получает ли женский опыт власть определять форму секса?
Интенсивное агентное поведение может на практике представлять собой интенсивный эмоциональный труд. Четыре компонента женского сексуального эмоционального труда: имитация оргазма, изображение желания, терпение дискомфорта или боли и оценивание собственной сексуальной удовлетворенности через удовлетворенность партнера. Чем выше уровень этого труда, тем ниже уровень агентности и удовольствия.
Внешне женщина выглядит противоположностью старому пассивному объекту: она демонстрирует сильное желание, активно реагирует, создает сексуальную атмосферу. Но сама эта активность может быть трудом по управлению эмоциональным состоянием партнера. Она производит для него опыт "меня хотят", "я возбуждаю", "я хороший любовник".
Важно отметить, что отзывчивость к сексуальным потребностям партнера (твое удовольствие и желание для меня значимая информация, я делаю что-то, что не является моим собственным предпочтением, но мне приятно доставить тебе удовольствие, мне комфортно)
и ситуация, где человек подавляет/изменяет собственные чувства ради поддержания чужого сексуального благополучия, — разные процессы.
Отзывчивость добавляет желание другого к моему собственному сексуальному полю; обслуживание вытесняет мое поле его потребностями.
Мы не можем утверждать, что по-настоящему агентная женщина обязательно занималась бы другим сексом. Это просто еще одно нормативное предписание. Но если женское удовольствие имеет структурный вес, сексуальный сценарий должен обладать высокой пластичностью. То есть женское удовольствие является информацией, на основании которой проектируется сам секс.
Не всякая ориентация женщины на удовольствие мужчины — псевдоагентность. "Мне очень нравится делать ему приятно" может быть абсолютно субъектным сексуальным мотивом. Вопрос нужно ставить так: способна ли ее отзывчивость к его удовольствию СОСУЩЕСТВОВАТЬ С РАВНОЙ ОТЗЫВЧИВОСТЬЮ к собственным ощущениям? Или его удовольствие становится критерием, относительно которого она редактирует и подавляет себя?
• Редактирует себя — искажает обратную связь о собственном опыте. Например, изображает больше желания или удовольствия, чем чувствует; симулирует оргазм, чтобы партнер не почувствовал себя некомпетентным.
• Подавляет себя — игнорирует или не предъявляет собственные сигналы. Например, чувствует, что ей не хочется, неприятно, скучно, слишком долго, хочется другой стимуляции – но не дает этой информации повлиять на происходящее.
Она активна, инициативна, голодна до секса, громко получает удовольствие... Но почему-то... Весьма подозрительно... от динамики мужского ритма и от практик, которые обслуживают мужскую сексуальность. Еще и в сценариях, где отсутствие стимуляции клитора – это меньшее из всех происходящих зол.
❤38🔥7👏5🤔5🤡3💯3🤬1