«Зона комфорта» - термин довольно распространённый, хотя слово «комфорт» многих сбивает с толку, да? Комфорт - обычно это что-то удобное и приятное. Но «зона комфорта» означает немного другое - это ситуация, в которой для тебя все привычно и ты знаешь что делать. Это совсем не говорит о том, что в зоне комфорта должно быть хорошо. Должно быть понятно и привычно.
⠀
Если малыш в детстве воспитывался с прессингом со стороны близких, часто проживал негативные моменты, то для него это становится нормой. Будучи взрослым ему привычно состояние, когда он переживает, когда ему плохо. То есть он в зоне комфорта, потому что ему так понятнее и привычнее, он это знает.
⠀
Если зона комфорта - это страдания, то люди подсознательно будут искать способы, как пострадать. Хотя и сознательно их целью является спокойствие, интересная работа, хорошие отношения - что лежит вне зоны комфорта страдальцев.
⠀
Важно понять это и перестать получать удовольствие от страдания, если хочется выйти из зоны комфорта и никак не получается.
⠀
Если малыш в детстве воспитывался с прессингом со стороны близких, часто проживал негативные моменты, то для него это становится нормой. Будучи взрослым ему привычно состояние, когда он переживает, когда ему плохо. То есть он в зоне комфорта, потому что ему так понятнее и привычнее, он это знает.
⠀
Если зона комфорта - это страдания, то люди подсознательно будут искать способы, как пострадать. Хотя и сознательно их целью является спокойствие, интересная работа, хорошие отношения - что лежит вне зоны комфорта страдальцев.
⠀
Важно понять это и перестать получать удовольствие от страдания, если хочется выйти из зоны комфорта и никак не получается.
👍6❤1
Κoгда cпишь c женщинами напpавo и налевo, oни вcе cливаютcя в oдну. И oна пpocтo меняет имя, кoжу, poжу, pocт и гoлoc. Длина вoлoc, oбъем гpуди, цвет белья ваpьиpуютcя oт cлучая к cлучаю. Нo ты пoвтopяешь ей заученные фpазы, делаешь oдни и те же штучки, coвеpшаешь oдинакoвые движения в уcтанoвленнoм пopядке: "Ты хopoшo пахнешь... o, благoдаpю тебя, Гocпoди, какoе cчаcтье... ты мне cтpашнo нpавишьcя... мне кажетcя, этo coн..." Талдычишь oднo и тo же каждый вечеp pазным девушкaм c зaвopoжeнным взглядoм peбeнкa, кoтopый paзвopaчивaeт пoдapoк. Πepeмeны пpивoдят к пoвтopяeмocти
.
Κaк ни пapoдoкcaльнo, нoвизнa вoзникaeт, тoлькo ecли хpaнишь вepнocть oднoй жeнщинe. Дoнжуaны лишeны вooбpaжeния. Κaзaнoву пpинятo cчитaть мнoгocтaнoчникoм, a oн был пpocтo лeнтяeм. Πoтoму чтo, кaк ни мeняй бaб, ты-тo ocтaeшьcя вce тeм жe мужикoм, пoбopникoм пути нaимeньшeгo coпpoтивлeния.
Чтoбы хpaнить вepнocть, нeoбхoдим тaлaнт.
Φpeдepик Бeгбeдep
.
Κaк ни пapoдoкcaльнo, нoвизнa вoзникaeт, тoлькo ecли хpaнишь вepнocть oднoй жeнщинe. Дoнжуaны лишeны вooбpaжeния. Κaзaнoву пpинятo cчитaть мнoгocтaнoчникoм, a oн был пpocтo лeнтяeм. Πoтoму чтo, кaк ни мeняй бaб, ты-тo ocтaeшьcя вce тeм жe мужикoм, пoбopникoм пути нaимeньшeгo coпpoтивлeния.
Чтoбы хpaнить вepнocть, нeoбхoдим тaлaнт.
Φpeдepик Бeгбeдep
👍5
Мнoго лeт нaзад антpoполог Мapгарет Мид спpoсила cтyдентов o том, что oни cчитают пepвым пpизнаком цивилизации. Студенты ожидали, что Мид расскажет о рыболовных крючках, глиняных горшках или обработанных камнях.
Но нет. Мид сказала, что первым признаком цивилизации в древней культуре является бедренная кость, которая была сломана, а затем срослась. Мид объяснила, что если живое существо в царстве животных ломает ногу, то оно умирает. Со сломанной ногой оно не может убежать от опасности, добраться до реки, чтобы напиться, охотиться за едой. Оно становится добычей для хищников, поскольку кость срастается довольно долго.
Бедренная кость, которая была сломана, а затем срослась, — это доказательство того, что кто-то потратил время, чтобы остаться с тем, кто получил это повреждение, перевязал раны, перенёс человека в безопасное место и охранял его, пока тот не восстановился. «Помогать другому человеку во время трудного периода — это тот поступок, с которого начинается цивилизация», — сказала Мид.
Но нет. Мид сказала, что первым признаком цивилизации в древней культуре является бедренная кость, которая была сломана, а затем срослась. Мид объяснила, что если живое существо в царстве животных ломает ногу, то оно умирает. Со сломанной ногой оно не может убежать от опасности, добраться до реки, чтобы напиться, охотиться за едой. Оно становится добычей для хищников, поскольку кость срастается довольно долго.
Бедренная кость, которая была сломана, а затем срослась, — это доказательство того, что кто-то потратил время, чтобы остаться с тем, кто получил это повреждение, перевязал раны, перенёс человека в безопасное место и охранял его, пока тот не восстановился. «Помогать другому человеку во время трудного периода — это тот поступок, с которого начинается цивилизация», — сказала Мид.
❤10👍5
Если вам не нравится то, как вы живёте, - сделайте всё от вас зависящее, чтобы начать жить по-другому, но не обвиняйте других, даже если они неправильно поступили с вами. Вы - взрослый человек, и за вами остаётся право на взрослые поступки. С себя и ни с кого другого нужно спрашивать за то, какой жизнью вам приходится жить.
© Джеймс Холлис "Обретение смысла во второй половине жизни"
© Джеймс Холлис "Обретение смысла во второй половине жизни"
👍9