کانال تخصصی روانشناسی متوسطه2
#اقدام_عملی – نه گفتن به اهمالکاری ✍ #دکتر_علی_صاحبی از مارک توین نقل است که گفته است وقتی مقرر شده باشد که روزانه قورباغه ای را بخورید، اگر اوّل هر روز یک قورباغه را قورت بدهید، بعد از آن روزتان را با موفقیت تمام پشت سر خواهید گذاشت، چرا که می‌دانید #دشوارترین…
#اقدام_عملی – نه گفتن به اهمالکاری
✍ #دکتر_علی_صاحبی
همانطور که وقتی که می‌خواهید غذایی آماده کنید به وسایل مورد نیاز آن فکر می‌کنید، احتمالاً خرید خواهید کرد و برای آشپزی محیا می‌شوید، برای انجام کار موردنظر هم تمام مواد و امکانات مورد نیاز را روی کاغذ بیاورید به یاد داشته باشید که هر دقیقه‌ای که روی آماده کردن طرح و برنامه‌ریزی صرف می‌کنید در عمل ده برابر به شما برمی‌گرداند. برای انجام #برنامه‌ریزی و تهیه #طرح_عملی از مقیاس #تقویم هفتگی استفاده کنید. در یک هفته‌ای که در پیش است کی، کجا و چگونه و به چه میزان این کار را انجام خواهید داد.
🔸 اقدامات خود را اولویت‌بندی کنید.
اصل ۸۰ ـ ۲۰ را همواره بکار گیرید. ۲۰ درصد از #فعالیت‌هایی که انجام می‌دهید ۸۰ درصد از #نتایج را برایتان به ارمغان می‌آورد. سپس تمام #تلاش‌های خود را برای رسیدن به آن ۲۰ درصد بالا متمرکز کنید.
🔹 به #نتایج و #اولویت‌ها توجه کنید.
چون به یکباره نمی‌توانیدتمام کارها را انجام دهید، بنابراین نتایجی که بهترین پیامد و شرایط را برایتان فراهم می‌کند را در اولویت قرار داده و اولویت‌ها مهم‌تر را اول انجام دهید. بنابراین کارها یا تکالیفی که ارزش کمتری دارد را در پایان لیست خود قرار داده و #مهمترین کارها را اول شروع کنید.
🔶 قانون سه را اجرا کنید.
سه کاری را پیدا کنید که وقتی آنها را انجام می‌دهید ۹۰ درصد #مشارکت شما را تضمین می‌کند. آنگاه بر انجام دادن آن ۳ تکلیف یا سه کار تمرکز کنید و قبل از هر کاری آنها را انجام دهید.
🔷 قورباغه درشت را به قسمت‌های قابل قورت دادن کوچکتر تقسیم کنید.
هر پروژه یا کار را به بحش های مختلف تقسیم کنید و یا هر بخش را در یک روز و یا هفته خاص انجام دهید. لازم نیست تمام آن را از آغاز تا انجام در یک مرحله انجام دهید.
ادامه دارد...
@psychology_moshaveran
✍ #دکتر_علی_صاحبی
همانطور که وقتی که می‌خواهید غذایی آماده کنید به وسایل مورد نیاز آن فکر می‌کنید، احتمالاً خرید خواهید کرد و برای آشپزی محیا می‌شوید، برای انجام کار موردنظر هم تمام مواد و امکانات مورد نیاز را روی کاغذ بیاورید به یاد داشته باشید که هر دقیقه‌ای که روی آماده کردن طرح و برنامه‌ریزی صرف می‌کنید در عمل ده برابر به شما برمی‌گرداند. برای انجام #برنامه‌ریزی و تهیه #طرح_عملی از مقیاس #تقویم هفتگی استفاده کنید. در یک هفته‌ای که در پیش است کی، کجا و چگونه و به چه میزان این کار را انجام خواهید داد.
🔸 اقدامات خود را اولویت‌بندی کنید.
اصل ۸۰ ـ ۲۰ را همواره بکار گیرید. ۲۰ درصد از #فعالیت‌هایی که انجام می‌دهید ۸۰ درصد از #نتایج را برایتان به ارمغان می‌آورد. سپس تمام #تلاش‌های خود را برای رسیدن به آن ۲۰ درصد بالا متمرکز کنید.
🔹 به #نتایج و #اولویت‌ها توجه کنید.
چون به یکباره نمی‌توانیدتمام کارها را انجام دهید، بنابراین نتایجی که بهترین پیامد و شرایط را برایتان فراهم می‌کند را در اولویت قرار داده و اولویت‌ها مهم‌تر را اول انجام دهید. بنابراین کارها یا تکالیفی که ارزش کمتری دارد را در پایان لیست خود قرار داده و #مهمترین کارها را اول شروع کنید.
🔶 قانون سه را اجرا کنید.
سه کاری را پیدا کنید که وقتی آنها را انجام می‌دهید ۹۰ درصد #مشارکت شما را تضمین می‌کند. آنگاه بر انجام دادن آن ۳ تکلیف یا سه کار تمرکز کنید و قبل از هر کاری آنها را انجام دهید.
🔷 قورباغه درشت را به قسمت‌های قابل قورت دادن کوچکتر تقسیم کنید.
هر پروژه یا کار را به بحش های مختلف تقسیم کنید و یا هر بخش را در یک روز و یا هفته خاص انجام دهید. لازم نیست تمام آن را از آغاز تا انجام در یک مرحله انجام دهید.
ادامه دارد...
@psychology_moshaveran
کانال تخصصی روانشناسی متوسطه2
🔆 پست های مربوط به معرفی مجموعه کتاب های تیزشیم: 📝 معرفی #درسنامه: https://t.me/psychology_moshaveran/543 ♨️ معرفی تست ها •قسمت 1•: https://t.me/psychology_moshaveran/556 ♨️ معرفی تست ها •قسمت 2•: https://t.me/psychology_moshaveran/564 ♨️ معرفی تست ها •قسمت…
🔰 مقدمه وحید تمنا بر کتاب تیزشیم روانشناسی
🔴 هر بار مرا شگفت زده می کند!
بیست و چند سالی است که با هم زندگی می کنیم اما هر بار که کتابی برای انتشارات می نویسد مرا شگفت زده می کند. در مورد روش نوشتن کتاب و اهداف آن، باهم حرف می زنیم اما او هر آنچه می‌شنود را، هم دگرگون می کند و هم ارتقا می دهد. به همین دلیل هر بار که نوشته ای را برایم می‌خواند (که رو به شما دانش آموزان عزیز است)، من همانطور که می خواند چشمانم درشت می‌شوند.
✍ خانم جلیلی، این کتاب را طوری نوشته است که با کتاب های دیگری که کار کرده است، متفاوت است. تفاوت در این است که این کتاب قرار است شما دانش آموزان عزیز را با #تست_های #درس_به_درس و #تست_های_آزمونی به درجه ای از #ارتقاء برساند که #نتایج_درخشان بگیرید.
🎯 هدف از تالیف کتاب:
در واقع این کتاب طراحی شده است که شما در کنکور از درصد 80 به 100 برسید. هدف این است که #حداکثر_درصد را در درس روانشناسی به دست بیاورید.
موضوع تست ها طوری انتخاب شده اند که:
🔅 در درجه اول شما را مرحله به مرحله با مفاهیم کتاب درسی آشنا کنند.
🔅در درجۀ دوم تست ها طوری طراحی شده اند که شما از یک تست چندین مطلب را یاد بگیرید و در نتیجه با زدن یک تست، چندین تست را یاد گرفته باشید.
🔅در درجۀ سوم، تست ها هر کجا که نویسنده می دانسته است که شما نیاز به راهنمایی برای حل تست دارید، برایتان کنار تست، خط راهنمای آن تست را نوشته است که شما برخورد درست با تست را یاد بگیرید و البته این #خط_راهنما شامل پاسخ به تست نمی شود؛ بلکه دربرگیرندۀ یاد دهی ایدۀ حمله به تست است و همین موضوع این کتاب را برای شما کاربردی و برای من جذاب می کند.
به عنوان ناشری که نزدیک به بیست سال است در حوزة علوم انسانی هم کتاب نوشته ایم و هم چاپ کرده ایم و هم در حوزۀ آزمون علوم انسانی و مدارس علوم انسانی به طور جد فعال بودیم، حس شهودی دارم و آن این که می دانم این کتاب در میان شما دانش آموزان علوم انسانی، دوستداران زیادی خواهد داشت.
⏺ در انتها آرزو می کنم هم برای خودم و هم برای نویسنده و هم برای شما دانش آموزان علوم انسانی که برای رسیدن به آرزوهایمان کوتاه نیاییم و از پا ننشینیم و هرگاه کسی به ما گفت که شدنی نیست و تو به آرزوهایت نمیرسی بلند شویم از جایمان، و راه بیافتیم و خسته که شدیم باز راه برویم.
«آینده در نزد شماست دانش آموزان عزیز علوم انسانی.»
#وحید_تمنا
📙 تیزشیم روانشناسی:
https://b2n.ir/178534
🔴 هر بار مرا شگفت زده می کند!
بیست و چند سالی است که با هم زندگی می کنیم اما هر بار که کتابی برای انتشارات می نویسد مرا شگفت زده می کند. در مورد روش نوشتن کتاب و اهداف آن، باهم حرف می زنیم اما او هر آنچه می‌شنود را، هم دگرگون می کند و هم ارتقا می دهد. به همین دلیل هر بار که نوشته ای را برایم می‌خواند (که رو به شما دانش آموزان عزیز است)، من همانطور که می خواند چشمانم درشت می‌شوند.
✍ خانم جلیلی، این کتاب را طوری نوشته است که با کتاب های دیگری که کار کرده است، متفاوت است. تفاوت در این است که این کتاب قرار است شما دانش آموزان عزیز را با #تست_های #درس_به_درس و #تست_های_آزمونی به درجه ای از #ارتقاء برساند که #نتایج_درخشان بگیرید.
🎯 هدف از تالیف کتاب:
در واقع این کتاب طراحی شده است که شما در کنکور از درصد 80 به 100 برسید. هدف این است که #حداکثر_درصد را در درس روانشناسی به دست بیاورید.
موضوع تست ها طوری انتخاب شده اند که:
🔅 در درجه اول شما را مرحله به مرحله با مفاهیم کتاب درسی آشنا کنند.
🔅در درجۀ دوم تست ها طوری طراحی شده اند که شما از یک تست چندین مطلب را یاد بگیرید و در نتیجه با زدن یک تست، چندین تست را یاد گرفته باشید.
🔅در درجۀ سوم، تست ها هر کجا که نویسنده می دانسته است که شما نیاز به راهنمایی برای حل تست دارید، برایتان کنار تست، خط راهنمای آن تست را نوشته است که شما برخورد درست با تست را یاد بگیرید و البته این #خط_راهنما شامل پاسخ به تست نمی شود؛ بلکه دربرگیرندۀ یاد دهی ایدۀ حمله به تست است و همین موضوع این کتاب را برای شما کاربردی و برای من جذاب می کند.
به عنوان ناشری که نزدیک به بیست سال است در حوزة علوم انسانی هم کتاب نوشته ایم و هم چاپ کرده ایم و هم در حوزۀ آزمون علوم انسانی و مدارس علوم انسانی به طور جد فعال بودیم، حس شهودی دارم و آن این که می دانم این کتاب در میان شما دانش آموزان علوم انسانی، دوستداران زیادی خواهد داشت.
⏺ در انتها آرزو می کنم هم برای خودم و هم برای نویسنده و هم برای شما دانش آموزان علوم انسانی که برای رسیدن به آرزوهایمان کوتاه نیاییم و از پا ننشینیم و هرگاه کسی به ما گفت که شدنی نیست و تو به آرزوهایت نمیرسی بلند شویم از جایمان، و راه بیافتیم و خسته که شدیم باز راه برویم.
«آینده در نزد شماست دانش آموزان عزیز علوم انسانی.»
#وحید_تمنا
📙 تیزشیم روانشناسی:
https://b2n.ir/178534