🔻در این کانال بخوانیـــد ...
https://t.me/psychology_moshaveran
پست‌های مرتبط با 👇🏻
#معرفی_رشته
#روان‌شناسی و #مشاوره

🔹دروس پایه رشته مشاوره
https://t.me/psychology_moshaveran/946

🔹توانمندی‌های لازم برای رشته مشاوره:
https://t.me/psychology_moshaveran/939

🔹معرفی رشته مشاوره. قسمت ۱:
https://t.me/psychology_moshaveran/544

🔹معرفی رشته مشاوره. قسمت ۲:
https://t.me/psychology_moshaveran/566

🔹معرفی رشته مشاوره. قسمت ۳:
https://t.me/psychology_moshaveran/862

🔹اهمیت ریاضی و آمار در رشته‌های روان‌شناسی و مشاوره:
https://t.me/psychology_moshaveran/625

🔹کامنت یکی از شما انسانی ها درباره رشته مشاوره:
https://t.me/psychology_moshaveran/429

🔹معرفی روان‌شناسی از زبانِ یک روان شناس برجسته:
https://t.me/psychology_moshaveran/512

🔹معرفی روان‌شناسی، محمد پویا 👇🏼
معرفی رشته روان‌شناسی از زبانِ یک روان‌شناس بالینی:
https://t.me/psychology_moshaveran/247

🔹دانشگاه کافی نیست:
https://t.me/psychology_moshaveran/251

🔹هیچ روان شناسی کامل نیست:
https://t.me/psychology_moshaveran/255

🔹درمان شدن، شاه کلیدِ داستان است:
https://t.me/psychology_moshaveran/271

🔹علاقه به درک عمیق از شرایط انسانی، رتبه‌بندی دانشگاه‌ها در رشته روان‌شناسی:
https://t.me/psychology_moshaveran/797

🔹معرفی کلی رشته روان‌شناسی:
https://t.me/psychology_moshaveran/561

🔹خاستگاه‌های تاریخی روان‌شناسی و روان‌شناسی علمی:
https://t.me/psychology_moshaveran/574

🔹 گفتگو با یک روان شناس:
https://t.me/psychology_moshaveran/484

واژگان اصلی
#بخش_دهم

#رشد_هیجانی #دوره_کودکی
سه هیجان ساده در دوره کودکی ↩️ ترس، خشم و محبت.
با توجه به ارزیابی کودک ⬅️ بروز هیجان‌های مرکب. (پیچیده‌تر از هیجان‌های ساده)
به مثال توجه کنید؛
هنگامی که پای کودک دو ساله به طور تصادفی به لیوان می‌خورد و با شکسته شدن لیوان، صدای فریاد مادرش بلند می‌شود، ممکن است کودک فریاد مادر را نشانه‌ی مثبت درک کند و برای دریافت هیجان یا توجه از مادر خود، رفتار شکستن لیوان را تکرار کند.
⊙ در اینجا دو نتیجه‌ی کلی بگیرید؛

☆ هیجان‌ها، فرآیندی دوجانبه یا دو طرفه هستند؛ یعنی:
از یک سو، اطرافیان و والدین -----》مؤثر در ایجاد هیجان‌های مثبت و منفی در کودک
از سوی دیگر، تاثیر کودکان -----》 در هیجان‌های اطرافیان خود
☆ رشد هیجانی (بروز هیجان‌های مرکب) در دوره کودکی فرآیندی پیچیده است، زیرا:
هم ◀️ مستلزمِ آگاهی کودک از هیجانات خود.
هم ◀️ مستلزمِ آگاهی کودک از هیجانات اطرافیان و والدین خود.
👈🏻 پس به عنون یک تست پاسخ دهید که علت پیچیده بودن رشد هیجانی چیست؟
دقیقا! رشد هیجانی پیچیده است؛ چون مستلزم آگاهی کودک از هیجانات خود و هیجانات اطرافیان است.

🎯 منبع: درسنامه و پرسش‌های چهار گزینه‌ای کتاب جامع کنکور؛ مشاوران آموزش.

#مشاوره
🌀 (در این تست که گزینه‌ها را در این پست نیاوردم؛ توانستید بدون آنکه به گزینه‌ها نگاه کنید، به صورت سوال پاسخ دهید.
این روش را تمرین کنید؛ به طور مثال برای روی گزینه‌ها کاغذی را قرار دهید و به صورت تست پاسخ دهید و خود را بسنجید البته که در تست‌هایی به مشخص کردن عبارت درست و نادرست در گزینه‌ها اشاره دارد؛ طبیعتاً این کار را نمی‌توان انجام داد.)
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
@psychology_moshaveran

👥 دوستان همراه انسانی، مقالات سایت انسانی‌ها را در کانال انسانی‌ها دنبال کنید.🌱 #کنکور #مشاوره #تکنیک_های_موفقیت

https://t.me/ensaniha

🔻https://t.me/ensaniha/8458

🔻https://t.me/ensaniha/8465

#تحلیل_تست
#مشاوره
🔅 بعد از خواندن صورت سوال، دستان خود را بر روی گزینه ها بگذارید و آن ها را نبینید با این روش، شما به به بخش عظیمی از اطلاعات ذخیره شده در حافظه بلند مدت تان دسترسی پیدا می‌کنید.۰

پاسخ این تست، گزینه 3 می باشد.
الف) مطالعه دروس (ناخواستنی) _ مشروط شدن (ناخواستنی) ⬅️
اجتناب _ اجتناب
ب) اذیت کردن عابرین (ناخواستنی) _ بچه ننه خطاب شدن (ناخواستنی) ⬅️ اجتناب، اجتناب
🔸منبع پاسخ و تست: کتاب روان‌شناسی جامع کنکور مشاوران

🔅برای آگاهی از موضوع انواع تعارض به همراه مثال‌ به پست بعد توجه کنید 👇

@psychology_moshaveran

#مشاوره

🔸اگر براي رسيدن به يك نتيجه‌ی خوب می‌خواهيد خودتان را آماده كنيد، هيچ دليلی را از خودتان قبول نكنيد.
مثلاً اگر ساعت مطالعاتي هفتگی تو، 20 ساعت است و می‌دانی كه نمی‌توانی با اين ساعات مطالعاتي به نتيجه دلخواه برسي، حمله كن به ايجاد ساعت مطالعاتی.
به خودت نگو: «من خسته شدم و ديگر نمی‌فهمم» و در نتيجه از پای درس بلند شوی.
بايد به خودت زور بگويی، حسابی هم زور بگويی.
همه ما خسته می‌شويم وقتی عادت زندگی‌مان بهم می‌خورد. ما عادت كرديم و سال‌ها اين عادت در ما شكل گرفته كه در روزي كه مدرسه نمی‌رويم يا درس نخوانيم يا يكی دو ساعت بخوانيم. معلوم است كه وقتی الان روز تعطيل درس مي‌خوانيم خسته مي‌شويم.
💡راه‌حل اين است كه بي تعارف به خودمان بگوييم: «باشه، خسته شدی كه شدی! بايد ادامه بدهی!»
اين طوری است كه عادت جديد ايجاد می‌شود.

🔘 نتيجه بگيرم:
ياد بگيريد كه لگام خودتان را دست خودتان بگيريد.
ياد بگيريد كه به خودتان زور بگوييد.
و شايد لذتی بالاتر از اين پيدا نشود كرد كه خودمان كنترل كننده خودمان باشيم.

#وحید_تمنا

#مشاوره

🔹یه چیزی برای مبارزه کردن، یه چیزی واسه جنگیدن، یه چیزی واسه به دست آوردن!
➖ اسمش رو هدف نمیذارم،
➖ اسمش رو معنا میذارم.
🌱 ممکنه هدفت قبولی در فلان رشته باشه و برای این هدف‌گذاری برنامه‌ریزی کنی، اما اگر بتونی برای چیزی که قراره به دستش بیاری معنا پیدا کنی، شاید بگم تا وقتی زنده هستی، یادت نره!
💠 اون معنا می‌تونه، مطالعه روش‌مند برای "برداشتن برچسب حفظی بودن" از علوم انسانی باشه! یا اینکه در آینده‌ای که وارد دانشگاه شدی از رشته‌ علوم انسانی با "مطالعه و آگاهی" دفاع کنی.
🔹معنا رو مثل خواندن رمان در نظر بگیر که انگار با شخصیت‌هایی که از اون رمان، دوست داری
زندگی می‌کنی ...

زینب سلیمی
@psychology_moshaveran

#مشاوره

🔅ترک عادت‌های بد ربطی به اراده قوی ندارد؛

سری خیلی به قدرت اراده‌شان می‌نازند. سحرخیزند، سرشان برود باشگاهشان ترک نمی‌شود، ناخنشان را نمی‌جوند و حتی نوشابه نمی‌خورند. درواقع، برای انجام کاری کافی است عزمشان را جزم کنند.

🔎 حالا خودمانیم؛ در کل زندگی، چند نفر از این سوپرمن‌ها به چشممان خورده؟ ما آدم‌معمولی‌ها گرفتار عادت‌هایمان هستیم، آن‌هم عادت‌هایی غالباً مضر که آرزوی ترکشان را انگار باید به آن دنیا ببریم.

🔸اما روان‌شناسی به‌نام وندی وود می‌گوید ترک عادت‌های بد، آن‌قدرها هم که می‌گویند، ربطی به اراده قوی ندارد. او راهی متفاوت برای حل این معما پیدا کرده است.

ادامه دارد ...
@psychology_moshaveran

#مشاوره
ترک عادت‌های بد ربطی به اراده قوی ندارد ...

🔹عادت‌ها، چه خوب چه بد، مدت‌هاست که فیلسوف‌ها و سیاست‌گذاران را مجذوب خود کرده‌اند.
👤 ارسطو در کتاب اخلاق نیکوماخوسی، اندیشه‌های موجود دربارۀ فضیلت را بررسی کرد و این مختصر را ارائه داد: «برخی متفکران اعتقاد دارند که انسان‌ها به‌خاطر ذاتشان خوب می‌شوند، برخی دیگر عادت را مؤثر می‌دانند و دیگرانی نیز تعلیم را». او نتیجه گرفت که عادت‌ها مسئول آن هستند. سیسِرو عادت را «ذات دوم» خواند، عبارتی که ما هنوز استفاده می‌کنیم. و هنگامی‌که الکساندر همیلتون در مقالۀ فدرالیست، دراین‌باره می‌اندیشید که چگونه شهروندانی بیافریند که از قوانین فدرالِ جمهوریِ نوپا تبعیت می‌کنند، ضرب‌المثل دیگری را به کار گرفت: «انسان را می‌توان به‌سادگی مخلوق عادت دانست». اگر قانون فدرال به امور مربوط به ایالت رسوخ کند، گویا بخشی از زندگی روزمره خواهد شد. او نوشت «این قوانین، هرچه بیشتر در کانال‌ها و جریان‌هایی بچرخند که شور بشری به‌صورت طبیعی در آن‌ها جاری است، کمتر نیازمند کمک تمهیداتِ خشونت‌بار و ویرانگر اجبار خواهند بود».

🔹در زمانۀ مدرن، عادت‌ها زمینۀ مهمی برای کاوش علمی شده‌اند. روان‌شناسانْ پیدایش رفتارِ عادتی و تأثیر آن بر سلامت و شادی را بررسی کرده‌اند. ویلیام جیمز سخن ارسطو را بازگو کرد و نوشت «تمام زندگی ما، تاآنجاکه شکل معینی دارد، چیزی جز توده‌ای از عادت‌ها نیست؛ عادت‌های عملی، احساسی و فکری... که ما را بی‌مقاومت به‌سوی سرنوشتمان می‌برند».

✍🏻: جروم گروپمن
ادامه دارد...
@psychology_moshaveran

#وحید_تمنا #مشاوره
@ensaniha
📚 کتاب هایتان را تمیز نگه دارید:
منظورم این نیست که بچه‌ی تمیز و منظم و با ادب باشید!!

منظورم این است:
در جاهای خالی چیزی ننویسید.

🌱 بگذارید با هر بار مراجعه بتوانید پاسخ های سوال را دوباره تشخیص دهید و موضوعات را مرور کنید.
با نوشتن پاسخ ها در کتاب، خودتان را از مرور دور خواهید کرد و این بر خلاف نتیجه گیری در #کنکور است.

#حرف_های_خوب_خودمانی #مشاوره

🔸«علوم انسانی، تنها رشته‌ای است كه می‌تواند جهان را تبديل كند به مكانی پر از صلح و دوستی»

شما كه علوم انسانی می‌خوانید و شما سال دوازدهمی‌ها، كه سال آينده به دانشگاه خواهيد رفت، يادتان نرود، رشته‌ای كه در آن تحصيل مي‌كنيد و ادامه خواهيد داد، تنها رشته‌ای است كه می‌تواند جهان را از جنگ، ناعدالتی، گرسنگی نجات دهد.
چرا كه جهان ما نياز به «انديشه» دارد. نياز به «نظام انديشه‌گی» دارد كه بتواند در جهان صلح را برقرار كند.
دانش‌آموزان عزيز،
اين روزها كه درگير مطالعه هستيد و می‌خواهید وارد دانشگاه بشويد، هر بار كه نااميد شديد و يا خسته، به يادتان بياوريد كه شما- هر كدام‌تان- نقش داريد در تغيير جهان. اين گونه از ناامیدی بيرون بيايد و با انرژی بخوانيد، از خستگی در بيايد و آبی به صورت بزنيد و راه را باز كنيد براي شادابی. و با انرژی ادامه دهيد.
بعد از قبولی‌تان منتظرتان هستيم كه در اين مسير كمك‌تان بكنيم. ما در مشاوران آموزش، منتظر شما هستيم كه با كمك تك تك شما، علوم انسانی را به جايگاه واقعی‌اش برسانيم. ممنونم از شما كه متن مرا خوانديد.
#وحيد_تمنا
https://t.me/ensaniha

🔻در این کانال بخوانیـــد ...
https://t.me/psychology_moshaveran
پست‌های مرتبط با 👇🏻
#معرفی_رشته
#روان‌شناسی و #مشاوره

🔹دروس پایه رشته مشاوره
https://t.me/psychology_moshaveran/946

🔹توانمندی‌های لازم برای رشته مشاوره:
https://t.me/psychology_moshaveran/939

🔹معرفی رشته مشاوره. قسمت ۱:
https://t.me/psychology_moshaveran/544

🔹معرفی رشته مشاوره. قسمت ۲:
https://t.me/psychology_moshaveran/566

🔹معرفی رشته مشاوره. قسمت ۳:
https://t.me/psychology_moshaveran/862

🔹اهمیت ریاضی و آمار در رشته‌های روان‌شناسی و مشاوره:
https://t.me/psychology_moshaveran/625

🔹کامنت یکی از شما انسانی ها درباره رشته مشاوره:
https://t.me/psychology_moshaveran/429

🔹معرفی روان‌شناسی از زبانِ یک روان شناس برجسته:
https://t.me/psychology_moshaveran/512

🔹معرفی روان‌شناسی، محمد پویا 👇🏼
معرفی رشته روان‌شناسی از زبانِ یک روان‌شناس بالینی:
https://t.me/psychology_moshaveran/247

🔹دانشگاه کافی نیست:
https://t.me/psychology_moshaveran/251

🔹هیچ روان شناسی کامل نیست:
https://t.me/psychology_moshaveran/255

🔹درمان شدن، شاه کلیدِ داستان است:
https://t.me/psychology_moshaveran/271

🔹علاقه به درک عمیق از شرایط انسانی، رتبه‌بندی دانشگاه‌ها در رشته روان‌شناسی:
https://t.me/psychology_moshaveran/797

🔹معرفی کلی رشته روان‌شناسی:
https://t.me/psychology_moshaveran/561

🔹خاستگاه‌های تاریخی روان‌شناسی و روان‌شناسی علمی:
https://t.me/psychology_moshaveran/574

🔹 گفتگو با یک روان شناس:
https://t.me/psychology_moshaveran/484

#پرسش_و_پاسخ #مشاوره
سلام
خسته نباشید🌹
ببخشید میخواستم بپرسم آیا خوبه که روانشناسی رو در آزمون های آزمایشی اول بزنیم؟
و اصلا این کار تاثیر بر بهتر زدن داره؟
چون بعضی ها میگن که روانشناسی رو وقتی که ذهن خسته هست خوب نمیشه زد و نباید روانشناسی رو آخرین درس جواب بدیم.
پاسخ در پست بعد👇🏻

#مشاوره
🔻تک کتاب روان‌شناسی
#رتبه_ساز
💎 برای درس روان‌شناسی در کنار دروس #رتبه_ساز دیگر (دین و زندگی، اقتصاد، جامعه شناسی و فلسفه و منطق)، باید به درصد بالایی در آزمون‌های آزمایشی و در نهایت کنکور سراسری، دست پیدا کرد. (۹۰%)

درسی که مفاهیم موجود در آن قابلیت طراحی سوالات #مفهومی تر در کنکور های هر سال  را دارد؛ با مثالی برایتان بیشتر توضیح خواهیم داد: در درس سوم از کتاب روانشناسی، مبحث گشتالت را به طور مفصل خوانده اید، در تستی ممکن است از شما اینگونه سوال شود که ادراک شما از شکل روبرو (که در صورت سوال به آن اشاره شده) بر اساس کدام اصل از اصول گشتالت نیست؟
(صورت سوال به این معناست که شکل مورد نظر، سه اصل از اصول گشتالت را در بر می‌گیرد و شما باید گزینه ای را پیدا کنید که آن شکل بر اساس یکی از اصول گشتالت نیست.)
در این تست شما درگیر مفاهیم موجود در کتاب می شوید و برای یافتن گزینه صحیح در ذهنتان، #کنکاش می کنید.

💢 راه دست‌یافتن به این مهارت ها چیست؟ 
قطعا این راه نیست که از «روی کتاب درسی، طوطی‌وار بخوانید و با انواع  هایلایت ها، کتاب را رنگ‌آمیزی کنید:|  (شاید فکر کنید هنر زیادی به خرج می‌دهید اما خط کشی و رنگ کردن جملات کتاب درسی باعث می شود، کلید واژه های کتاب درسی از چشمتان بیفتد و هر بار که آن صفحه را می خوانید، نکات جدیدی را کشف نکنید❗️)
ممکن است با این کار _خواندن طوطی وار مطالب و رنگ آمیزی جملات کتاب درسی_  در امتحان پایان ترم مدرسه ۲۰ بگیرید؛ آن هم در امتحانی که قسمت های خاصی از کتاب برای شما دانش آموزان مشخص شده تا راحت باشید و ذره‌ای رنج را تحمل نکنید پس👈 انتظار نتیجه‌ای عالی در مسابقه کنکور را نداشته باشید.

#تست
#تحلیل_تست
یاد بگیرید که هر تستی که پیش روی شما قرار می‌گیرد،  به دنبال هر گزینه و جمله آن در کتاب درسی باشید؛ دقت کنید تک به تک گزینه ها را در کتاب درسی پیدا کنید و اگر جمله ای در گزینه ای نادرست است، جمله صحیح آن در کتاب درسی کجاست؟
به مرور زمان شما #واژگان_کلیدی را کشف می کنید.
کنکور را مثل یک مسابقه دو در نظر بگیرید، کسانی در این مسابقه رتبه برتر می شوند که تا آخر بدوند؛
* خسته می شوند؟
چرا که نه! ولی می‌جنگند و ادامه می‌دهند!
➖ حتی افرادی را در نظر بگیرید که در آزمون های آزمایشی، رتبه ۱ یا ۲ رقمی می گیرند، آیا این دسته از افراد در درس خواندن از خود راضی می شوند؟
قطعا راضی نمی شوند، چون اعتقاد دارند بهترین مدل از خودشان نشده‌اند و راه زیادی برای #جنگیدن در پیش دارند!

#علوم_انسانی_زیر_بنای_توسعه

@psychology_moshaveran