کانال تخصصی روان‌شناسی متوسطه2
#مصاحبه_با_وحید_تمنا #من_علوم_انسانی_را_زندگی_می_کنم. سوال: آقای تمنا برای مخاطبان ما رشتۀ دبیرستان و تحصیلات دانشگاهی خود را معرفی بفرمایید: سال سوم راهنمایی که بودم تصمیمم برای عدم ورود به حوزه #علوم_انسانی قطعی بود. چرا که در آن زمان علوم انسانی بیش…
#مصاحبه_با_وحید_تمنا
در حوزۀ #علوم_انسانی از سوابق مدیریتی و اجرایی خود بگویید:
علوم انسانی #دو_ساحت دارد: ساحت اول، علوم انسانی است که در #تفکر آدمی خود را اثرگذار میکند و ساحت دوم در #شغل و حرفه.
برخی اوقات اتفاقاتی رخ می‌دهد که سبب می‌شود این دو ساحت بر یکدیگر منطبق شود و من بسیار خرسندم که برای من این اتفاق نیک محقق شد.
نخستین کاری که مشغول شدم، فعالیت در یک شرکت معماری و شهرسازی بود که در بخش شهرسازی از آماده کردن نقشه‌های شهری تا تهیه گزارش درگیر بودم.
شروع کار #تخصصی و #حرفه‌ای من در علوم انسانی همراه با #تالیف و #تدریس بود.
در آن زمان هیچ کدام از انتشاراتی‌ها در حوزۀ علوم انسانی فعالیت نمی‌کردند و اعتقاد بر این بود که علوم انسانی تماماً حفظ کردنی است و نیاز به یادگیری ندارد و فقط باید #حفظ کرد.
حتی #وزارت_آموزش_و_پرورش نیز همین نگاه را به علوم انسانی داشت. ناشران آموزشی صرفاً کتاب‌های کمک آموزشی و حل المسائل برای ریاضی و تجربی تالیف می‌کردند.
در آن زمان من، نخستین بار کتابی در حوزة دبیرستان برای آموزش فلسفه و آموزش منطق به طور جداگانه نوشتم و کار سختی هم بود. چرا که هیچ نمونه دیگری در علوم انسانی برای این کار در بازار موجود نبود و تنها ابزار کار من کتاب درسی بود که می‌بایستی با استفاده از آن، #مفاهیم_کلیدی کتاب درسی را بیرون می‌کشیدم و به آموزش آن در قالب کتاب کمک آموزشی می‌پرداختم. این کتاب‌ها در انتشارات کانون فرهنگی آموزش چاپ شدند.
در سال ۷۶ ما انتشارات خودمان را تأسیس نمودیم و برای نخستین بار بر روی #آموزش_علوم_انسانی ریسک نمودیم و به علوم انسانی به طور #جدی پرداختیم.
مجموع فعالیت‌های ما در نوع خود اتفاق بزرگی را رقم زد و آن تغییر در #تیپ_طراحی_سوالات_کنکور
#علوم_انسانی بود.
تا پیش از آن در کنکور انسانی سوالات طرح شده در اکثر دروس بر مبنای حفظ کردن کتاب بود و حتی کسی‌که برای یکبار کتاب را با دقت خوانده بود و مفاهیم کلیدی را حفظ کرده بود می‌توانست به تعداد بسیار زیادی از سوالات پاسخ دهد ولی پس از این که ما و چند انتشارات دیگر به درس‌های گوناگون علوم انسانی پرداختیم، سبک سوالات کنکور نیز تغییر کرد و #مفهومی‌تر شد.
امروزه سوالات کنکور، دانش‌آموزان را برای یافتن پاسخ صحیح به #چالش می‌کشد و امکان ندارد داوطلبان با حفظ کردنِ صرف به قبولی در دانشگاه‌های ممتاز و برتر برسند.
متاسفانه نظام آموزش و پرورش سال‌ها «کلمه» را که ابزار مهم علوم انسانی است، جدی نگرفته بود و بعضاً در کتاب درسی نیز از واژگان اشتباه در متون گوناگون استفاده می‌شد. این موضوع حتی در دانشگاه نیز جاری بود.
فی‌المثل در زمان جوانی ما در دانشگاه یکی از اساتید تفاوت همبستگی و رابطه علّی را به خوبی توصیف می‌کرد. ولی وقتی می‌خواست مثال بزند مثال‌های مربوط به رابطۀ همبستگی را برای رابطۀ علّی بکار می‌برد و در واقع کاربرد درست این دو واژه را در جای مناسبِ خود نمی‌دانست.
این‌ها همه نشان از عدم ارزش‌گذاری برای علوم انسانی و ملزومات آن دارد. « #کلمه» #مهمترین_ابزار رشتة علوم انسانی است که دارای حدود و ثغور متناسب با هر رشته است و این گونه نیست که به راحتی بتوان هر جایی هر کلمه‌ای را به کار برد.
ادامه دارد...
در حوزۀ #علوم_انسانی از سوابق مدیریتی و اجرایی خود بگویید:
علوم انسانی #دو_ساحت دارد: ساحت اول، علوم انسانی است که در #تفکر آدمی خود را اثرگذار میکند و ساحت دوم در #شغل و حرفه.
برخی اوقات اتفاقاتی رخ می‌دهد که سبب می‌شود این دو ساحت بر یکدیگر منطبق شود و من بسیار خرسندم که برای من این اتفاق نیک محقق شد.
نخستین کاری که مشغول شدم، فعالیت در یک شرکت معماری و شهرسازی بود که در بخش شهرسازی از آماده کردن نقشه‌های شهری تا تهیه گزارش درگیر بودم.
شروع کار #تخصصی و #حرفه‌ای من در علوم انسانی همراه با #تالیف و #تدریس بود.
در آن زمان هیچ کدام از انتشاراتی‌ها در حوزۀ علوم انسانی فعالیت نمی‌کردند و اعتقاد بر این بود که علوم انسانی تماماً حفظ کردنی است و نیاز به یادگیری ندارد و فقط باید #حفظ کرد.
حتی #وزارت_آموزش_و_پرورش نیز همین نگاه را به علوم انسانی داشت. ناشران آموزشی صرفاً کتاب‌های کمک آموزشی و حل المسائل برای ریاضی و تجربی تالیف می‌کردند.
در آن زمان من، نخستین بار کتابی در حوزة دبیرستان برای آموزش فلسفه و آموزش منطق به طور جداگانه نوشتم و کار سختی هم بود. چرا که هیچ نمونه دیگری در علوم انسانی برای این کار در بازار موجود نبود و تنها ابزار کار من کتاب درسی بود که می‌بایستی با استفاده از آن، #مفاهیم_کلیدی کتاب درسی را بیرون می‌کشیدم و به آموزش آن در قالب کتاب کمک آموزشی می‌پرداختم. این کتاب‌ها در انتشارات کانون فرهنگی آموزش چاپ شدند.
در سال ۷۶ ما انتشارات خودمان را تأسیس نمودیم و برای نخستین بار بر روی #آموزش_علوم_انسانی ریسک نمودیم و به علوم انسانی به طور #جدی پرداختیم.
مجموع فعالیت‌های ما در نوع خود اتفاق بزرگی را رقم زد و آن تغییر در #تیپ_طراحی_سوالات_کنکور
#علوم_انسانی بود.
تا پیش از آن در کنکور انسانی سوالات طرح شده در اکثر دروس بر مبنای حفظ کردن کتاب بود و حتی کسی‌که برای یکبار کتاب را با دقت خوانده بود و مفاهیم کلیدی را حفظ کرده بود می‌توانست به تعداد بسیار زیادی از سوالات پاسخ دهد ولی پس از این که ما و چند انتشارات دیگر به درس‌های گوناگون علوم انسانی پرداختیم، سبک سوالات کنکور نیز تغییر کرد و #مفهومی‌تر شد.
امروزه سوالات کنکور، دانش‌آموزان را برای یافتن پاسخ صحیح به #چالش می‌کشد و امکان ندارد داوطلبان با حفظ کردنِ صرف به قبولی در دانشگاه‌های ممتاز و برتر برسند.
متاسفانه نظام آموزش و پرورش سال‌ها «کلمه» را که ابزار مهم علوم انسانی است، جدی نگرفته بود و بعضاً در کتاب درسی نیز از واژگان اشتباه در متون گوناگون استفاده می‌شد. این موضوع حتی در دانشگاه نیز جاری بود.
فی‌المثل در زمان جوانی ما در دانشگاه یکی از اساتید تفاوت همبستگی و رابطه علّی را به خوبی توصیف می‌کرد. ولی وقتی می‌خواست مثال بزند مثال‌های مربوط به رابطۀ همبستگی را برای رابطۀ علّی بکار می‌برد و در واقع کاربرد درست این دو واژه را در جای مناسبِ خود نمی‌دانست.
این‌ها همه نشان از عدم ارزش‌گذاری برای علوم انسانی و ملزومات آن دارد. « #کلمه» #مهمترین_ابزار رشتة علوم انسانی است که دارای حدود و ثغور متناسب با هر رشته است و این گونه نیست که به راحتی بتوان هر جایی هر کلمه‌ای را به کار برد.
ادامه دارد...
کانال تخصصی روان‌شناسی متوسطه2
#مصاحبه_با_وحید_تمنا #فلسفۀ_آموزشِ برابر ریشه در جوامع #سوسیالیتی دارد که افراد از فرصت‌ها و شرایط یکسان برخوردارند و رقابت معنایی ندارد، ولی در جامعۀ ما فلسفۀ آموزش به گونه‌ای دیگر است. جامعة ما که جامعه‌ای رو به #توسعه است، اساساً نیازمند #رقابت برای…
#مصاحبه_با_وحید_تمنا
شما چه پیشنهادی برای سوق دادن دانش‌آموزان #علاقه‌مند و #نخبه به سمت علوم انسانی دارید؟
💢اولین کار این است که « #احساس_ارجمندی » نسبت به رشتة علوم انسانی در #دانش‌آموزان علوم انسانی و در #دبیران علوم انسانی ایجاد کنیم. یعنی فضایی درست کنیم که دانش‌آموز علوم انسانی نسبت به رشتة خودش، احساس خوش و احساس عزت و ارج داشته باشد. این #مهمترین کار است.
دومین کار این است که به « #غایت رشتة علوم انسانی» را برای جامعه مطرح کنیم. منظور از این غایت، « #توسعه و #پیشرفتی است که کشور با علوم انسانی به دست خواهد آورد.» این واقعیت که هیچ کشوری قدم در مسیر توسعه و پیشرفت نمی‌گذارد مگر این که علوم انسانی آن کشور، #جدی گرفته شود، اصلی است که باید بارها و بارها در مورد آن حرف زد.
💢سوم آشنایی #جامعه با علوم انسانی است. ما در راستای آشنایی بیشتر دانش‌آموزان و معلمان و حتی عموم مردم با علوم انسانی، با همکاری « #مرکز_ترویج_علوم_انسانی» کتابچه‌ای را تالیف کرده‌ایم که رشته‌های گوناگون و فرصت‌های شغلی علوم انسانی را معرفی میکند. این نوع کتاب‌ها باید توسط ناشران مختلف نیز نوشته شود تا مقدار محتوا در جامعه در مورد علوم انسانی افزایش یابد.
چرا که اطلاعات و داده‌ها در مورد ماهیت و کاربرد علوم انسانی به قدری اندک است که بسیاری از دانش‌آموزان از رشته‌های گوناگون علوم انسانی و جزئیات آن بی‌اطلاع و ناآگاه‌اند و در نتیجه کمتر پیش می‌آید که دانش‌آموزی آگاهانه این حوزه را انتخاب نماید.
این آگاه‌سازی بی شک یک روزه محقق نمی‌شود ولی در #بلندمدت و با #برنامه‌ریزی و انتقال داده‌های مفید و کاربردی به عموم مردم، می‌توان از این ناآگاهی کاست. #دانش‌آموزان باید بدانند که برخی از دانش‌آموزانی که زمانی به علت فضای مهندسی و تجربی‌زدۀ زمان از علوم انسانی دور شدند، نهایتاً در مقاطع بالاتر به علاقۀ اصلی خود روی آوردند.
🔰و در آخر: آیا از اینکه به دنیای علوم انسانی وارد شدید و در این حوزه به فعالیت جدی پرداختید احساس رضایت میکنید؟
گفتم که من از همان ابتدا نمی‌توانستم وحید تمنا را در قالب یک مهندس تصور کنم. از همان زمان من مطالعه و اشتیاق بسیاری در حوزۀ #علوم_انسانی و به ویژه #ادبیات داشتم.
به نظر من احساس رضایت از رشتۀ تحصیلی در درجۀ اول اهمیت است و پس از آن می‌توان به شغل و… فکر کرد.
من به شخصه #کارم با #زندگی و #علایقم در تناقض نیست، به بیان دیگر برخلاف بسیاری از آدم‌ها که پس از به پایان رسیدن زمان کاری، زندگی و علایق خود را شروع می‌کنند، من در زمان کارم زندگی می‌کنم.
من همین‌قدر از کار خود لذت می‌برم که از زندگی شخصی خود، پس به جرأت می‌گویم که از #انتخاب حوزۀ #علوم_انسانی احساس رضایت می‌کنم.
شما چه پیشنهادی برای سوق دادن دانش‌آموزان #علاقه‌مند و #نخبه به سمت علوم انسانی دارید؟
💢اولین کار این است که « #احساس_ارجمندی » نسبت به رشتة علوم انسانی در #دانش‌آموزان علوم انسانی و در #دبیران علوم انسانی ایجاد کنیم. یعنی فضایی درست کنیم که دانش‌آموز علوم انسانی نسبت به رشتة خودش، احساس خوش و احساس عزت و ارج داشته باشد. این #مهمترین کار است.
دومین کار این است که به « #غایت رشتة علوم انسانی» را برای جامعه مطرح کنیم. منظور از این غایت، « #توسعه و #پیشرفتی است که کشور با علوم انسانی به دست خواهد آورد.» این واقعیت که هیچ کشوری قدم در مسیر توسعه و پیشرفت نمی‌گذارد مگر این که علوم انسانی آن کشور، #جدی گرفته شود، اصلی است که باید بارها و بارها در مورد آن حرف زد.
💢سوم آشنایی #جامعه با علوم انسانی است. ما در راستای آشنایی بیشتر دانش‌آموزان و معلمان و حتی عموم مردم با علوم انسانی، با همکاری « #مرکز_ترویج_علوم_انسانی» کتابچه‌ای را تالیف کرده‌ایم که رشته‌های گوناگون و فرصت‌های شغلی علوم انسانی را معرفی میکند. این نوع کتاب‌ها باید توسط ناشران مختلف نیز نوشته شود تا مقدار محتوا در جامعه در مورد علوم انسانی افزایش یابد.
چرا که اطلاعات و داده‌ها در مورد ماهیت و کاربرد علوم انسانی به قدری اندک است که بسیاری از دانش‌آموزان از رشته‌های گوناگون علوم انسانی و جزئیات آن بی‌اطلاع و ناآگاه‌اند و در نتیجه کمتر پیش می‌آید که دانش‌آموزی آگاهانه این حوزه را انتخاب نماید.
این آگاه‌سازی بی شک یک روزه محقق نمی‌شود ولی در #بلندمدت و با #برنامه‌ریزی و انتقال داده‌های مفید و کاربردی به عموم مردم، می‌توان از این ناآگاهی کاست. #دانش‌آموزان باید بدانند که برخی از دانش‌آموزانی که زمانی به علت فضای مهندسی و تجربی‌زدۀ زمان از علوم انسانی دور شدند، نهایتاً در مقاطع بالاتر به علاقۀ اصلی خود روی آوردند.
🔰و در آخر: آیا از اینکه به دنیای علوم انسانی وارد شدید و در این حوزه به فعالیت جدی پرداختید احساس رضایت میکنید؟
گفتم که من از همان ابتدا نمی‌توانستم وحید تمنا را در قالب یک مهندس تصور کنم. از همان زمان من مطالعه و اشتیاق بسیاری در حوزۀ #علوم_انسانی و به ویژه #ادبیات داشتم.
به نظر من احساس رضایت از رشتۀ تحصیلی در درجۀ اول اهمیت است و پس از آن می‌توان به شغل و… فکر کرد.
من به شخصه #کارم با #زندگی و #علایقم در تناقض نیست، به بیان دیگر برخلاف بسیاری از آدم‌ها که پس از به پایان رسیدن زمان کاری، زندگی و علایق خود را شروع می‌کنند، من در زمان کارم زندگی می‌کنم.
من همین‌قدر از کار خود لذت می‌برم که از زندگی شخصی خود، پس به جرأت می‌گویم که از #انتخاب حوزۀ #علوم_انسانی احساس رضایت می‌کنم.
کانال تخصصی روان‌شناسی متوسطه2
#اقدام_عملی – نه گفتن به اهمالکاری ✍ #دکتر_علی_صاحبی از مارک توین نقل است که گفته است وقتی مقرر شده باشد که روزانه قورباغه ای را بخورید، اگر اوّل هر روز یک قورباغه را قورت بدهید، بعد از آن روزتان را با موفقیت تمام پشت سر خواهید گذاشت، چرا که می‌دانید #دشوارترین…
#اقدام_عملی – نه گفتن به اهمالکاری
✍ #دکتر_علی_صاحبی
همانطور که وقتی که می‌خواهید غذایی آماده کنید به وسایل مورد نیاز آن فکر میکنید، احتمالاً خرید خواهید کرد و برای آشپزی محیا می‌شوید، برای انجام کار موردنظر هم تمام مواد و امکانات مورد نیاز را روی کاغذ بیاورید به یاد داشته باشید که هر دقیقه‌ای که روی آماده کردن طرح و برنامه‌ریزی صرف میکنید در عمل ده برابر به شما برمی‌گرداند. برای انجام #برنامه‌ریزی و تهیه #طرح_عملی از مقیاس #تقویم هفتگی استفاده کنید. در یک هفته‌ای که در پیش است کی، کجا و چگونه و به چه میزان این کار را انجام خواهید داد.
🔸 اقدامات خود را اولویت‌بندی کنید.
اصل ۸۰ ـ ۲۰ را همواره بکار گیرید. ۲۰ درصد از #فعالیت‌هایی که انجام می‌دهید ۸۰ درصد از #نتایج را برایتان به ارمغان می‌آورد. سپس تمام #تلاش‌های خود را برای رسیدن به آن ۲۰ درصد بالا متمرکز کنید.
🔹 به #نتایج و #اولویت‌ها توجه کنید.
چون به یکباره نمی‌توانیدتمام کارها را انجام دهید، بنابراین نتایجی که بهترین پیامد و شرایط را برایتان فراهم میکند را در اولویت قرار داده و اولویت‌ها مهم‌تر را اول انجام دهید. بنابراین کارها یا تکالیفی که ارزش کمتری دارد را در پایان لیست خود قرار داده و #مهمترین کارها را اول شروع کنید.
🔶 قانون سه را اجرا کنید.
سه کاری را پیدا کنید که وقتی آنها را انجام می‌دهید ۹۰ درصد #مشارکت شما را تضمین میکند. آنگاه بر انجام دادن آن ۳ تکلیف یا سه کار تمرکز کنید و قبل از هر کاری آنها را انجام دهید.
🔷 قورباغه درشت را به قسمت‌های قابل قورت دادن کوچکتر تقسیم کنید.
هر پروژه یا کار را به بحش های مختلف تقسیم کنید و یا هر بخش را در یک روز و یا هفته خاص انجام دهید. لازم نیست تمام آن را از آغاز تا انجام در یک مرحله انجام دهید.
ادامه دارد...
@psychology_moshaveran
✍ #دکتر_علی_صاحبی
همانطور که وقتی که می‌خواهید غذایی آماده کنید به وسایل مورد نیاز آن فکر میکنید، احتمالاً خرید خواهید کرد و برای آشپزی محیا می‌شوید، برای انجام کار موردنظر هم تمام مواد و امکانات مورد نیاز را روی کاغذ بیاورید به یاد داشته باشید که هر دقیقه‌ای که روی آماده کردن طرح و برنامه‌ریزی صرف میکنید در عمل ده برابر به شما برمی‌گرداند. برای انجام #برنامه‌ریزی و تهیه #طرح_عملی از مقیاس #تقویم هفتگی استفاده کنید. در یک هفته‌ای که در پیش است کی، کجا و چگونه و به چه میزان این کار را انجام خواهید داد.
🔸 اقدامات خود را اولویت‌بندی کنید.
اصل ۸۰ ـ ۲۰ را همواره بکار گیرید. ۲۰ درصد از #فعالیت‌هایی که انجام می‌دهید ۸۰ درصد از #نتایج را برایتان به ارمغان می‌آورد. سپس تمام #تلاش‌های خود را برای رسیدن به آن ۲۰ درصد بالا متمرکز کنید.
🔹 به #نتایج و #اولویت‌ها توجه کنید.
چون به یکباره نمی‌توانیدتمام کارها را انجام دهید، بنابراین نتایجی که بهترین پیامد و شرایط را برایتان فراهم میکند را در اولویت قرار داده و اولویت‌ها مهم‌تر را اول انجام دهید. بنابراین کارها یا تکالیفی که ارزش کمتری دارد را در پایان لیست خود قرار داده و #مهمترین کارها را اول شروع کنید.
🔶 قانون سه را اجرا کنید.
سه کاری را پیدا کنید که وقتی آنها را انجام می‌دهید ۹۰ درصد #مشارکت شما را تضمین میکند. آنگاه بر انجام دادن آن ۳ تکلیف یا سه کار تمرکز کنید و قبل از هر کاری آنها را انجام دهید.
🔷 قورباغه درشت را به قسمت‌های قابل قورت دادن کوچکتر تقسیم کنید.
هر پروژه یا کار را به بحش های مختلف تقسیم کنید و یا هر بخش را در یک روز و یا هفته خاص انجام دهید. لازم نیست تمام آن را از آغاز تا انجام در یک مرحله انجام دهید.
ادامه دارد...
@psychology_moshaveran
#علوم_انسانی
#مشاوره_تحصیلی
#روش_مطالعه
چگونه غولِ “وسواس مطالعه” را شکست دهیم؟
💢 آیا تا به امروز برای شما پیش آمده که ساعت‌های طولانی برای مطالعه یکی دوصفحه از کتاب صرف کنید؟
💢 آیا تا به حال از روندِ کُند خود در مطالعۀ دروس خسته‌شده‌اید؟
💢 برایتان اتفاق افتاده که برای امتحان بخشی از کتاب درسی را با دقت مطالعه کرده ولی زمان‌تان را برای مطالعۀ بخش دیگر کتاب از دست داده‌باشید؟
🖌مخاطب امروز ما کنکوری‌هایی هستند که با مشکل «وسواس مطالعه» مواجه‌اند. راهکارهای زیر برای شماست تا بتوانید بر #حساسیت بیش از اندازۀ خود #غالب شوید و آن را #کنترل کنید؛
1⃣ دست یاری به سمت خودتان دراز کنید.
هیچ شخصی به اندازه شما نمیتواند در رفع این مشکل به شما کمک کند. شما باید تصمیم بگیرید که با استفاده از #روش‌های درست یکبار برای همیشه این مسئله را حل کنید.
2⃣ مطالب خوانده‌شده را بازیابی کنید.
به جای اینکه مدام بر روی یک مطلب یا یک صفحه از کتاب درسی پافشاری کیند و خودتان را اذیت کنید، میتوانید با #مرورهای مستمر و از قبل تعیین شده مطالب رو مجدد #بازیابی کنید. برای اینکه بتوانید این کار را هرچه راحت‌تر انجام دهید، بهتر است برای درس‌های مختلف #خلاصه_نویسی کنید. خلاصه‌ها بهترین ابزار برای #مرور مطالب در بازه‌های زمانی تعریف شده است.
3⃣ بر روی مباحث مهم تمرکز کنید.
بی‌شک در هر فصل از کتاب درسی، برخی مباحث از #اهمیت بیشتری برخوردار هستند و طراحان سؤالات کنکور سراسری توجه بیشتری به این مباحث دارند. شما باید به جای تکرار مطالب حاشیه‌ای تمرکر خود را بر روی این مباحث مهم بگذارید و با مرور این بخش‌های کلی، هر فصل را برای خودتان بازیابی کنید.
4⃣خلاصه‌نویسی و یادداشت‌برداری کنید.
خلاصه نویسی به شما کمک میکند که با دقت و #تمرکز بیشتری مباحث رو مطالعه کنید و همواره به دنبال پیدا کردن #مهمترین و #کلیدی‌ترین مباحث باشید. در کنار خلاصه برداری، #حاشیه_نویسی هم می‌تواند تأثیر به سزایی در مطالعۀ شما داشته باشد. این دو تکنیک از بهترین ابزارها، برای مرور سریع درس‌ها خواهند بود که در آزمون‌های جامع و همچنین دوران جمع بندی کمک زیادی به شما خواهد کرد.
ادامه دارد...
✍ کارشناس مرکز ترویج علوم انسانی
مرکز ترویج علوم انسانی | برگزارکننده همایش های تخصصی | روش تدریس نوین
🌐 https://workshopday.ir/
#مشاوره_تحصیلی
#روش_مطالعه
چگونه غولِ “وسواس مطالعه” را شکست دهیم؟
💢 آیا تا به امروز برای شما پیش آمده که ساعت‌های طولانی برای مطالعه یکی دوصفحه از کتاب صرف کنید؟
💢 آیا تا به حال از روندِ کُند خود در مطالعۀ دروس خسته‌شده‌اید؟
💢 برایتان اتفاق افتاده که برای امتحان بخشی از کتاب درسی را با دقت مطالعه کرده ولی زمان‌تان را برای مطالعۀ بخش دیگر کتاب از دست داده‌باشید؟
🖌مخاطب امروز ما کنکوری‌هایی هستند که با مشکل «وسواس مطالعه» مواجه‌اند. راهکارهای زیر برای شماست تا بتوانید بر #حساسیت بیش از اندازۀ خود #غالب شوید و آن را #کنترل کنید؛
1⃣ دست یاری به سمت خودتان دراز کنید.
هیچ شخصی به اندازه شما نمیتواند در رفع این مشکل به شما کمک کند. شما باید تصمیم بگیرید که با استفاده از #روش‌های درست یکبار برای همیشه این مسئله را حل کنید.
2⃣ مطالب خوانده‌شده را بازیابی کنید.
به جای اینکه مدام بر روی یک مطلب یا یک صفحه از کتاب درسی پافشاری کیند و خودتان را اذیت کنید، میتوانید با #مرورهای مستمر و از قبل تعیین شده مطالب رو مجدد #بازیابی کنید. برای اینکه بتوانید این کار را هرچه راحت‌تر انجام دهید، بهتر است برای درس‌های مختلف #خلاصه_نویسی کنید. خلاصه‌ها بهترین ابزار برای #مرور مطالب در بازه‌های زمانی تعریف شده است.
3⃣ بر روی مباحث مهم تمرکز کنید.
بی‌شک در هر فصل از کتاب درسی، برخی مباحث از #اهمیت بیشتری برخوردار هستند و طراحان سؤالات کنکور سراسری توجه بیشتری به این مباحث دارند. شما باید به جای تکرار مطالب حاشیه‌ای تمرکر خود را بر روی این مباحث مهم بگذارید و با مرور این بخش‌های کلی، هر فصل را برای خودتان بازیابی کنید.
4⃣خلاصه‌نویسی و یادداشت‌برداری کنید.
خلاصه نویسی به شما کمک میکند که با دقت و #تمرکز بیشتری مباحث رو مطالعه کنید و همواره به دنبال پیدا کردن #مهمترین و #کلیدی‌ترین مباحث باشید. در کنار خلاصه برداری، #حاشیه_نویسی هم می‌تواند تأثیر به سزایی در مطالعۀ شما داشته باشد. این دو تکنیک از بهترین ابزارها، برای مرور سریع درس‌ها خواهند بود که در آزمون‌های جامع و همچنین دوران جمع بندی کمک زیادی به شما خواهد کرد.
ادامه دارد...
✍ کارشناس مرکز ترویج علوم انسانی
مرکز ترویج علوم انسانی | برگزارکننده همایش های تخصصی | روش تدریس نوین
🌐 https://workshopday.ir/