🔹کدام عامل می‌تواند ما را وادار کند که به برنامه‌هایی که می‌ریزیم وفادار باشیم؟
🔸مشکل اکثر ما این نیست که برنامه نداریم، مشکل ما این است که به برنامه‌ای که داریم وفادار نیستیم.
🔸پس پرسش جدی این است که چگونه می‌شود که به برنامه‌مان عمل کنیم.
🔸اگر من امروز به شما حرفی بزنم که انرژی بگیرید و درس بخوانید، معلوم نیست که فردا همان انرژی را خواهید داشت.
🔸و همه این تجربه را کرده‌ایم که گاهی کلامی، نوشته‌ای از فردی شنیده و خوانده‌ایم و انرژی گرفته‌ایم ولی نتوانستیم بیش از چند ساعت اثر آن انرژی را حفظ کنیم.
🔸پیشنهاد من این است که سعی کنید که عامل انرژی‌ساز برای درس خواندنتان را از درون خودتان استخراج کنید. چطور؟
🔸به این روش که یاد بگیرید که با خودتان حرف بزنید. یاد بگیرید وقتی برنامه را اجرا نمی‌کنید خسته نشوید و دوباره شروع به خواندن کنید.
🔸به این روش که یاد بگیرید سر خودتان داد بزنید که: «فلانی! تسلیم نشو و کارهایت را انجام بده!»
و به این صورت است که شما یک #عامل_درونی برای خودتان ساخته‌اید که همیشه همراه شماست. چرا که آن عامل، خودتان هستید.
و موفق باشید.
#وحید_تمنا
@psychology_moshaveran
🔸مشکل اکثر ما این نیست که برنامه نداریم، مشکل ما این است که به برنامه‌ای که داریم وفادار نیستیم.
🔸پس پرسش جدی این است که چگونه می‌شود که به برنامه‌مان عمل کنیم.
🔸اگر من امروز به شما حرفی بزنم که انرژی بگیرید و درس بخوانید، معلوم نیست که فردا همان انرژی را خواهید داشت.
🔸و همه این تجربه را کرده‌ایم که گاهی کلامی، نوشته‌ای از فردی شنیده و خوانده‌ایم و انرژی گرفته‌ایم ولی نتوانستیم بیش از چند ساعت اثر آن انرژی را حفظ کنیم.
🔸پیشنهاد من این است که سعی کنید که عامل انرژی‌ساز برای درس خواندنتان را از درون خودتان استخراج کنید. چطور؟
🔸به این روش که یاد بگیرید که با خودتان حرف بزنید. یاد بگیرید وقتی برنامه را اجرا نمی‌کنید خسته نشوید و دوباره شروع به خواندن کنید.
🔸به این روش که یاد بگیرید سر خودتان داد بزنید که: «فلانی! تسلیم نشو و کارهایت را انجام بده!»
و به این صورت است که شما یک #عامل_درونی برای خودتان ساخته‌اید که همیشه همراه شماست. چرا که آن عامل، خودتان هستید.
و موفق باشید.
#وحید_تمنا
@psychology_moshaveran