Платформа саморазвития – Дистантник
116 subscribers
65 photos
406 links
Download Telegram
Всегда ли плохи конфликты

Распространено мнение, что конфликты — это всегда плохо. В целом это скорее так, но жизнь всегда сложнее простых ответов. В конфликтах есть не только очевидные минусы, но и иногда нужные плюсы.

Продолжение статьи читайте в источнике: https://psychologos.ru/articles/view/vsegda-li-plohi-konflikty
Приглашаем вас на онлайн-мастер-класс Дмитрия Устинова «STORYTELLING ПО-РУССКИ:» (15 октября, воскресенье)

> > > > > https://vk.cc/cruy1t

📌 Что такое Сторителлинг?

Сторителлинг — это «искусство рассказа», особый жанр ораторского мастерства. В жанр сторителлинга входит умение ярко и красиво подавать все, что имеет сюжет — истории из жизни, интересные случаи, притчи, поздравления, тосты, анекдоты.

Сторителлинг — это самый эффективный речевой жанр в современном мире, пресыщенном информацией. Скучные презентации, вялые доклады, навязчивые продажи и тоскливые выступления только утомляют и раздражают людей. Владение жанром сторителлинга в разы повышает внимание, интерес публики и воздействие речи.

В чем сила Сторителлинга?

Истории обладают мощным убеждающим и мотивирующим действием. Одна хорошо рассказанная история заменяет целые тома сухой информации. Умение в наглядной форме рассказа, метафоры, образа донести любую идею, мысль, тезис — это дорогого стоит.

Убедительные истории производят сильное впечатление, с их помощью хорошо продаются идеи, товар, услуги. Человек, владеющий сторителлингом, обаятелен, харизматичен и привлекателен, с ним хочется иметь дело и строить личные отношения.

Ключевые темы мастер-класса:

📍 Метафоричность сторителлинга

Как метафоричность работают в речи и воздействуют на слушателей. Как развить метафоричность мышления. Упражнения на тренировку метафоричности мышления и речи.

📍 Управление вниманием публики

Как и почему истории влияют на сознание и эмоции людей. Закономерности захвата и удержания внимания публики. Инструменты вовлечения публики в свою историю.

📍 Композиция Сторителлинга

Основные части композиции, структура сторителлинга, логика рассказа и поучительное воздействие. Структура истории, которая запоминается навсегда.

📍 Выразительные средства истории

Сила, образность, убедительность и красота сторителлинга. Технология и важные составляющие эффективной истории. Отработка выразительных средств сторителлинга в упражнениях.

📍 Три позиции сторителлера

Преимущества и возможности трех главных позиций и ролей рассказчика. Отработка ролевых позиций на практических упражнениях.

📍 Тренинговый практикум

Тренировка мастерства в упражнениях. Практика на жанрах личных, деловых, мотивирующих и поучительных историй. Практика на заимствованных сюжетах, случаях из жизни. Обратная связь от ведущего и участников группы.

Если хотите повысить свою влиятельность, силу, убедительность, стать душой компании, ярким оратором или харизматичным руководителем — осваивайте жанр Сторителлинга!

🔥 15 октября, воскресенье 19:00-22:00 (Мск)

Регистрация по ссылке < < < < https://vk.cc/cruy1t
Как реагировать на манипуляции

Нередко люди могут пытаться вами манипулировать: на вас давят, играют на ваших чувствах. Не всякие манипуляции плохи, но в данном случае речь идет о неприятном для вас вмешательстве в вашу жизнь. Как тогда реагировать?

Все-таки: вы уверены, что это манипуляция? Иногда это игра (а вы просто не в настроении), иногда это открытые требования, и тогда нужно разбираться, насколько они обоснованы. Разумные люди в этих случаях начинают разговаривать. Начинаются — переговоры!

Продолжение статьи читайте в источнике: https://psychologos.ru/articles/view/kak-reagirovat-na-manipulyacii
Что такое совесть и как ей пользоваться

Совесть — внутренняя инстанция, заставляющая нас жить честно в отношении наших самых высоких ценностей. Человек, живущий по совести, поступит честно, даже когда ему это совершенно не выгодно.

Совесть выше порядочности: если порядочный человек ориентируется на соблюдение существующих договоренностей, то есть в отношении кого — то, то совесть, включая в себя порядочность, требует от человека верности себе, своим ценностям.

Как правило, совесть осознаётся через чувство внутреннего дискомфорта при нарушении собственных нравственных правил.

Продолжение статьи читайте в источнике: https://psychologos.ru/articles/view/sovest
Обсуждение разногласий. Как договариваться мужу и жене?

Если вы не умеете договариваться, вы будете ссориться. Как научиться улаживать разногласия и спорные вопросы, чтобы это было и быстро, и практично, и радостно? Рекомендации простые и четкие есть, трудность в том, что без привычки и обучения для большинства они мало реальны.

Поэтому, если вы существо импульсивное, живете чувствами и себя контролировать не умеете, то читать эту статью вам рано.

Вначале взрослейте, учитесь пользоваться все-таки головой и делать то, что нужно, а не только что хочется. Впрочем, если вы в себя верите и учиться готовы — вперед, вам сюда.

Продолжение статьи читайте в источнике: https://psychologos.ru/articles/view/obsuzhdenie-raznoglasiy.-kak-dogovarivatsya-muzhu-i-zhene-vop-zn
Психология женщины: как мужчинам учитывать женские особенности

Женщины, похожие на мужчин, мужчин не привлекают, а непохожие на них — раздражают... Уважаемые мужчины, вместо непродуктивного раздражения нужно другое, а именно — понять и начать учитывать конструктивные особенности женщин. Женщины — действительно немного другие.

Может быть, одна из важнейших особенностей женщин, которая всех (в том числе и самих женщин) сбивает с толку — это женская переменчивость. Женщина на кухне — шеф-повар, при гостях — царица, в постели с мужем — совсем другая... На работе она может быть деловита и расчетлива, но оказавшись в кафе, в окружении подруг, она вся в чувствах и совершает глупости, не включая голову ни разу... Так какая же она, эта конкретная женщина?

Продолжение статьи читайте в источнике: https://psychologos.ru/articles/view/psihologiya-zhenschiny-dvoe-zn--kak-muzhchinam-uchityvat-zhenskie-osobennosti
Как стать хорошей женой

​Стать хорошей женой несложно: нужно просто этому научиться. Наверняка ты почти все уже умеешь. Этому ты училась давно.

Мама свою дочку учит готовить и делать домашние дела, дочка учится быть хозяйкой. Наверное, это самое первое умение жены: накормить мужа и детей, создать уют в доме, когда все постирано, поглажено и прибрано. Каждая ли женщина это умеет? Нет. А хорошая жена — не только умеет, но и любит.

Продолжение статьи читайте в источнике: https://psychologos.ru/articles/view/kak-stat-horoshey-zhenoy
Заканчиваются места на бизнес-ретрит с Н. И. Козловым в Египте!

Этот юбилейный ретрит сохранит в себе все самые лучшие традиции нашего проекта и в то же время будет обновленным, интересным и необычным

Он пройдёт в одном из комфортабельных отелей города Шарм-эль-Шейха. Окончательный вариант отеля и даты (7 дней в промежутке с 6 по 16 ноября) будут выбраны накануне бронирования, исходя из наиболее выгодного соотношения цены и качества.

📍 9 веских причин поехать в Египет:

1. Научиться поддерживать ресурсное состояние. и приблизиться к своим ценностям
2. Разобраться со своей шкалой приоритетов и возможно принять новые решения
3. Завести новые полезные привычки
4. Научится вести себя более уверенно в стрессовых ситуациях
5. Посмотреть на свои цели и задачи с совершенно новой точки зрения
6. Зарядиться хорошим настроением, энергией и найти новые идеи. Привнести всё это в свою деятельность
7. Обменяться опытом с единомышленниками
8. Почувствовать контакт с собственным телом и научится снимать зажимы
9. Научится быть органичным в любых предполагаемых обстоятельствах

Что там будет?

🌴 Большая игра-тренинг «Королевство» Н.И.Козлова

🌴 Практики «Чудесное утро»

🌴 Практики «Магия вечера»

🌴 Практика Бадди

🌴 Как быть в процессе и достигать результата

🌴 Дневник самонаблюдения и инсайтов

🌴 PechaKucha Nights — Твоя история Силы

🌴 Актерские практики для активации творческого потенциала

🌴 «Круг Силы» С Николаем Ивановичем Козловым

🌴 Вечерние кинотренинги от Николая Ивановича Козлова

🌴 Свободное время, экскурсии, интересные мероприятия

🌴 Мастер-классы по съёмке. Каждый участник снимет свой собственный маленький фильм о себе на ретрите, получив навыки съемки и монтажа на камеру телефона.

🌴 Плюс «самая большая на земле роскошь» — общение с интереснейшими людьми и единомышленниками!

О своем интересе к мероприятию сообщите по телефону:

📲 +7 (918)741-28-98 или зарегистрируйтесь по ссылке: https://vk.cc/cqMOBs

«ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ» не означает, что вы даете 100% согласие на участие в ретрите, тем более не означает, что сразу нужно платить деньги.

Это означает, что вы проявили интерес к мероприятию. Через 1−2 дня вам позвонит менеджер, ответит на все вопросы, обсудит наиболее выгодные условия участия для вас, расскажет о дальнейших действиях.

В силу особенностей этого мероприятия, число участников ограничено, поэтому при интересе к ретриту спешите задать вопросы и зарегистрироваться по ссылке: https://vk.cc/cqMOBs https://vk.cc/cqMwRJ
Что делать с чувством одиночества?

Одиночество, как чувство одиночества, может переживать человек очень разнообразно. Это может быть благодарное чувство уединения, а может быть тоскливое ощущение одиночества.

Люди, склонные к негативизму, чаще переживают одиночества как несчастье. Поскольку массовая личность в целом отличается негативизмом, чувство одиночества традиционно понимается как негативное состояние. При раскрутке чувство одиночества легко переходит в страх одиночества.

Что же делать с чувством одиночества?

Продолжение статьи читайте в источнике: https://psychologos.ru/articles/view/chto-delat-s-chuvstvom-odinochestva-vop-zn
Теория разбитых окон

В 1980-х годах Нью-Йорк представлял собой адский ад. Там совершалось более 1 500 тяжких преступлений КАЖДЫЙ ДЕНЬ. 6-7 убийств в сутки. Ночью по улицам ходить было опасно, а в метро рискованно ездить даже днем. Грабители и попрошайки в подземке были обычным делом. Грязные и сырые платформы едва освещались. В вагонах было холодно, под ногами валялся мусор, стены и потолок сплошь покрыты граффити.

Вот что рассказывали о нью-йоркской подземке...

Продолжение статьи читайте в источнике: https://psychologos.ru/articles/view/teoriya-razbityh-okon
Воспитание девочки: разные роли папы и мамы

Воспитание девочки — это совместная работа папы и мамы, и их общая, главная задача — привить девочке привычку делать то, что необходимо. Какими бы послушными ни казались девочки, на самом деле это не так.

Девочки послушными не бывают, они всегда делают все по-своему или попозже, а если на них нажимать, они легко уходят в позицию жертвы, создавая в первую очередь у мамы чувство вины.

Продолжение статьи читайте в источнике: https://psychologos.ru/articles/view/vospitanie-devocki-raznye-roli-papy-i-mamy
Женщина должна вдохновлять мужчину на заработки?

Наверняка вы слышали, что женщина должна вдохновлять мужчину на заработки. Ещё бы — кажется, это вещают из каждого утюга.

Иной раз так и говорят, мол, если мужчина зарабатывает мало, так это из-за его женщины, такая она негодница.

Нет! Дело не в женщине!

Весь этот тезис — это безумие, вредное безумие. Этой статьёй я хочу показать всю глубину этого безумия.

Продолжение статьи читайте в источнике: https://psychologos.ru/articles/view/84009-zensina-dolzna-vdohnovlat-muzcinu-na-zarabotki
Жаловаться — последнее дело!

В комментариях к статье «Эмоциональное накручивание, разжигание переживаний» встретил любопытную позицию:

«Жаловаться можно и нужно, рассказать все плохое — и стараться забыть, как можно быстрее. Для душевных бесед лучше всех подойдут: семья, психолог, психотерапевт, социальный работник, коуч, councelor, близкие родственники, самые близкие друзья. Чужих людей: соседей, коллег по работе, и.т.д. своими проблемами в жизни грузить не следует».

Озадачился. Задумался. Зачем, под какую задачу нужно жаловаться? Я не делаю это уже около 30 лет, никто из моих детей тоже этим не развлекается...

Продолжение статьи читайте в источнике: https://psychologos.ru/articles/view/zalovatsia-poslednee-delo
Можно ли управлять своим характером?

Если вы не совсем дикий человек, управлять своим характером вы можете, по крайней мере в определенной степени. Определенная гибкость характера есть всегда как у взрослых, так и у детей.

Родители прекрасно знают, что у ребенка может быть совершенно разный характер для мамы, для папы и для бабушки. Когда им надо, дети могут менять свой характер: с кем-то они не могут не устраивать истерики, а с кем-то вполне шелковые. Когда надо, дети свой характер менять могут.

Могут ли взрослые люди также свободно управлять своим характером?

Продолжение статьи читайте в источнике: https://psychologos.ru/articles/view/mozhno-li-upravlyat-svoim-harakterom-vop-zn
Как реагировать на замечания и критику

Все зависит от того, кто, зачем и как делает замечания или критикует. Критика бывает справедливой, несправедливой и мутной: когда неясно, что в критике обосновано, а что нет.

С мутной критикой, когда замечания формулируются неясно, нечетко и где разумное перепутано с глупым и обидным, разбираться сложно. В таких случаях нежелательно вступать в разборы и препирательства, лучше подумать над происшедшим самому (самой) или хотя бы перенести разговор на другое время и в другие обстоятельства, где можно поговорить более разумно и не торопясь.

Продолжение читайте в источнике: https://psychologos.ru/articles/view/kak-reagirovat-na-zamechaniya-i-kritiku
Как учить детей реагировать на неприятности по-взрослому?

Неприятные события случаются и у детей: упал, потеряла, ушибся, порвала... Как важно в таких ситуациях, вовремя перевести поведение ребенка в позитивное и конструктивное русло!

Важно понять, что реакция детей задается в первую очередь не самой ситуацией, а образцом поведения от взрослых. Если сами взрослые в подобных случаях чертыхаются, расстраиваются и переживают, это же за ними начинают повторять и дети.

Продолжение статьи читайте в источнике: https://psychologos.ru/articles/view/kak-uchit-detey-reagirovat-na-nepriyatnosti-po-vzroslomu-vop-zn