#شوق_و_نکوهش_دارای_قدرت‌اند !؟

بسیاری از انسان‌ها دچار رنج و آسیب هستند،و عادات ذهنی آن‌ها تمرکز روی بدترین‌ها در افراد و موقعیت‌هاست،

آن‌ها نه تنها خود را از شادی و لذت دور می‌سازند بلکه عدم #شکرگزاری آن‌ها برای همه‌ی خوبی‌هایی که زندگی باید به آن‌ها بدهد؛ از این خوبی‌ها می‌کاهد.

شوق، رغبت، نکوهش و انکار در ما دارای #قدرت هستند. فکر کردن به اینکه چیزی "بد" است؛ به آن قدرت می‌دهد تا در تجربه‌ی ما همان گونه ظاهر شود.

یکی از بزرگ‌ترین درس‌های ما در شادی؛ #کودکان هستند؛ همواره در لذت بردن از لحظات، ما را به چالش می‌کشند؛ هر بار به شکلی متفاوت...

👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife