Пост про маленькие победы и большую работу с психикой 💚

Каждый день — это не про "всё идеально", а про замечать рост— даже в мелочах. Сегодня хочу поделиться моментами, которые согрели меня как педагога и языкового коуча на этой неделе: 

1️⃣ Ученица-перфекционистка наконец поверила в себя. 

Год занятий — и впервые она сказала: «

Я чувствую, что мой английский стал лучше!»

и сама начала писать сообщения без переводчика. Раньше она ругала себя за каждую ошибку, а теперь — разрешает себе быть "неидеальной". Это огромный прорыв в работе с ее внутренним критиком. 

2️⃣ "Успешный успех" — не повод обесценивать себя.
 
На этой неделе ученица поделилалась историей "как кто-то выучил язык с нуля до В2 за 4 месяца" и ученица почувствовала себя бесполезной и неуспешной. Мы в сообщениях разобрали, почему нельзя сравнивать свою ситуацию с этим кейсом и что стоит за "красивыми фразами"— и она выдохнула:

«Понятно, что с возрастом  тяжелее, но всё возможно, было бы желание и регулярность!».

3️⃣ Трогательный отзыв после DELF B2

Моя ученица пишет :

«Бывали моменты, когда Дарья верила в меня, в то время как я в себе очень сильно сомневалась»

— такие слова стоят всех часов подготовки. Особенно ценно, что мы фокусировались не только на грамматике, но и на страхах перед экзаменом и неуверенности в себе. 

🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊

Почему это важно?
Я уверена, что язык учится не только через слова и грамматику, а через доверие к себе и работу со своим сознанием. Когда ученики перестают требовать от себя В2 за 4 месяца — прогресс ускоряется в разы. 

⁉️⁉️⁉️
А у вас были моменты, когда вы вдруг осознавали свой рост? Делитесь — давайте вдохновлять друг друга!
🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊

P.S. Если вам тоже мешает перфекционизм или страх ошибок — напишите в комменты, и я поделюсь списком упражнений и рекомендаций, который мы сегодня разбирали на занятии⭐️

👧Ваша Language Dasha

Всем доброго утра пятницы 13го🌿✉️

Настроение у всех максимально расслабленное, поэтому сегодня несу лёгкий контент.

Сделала для вас красивые (надеюсь😶) карточки с набором моих любимых "успокаивающих мантр" для учеников.

Они кажутся очевидными, но всё равно постоянно приходится себе (и вам) об этом напоминать💖🎀

ПОЕХАЛИ!

📎"Ты не одна" : все (да и носители!) забывают слова, путаются и чувствуют "кашу" в голове — это часть процесса.   

📎"Достаточно хорошо" : Оценивай свою речь не как "идеально/ужасно", а по шкале "поняли ли меня?"

📎"Дискомфорт - признак роста" 
Если сейчас сложно, значит мой мозг создает новые нейронные связи. Это временно.

📎"Я разрешаю себе быть новичком" 
Не знать что-то - нормально. Каждый эксперт когда-то начинал с нуля.

📎  "Язык - это про связь, а не про perfection" 
Люди ценят мои старания больше, чем идеальную грамматику.

Эти мантры можно:
- Писать на стикерах и вешать на видные места
- Повторять перед занятиями или сложными ситуациями
- Использовать как аффирмации в дневнике
- Делиться с друзьями, которым нужна поддержка

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Жду ваших "🌟" и обязательно делитесь с теми,  кто тоже учит языки🤍

👧Ваша Language Dasha

Как всё пошло не по плану

Хотела сделать для вас неделю интерактивного контента, посвященную ИИ и тому, как его использовать в изучении языков, но...

1) Я приехала на дачу (а тут в целом продуктивность переключается в режим созерцания)

2) Я заболела ( в воскресенье вообще пролежала с температурой 38)

3) Появилась срочная задача по грамматическому курсу, в создании которого я участвую. Поэтому беру носовой платочек и сажусь его доделывать💪

Так что придётся немного отложить нашу неделю полезностей😢

А пока хочу вас пораспрашивать на эту тему. Давайте создадим собственную статистику😇

P.S. красивых фоток природы всё-таки наделала несмотря на температуру🐰

👧Ваша Language Dasha

Спасибо всем за вопросы и пожелания здоровья😘

Мне кажется, что я наконец окончательно воспряла к жизни, хотя последние две недели из-за вируса (а может и не только) была совсем без сил 😶

Но я снова возвращаюсь к вам😇
Сегодня просто короткий пост-обмен новостями, а с понедельника начну рассказывать про ИИ (к тому же, мы как раз начали обсуждать эту тему с клубом на этой неделе). В рамках подготовки я прочитала 2 книжки и теперь готова делиться всякими интересными мыслями.

А пока новости июня (который уже подходит к концу😵‍💫):

🌺посетила новый для себя музей в Петергофе, про который никто не знает
🌺съездила на дачу и открыла сезон шашлыков
🌺сходила в кино на фильм "Материалистка"
🌺прочитала 3 книги : 2 про ИИ и дочитала "Масло" Асако Юдзуки
🌺сходила на концерт в Дом Радио
🌺много работала и ела черешню

💧А КАК ВАШ ИЮНЬ? Прикрепляйте 3 фото, давайте обменяемся :)

👧Ваша Language Dasha