Итак, Анна расскажет про психологию самосаботажа в целом и о том, что с ним делать, а я покажу, как конкретно он выглядит в головах моих учеников.
Как мы саботируем свой успех и прогресс ?
Типы ситуаций
Ученик не прогрессирует, так как не делает домашнее задание, не запоминает слова, как будто "не обучаем"
я глупа/у меня плохая память/мне не дано/ родители всегда говорили, что это сложно, это мне не по силам и тд.
В итоге ощущение внутри заставляет нас саботировать занятия, переставать стараться. Как будто внутренний бунт : "другие то быстро учатся, а почему я должен долго? Лучше брошу и не буду стараться, чтоб потом не было больнее".
Я знаю язык не достаточно хорошо для этой задачи, я ещё плохо говорю, мне бы ещё месяц-другой потренироваться, я делаю много ошибок, все их услышат и подумают, какая я дура. Знакомый всем нам друг - перфекционизм.
В итоге в самый ответственный момент ученик себя саботирует, теряется, стресс отключает мозг, и он действительно плохо говорит и забывает слова.
p.s кто узнал себя? делитесь в комментариах, в чём вы себя скорее всего саботируете! Разновидностей может быть много
Жду ваших лайков "
А те, кому понравился мой фото-дизайн, ставьте "🔥", я вас узнаю
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Готовимся вместе к вечернему посту
Есть в психологии коммуникации одна формула - 7-38-55.
И нам сегодня она будет очень важна.
Даю вам время сегодня до 18.00, чтобы поугадывать, а про что она, эта формула, что значат эти 3 цифры. Это про составляющие нашей коммуникации. Пишите в комментариях ваши варианты!
Угадавшему будет приз
Вечером раскрою карты
Всем bon courage и good luck
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мои прекрасные подписчицы дали настолько хороший ответ на загадку, что мне даже нечего добавить.
Делюсь с вами💗 💗 💗
Делюсь с вами
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥16 8🥰1
Итак, загадка с правилом 7.38.55 подводила нас к тому, что слова на самом деле играют не так уж много значения в нашем общении...
Всего на 7% слова помогают нам понравиться собеседнику. Только вдумайтесь, как это мало! Я, правда, была под впечатлением от этой цифры.
И, конечно, поскольку канал про психологию языка, даже тему про запоминание слов, я начну с психологии запоминания слов.
Первая важная мысль - нам не нужно знать все слова! Иногда нам даже не нужно знать много тысяч слов.
👉 Сколько слов нужно знать, чтобы начать говорить?
Вы удивитесь, но для поддержания разговора достаточно всего 500 слов! Да, вы не ослышались. Главное — не количество слов, а умение объяснить то, что вы не можете назвать. Это как игра в "Alias" или "угадайку": вы описываете слово, даже если не помните его точного перевода. И знаете что? Мы все постоянно играем в эту игру, даже на родном языке!
На своих занятиях я часто практикую этот метод с учениками. Мы повторяем пройденное в конце месяца, и я сама иногда забываю слова и включаюсь в эту "игру". Это нормально!
С повышением уровня становится легче передавать нюансы, но всегда будут моменты, когда нужное слово "на кончике языка". И это абсолютно естественно.
Как развивать навык "сказать по-другому"?
Этой мыслью мы открываем нашу неделю слов и лексики в иностранном языке
А что вы делаете, когда забыли слово : сразу лезете в словарь или пытаетесь объяснить?
Жду ваших лайков "
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍷Петербург! Франкофоны wanted!
Кто с нами смотреть французский фильм "Эта безумная свадьба" (одну из моих любимых комедий)?
В эту субботу в 18.00 в кинолофте на ул. Рибинштейна🕯️ ☕️
Осталось 2 места🎁 Будет обсуждение, общение на французском и сам просмотр (до 22.00)
👧 Ваша Language Dasha
Кто с нами смотреть французский фильм "Эта безумная свадьба" (одну из моих любимых комедий)?
В эту субботу в 18.00 в кинолофте на ул. Рибинштейна
Осталось 2 места
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Все кто учатся и учат!
Пятничным вечером хочу вас "улыбнуть" небольшим опросом. Как вы на этой неделе?🙂
Пятничным вечером хочу вас "улыбнуть" небольшим опросом. Как вы на этой неделе?
Anonymous Poll
19%
Учусь плавать в океане знаний🧜♀
6%
Застряла в грамматическом лабиринте😳
19%
Ищу выход из дедлайнового леса🪴
4%
Сияю, как новое слово в лексиконе🌞
28%
Собираю пазл из новых знаний👩💻
4%
Практикую медитацию с учебником📓
22%
Изучаю язык кофе☕️
что заходит больше всего?
Anonymous Poll
22%
Длинные текстовые посты
66%
Короткие посты по делу
39%
Загадки и интерактивы
22%
Аудиосообщения/подкасты
27%
Кружочки/видеосообщения
29%
Тематические недели/ мини-курсы
Сегодня у нас рубрика воскресные говорилки🙂
Делюсь ниже 3 проблемами, которые меня преследуют в изучении языков, и с которыми я и сама справляюсь с трудом🪧
👧 Ваша Language Dasha
Делюсь ниже 3 проблемами, которые меня преследуют в изучении языков, и с которыми я и сама справляюсь с трудом
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤝11
Итак, разобравшись с психологической стороной (начни тут) переходим к тому, а как же нужные слова запомнить?
Здесь на помощь приходят мнемотехники. Вы наверняка слышали про яркие ассоциации. Чем ярче и необычнее ассоциация, тем лучше слово запомнится. Например, свяжите новое слово с чем-то знакомым из вашего опыта или с другим языком, который вы знаете.
В новом языке для нас всё чужое : звуки, буквы, сочетания слов, поэтому у мозга нет "крючков", чтобы зацепиться и запомнить. Когда начинаешь новый язык, поначалу кажется, что слова не учатся вообще (и это нормально)! При этом в другом языке, где ты уже на В1, слова запоминаются быстрее (ведь накоплено уже больше материала, чтобы мозгу зацепиться). Поэтому особенно на начальном уровне спасаемся мнемотехниками
🐿️ Представьте, что белка бегает по лесу и кричит: "Эй, курюйль!" (звучит как "э-кю-рёй"). Это странное слово теперь будет ассоциироваться у вас с милой белочкой.
💸 Представьте, что ваш друг Боря (Borya) постоянно просит у вас деньги в долг. Вы говорите: "Опять Боря хочет borrow!" Теперь, когда вы услышите "borrow", вы вспомните Борю и его привычку брать взаймы.
Ассоция должна чётко вести вас к нужному слову. Со временем она сотрётся из памяти, а слово останется.
Но сейчас, сталкиваясь с новым словом, я сразу нахожу ассоциацию: "О, это похоже на вот такое русское, английское, японское слово и тд". Чем шире у нас кругозор, тем лучше. Искать, конечно надо свои ассоциации. Чужие работают не всегда. Этот процесс очень развивает воображение.
Не стремитесь выучить все слова сразу. Учитесь объяснять, играйте в "угадайку", используйте ассоциации. И помните: даже носители языка иногда забывают слова. Главное — не бояться говорить!
А как вы запоминаете новые слова? Делитесь в комментариях своими лайфхаками!
Жду ваших лайков "
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Продолжаем нашу серию постов про запоминание слов. И сегодня я к вам с мыслью о том, что есть навык в изучении языков под названием noticing (замечание). Это наша языковая линза, которую мы со временем настраиваем и учимся видеть и замечать нужные и уже выученные слова. Но эта линза также работает и в обратную сторону : мы разрешаем себе смело игнорировать то, что нам не нужно, ведь всех слов не выучишь.
Давайте займёмся этим сегодня вместе.
Делитесь в комментариях, что выбрали, а я если что направлю.
Жду ваших лайков "
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Давно не было дайджестов, а между тем полезной информации выходило много...
🟡 🔴 🟡 🔴 🟡 🔴 🟡 🔴 🟡 🔴
Итак, самое интересное за последнее время : сверяемся, всё ли изучили.
💜 Какие приложения использовать для обучения?
🩵 Какие навыки развивать в себе, чтобы эффективнее учиться
❤️ Библиотерапия
🧡 Как не бросить? (целая серия подкастов и заданий)
❤️ Сколько процентов обучения языку происходит без учителя?
💙 Самосаботаж
💔 Про изучение слов : психология, мнемотехники, какие слова учить
➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖
Жду ваших лайков "🌟 " и обязательно делитесь с друзьями, кому пригодится🌟
👧 Ваша Language Dasha
Итак, самое интересное за последнее время : сверяемся, всё ли изучили.
Жду ваших лайков "
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Отвечу всем!
🩷 🩷 🩷 🩷 🩷 🩷 🩷 🩷 🩷 🩷
Недавно увидела эту идею у коллег и решила сделать у себя на канале.
Может быть вы стеснялись или просто особо не задумывались, но сегодня предлагаю задавать мне любые вопросы, которые вам интересно у меня узнать.
Сегодня-завтра буду отвечать.
🥰 Вопросы можно написать в специальный бот (здесь)
Жду всех🌟
👧 Ваша Language Dasha
Недавно увидела эту идею у коллег и решила сделать у себя на канале.
Может быть вы стеснялись или просто особо не задумывались, но сегодня предлагаю задавать мне любые вопросы, которые вам интересно у меня узнать.
Сегодня-завтра буду отвечать.
Жду всех
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Всем доброго книжного вечера!
Март выдался не самым продуктивным месяцем в плане чтения — успела дочитать всего 3 книги, да пару еще начала.
- «Conversations on Love» (Разговоры о любви);— Наташа Лун. Искренний, глубокий разговор о любви во всех ее проявлениях. Сборник эссе. Читала на английском — и влюбилась в каждую главу.
- «La Tresse» (Коса) — Летиция Коломбани. Пронзительная история трёх женщин из разных уголков мира и разных эпох. Читала на французском — и язык, и сюжет завораживают : прочитала за 3 дня.
-"Une fille et une nuit" (Девушка и Ночь) Гийом Мюссо. Уже немного писала про неё тут. Типичный детектив с закрученным сюжетом. Но узнала много новых слов, поностальгировала о Юге Франции.
В конце месяца получила подарки от учениц — теперь на полке ждут своего часа несколько бумажных книг на французском! И ещё заказала сама себе книгу на английском. Уже предвкушаю апрельские чтения.
📖 Планы на апрель:
Прочитать больше, чем в марте (а это не сложно, ха-ха). И особенно рада новым книжным приобретениям : "Серотонин" Уэльбэка, "Вегетрианка" Хан Канг и "Арфа четырёх сезонов", иммерсивная книга Фабьяна Оликара.
А вы что читали в марте? Делитесь впечатлениями — вдруг найдем общих любимцев?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
А у нас тем временем март к концу подходит... Чем вас порадовать в честь этого ?
Anonymous Poll
32%
Подкаст про моих фаворитов/ итоги марта
14%
Новую рефлексивную практику, чтобы подвести итоги марта
14%
Интерактив на англ/фр, чтобы подвести итоги марта вместе
50%
Любопытный промпт для ИИ, чтобы проанализировать свою "языковую рутину"
14%
Просто продолжаем "на умном", следующий пост про лексику!
14%
Разбор ваших анонимных вопросов
23%
Всеее💋