🐸
Немного запоздало, но записываю для вас аудио-подкаст про технику Гидры, так как большинство проголосовало за аудио формат, чтобы послушать на фоне. Всем приятного прослушивания😌

00:43 - Про Гидру
01:00 - Начинаем разбирать практику
05:41 - Итоги и идеи, как еще можно себе помочь

Всем волшебного дня!😄

Сегодня у нас Хэллоуин, Канун Дня всех Святых. Во Франции, кстати, завтра официальный выходной день (La Toussaint).
Не знаю, отмечаете вы или нет, но я всегда воспринимаю этот день, как повод узнать что-то новое и необычное для себя. А уж для обогащения словарного запаса этот день просто подарок.

Поэтому сегодня я приготовила для вас необычный формат: я решила просто поделиться разными материалами для самостоятельного изучения, чтобы обогатить словарным запас и создать себе "готическое" настроение.

Напишите в комментариях (или покажите лайками), интересен ли такой формат, и было бы полезно получать от меня больше тематических материалов❤️

Сами материалы ищите в комментариях или по ссылке🥨

👁👁👁
Для франкофонов:

1) Набор красиво оформленных устойчивых выражений на мрачные темы (из разряда: скелеты в шкафу, одной ногой в могиле, дрожать как осиновый лист и т.д.)

2) Забавные упражнения на Хэллоуинскую тему (тестик, кроссворд и т.д.)

3) Книжка адаптированная под уровень А2 про Волшебника Мерлина (приятное волшебное чтение на вечер)

4) Для уровня В2 и выше -  страшные истории, рассказанные известным франкоговорящим ютубером Squeezie (он атмосферно рассказывает реальные истории, которые ему присылают люди). Там много интересной лексики из разряда : выскочил из-за угла👻

5) И, perle rare (редкая жемчужина), сайт преподавателя французского, который упростил первую часть Гарри Поттера, поделил на главы, сделал к ним упражнения, аудиоверсию и версию для дислексиков. Так что фанаты Гарри Поттера, которым пока сложно читать в оригинале, ловите😂

💀💀
Для англофонов :

1) PDF-файл с разнообразными заданиями и упражнениями на тему Хэллоуина (в том числе всякие мрачные выражения типа скелета в шкафу)

2) Познавательное и короткое видео от National Geographic про историю Хэллоуина (история про trick-or-treat меня вообще шокировала😅)

3) Адаптированная под уровень В2.1 книга Брэма Стокера про Дракулу (там внутри еще интересные исторические вставки и лексические упражнения после каждой главы)

4) Halloween Bucket List (достаточно необычная лексика)

Вуаля😉

Итак, наша следующая микропрактика по понедельникам - это техника Уолта Диснея, известная как "Диснеевская стратегия".

Представители креативных и гуманитарных профессий возможно слышали про неё, ведь техника используется для генерации идей и выхода из тупика. Она основана на трех ролях, которые помогают участникам по-разному взглянуть на ситуацию. Некоторые называют эти роли стульями или шляпами⭐️

▎Три роли

1. Мечтатель (Dreamer):

   • На этом этапе участники свободно генерируют идеи без ограничений и критики. Здесь важно создать атмосферу, в которой можно мечтать и фантазировать. Участники могут представить себе любые возможности, не беспокоясь о реальности или осуществимости идей.

   • Задачи для мечтателя:

     • Генерировать как можно больше идей.

     • Не ограничивать себя и не бояться звучать абсурдно.

     • Записывать все идеи, даже самые смелые.

2. Реалист (Realist):

   • После того как идеи были собраны, участники переходят к роли реалиста. Здесь они начинают анализировать и структурировать идеи, рассматривая, какие из них могут быть реализованы на практике.

   • Задачи для реалиста:

     • Оценить жизнеспособность идей.

     • Разработать план действий для реализации наиболее перспективных идей.

     • Определить ресурсы, необходимые для реализации.

3. Критик (Critic):

   • На этом этапе участники принимают на себя роль критика, чтобы оценить идеи с точки зрения возможных проблем и недостатков. Это помогает выявить слабые места в планах и подготовиться к возможным трудностям.

   • Задачи для критика:

     • Выявить потенциальные риски и недостатки.

     • Задать вопросы о целесообразности идей.

     • Предложить улучшения и корректировки.

▎Применение техники

-Взять конкретную проблему из жизни и поискать решения с этих 3 позиций

-Принять решение

-Искать аргументы и контраргументы для спора и дебатов

-Научится управлять своим фокус (то на хорошее, то на плохое).

Может, вы еще как то использовали эту практику?😏

#микропрактика

И аудиоверсия :)
00:26 - про технику предыстория
01:26 - начинаем разбор и дальше по порядку 😉

Кто уже пробовал?⭐️

#микропрактика

🍒История про наши "драйверы" и про новый проект с моей ученицей

Вы когда-нибудь задумывались о том, что вас по настоящему "драйвит"? зажигает? Что-то, в чём вы видите смысл, даже когда нет сил и вдохновения? Это ваш драйвер! Он всегда очень плотно переплетён с нашими глубинными ценностями (если никогда про это не думали, то советую начать с классического теста на определение ваших ключевых ценностей).

Мой главный драйвер - это саморазвитие и личностный рост (как можно догадаться по названию канала)😅. И я нахожусь в постоянном поиске того, что может оказаться на стыке моей любви к языкам и саморазвитию.

И вместе с моей прекрасной ученицей @nadyapradier (которая уже давно ушла в свободное плаванье и овладела французким очень и очень хорошо) у меня теперь есть еще один способ к этому приблизиться. У нас родился новый проект мастермайндов на иностранном языке "Тысяча Миль".

Название вдохновлено цитатой " Путешествие в тысячу миль начинается с первого шага".

Это логичное продолжение (или дополнение) моего клуба саморазвития Lady speak. Также этот проект подойдет тем, кто пока не готов к долгосрочным занятиям и хотел бы интенсивно поработать над собой и своим языком в течение месяца.

🍨Что это?

Мастермайнд - это групповой формат работы, где участники регулярно встречаются и помогают друг другу в достижении личных целей за счёт обмена опытом, генерации идей и взаимной поддержки. В нашем случае это будет происходить на французском и английском языках.

Формат намного более свободный, чем в разговорном клубе, так как каждый работает над своим личным запросом.

Участие в мастермайнде станет отличным завершением года, чтобы make the most of the rest of this year🥳

Кто-то уже участвовал в мастермайндах? Буду рада услышать про ваш опыт в комментариях❤️

🔤🔤🔤🔤
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
(спасибо @olga_fair за идею)

Всё началось с того, что я поделилась с ученицей на уроке :
мне, преподавателю, тоже бывает трудно вспомнить некоторые слова и что я до сих пор напрягаю извилины, чтобы не забыть использовать субжонктив, например, - даже на своём С1. 😝

И ученица ответила, что для неё это такое облегчение, что нет какого-то непогрешимого идеала, так как она всё время боролась с языком, ругая его и себя за неидеальность. А ведь l'idéal n'existe pas.

Мы с ней, в целом, много вели коучинговых разговоров на тему прогресса в языке, и как она его чувствует. А точнее не чувствует. И когда мы решили оценить каждую компетенцию по колесу языкового баланса (от 1 до 10), то обнаружили, что десятка для неё - это тот прекрасный, почти недостижимый С2, где все всё идеально понимают, даже когда нам кричат что-то с акцентом через весь коридор. И, конечно, по сравнению с этой десяткой ей сразу хотелось оценить себя на 2 или 3 и сказать себе, что "я вообще не прогрессирую". У ученицы при этом твёрдый заслуженный В1 (подтверждён экзаменом).

А что если за идеал (за 10) на данный момент брать не С2, а этот самый В1? Как определить для себя потолок на текущем уровне, чтобы иметь возможность прочувствовать свой прогресс?

💔Мои дорогие, я хочу сказать, что понимаю вашу боль, когда вам кажется, что вы не прогрессируете и только бесконечно занимаетесь. Я сама постоянно ловлю себя на тех же мыслях, то в спорте, то в пении, то в языках (да-да, я продолжаю их учить, этот процесс бесконечен). И так хочется сразу всё бросить и заняться чем-то новым, вот может там получится.

Но что интересно, мы сами управляем своим чувством прогресса. Это вопрос того, на что вы осознанно решаете направлять внимание.
Можно направлять внимание, на ошибки и моменты затыка, а можно на микро-успехи (а они есть всегда!).

‼️Я всегда веду записи во время занятия, записываю новые слова, помечаю ошибки. И недавно я осознала, что и сама концентрировалась на негативном, записывала только ошибки.

Поэтому теперь я завела новую графу в табличке, где записываю не только ошибки, но и прогресс учеников, классные слова и конструкции, которые ученики начали использовать.  Мы учимся замечать хорошее вместе, и я прямо замечаю, как со скрипом получается менять фокус с ошибок на прогресс. Но давайте стараться вместе.

После следующего урока задайте себе вопрос: а что я сделала хорошо сегодня?

❤️=спасибо
🥰=присоединяюсь к обнимашкам

#какнебросить

💡Коучинговое упражнение
Вам в помощь.
Давайте пообщаемся в комментариях, я отвечу и помогу наводящими вопросами💖

1️⃣Что такое прогресс?
Как вы определите прогресс в изучении языка? Уделите минуту, чтобы подумать и поделиться своими ответами в комментариях.

👀
Прогресс очень многогранен и будет отличаться для каждого из нас. Он принимает множество форм и проявлений! Примеры ищите в комментариях снизу (но не открывайте сразу, попробуйте сначала ответить сами)

2️⃣ Теперь, прочитав примеры, как вы понимаете, что достигли чего-то в изучении языка? Хотите добавить что-то ещё в список?

#какнебросить

Как вы справляетесь с ноябрём?❤️
Как себя поддерживаете, чтобы не терять запал и вдохновение?

Я сегодня для вас сделала свой первый кружочек😅 просто о жизни, ноябре и чтении ;)
Немного волнуюсь, так что поддержите вашими ❤️ если откликается

🐤Готовимся к предстоящему мастермайнду!

Напомню, что мастермайнд - это формат групповой работы при которой участники помогают друг другу в достижении целей с помощью обмена идеями, опытом, также поддержкой и свежим взглядом. Больше информации тут.

🔤Чего вам сейчас хочется?

Прямо остановитесь на минуту и прислушайтесь к себе. Некоторые даже рекомендуют ставить будильник на случайный момент дня, чтобы на минуту просто остановиться и подумать.

Пришла мысль, чего хочется?
Теперь ответьте, зачем оно вам? И снова зачем? И снова зачем? И так пять раз, чтобы определить истинное желание и необходимость вашей цели.

Возьмем для примера мой запрос:
Я хочу больше подписчиков.

Зачем? Я хочу, чтобы мой канал был популярнее.
Зачем? Я хочу увеличивать сообщество людей, которые думают, как я.
Зачем? Я хочу, чтобы о моих идеях узнало больше людей.
Зачем? Чтобы больше людей могли учить язык с удовольствием и чувствовали, что они это могут.
Зачем? Чтобы мир был добрее, и чтобы мы лучше слушали и понимали друг друга (язык наш помощник)

Теперь ваша очередь, запишите 3-5 идей своих желаний из разных сфер жизни (здоровье, работа, личная жизнь, саморазвитие, удовольствие). И проверьте, истинные ли это ваши желания отвечая на 5 вопросов зачем.

Если вы быстро не находите ответ на вопрос зачем, то, возможно, это желание на самом деле не ваше, а чужое, навязанное обществом и другими людьми.

Наша группа обучающего мастермайнда на французском стартует уже на следующей неделе, успей записаться через личные сообщения 😉

Ученическая сказка  🐸

Жила-была Соня, и Соня уже очень давно учила французский. Соня уже неплохо поддерживала беседу, но каждый урок она была недовольна собой. Вчера род и артикли путала, сегодня не поняла, что там французский сосед пробурчал своим скрипучим голосом. И Соня очень грустила, и периодически даже забрасывала изучение французского. Когда учитель спрашивал у Сони, а что она уже умеет и что получается, она не могла найти ответ. Она только видела перед глазами то, как бы ей хотелось говорить. Без ошибок, понимая тончайшие оттенки смысла и юмор, разбирая на слух любую песню и фильм, используя редкие слова и правильные артикли. Соня видела вершину горы, и путь казался бесконечным. 

Но учитель сказал Соне оглянуться назад и посмотреть вниз. И там она увидела, на какую высоту уже забралась. Раньше она не замечала, так как уже привыкла к этой высоте; для неё было нормой говорить, понимать, быстро запоминать новые слова. А всё, что для нас привычно и нормально, уже не приносит столько радости и легко заслоняется вершиной горы, до которой ещё так долго идти. Что же остаётся Соне? 

Дальше идти по тропе, смотря вперёд и по сторонам, замечая красивые пейзажи вокруг, слушая шум ветра и иногда оглядываясь назад. Но не смотреть вверх☀️

Кто тоже немного Соня?

❤️= спасибо

#ученические_сказки #философская_минутка