Дневник непьющего клинического и практикующего психолога Виктории Брызгалиной
185 subscribers
240 photos
74 videos
6 files
50 links
Реставрирую души израненных жизнью, догмами, чужими ожиданиями, низким уровнем дохода и другими неприятностями.

Всё можно изменить! Нужно лишь захотеть изменений в своей жизни и взять на себя ответственность за действия или бездействия!

Пишите! Жду.
Download Telegram
Ниже — вопросы на возможные спецификаторы. Ответьте Да или Нет.
Напоминаю, что в ВК есть группа, которую я веду ещё с 2016 года. И теперь у группы есть канал по подобию канала в телеграм. В общем, кто хочет оставаться на связи и не терять меня - добро пожаловать.

Отечественный мессенджер заводить не планирую.
"У меня избыточный вес, потому что я ленивая" - услышала я на днях от одной очень молодой и привлекательной девушки. И тут я задумалась #брызг_вес

Ещё в 2024 году я увидела на весах цифру, которая перевернула моё отношение к себе. Мой вес тогда был 91 кг, а младшей дочери исполнился год. Я поняла, что от центнера меня отделяет всего 9 кг. Сложно ли будет их набрать? Нет! А вот сбросить? - огромный вопрос.

Тогда я стала подбирать себе виды спортивной активности, чтобы начать процесс оздоровления. Тот, кто отслеживает меня давно - наблюдали это в реальном режиме.

Но, самое главное, что я поняла, когда у нас большой вес, и это не про функции гормонов, полнота после родов, или лень. Лишние килограммы - это о любви к себе!!! О. Любви. К. Себе!!! Понимаете? Чем больше у вас вес, тем меньше у вас любви к себе. И наоборот: чем меньше вес, тем, вроде, больше любви к себе, ноэтонеточно. Недостаточный вес - программа незаметности. Избыточный - тело прибавляет значимости.

А на какой стороне вы? Ну а более подробно можно понять уже на консультации. Здоровья вам!
👍1🔥1
Приветствую, друзья!

Наконец-то могу сказать, что ищу инвестора для запуска института родительства и детско-родительских отношений.

Подробности можно спрашивать в личных сообщениях @Coach_Victoria_Bryz
🔥4
Друзья!

Снова планирую записи подкастов для своих каналов и приглашаю желающих принять участие в консультации для записи.

Если вы не боитесь рассказать о своих проблемах и найти выход, то, милости прошу ко мне на эфир. Поверьте, вы не одиноки в своих проблемах и есть множество выходов!
👍1
Страх проявляться.

Наверное не ошибусь, если скажу, что страх с проявленностью есть у 90% населения.

Этот страх присутствует с того времени, как люди жили племенами и правили всем жрецы. Если человек видел, что жрец относился плохо к своим подданным, более того, имел наглость указать на это, его ожидала гибель или изгнание из племени, что тоже могло означать гибель. Мало кто мог выживать в одиночку.

Несогласные, рано или поздно объединялись в массы и совершали перевороты. Отсюда у человечества любовь к тому, чтобы правительство свергнуть. Ну, если попытка была неудачной, то приходилось проститься с жизнью. Иногда специально устраивались показательные казни, хотя точно могли пересмотреть исход.

В итоге, человечество стало жить с мыслью, что проявленность неминуемо приводит к лишению жизни. Лишь единицы находят в себе силы побороть этот страх и начинают проявляться.

Каждому из нас есть что сказать! И у каждого найдётся тот, кто его будет слушать и слышать. Сто́ит лишь попробовать!
🔥2👍1
Однажды астролог мне сказала, что по моей натальной карте у меня есть предрасположенность к суи&#@у.

Причём, эта предрасположенность появляется от того, кто находится в моём окружении. Унылые люди нагнетают уныние и вызывают мысли указанные выше.

На себе прочувствовала желание выйти с балкона 10го этажа, когда мне было 26 лет и у меня умер молодой человек с которым я жила. Как-то тогда сразу всё было плохо: без отношений, без работы, без денег, с долгом и без поддержки. Тот период был самым сложным в моей жизни. Я тогда жила на 3 тысячи в месяц и ни в чём себе не отказывала. Очень благодарна тому периоду и очень рада, что он остался в далёком прошлом 🙏🏻

К чему я это? Прекрасно понимаю, что в жизни каждого может быть очень сложный период. Хорошо, если человек находит в себе силы обратиться к специалисту. И я очень люблю видеть трансформации моих любимых клиентов, когда у них начинают светиться глаза внутренним светом. Это обозначает, что жажда жизни ещё проявит себя в полной мере.

Не стесняйтесь. Пишите. Иногда этого становится достаточно.

Ваша Виктория
@Coach_Victoria_Bryz
👍4
Личный Новый год!

Этот праздник бывает у каждого человека - день рождения! Относиться к нему можно по-разному, но то, что этот день существует, игнорировать нельзя!

У меня в этом году Новый год начнётся с записи долгожданного подкаста. Уже предвкушаю, как же пройдёт всё то, что планирую.

Если вы, вдруг, захотите быть героем или героиней какого-нибудь выпуска - приглашаю. Надеюсь, то, что скоро запишем выйдет в свет в ближайшее время 🙏🏻
Отшумел праздник Победы. И каждый раз, когда смотрю на бессмертный полк и тех, кто несёт память о своих делах, отцах, слышу: "Он не любил говорить о войне". Или: "Она мало рассказывала о тех событиях".

Недавно задумалась и стала разбирать это с точки зрения клинической психологии.
Во-первых, любые боевые действия - это травма, а значит, несёт в себе отпечаток на систему рода.
Во-вторых, человек идёт туда, потому что есть приказ и собственная совесть (сейчас об обычных людях, а не военных, для кого это профессия). Никто, кроме него не сделает то, что должен!
В-третьих, видеть, как умирают враги и боевые товарищи - само по себе огромное испытание.

Всё, что люди видят там, накладывает свой, неизгладимый отпечаток на каждого и на близкого, в том числе. И, когда наступает мирное время, точно не хочется возвращаться туда, даже в воспоминаниях.

А чтобы пережить последствия - есть психологи и клинические психологи.
2🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Не успела отпраздновать день рождения, как уже приступила к записи подкаста.
2👍2🔥1😁1