Psyche channel
83 subscribers
141 photos
29 videos
4 files
52 links
Автор: психолог Олеся Салюкова
Psyche-психика. Ни увидеть, ни взвесить. Как неосязаем самый важный «орган» человека. Но он есть - живой, говорящий и непоколебимый в своей эффективности.
Канал о психической реальности, её ландшафтах и диалогах с нами!
Download Telegram
Этим летом я часто выезжала на несколько дней за город, на природу. В последний раз, при заезде в город, возвращаясь из очередной поездки, монументальный мегаполис показался вдруг таким маленьким, плотно набитым и искусственным…

Я вспомнила статью аналитика Елены Пуртовой о том как ландшафт влияет на внутреннее состояние души. «Пристальное смотрение» позволяет ландшафту пронизывать смотрящего и получить удивительный опыт согласия с тем самым «подспудным потоком жизни» - пишет она.

«Очевидно, что живущие в больших городах и маленьких поселках видят очень разный мир вокруг - я говорю про зрительное восприятие и имею в виду то, что взгляд горожанина «короче» и обрывается зданиями или перемещается по перспективам улиц или площадей, в то время как взгляду жителя маленьких поселков могут быть открыты большие пространства...

Можем ли мы связывать «короткую» (прерывистую) или «длинную» (не ограниченную объектами) перспективу зрительного восприятия с пониманием перспективы внутри психики?

Прерываемый информационными событиями темп больших городов держит нас на короткой спринтерской дистанции решения рабочих или домашних задач, в то время как выезд на природу позволяет менять масштаб видения жизненного процесса, появляется «марафонская» перспектива восприятия - и вместе с пространственной появляется временная перспектива прошлого - настоящего - будущего, смещение фокуса с сиюминутного на вневременное...

Видимая линия горизонта - это также соединение неба и земли, божественного и человеческого, их непротиворечивая встреча в настоящем, сиюминутном».

На моих видео ландшафты Псковской области, Ладожского озера и реки Вуоксы в Ленобласти.
6🔥5
Летняя школа МААП 2026 🎉

Некоторые тезисы за 2 дня (вырванные из контекста, из моего блокнота 😁):

🤩Рецепт «счастья» от Матрицы: стабильность, комфорт, бесконечный рост капитала и потребления. Кошмар механистического и нарциссического глобализированного зомби-мира.
Психология (интерсубъективность, чувства, опыт) противостоит жадности, нарциссизму и всемогущему контролю. Нуминозный опыт как правильное творческое дионисийское безумие. Уважение к тайне, иррациональному, иному, потустороннему.

🤩Если древнему человеку было важно включить рациональное, вербальное и интеллектуальное, чтобы соответствовать усложнению социальной жизни, то современному человеку нужно уметь эти стороны выключать, чтобы не усиливать невроз. Разные дискурсы (языки): клинический, естественнонаучный, эзотерический, шаманский… индивидуация включает уважение к различиям, парадоксам, незнанию.

🤩Путь/жизнь надо пройти ногами (а не головой).

🤩Наш разум существует для того, чтобы делать выводы и выбирать свой собственный путь.

🤩Психика человека, оставленная Богом, сразу становится склонна к построению любого «изма».

🤩Норма существует.
То, что ведёт к развитию - норма.
То, что ведёт к деградации - не норма.

🤩Наши дети, как правило, возвращают нам нашу Тень.

🤩Любая подлинная цель трудна в рациональном описании и выскальзывает из поля внимания словно тщательно оберегаемая тайна.

🤩Путеводная звезда меняет миф в котором ты живешь.

Очень клёвый был доклад о путеводной звезде (это цель, ради которой происходит движение), про золотую тропу любого проекта, которая проходит через 4 конкретных причинных фактора. Если движение затруднено или заблокировано, то какой-то из факторов или сразу несколько функционируют с нарушениями.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6❤‍🔥3😍2
Индивидуация как была, так и остаётся выбором меньшинства.
🕊1
🤩Некоторые люди индивидуируют, так сказать, только в отношениях: они могут жить с невероятной самоотдачей, полностью растворяться в другом человеке, отодвигая свое Эго на задний план.

Посмотрим на разнополую пару: если реальный мужчина становится символом, то реальная женщина принимает ту свою сторону, которую называют Анимусом, заботится о нем, балует. Однако она делает это только в проекции - в виде паттерна отношений - поэтому нам никак не отделаться от впечатления, что женщина остается в большом долгу перед собой, пренебрегает собственной жизнью.

Если «женщины любят слишком сильно», то их порыв к индивидуации, тяга к индивидуации, которую Юнг описал как одно из влечений, проецируется на отношения и проживается лишь в аспекте отношений в паре; при этом аспект внутренней интеграции отсутствует. Отсутствует размышление о том, что значит тот человек, которому она так отдается, в ее собственной жизни; не является ли он олицетворением внутрипсихического процесса, в котором есть очень большая потребность, который нужен, чтобы жизнь обрела свою целостность.

🤩Другая форма распада - это индивидуация в «башне из слоновой кости»: процесс индивидуации становится исключительно внутренним, все решается с самим собой, стимулы извне воспринимаются, но не признаются таковыми; люди и отношения используются лишь для того, чтобы стимулировать или структурировать свою внутреннюю жизнь.

🤩Было бы идеально, если бы напряжение между внутренним интегрированием и процессом отношений сохранялось, если бы было возможно взаимное оживление изнутри вовне и извне вовнутрь.

©️ Верена Каст, «Динамика символов»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
Audio
Бегущая с волками 🐺

Глава 6

НАЙТИ СВОЮ СТАЮ: ПРИНАДЛЕЖНОСТЬ КАК БЛАГОДАТЬ

• Гадкий утенок
• Изгнание непохожего на других ребенка
• Разновидности матерей
• Амбивалентная мать
• Сломленная мать
• Мать-ребенок, или мать-сирота

“Он был сам не свой: в нем проснулась отчаянная любовь к этим большим белым птицам - любовь, которой он не мог понять”

“Обретя свою душевную семью, человек обретает жизненную силу и чувство принадлежности”

“75% - хороший показатель. Не забывайте: мы говорим, что роза расцвела, независимо от того, распустилась она наполовину, на три четверти или полностью”

“Общество, которое требует причинить вред душе, чтобы следовать его предписаниям, - общество тяжело больное”
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Audio
• Сильная мать - сильное дитя
• Плохая компания
• Неправильный внешний вид
• Замороженные чувства, замороженные творческие способности
• Случайный прохожий
• Изгнание как дар
• Лохматые коты и косоглазые курицы в нашей жизни
• Память и неистребимое упорство
• Любовь к душе
• Заблудшая зигота

“В поисках не той вещи он попадает не в то место”

“В большинстве случаев самыми целительными бывают природные средства, особенно очень доступные и очень простые”

“Только осознав свою рану, хотя и сохранив ее в памяти, можно вступить в пору процветания. Процветание - вот наше предназначение на этой земле. Процветание, а не просто выживание - вот право, которое женщина получает, появившись на свет”
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
Какое счастье работать на себя и семью с зари до зари, сооружать кров, возделывать землю в заботе о пропитании, создавать свой мир, подобно Робинзону, подражая творцу в сотворении вселенной, вслед за родной матерью производя себя вновь и вновь на свет!
Сколько мыслей проходит через сознание, сколько нового передумаешь, пока руки заняты мускульной, телесной, черной или плотничьей работой: пока ставишь себе разумные, физически разрешимые задачи, вознаграждающие за исполнение радостью и удачей; пока шесть часов кряду тешешь что-нибудь топором или копаешь землю под открытым небом, обжигающим тебя своим благодатным дыханием. И то, что эти мысли, догадки и сближения не заносятся на бумагу, а забываются во всей их попутной мимолетности, не потеря, а приобретение. Городской затворник, крепким черным кофе или табаком подхлестывающий упавшие нервы и воображение, ты не знаешь самого могучего наркотика, заключающегося в непритворной нужде и крепком здоровье.

©️ Б. Пастернак, «Доктор Живаго»
5👍3
Audio
Кто ты в своём сердце?
Та, что идёт своим путём

Дорогие дамы!
Мы с коллегой ПРИГЛАШАЕМ ВАС В ЖЕНСКУЮ ГРУППУ ПРАКТИК ПОЗНАНИЯ И ПРОЖИВАНИЯ!
В трёхмесячное путешествие, где мы будем исследовать себя через упражнения, практики, работу с образами, архетипами и собственным опытом.
Это пространство для того, чтобы встретиться с собой и прожить исследуемое. Чтобы войти в контакт с той частью себя, которая знает собственный путь 💫

Кто я - за пределами привычных ролей, образов и представлений о себе?
Чего хочет моя душа?
И куда зовёт меня Самость?

В течение группы мы будем обращаться к:
Персоне - образу себя, который мы предъявляем миру
Тени - то, что оказалось вытеснено, не признано, не принято, не замечаемо в себе
Анимусу - внутреннему мужскому принципу и его влиянию на отношения с собой и миром, тот голос априорных убеждений через которые мы действуем и оцениваем себя
Родительским комплексам и их следу в нашей взрослой жизни
Внутреннему ребёнку - его потребностям, чувствам, желаниям и способам искать любовь
Мифу рождения и истории собственного появления в мире
Личному мифу - невидимому сюжету, по которому разворачивается наша жизнь
Путь героини - испытания, переходы, утраты, обретения и возвращение к себе
Феминности - как индивидуальному способу быть женщиной
Желанию души и зову Самости - то, что ведёт нас к более целостной жизни.

Мы будем не только исследовать эти темы, но и проживать их через упражнения и рефлексию!
Группа будет идти в формате живого совместного исследования.

Мы будем говорить, слушать, наблюдать за собой. Смотреть чуть глубже привычного, замечать возникающие чувства и смыслы - и постепенно собирать из этого собственную картину.

Если вам откликается идея такого путешествия - будем рады вам!

Встречи: 1 раз в неделю
Когда: предлагаем варианты на выбор:
• по средам с 14:00 до 16:00
• или по субботам с 13:00 до 15:00
Продолжительность встречи: 2 часа
Где: онлайн, Яндекс-Телемост
Стоимость 1 встречи: 2500 ₽
Длительность группы: 3 месяца (13 встреч)
Старт: осень 2026, по мере набора группы

Чтобы записаться в группу, напишите одной из ведущих:
Олеся Салюкова, юнгианский психолог
Екатерина Гордейчук, юнгианский психолог, групповой терапевт
👍3🔥3
Почему мы не там ищем покой?
Из-за иллюзии противоположностей.

Например, мы думаем, что противоположность печали - радость. И тогда, чтобы не испытывать печаль, мы стараемся доставить себе радость.

То есть часто мы отчаяно бежим от эмоционального дискомфорта. Нам кажется, что на другом конце его находится спасительное лекарство. Но терапевтический опыт показывает: мы бежим не в ту сторону.

🎞️ В новом видео на Ютуб я рассказываю через что на самом деле приходится проходить, что бы изменить то или иное своё состояние.

Приятного просмотра!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
Это болезнь новейшего времени. Я думаю её причины нравственного порядка. От огромного большинства из нас требуют постоянного, в систему возведенного криводушия.

Нельзя без поcлeдствий для здopовья изо дня в день пpоявлять себя пpoтивно тому, что чувствуeшь; pаспинаться перед тем, чего не любишь, радовaтьcя тoмy, чтo приносит тебе несчaстие.

Нaша нервная система не пустoй звук, не выдумкa. Она - соcтоящее из волoкон физическое тело. Нaша дyша зaнимает место в простpaнстве и помещается в наc, кaк зубы во рту. Ее нельзя без конца наcиловать безнаказаннo.

©️ Борис Пастеpнак, «Дoктор Живaго»
2
Знаете жестокую сказку «Красные башмачки» Андерсена? Про то, как осиротевшая девочка Карен из тщеславия надела красные туфельки в церковь, за что была проклята: её ноги начали танцевать без остановки. Чтобы вырваться из этого кошмара, ей пришлось попросить палача отрубить ей ноги.

😳 Что это за ужас в детской сказке? Если мы делаем психологический разбор любого сюжета, будь то сказка или миф, то мы говорили бы в этом случае, что духовный рост героя терпит крах. Именно жестокость эпизода выступает носителем непреложной душевной истины, потому что если тревожный сигнал облечен в более мягкую форму, то от него легко просто отмахнуться.

К.П. Эстес пишет о том, что когда душу терзает голод, женщина легко попадает в ловушки и заглатывает различные приманки-заменители, как бесполезные, так и разрушительные, которые заставят её впустую расточать время и таланты.

«Именно неутоленный голод души побуждает женщину выбирать то, что заставит её неудержимо мчаться в бешеном танце, - чтобы в итоге очутиться у двери палача».

Утратив связь с инстинктивной, дикой жизнью, женщина может непоправимо сбиться с пути. Это приводит к утрате четкого восприятия, за чем следуют излишества и, как результат, потеря ног - платформы, на которой мы стоим, нашей основы, сокровенной части нашей инстинктивной природы, обеспечивающей нашу свободу.

Если вы замечаете себя в неком безудержном танце помимо своей воли, утраченную связь всегда можно восстановить! Можно найти обратный путь к первозданной женственности!

🌱Приглашаем вас в женскую группу! ЦЕЛЬ: знакомство со своими бессознательными аспектами психики и восстановление связи с ними через практики и упражнения в тёплом групповом взаимодействии, результатом которого является расширение представления о себе!

Группа закрытая, до 8 человек. Мы организуем это пространство для того, чтобы каждая участница могла встретиться с собой и прожить исследуемое. Чтобы войти в контакт с той частью себя, которая знает собственный путь 💫

К исследованию заявлены: Персона, Тень, Анимус, комплексы, внутренний ребёнок, миф рождения, путь героини, феминность, тело, желание души и зов Самости.

Встречи онлайн 1 раз в неделю (в Яндекс Телемост)
Продолжительность встречи 2 часа
Всего встреч: 13

Предлагаем на выбор два варианта расписания встреч:
1) Среды с 14:00 до 16:00 (старт группы 2 сентября)
2) Субботы с 13:00 до 15:00 (старт группы 5 сентября)

Стоимость: 2500 рублей/встреча, пропуски оплачиваются.

Регистрация в группу до 31 августа.

Ведущие:
Олеся Салюкова, юнгианский психолог, действительный член ПСАП
Екатерина Гордейчук, юнгианский психолог, групповой терапевт

👆🏼Что бы записаться, напишите кому-то из нас 🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
Прикольно! Заметила, что в комментах под моим видео-подкастом на Ютуб о Самости периодически появляется однотипный комментарий от разных пользователей:

Z (Zet) - это Самость, а Самость - это Z (Zet).


Я всё не могла понять, что это? Что за Z?
А сегодня, спасибо милому человеку, который приписал: «Arc Warden» и мне кое-что прояснилось 😁.

🕵 Расследование привело меня к восторгу!

Arc Warden (а его имя в игре Zet) - это персонаж из компьютерной игры Dota 2!

С ума сойти! Получается, зрители объединяют два контекста: юнгианство и гейминг!

Оказывается в истории персонажа, Zet - это единый Первозданный Разум, который расщепился на части. Его главная способность создавать свою точную копию/двойника. В игре Zet всегда говорит о себе в третьем лице и называет себя «Self» (что переводится как «Самость»).

Вот так, академическая юнгианская психология (понятие Самости) пересеклась с массовой геймерской культурой (персонажем Zet/Arc Warden из Dota 2). Зрители заметили эту параллель и соединили два абсолютно разных мира в одной шутке!

А ещё в ней ведь подсвечена классная рекурсия! 🔥
Чтобы понять и осознать Самость, Эго должно исследовать Самость. Но само Эго является лишь частью Самости. Получается, что Самость исследует сама себя через Эго.

И фраза вроде «Самость - это Z, а Z - это Самость» закольцовывает смысл сама на себя. Определение ссылается на термин, а термин - на определение, не давая внешнего ответа и уводя в бесконечную петлю.
👍6🔥1
🧬 Недавние исследования пренатальной жизни выявили, что существуют влияния окружающей среды на психическую жизнь еще не рожденного ребенка. Согласно некоторым экспертам, это влияние складывается не только из психологического воздействия на будущую личность ребенка (которое может быть обусловлено эмоциональным состоянием матери, зависящим, в свою очередь, от всей совокупности влияющих на нее отношений), но и из того, как мать представляет себе ребенка еще до его рождения.
 
Многие исследователи расширяют мысль Х.Кохута, утверждая, что восприятие себя фиксируется пренатально.
 
Д.Винникотт пишет: «нельзя ничего выиграть от споров по поводу того, когда именно... зарождается сама человеческая природа. Единственная достоверная дата - это момент зачатия. Дата рождения, безусловно, примечательна, но многое произошло до нее».
     
В полный срок в утробе уже находится человеческое существо, такое, которое способно иметь переживания, и накапливать телесную память, и даже организовывать защитные меры, чтобы справляться с травмами.
 
🤩 В нашей женской группе мы посвящаем встречу исследованию этой темы, мы назвали ее МИФОМ РОЖДЕНИЯ. Мы исследуем, то, как мы появлялись на свет. Как мы планировались или не планировались, какие фантазии были у наших родителей о нас, как мы вынашивались и рождались. И попробуем увидеть, как этот сюжет разворачивается в нашей жизни. А он определенно (и незаметно для нас) проходит красной нитью через все наши годы!
 
Работа в группе глубокая, как видите, начинаем исследовать себя с самых истоков. Это важный этап в Пути героини, что бы двигаться дальше. Целью группы заявлено расширение представления о себе, будем нырять в глубину, черпая из  нашего бессознательного то, что давно хочет быть осознанно!

О группе здесь 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM