Делимся впечатлениями, как прошла авторская психологическая игра «Путь Героя» Екатерины Шалаевой!
Спасибо всем участникам за доверие! Ждём вас на других мероприятиях в ПСИ кафе🤍
Спасибо всем участникам за доверие! Ждём вас на других мероприятиях в ПСИ кафе🤍
❤4
Друзья, приглашаем вас на встречу с настольными играми в ПСИ кафе 20 апреля в 18:00!
Ведущая: Екатерина Тетюшина — психолог и большой любитель настольных игр. Именно она предложила провести такой формат встреч, и мы с радостью поддержали эту идею.
Настольные игры — это отличный способ:
• встретиться с друзьями и познакомиться с новыми людьми;
• размять мозг и отвлечься от повседневных дел;
• посмеяться и провести время легко и приятно;
• а иногда даже узнать о себе что-то новое.
Будем играть в «Имаджинариум» и «Мемо»
Правила простые, а удовольствия — много!
📍 ул. Социалистическая, 17, офис 315
🎟 Стоимость: 300 рублей
📝 Запись и вопросы: @katrin_tet
Количество мест ограничено!
Ждём вас!
Ведущая: Екатерина Тетюшина — психолог и большой любитель настольных игр. Именно она предложила провести такой формат встреч, и мы с радостью поддержали эту идею.
Настольные игры — это отличный способ:
• встретиться с друзьями и познакомиться с новыми людьми;
• размять мозг и отвлечься от повседневных дел;
• посмеяться и провести время легко и приятно;
• а иногда даже узнать о себе что-то новое.
Будем играть в «Имаджинариум» и «Мемо»
Правила простые, а удовольствия — много!
📍 ул. Социалистическая, 17, офис 315
🎟 Стоимость: 300 рублей
📝 Запись и вопросы: @katrin_tet
Количество мест ограничено!
Ждём вас!
❤2
Друзья, ждём вас на интерактивной лекции «Внутренний ребенок в семейных спорах: кто на самом деле ссорится?».
Бывает так: вы просите партнёра помыть посуду, а в ответ — резкий тон или обидное молчание. Или Вас слегка покритиковали, а внутри поднимается такая волна боли, будто Вы снова ребенок и Вас только что отвергли. Почему это происходит? Приходите разбираться!
На лекции мы:
- познакомимся с «Эго-состояниями» внутри нас: узнаем, как в каждом из нас уживаются Родитель, Взрослый и Ребёнок;
- разберем «перекрёстные ссоры»: поймем, почему общение «ломается», когда один хочет договориться по-взрослому, а другой внезапно уходит в обиду или критику;
- услышим голос своего ребенка: научимся распознавать триггеры и отделять реального партнёра от «кнопок» из прошлого.
Ведущая: Кириена Ломакина — студентка выпускного курса психологии.
📍 22 апреля, 18:00
📍 ул. Социалистическая, 17, офис 315
🎟 Формат: бесплатно, нужна регистрация: https://psy-kafe.timepad.ru/event/3932201/
Ждём вас!
Бывает так: вы просите партнёра помыть посуду, а в ответ — резкий тон или обидное молчание. Или Вас слегка покритиковали, а внутри поднимается такая волна боли, будто Вы снова ребенок и Вас только что отвергли. Почему это происходит? Приходите разбираться!
На лекции мы:
- познакомимся с «Эго-состояниями» внутри нас: узнаем, как в каждом из нас уживаются Родитель, Взрослый и Ребёнок;
- разберем «перекрёстные ссоры»: поймем, почему общение «ломается», когда один хочет договориться по-взрослому, а другой внезапно уходит в обиду или критику;
- услышим голос своего ребенка: научимся распознавать триггеры и отделять реального партнёра от «кнопок» из прошлого.
Ведущая: Кириена Ломакина — студентка выпускного курса психологии.
📍 22 апреля, 18:00
📍 ул. Социалистическая, 17, офис 315
🎟 Формат: бесплатно, нужна регистрация: https://psy-kafe.timepad.ru/event/3932201/
Ждём вас!
❤7
Приглашаем вас на мастер-класс «Активное слушание: искусство слышать» 26 апреля в 12:00!
Цель мастер-класса: научиться по-настоящему слушать и слышать собеседника. Активное слушание — это ключ к глубоким и доверительным отношениям, будь то в семье, на работе или среди друзей.
💡 Что вы освоите:
1) техники активного слушания, которые помогут лучше понимать собеседников;
2) способы снятия коммуникативных барьеров;
3) приёмы эмпатии и рефлексивного слушания;
4) методы фиксации ключевых мыслей и эмоций в разговоре;
5) практики преодоления «автопилота» в общении — когда мы слушаем «на автомате», но не вникаем в суть.
💺 Формат: интерактивный мастер-класс с практическими упражнениями, ролевыми играми и разбор реальных ситуаций из жизни.
Ведущий: Ян Шаровара — клинический психолог, КПТ-психолог, игропрактик.
📍Место: Социалистическая 17, офис 315
Бесплатно, нужна регистрация: https://psy-kafe.timepad.ru/event/3937316/
Ждём вас!
Цель мастер-класса: научиться по-настоящему слушать и слышать собеседника. Активное слушание — это ключ к глубоким и доверительным отношениям, будь то в семье, на работе или среди друзей.
💡 Что вы освоите:
1) техники активного слушания, которые помогут лучше понимать собеседников;
2) способы снятия коммуникативных барьеров;
3) приёмы эмпатии и рефлексивного слушания;
4) методы фиксации ключевых мыслей и эмоций в разговоре;
5) практики преодоления «автопилота» в общении — когда мы слушаем «на автомате», но не вникаем в суть.
💺 Формат: интерактивный мастер-класс с практическими упражнениями, ролевыми играми и разбор реальных ситуаций из жизни.
Ведущий: Ян Шаровара — клинический психолог, КПТ-психолог, игропрактик.
📍Место: Социалистическая 17, офис 315
Бесплатно, нужна регистрация: https://psy-kafe.timepad.ru/event/3937316/
Ждём вас!
❤4👍1
Приглашаем вас на трансформационную игру «Секреты изобилия» 27 апреля в 18.00!
Изобилие — это не только про финансы. Это про свободу, выбор, энергию и опору на себя.
В ходе игры вы:
📍 узнаете, где у вас блоки
📍 поймёте, почему застряли
📍 определите, чего не хватает для перехода на новый уровень
📍 и найдёте шаг к вашему результату.
Ведущая: Маргарита Яганова — практикующий психолог, МАК-практик, игропрактик, тренер эмоционального интеллекта
📍 Социалистическая 17, офис 315
🎟 Стоимость: для подписчиков «ПСИ кафе» — 1000 ₽ , для всех — 1500 ₽
Записаться и узнать подробности: 89696520642
Места ограничены! Ждём вас🤍
Изобилие — это не только про финансы. Это про свободу, выбор, энергию и опору на себя.
В ходе игры вы:
📍 узнаете, где у вас блоки
📍 поймёте, почему застряли
📍 определите, чего не хватает для перехода на новый уровень
📍 и найдёте шаг к вашему результату.
Ведущая: Маргарита Яганова — практикующий психолог, МАК-практик, игропрактик, тренер эмоционального интеллекта
📍 Социалистическая 17, офис 315
🎟 Стоимость: для подписчиков «ПСИ кафе» — 1000 ₽ , для всех — 1500 ₽
Записаться и узнать подробности: 89696520642
Места ограничены! Ждём вас🤍
❤3
Делимся расписанием мероприятий ПСИ кафе на май!
Важно знать:
• афиши каждого мероприятия будут выходить за 4-5 дней до события
• участие только по предварительной регистрации (количество мест ограничено)
• ссылка на регистрацию, информация о формате и стоимости будет указана в анонсе конкретной встречи
Сохраняйте афиши и делитесь с друзьями! Ждём вас в ПСИ кафе!
Важно знать:
• афиши каждого мероприятия будут выходить за 4-5 дней до события
• участие только по предварительной регистрации (количество мест ограничено)
• ссылка на регистрацию, информация о формате и стоимости будет указана в анонсе конкретной встречи
Сохраняйте афиши и делитесь с друзьями! Ждём вас в ПСИ кафе!
👍3
Друзья, приглашаем вас на встречу с настольными играми в ПСИ кафе 2 мая в 13:00!
Ведущая: Екатерина Тетюшина — психолог и большой любитель настольных игр. Именно она предложила провести такой формат встреч, и мы с радостью поддержали эту идею.
Настольные игры — это отличный способ:
• встретиться с друзьями и познакомиться с новыми людьми;
• размять мозг и отвлечься от повседневных дел;
• посмеяться и провести время легко и приятно;
• а иногда даже узнать о себе что-то новое.
Будем играть в «Имаджинариум» и «Мемо»
Правила простые, а удовольствия — много!
📍 ул. Социалистическая, 17, офис 315
🎟 Стоимость: 500 ₽, тариф с подругой по 400 ₽
📝 Запись и вопросы: @katrin_tet
Количество мест ограничено!
Ждём вас!
Ведущая: Екатерина Тетюшина — психолог и большой любитель настольных игр. Именно она предложила провести такой формат встреч, и мы с радостью поддержали эту идею.
Настольные игры — это отличный способ:
• встретиться с друзьями и познакомиться с новыми людьми;
• размять мозг и отвлечься от повседневных дел;
• посмеяться и провести время легко и приятно;
• а иногда даже узнать о себе что-то новое.
Будем играть в «Имаджинариум» и «Мемо»
Правила простые, а удовольствия — много!
📍 ул. Социалистическая, 17, офис 315
🎟 Стоимость: 500 ₽, тариф с подругой по 400 ₽
📝 Запись и вопросы: @katrin_tet
Количество мест ограничено!
Ждём вас!
❤4
Приглашаем вас на мастер-класс «Цель и искусство целеполагания. Как не бросить начатое на полпути» 2 мая в 16:00!
Чувствуете, что ставите цели, но бросаете на полпути?
Вроде бы и хотите, и начинаете, а через неделю — снова «как-то не идёт, нет энергии, падает мотивация»
На мастер-классе вы:
· поймёте, почему бросаете (даже если очень хочется дойти до конца);
· узнаете 4 рабочих шага, чтобы ставить «живые, достижимые цели» и которые не страшно выполнять;
· сделаете короткое упражнение: прямо на занятии получите свой первый шаг к любой цели;
· перестанете винить себя за то, что «ошиблись, не собрались, не справились».
🎁 Бонус: все участники получат чек-лист «Карта страхов: как не саботировать свои цели».
Ведущая: Жанна Ирмангалиева — дипломированный коуч, психолог, энергопрактик, эксперт по трансформации сознания.
📍 ул. Социалистическая, 17, офис 315
Бесплатно, нужна регистрация: https://psy-kafe.timepad.ru/event/3950720/
Ждём вас!
Чувствуете, что ставите цели, но бросаете на полпути?
Вроде бы и хотите, и начинаете, а через неделю — снова «как-то не идёт, нет энергии, падает мотивация»
На мастер-классе вы:
· поймёте, почему бросаете (даже если очень хочется дойти до конца);
· узнаете 4 рабочих шага, чтобы ставить «живые, достижимые цели» и которые не страшно выполнять;
· сделаете короткое упражнение: прямо на занятии получите свой первый шаг к любой цели;
· перестанете винить себя за то, что «ошиблись, не собрались, не справились».
🎁 Бонус: все участники получат чек-лист «Карта страхов: как не саботировать свои цели».
Ведущая: Жанна Ирмангалиева — дипломированный коуч, психолог, энергопрактик, эксперт по трансформации сознания.
📍 ул. Социалистическая, 17, офис 315
Бесплатно, нужна регистрация: https://psy-kafe.timepad.ru/event/3950720/
Ждём вас!
🔥4❤2
Приглашаем вас на лекцию «Призвание: как услышать свой внутренний голос» 3 мая в 16:00!
Задумывались ли вы, в чём ваше истинное призвание? Порой мы так увлечены ежедневными делами, что перестаём слышать себя — свои желания, мечты, интуицию.
На лекции вы:
• научитесь распознавать сигналы внутреннего голоса среди шума повседневности;
• поймёте, какие барьеры мешают вам следовать своему пути;
• найдёте опору в принятии важных решений.
Не упустите шанс сделать шаг к жизни, наполненной смыслом и радостью!
Ведущий: Ян Шаровара — клинический психолог, КПТ-психолог, игропрактик.
📍Место: Социалистическая 17, офис 315
Бесплатно, нужна регистрация: https://psy-kafe.timepad.ru/event/3959105/
Ждём вас!
Задумывались ли вы, в чём ваше истинное призвание? Порой мы так увлечены ежедневными делами, что перестаём слышать себя — свои желания, мечты, интуицию.
На лекции вы:
• научитесь распознавать сигналы внутреннего голоса среди шума повседневности;
• поймёте, какие барьеры мешают вам следовать своему пути;
• найдёте опору в принятии важных решений.
Не упустите шанс сделать шаг к жизни, наполненной смыслом и радостью!
Ведущий: Ян Шаровара — клинический психолог, КПТ-психолог, игропрактик.
📍Место: Социалистическая 17, офис 315
Бесплатно, нужна регистрация: https://psy-kafe.timepad.ru/event/3959105/
Ждём вас!
🔥2❤1
Приглашаем вас на лекцию «Книга, как лекарство» 7 мая в 18:00!
На лекции мы:
🎞Рассмотрим влияние чтения на психическое и физическое здоровье
🎞Обсудим что и как лечат книги
🎞Узнаем есть ли противопоказания к чтению каких-либо книг
🎞Поговорим о том, как выбрать книги для чтения под запрос
🎞Рассмотрим подборки под конкретные случаи
🎞Проведём практику самопомощи
Ведущий: Катерина Кулагина — психолог, библиотерапевт, тренер по скорочтению
Где: Социалистическая 17, офис 315
Стоимость: бесплатно, нужна регистрация: https://psy-kafe.timepad.ru/event/3961342/
Ждём вас!
На лекции мы:
🎞Рассмотрим влияние чтения на психическое и физическое здоровье
🎞Обсудим что и как лечат книги
🎞Узнаем есть ли противопоказания к чтению каких-либо книг
🎞Поговорим о том, как выбрать книги для чтения под запрос
🎞Рассмотрим подборки под конкретные случаи
🎞Проведём практику самопомощи
Ведущий: Катерина Кулагина — психолог, библиотерапевт, тренер по скорочтению
Где: Социалистическая 17, офис 315
Стоимость: бесплатно, нужна регистрация: https://psy-kafe.timepad.ru/event/3961342/
Ждём вас!
❤🔥5❤1
Друзья, ждём вас на лекции «Психосоматика: язык тела и души»!
Почему болезни приходят «не вовремя» и что на самом деле хочет сказать наше тело?
На лекции вы узнаете, как эмоции влияют на здоровье, и попробуете простые упражнения, чтобы услышать сигналы организма.
Ведущая: Юлия Шевченко — гештальт-терапевт, супервизор. Тренер программ 1 ступени по гештальт-терапии (Волгоград)
📍 8 мая, 18:00, ул. Социалистическая, 17, офис 315
🎟 Формат: бесплатно, по регистрации: https://psy-kafe.timepad.ru/event/3964556/
Также действует формат свободного доната для ведущего
Будем рады видеть вас!
Почему болезни приходят «не вовремя» и что на самом деле хочет сказать наше тело?
На лекции вы узнаете, как эмоции влияют на здоровье, и попробуете простые упражнения, чтобы услышать сигналы организма.
Ведущая: Юлия Шевченко — гештальт-терапевт, супервизор. Тренер программ 1 ступени по гештальт-терапии (Волгоград)
📍 8 мая, 18:00, ул. Социалистическая, 17, офис 315
🎟 Формат: бесплатно, по регистрации: https://psy-kafe.timepad.ru/event/3964556/
Также действует формат свободного доната для ведущего
Будем рады видеть вас!
❤3
Друзья, ждём вас на лекции «Подростковый кризис: как не сойти с ума и помочь ребёнку»!
Вы узнаете:
- как пережить подростковый кризис без потери контакта;
- как отличить норму от проблемы;
- что делать, если ребёнок закрывается, грубит или теряет интерес к жизни.
А ещё получите:
· 7 стратегий поведения, которые помогают, а не разрушают;
· раздаточные карточки «фраза, которая ранит / фраза, которая лечит»;
· телесную практику для снятия напряжения;
· чек-лист «5 признаков, что пора к психологу»;
· ответы на свои вопросы.
Ведущая: Мария Страхова — психолог-консультант, специалист по финансовому поведению и работе с подростками
📍 11 мая, 18:00, ул. Социалистическая, 17, офис 315
🎟 Формат: бесплатно, по регистрации: https://psy-kafe.timepad.ru/event/3970618/
Также действует формат свободного доната для ведущего
Будем рады видеть вас!
Вы узнаете:
- как пережить подростковый кризис без потери контакта;
- как отличить норму от проблемы;
- что делать, если ребёнок закрывается, грубит или теряет интерес к жизни.
А ещё получите:
· 7 стратегий поведения, которые помогают, а не разрушают;
· раздаточные карточки «фраза, которая ранит / фраза, которая лечит»;
· телесную практику для снятия напряжения;
· чек-лист «5 признаков, что пора к психологу»;
· ответы на свои вопросы.
Ведущая: Мария Страхова — психолог-консультант, специалист по финансовому поведению и работе с подростками
📍 11 мая, 18:00, ул. Социалистическая, 17, офис 315
🎟 Формат: бесплатно, по регистрации: https://psy-kafe.timepad.ru/event/3970618/
Также действует формат свободного доната для ведущего
Будем рады видеть вас!
❤2
Друзья, поздравляем вас с Днём Победы!
Это день памяти, благодарности и уважения к тем, кто прошёл через тяжёлые испытания ради жизни и будущего следующих поколений. Пусть в этот день будет место тёплым словам, воспоминаниям о близких, тишине, миру и человеческой поддержке.
Берегите себя и друг друга!
Это день памяти, благодарности и уважения к тем, кто прошёл через тяжёлые испытания ради жизни и будущего следующих поколений. Пусть в этот день будет место тёплым словам, воспоминаниям о близких, тишине, миру и человеческой поддержке.
Берегите себя и друг друга!
❤5👍1
Друзья, ждём вас на лекции «”Уязвимость”: быть женщиной - значит, быть уязвимой, но не слабой »!
На лекции-практикуме мы поговорим о том, быть уязвимой это наша слабость или сила? В чем проявляется истинная уязвимость и к каким внешним и внутренним фундаментальным изменениям она приводит.
Ведущая: Екатерина Клишина — психолог, энерготерапевт, телесно-ориентированный практик
📍 15 мая, 18:00, ул. Социалистическая, 17, офис 315
🎟 Формат: бесплатно, по регистрации: https://psy-kafe.timepad.ru/event/3974801/
Также действует формат свободного доната для ведущего
Будем рады видеть вас!
На лекции-практикуме мы поговорим о том, быть уязвимой это наша слабость или сила? В чем проявляется истинная уязвимость и к каким внешним и внутренним фундаментальным изменениям она приводит.
Ведущая: Екатерина Клишина — психолог, энерготерапевт, телесно-ориентированный практик
📍 15 мая, 18:00, ул. Социалистическая, 17, офис 315
🎟 Формат: бесплатно, по регистрации: https://psy-kafe.timepad.ru/event/3974801/
Также действует формат свободного доната для ведущего
Будем рады видеть вас!
❤1
Друзья, приглашаем вас на групповую супервизию в интегративном подходе с фокусом на клинические аспекты.
📅 16 и 30 мая, 10:00
✏️ Онлайн, международная русскоговорящая группа
Продолжительность: 90–105 минут
Стоимость: 1200 ₽
Встречи проходят два раза в месяц по субботам.
🔗 Для записи вступите в группу участников:
https://t.me/+S_Zti8E9RZg3NTFl
📅 16 и 30 мая, 10:00
✏️ Онлайн, международная русскоговорящая группа
Продолжительность: 90–105 минут
Стоимость: 1200 ₽
Встречи проходят два раза в месяц по субботам.
🔗 Для записи вступите в группу участников:
https://t.me/+S_Zti8E9RZg3NTFl
❤2
Друзья, ждём вас на мастер-классе «Личные границы и связи: как их выстроить»!
На встрече участники узнают:
- про виды личных границ,
- способы их обозначения,
- техники построения бесконфликтной коммуникации с разными людьми,
- секреты и техники ассертивного поведения
- как справиться с чувством вины, когда нужно сказать «НЕТ».
Ведущая: Анжелика Баландина — психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, SFBT - терапевт, MAC-практик, супервизор
📍 22 мая, 18:00, ул. Социалистическая, 17, офис 315
🎟 Формат: бесплатно, по регистрации: https://psy-kafe.timepad.ru/event/3982991/
Также действует формат свободного доната для ведущего
Будем рады видеть вас!
На встрече участники узнают:
- про виды личных границ,
- способы их обозначения,
- техники построения бесконфликтной коммуникации с разными людьми,
- секреты и техники ассертивного поведения
- как справиться с чувством вины, когда нужно сказать «НЕТ».
Ведущая: Анжелика Баландина — психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, SFBT - терапевт, MAC-практик, супервизор
📍 22 мая, 18:00, ул. Социалистическая, 17, офис 315
🎟 Формат: бесплатно, по регистрации: https://psy-kafe.timepad.ru/event/3982991/
Также действует формат свободного доната для ведущего
Будем рады видеть вас!