Написала предыдущий пост, а потом посмотрела на свой плейлист... Потом посмотрела на своё творчество 🌚
И я к слову в жизни тоже вполне себе милая булочка😏
📏 📏 📏 📏 📏 📏 📏 📏 📏 📏
Цифровые коллажи - это моё хобби и арт-терапия.
Я часто делаю их под музыку, полностью отключив голову - просто собираю фотографии как мозаику.
И уже после того, как всё готово - понимаю про что был этот коллаж, про какое моё состояние.
Хотя иногда это просто настроение от той музыки, что я слушаю в процессе, или впечатление от чего-то увиденного за день.
✨ Но главное, что я всегда чувствую себя немного иначе после того, как коллаж закончен ✨
Становится либо больше ясности, понимания своего текущего состояния. Или становится легче от того, что эмоции выражены. Либо просто поднимается настроение🖤
У меня всё-таки не все коллажи такие мрачные, есть и милые, и с котиками 🥰
За это я и люблю арт-терапию - за универсальность.
Творчество производит с нашей психикой те изменения, которые нужны нам именно сейчас.
Так что творите, друзья, это не только развивает, но и исцеляет🔥
#за_кадром
И я к слову в жизни тоже вполне себе милая булочка
Цифровые коллажи - это моё хобби и арт-терапия.
Я часто делаю их под музыку, полностью отключив голову - просто собираю фотографии как мозаику.
И уже после того, как всё готово - понимаю про что был этот коллаж, про какое моё состояние.
Хотя иногда это просто настроение от той музыки, что я слушаю в процессе, или впечатление от чего-то увиденного за день.
Становится либо больше ясности, понимания своего текущего состояния. Или становится легче от того, что эмоции выражены. Либо просто поднимается настроение
За это я и люблю арт-терапию - за универсальность.
Творчество производит с нашей психикой те изменения, которые нужны нам именно сейчас.
Так что творите, друзья, это не только развивает, но и исцеляет
#за_кадром
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥15❤10🔥6
Art vs artist 😂
Нет, ну это правда забавно, что я не замечала этой разницы до тех пор, пока не написала тот пост😂
Нет, ну это правда забавно, что я не замечала этой разницы до тех пор, пока не написала тот пост
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰13😁9❤4👍3
Информация для клиентов - к сожалению я потеряла свой рабочий номер, так что связь со мной теперь только через Телеграм!
Мой контакт из ватсапа можно удалять. Когда сделаю новую рабочую сим-карту в России, добавлю её контакты в свои соцсети.
Мой контакт из ватсапа можно удалять. Когда сделаю новую рабочую сим-карту в России, добавлю её контакты в свои соцсети.
💘7
‼️Важное сообщение - скоро мне придётся удалить этот блог по техническим причинам.
Этот аккаунт был привязан к моей рабочей сим-карте, которую я потеряла из-за неактивности. Забыла вовремя отправить смску из роуминга, и со мной расторгли договор (проблемы эмигрантов 🥲).
Этот номер телефона уже продан другому человеку, и я не могу даже передать права на канал себе же из-за двухфакторной аутентификации. Я пишу вам это сообщение, потому что у меня чудом сохранилась открытая тг-сессия на ноутбуке.
Так что я создала другой аккаунт, и теперь буду вести блог там. Пожалуйста подпишитесь скорее, потому что очень скоро у меня не будет доступа к этому аккаунту.
https://t.me/psy_will_help
Хоть ссылочку свою красивую смогла сохранить 🥲
Этот аккаунт был привязан к моей рабочей сим-карте, которую я потеряла из-за неактивности. Забыла вовремя отправить смску из роуминга, и со мной расторгли договор (проблемы эмигрантов 🥲).
Этот номер телефона уже продан другому человеку, и я не могу даже передать права на канал себе же из-за двухфакторной аутентификации. Я пишу вам это сообщение, потому что у меня чудом сохранилась открытая тг-сессия на ноутбуке.
Так что я создала другой аккаунт, и теперь буду вести блог там. Пожалуйста подпишитесь скорее, потому что очень скоро у меня не будет доступа к этому аккаунту.
https://t.me/psy_will_help
Хоть ссылочку свою красивую смогла сохранить 🥲
😢12
Forwarded from Психология поможет!
В последние дни я нахожусь в огромном стрессе из-за потери блогов.
Всё-таки я вложила в них не только много времени и энергии, но и своей души. Грустно начинать всё заново.
Но вчера я проходила мимо сквера с олеандрами - и зависла там наверное на час, просто потеряла счёт времени...
Любовалась, фотографировала, нюхала... Пыталась понять, чем же он пахнет, на что похож этот запах. Долгое копание в обонятельной памяти наконец-то дало ответ - запах олеандра похож на арбузный! ✨
А когда я очнулась, и решила что пора идти - поняла что меня полностью отпустило, и я приняла ситуацию 😌
Ну вот такой налог на СДВГ получился - и хорошо, что не номер привязанный к банкам потеряла! 😄
Сегодня отнесла телефон в сервис - это последний шанс на то, что я смогу вернуть доступ для передачи админских прав. Но если не получился - значит не получится.
Созерцание и обоняние этих прекрасных цветов напомнило мне, что всё самое главное в жизни находится совсем не в интернете. Напоминаю об этом и вам 🌸
Всё-таки я вложила в них не только много времени и энергии, но и своей души. Грустно начинать всё заново.
Но вчера я проходила мимо сквера с олеандрами - и зависла там наверное на час, просто потеряла счёт времени...
Любовалась, фотографировала, нюхала... Пыталась понять, чем же он пахнет, на что похож этот запах. Долгое копание в обонятельной памяти наконец-то дало ответ - запах олеандра похож на арбузный! ✨
А когда я очнулась, и решила что пора идти - поняла что меня полностью отпустило, и я приняла ситуацию 😌
Ну вот такой налог на СДВГ получился - и хорошо, что не номер привязанный к банкам потеряла! 😄
Сегодня отнесла телефон в сервис - это последний шанс на то, что я смогу вернуть доступ для передачи админских прав. Но если не получился - значит не получится.
Созерцание и обоняние этих прекрасных цветов напомнило мне, что всё самое главное в жизни находится совсем не в интернете. Напоминаю об этом и вам 🌸
❤12👍1
Forwarded from Психология поможет!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥰4🙏3👏1
Всё-таки доступ к смс не нужен - было достаточно открытой сессии на старом телефоне, и подождать 7 дней после создания облачного пароля.
Не будьте как я - не забывайте периодически проверять статус номера телефона, привязанного к важным аккаунтам...
Немного приду в себя, и вернусь к вещанию - stay tuned
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉12👍6❤4
Выращивая себя
Недавно секаторила хвою на дачном участке, и с сожалением отметила, что туя растёт очень неравномерно - кусты колосятся только с одной стороны💔
Но иначе и быть не могло - с какой стороны есть свет, с той стороны растения и отращивают листиков побольше, чтобы фотосинтез шел продуктивнее.
И плевали цветочки и кустики на нашу эстетику - в природе царит рациональность. И этому стоит у неё поучиться✅
Потому что наша психика устроена точно так же - развиваются только те наши личностные качества и умения, которые получают достаточно ресурсов для своего развития. И главное - которые действительно нужны нам для сохранения благополучия.
В природе, частью которой мы являемся - нет ничего "для красоты". Всё имеет практическую ценность, и в нашей психике тоже.
Мы как личности становимся теми, кто мы есть, именно в процессе приспособления к тем условиям, в которых мы росли.
Поэтому мы всегда идеальны для той среды, где находимся, даже если нам так не кажется. Потому что именно те качества, которыми мы обладаем, помогают нам жить и развиваться в этой среде. Или только выживать, если со средой не повезло.
Но наш Внутренний Критик, словно придирчивый садовод, часто хочет вырастить нас идеально прекрасными.
Важно помнить, что идеальное растение можно вырастить только в идеальных условиях. Но идеальные условия - это стабильные условия. А полная стабильность возможна только для неживых объектов.
Так что в следующий раз, когда вам захочется поругать какой-то свой "недостаток" - лучше обогатитепочву среду в которой вы находитесь ☀️
Здоровое саморазвитие начинается не с упрёков, а с заботы о себе, и создания условий для своего роста 🌿
#кайндли_ремайндер
Недавно секаторила хвою на дачном участке, и с сожалением отметила, что туя растёт очень неравномерно - кусты колосятся только с одной стороны
Но иначе и быть не могло - с какой стороны есть свет, с той стороны растения и отращивают листиков побольше, чтобы фотосинтез шел продуктивнее.
И плевали цветочки и кустики на нашу эстетику - в природе царит рациональность. И этому стоит у неё поучиться
Потому что наша психика устроена точно так же - развиваются только те наши личностные качества и умения, которые получают достаточно ресурсов для своего развития. И главное - которые действительно нужны нам для сохранения благополучия.
В природе, частью которой мы являемся - нет ничего "для красоты". Всё имеет практическую ценность, и в нашей психике тоже.
Мы как личности становимся теми, кто мы есть, именно в процессе приспособления к тем условиям, в которых мы росли.
Поэтому мы всегда идеальны для той среды, где находимся, даже если нам так не кажется. Потому что именно те качества, которыми мы обладаем, помогают нам жить и развиваться в этой среде. Или только выживать, если со средой не повезло.
Но наш Внутренний Критик, словно придирчивый садовод, часто хочет вырастить нас идеально прекрасными.
Важно помнить, что идеальное растение можно вырастить только в идеальных условиях. Но идеальные условия - это стабильные условия. А полная стабильность возможна только для неживых объектов.
Так что в следующий раз, когда вам захочется поругать какой-то свой "недостаток" - лучше обогатите
Здоровое саморазвитие начинается не с упрёков, а с заботы о себе, и создания условий для своего роста 🌿
#кайндли_ремайндер
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤23🥰5👍4
Когда закрылся психологический центр, где я арендовала кабинет для очных сессий весь прошедший год - я очень горевала 😒
Но сегодня впервые побывала в новом кабинете, и он нравится мне даже больше прежнего!
Это тоже переделанная под психологический центр квартира, но здесь намного уютнее - как будто я работаю в домашнем кабинете✨
Из минусов разве что более плотная запись, потому что кабинет в центре один. Но плюс минус удобное всем время всегда можно подобрать 👌
Так что с рабочим новосельем меня, буду обживаться✨
#за_кадром
Но сегодня впервые побывала в новом кабинете, и он нравится мне даже больше прежнего!
Это тоже переделанная под психологический центр квартира, но здесь намного уютнее - как будто я работаю в домашнем кабинете
Из минусов разве что более плотная запись, потому что кабинет в центре один. Но плюс минус удобное всем время всегда можно подобрать 👌
Так что с рабочим новосельем меня, буду обживаться
#за_кадром
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤27