Коллеги, у нас первый юбилей!
На канале уже 100 подписчиков! Это очень радует и вдохновляет: похоже, мы тут действительно поддерживаем друг друга
Вы поддерживаете меня тем, что читаете, пишите комментарии, ставите реакции. Особенно меня греет, когда я узнаю, что вы рассказываете про мой канал! Значит, действительно пишу что-то, что хочется показать коллегам!
А я вас — тем, что веду этот канал и очень стараюсь: мне важно, чтобы посты вам помогали в будущей практике, я вспоминаю, как мне было сложно, думаю, о чем действительно ценно рассказать, помимо основной теории
Решила, что нужно отметить первый юбилей! Хочу предложить устроить мини-нетворкинг под этим постом. Давайте знакомиться и находить друг друга, чтобы:
Напишите в комментариях:
— Город
— С какими темами и запросами работаете
— Что для вас важно в терапии (по желанию)
Пусть это будет место, где можно найти «своих». Жду вас в комментариях
На канале уже 100 подписчиков! Это очень радует и вдохновляет: похоже, мы тут действительно поддерживаем друг друга
Вы поддерживаете меня тем, что читаете, пишите комментарии, ставите реакции. Особенно меня греет, когда я узнаю, что вы рассказываете про мой канал! Значит, действительно пишу что-то, что хочется показать коллегам!
А я вас — тем, что веду этот канал и очень стараюсь: мне важно, чтобы посты вам помогали в будущей практике, я вспоминаю, как мне было сложно, думаю, о чем действительно ценно рассказать, помимо основной теории
Решила, что нужно отметить первый юбилей! Хочу предложить устроить мини-нетворкинг под этим постом. Давайте знакомиться и находить друг друга, чтобы:
— перенаправлять клиентов, которых сами не можете взять
— уменьшать тревогу, когда передаете кого-то — ведь он пойдет к знакомому, не «в никуда» (понравившемуся человеку можете писать в личку, чтобы узнать о нем больше)
— просто знать, кто рядом
Напишите в комментариях:
— Город
— С какими темами и запросами работаете
— Что для вас важно в терапии (по желанию)
Пусть это будет место, где можно найти «своих». Жду вас в комментариях
❤10👍5🔥5👏1
Онлайн-сессии: что делать, если клиент выключил камеру?
Это сбивает, особенно если вы, как я когда-то, приходили в профессию с ощущением:
Но реальность вносит коррективы, потому что у клиента может быть совсем другое представление: что сессия — услуга, и если «не подошло» — можно выйти
Иногда клиент не включает камеру и объясняет это как угодно — «интернет плохой», «я устал», «камера не работает». Может, это правда. А может acting out – отреагирование
Что за этим может стоять:
Задача терапевта — не требовать и не уговаривать, а попробовать услышать, что сейчас говорит тело клиента:
Здесь видна боль и надежда, что вы не отвергнете, не уйдете и не обесцените
Но важно не только услышать, понять, быть рядом, а также научить клиента выражать эмоции не через импульсивное действие. Пусть не включает камеру (да, вам придется потерпеть), но:
–пусть учится называть чувства: «Я сейчас злюсь, раздосадован, обижен, смущен, растерян»
–пусть учится говорить о намерениях: «Я так зол на Вас, что хочу уйти с этой встречи»
Пообещайте, что вы выдержите любую вербализацию его чувств (а вы выдержите!), потому что:
а) для чего мы здесь все собрались?
б) это приглашение в диалог
в) это зрелость психики: говорить о чувствах, а не импульсивно делать
Разрешите говорить без цензуры, т.к. психотерпевт – это тот, кто не «мстит в ответ», то есть не отвечает эмоцией на эмоцию
Ваша задача — понять, что стоит за acting out, и научить, как реакцию перевести в зрелые поступки. И вы можете ему в этом помочь. Ему ведь и в жизни наверняка трудно с тем, что он также встает и уходит, правда? А для этого нужно научиться допускать свои чувства внутрь, называть их, а затем переводить их не в импульсы, но во взвешенные поступки. И вот это уже дело терапии
Так мы учим клиента говорить, объяснять себе себя.
Поделитесь, бывало ли такое в вашей практике, что клиент отказывался включать или резко выключал камеру? Что вы делали, что чувствовали?
Это сбивает, особенно если вы, как я когда-то, приходили в профессию с ощущением:
«На той стороне тоже человек, понимающий о рамках моей профессии. Он не хлопнет ноутом, не исчезнет без слов, будет на связи, сидит в штанах…»
Но реальность вносит коррективы, потому что у клиента может быть совсем другое представление: что сессия — услуга, и если «не подошло» — можно выйти
Иногда клиент не включает камеру и объясняет это как угодно — «интернет плохой», «я устал», «камера не работает». Может, это правда. А может acting out – отреагирование
Что за этим может стоять:
— человек не хочет, чтобы его видели
— он отказывается от близости
— злится, обижается, стыдится
— боится быть в контакте
— бессознательно «наказывает» терапевта
Задача терапевта — не требовать и не уговаривать, а попробовать услышать, что сейчас говорит тело клиента:
«Я злюсь. Я не чувствую контакта. Мне страшно и стыдно. Но я все равно пришел»
Здесь видна боль и надежда, что вы не отвергнете, не уйдете и не обесцените
Но важно не только услышать, понять, быть рядом, а также научить клиента выражать эмоции не через импульсивное действие. Пусть не включает камеру (да, вам придется потерпеть), но:
–пусть учится называть чувства: «Я сейчас злюсь, раздосадован, обижен, смущен, растерян»
–пусть учится говорить о намерениях: «Я так зол на Вас, что хочу уйти с этой встречи»
Пообещайте, что вы выдержите любую вербализацию его чувств (а вы выдержите!), потому что:
а) для чего мы здесь все собрались?
б) это приглашение в диалог
в) это зрелость психики: говорить о чувствах, а не импульсивно делать
Разрешите говорить без цензуры, т.к. психотерпевт – это тот, кто не «мстит в ответ», то есть не отвечает эмоцией на эмоцию
Ваша задача — понять, что стоит за acting out, и научить, как реакцию перевести в зрелые поступки. И вы можете ему в этом помочь. Ему ведь и в жизни наверняка трудно с тем, что он также встает и уходит, правда? А для этого нужно научиться допускать свои чувства внутрь, называть их, а затем переводить их не в импульсы, но во взвешенные поступки. И вот это уже дело терапии
Так мы учим клиента говорить, объяснять себе себя.
Поделитесь, бывало ли такое в вашей практике, что клиент отказывался включать или резко выключал камеру? Что вы делали, что чувствовали?
❤8🔥2👏1
Можно ли отменять сессии, если просто устал?
Нужно! Мы же свой главный рабочий инструмент. Если истощены или приболели — важно поставить себя на первое место, чтобы потом быть с клиентами в контакте, а не в усилии
На учебе это говорят регулярно. И я сейчас, конечно, не открыла Америку. Но вот беда: я сама так и не приучилась ставить себя во главе угла
Утро. 37.2. Я думаю: «Авось пройдет». Пью шипучки, откладываю решение, переношу клиентов в онлайн, чтобы не заражать — лишь бы не отменять. Дело не в деньгах, а в том, что если я слягу, то я начну тревожиться:
Внимательный читатель уже отправил меня в терапию — да, хожу, обсуждала. Знаю, откуда это и не горжусь. Но мне тут сложно
Сказать «устал — отдохни» — просто и правильно. Но быть самозанятым — это часто про уязвимость, тревогу, отсутствие подстраховки и точек опоры
Для меня тут главное даже не отдых и продуктивность, а скорее баланс между контролем и тревогой. И я сама еще только учусь его держать(придумала себе новую эпитафию только что:
«Не тревожилась — не была бы собой. Но, может, и жива осталась бы»)
А вы умеете отменять сессии, если просто устали? Или до последнего держитесь, а потом жалеете и тревожитесь?
Нужно! Мы же свой главный рабочий инструмент. Если истощены или приболели — важно поставить себя на первое место, чтобы потом быть с клиентами в контакте, а не в усилии
На учебе это говорят регулярно. И я сейчас, конечно, не открыла Америку. Но вот беда: я сама так и не приучилась ставить себя во главе угла
Утро. 37.2. Я думаю: «Авось пройдет». Пью шипучки, откладываю решение, переношу клиентов в онлайн, чтобы не заражать — лишь бы не отменять. Дело не в деньгах, а в том, что если я слягу, то я начну тревожиться:
— А надолго ли я заболела?
— Сколько отменять? Завтра? Неделю?
— А вдруг полегчает к вечеру?
— Может, это вообще психосоматика?
— Я так утомила себя вопросами, что на градуснике 37.5! Лучше бы работала!
Внимательный читатель уже отправил меня в терапию — да, хожу, обсуждала. Знаю, откуда это и не горжусь. Но мне тут сложно
Сказать «устал — отдохни» — просто и правильно. Но быть самозанятым — это часто про уязвимость, тревогу, отсутствие подстраховки и точек опоры
Для меня тут главное даже не отдых и продуктивность, а скорее баланс между контролем и тревогой. И я сама еще только учусь его держать
«Не тревожилась — не была бы собой. Но, может, и жива осталась бы»)
А вы умеете отменять сессии, если просто устали? Или до последнего держитесь, а потом жалеете и тревожитесь?
❤5👍4
Коллеги, как насчет профессионального супервизорского квиза? Один вопрос клиента. Множество возможных интервенций, которые могут быть продвигающими или стопорящими. Минута пошла!
Клиент спрашивает:
Вопрос вроде бы простой. Но за ним стоят разные эмоции:
Хочется обнадежить и успокоить. Что бы вы сказали? Выбирайте в голосовалках ниже:
Клиент спрашивает:
А у других клиентов тоже бывали такие трудности, как у меня?
Вопрос вроде бы простой. Но за ним стоят разные эмоции:
— Стыд: «Я странный? Это вообще допустимо?..»
— Жажда нормализации: «С этим правда можно жить?»
— Надежда: «Если у кого-то получилось, может, и у меня получится?»
— Тревога сравнения: «Я хуже других?»
— Проверка: «Я для тебя просто клиент или кто-то важный?»
Хочется обнадежить и успокоить. Что бы вы сказали? Выбирайте в голосовалках ниже:
❤2🔥2🤔1
Да, похожие переживания бывают, вы не одиноки
Anonymous Quiz
77%
Я бы так сказал
23%
Я бы так не сказал
У каждого своя история. Но вы хотите узнать, можно ли с этим справиться, верно?
Anonymous Quiz
81%
Я бы так сказал
19%
Я бы так не сказал
Я могу рассказать, как вы справляетесь. Возможно, это будет важнее, чем истории других
Anonymous Quiz
70%
Я бы так сказал
30%
Я бы так не сказал
Не могу сказать. Я не сравниваю клиентов между собой
Anonymous Quiz
26%
Я бы так сказал
74%
Я бы так не сказал
Хороший ответ — тот, который слышит, поддерживает, идет навстречу. Поделитесь, что отвечаете клиентам в таких случаях? Соберем реплики, которые сработали, чтобы начинающие коллеги-психологи чувствовали себя увереннее и знали, что ответить
👍5👏2❤1
Можно ли перебивать клиента на сессии?
Да, можно. Нет, нельзя. Такое вот шизофреногенное послание. Сейчас поясню
Когда перебивать нужно:
Если клиент говорит много, сбивчиво, уходит в детали, не связанные с эмоциями — это, скорее всего, прерывание контакта. Болтовня, чтобы не чувствовать. Это можно и нужно прервать, чтобы вернуть его к себе
Как можно прервать человека:
Когда перебивать не стоит:
Если клиент говорит много, но при этом чувствует, у него дрожит голос, наворачиваются слезы, включено тело — это проживание. Оно может быть долгим, но не прерывайте его, а побудьте рядом. Но не отстраненно! Резонируйте вместе с клиентом! Вчувствуйтесь: какого ему сейчас это проживать? Будьте с ним через максимальное включенное присутствие
Как отличить одно от другого?
Ориентир: не «много или мало говорит», а что происходит в теле и в контакте. Если сомневаетесь — спросите. Это уже и будет возвращением в контакт
А если переживаете, как вести себя с клиентами, чтобы не навредить и не спугнуть, приходите ко мне на супервизии. Обсудим тревоги и сомнения и разберем странные ситуации, если они уже были в практике. За поддержкой и помощью пишите в личку — @Darya_belayamyxa
Да, можно. Нет, нельзя. Такое вот шизофреногенное послание. Сейчас поясню
Когда перебивать нужно:
Если клиент говорит много, сбивчиво, уходит в детали, не связанные с эмоциями — это, скорее всего, прерывание контакта. Болтовня, чтобы не чувствовать. Это можно и нужно прервать, чтобы вернуть его к себе
Как можно прервать человека:
— Я начинаю терять суть. А что вы сейчас хотите сказать, когда говорите сейчас? Если бы у вас было всего одно предложение, то чтобы вы сказали?
— Что с вами происходит, пока вы это рассказываете? — Это для опытных клиентов, кто умеет замечать телесные феномены и называть чувства. Для новеньких может оказаться неподходящим вопросом
— Давайте приостановимся. Я чувствую, что вы ушли в монолог, а мне важно быть рядом, а не сбоку
Когда перебивать не стоит:
Если клиент говорит много, но при этом чувствует, у него дрожит голос, наворачиваются слезы, включено тело — это проживание. Оно может быть долгим, но не прерывайте его, а побудьте рядом. Но не отстраненно! Резонируйте вместе с клиентом! Вчувствуйтесь: какого ему сейчас это проживать? Будьте с ним через максимальное включенное присутствие
Как отличить одно от другого?
Когда клонит в сон, скучно, уносит — болтовня
Ком в горле, дыхание замирает, слезы стоят в глазах — переживание
Ориентир: не «много или мало говорит», а что происходит в теле и в контакте. Если сомневаетесь — спросите. Это уже и будет возвращением в контакт
А если переживаете, как вести себя с клиентами, чтобы не навредить и не спугнуть, приходите ко мне на супервизии. Обсудим тревоги и сомнения и разберем странные ситуации, если они уже были в практике. За поддержкой и помощью пишите в личку — @Darya_belayamyxa
❤6🔥5
Какая фраза клиента — нарушение границ психолога?
Anonymous Poll
6%
«Можно перенести сессию на 22:30? Я поздно освобождаюсь»
35%
«Вы не напомните мне завтра? У меня сейчас каша в голове»
9%
«Мне кажется, вы сегодня немного устали»
50%
«Я нашел ваш личный Instagram. Там вы очень красивая»
А теперь — разбор!
1. «На 22:30 перенесем?»
Запрос в целом ок, но терапевт не обязан подстраиваться. Если регулярно просят неудобное — проверяйте, не входите ли в роль спасателя
2. «Напомните мне завтра?»
Тут есть некое нарушение границы и попытка переложить ответственность за терапию. Не ведитесь!
3. «Вы сегодня устали?»
Это может быть нормой, попыткой контакта. Но если звучит как забота или проверка ролей — исследуйте, зачем это сказано
4. «Я нашел ваш личный Instagram. Вы очень красивая»
Вот это уже 100% нарушение! Поиск личного и сразу после комментарий о внешности — за рамками клиент-терапевтических отношений
Нарушение границ — не всегда грубость. Иногда это тонкий контактный сбой. Важно слышать, что стоит за фразой, и спокойно возвращать рамки.
А вы сталкивались с такими ситуациями? Как реагировали? Делитесь в комментах!
1. «На 22:30 перенесем?»
Запрос в целом ок, но терапевт не обязан подстраиваться. Если регулярно просят неудобное — проверяйте, не входите ли в роль спасателя
Ответ: «Я заканчиваю раньше. Давайте выберем другое время»
2. «Напомните мне завтра?»
Тут есть некое нарушение границы и попытка переложить ответственность за терапию. Не ведитесь!
Ответ: «Понимаю, что вам трудно в вашем плотном графике. И как раз поэтому важно, чтобы вы сами держали ритм сессий. Это часть заботы по выходу из рабочего напряжения»
3. «Вы сегодня устали?»
Это может быть нормой, попыткой контакта. Но если звучит как забота или проверка ролей — исследуйте, зачем это сказано
Ответ: «Да, вы внимательны, я могу выглядеть уставшей. А что вы чувствуете, замечая это?», «Как вам быть в роли, где вы меня поддерживаете?»
4. «Я нашел ваш личный Instagram. Вы очень красивая»
Вот это уже 100% нарушение! Поиск личного и сразу после комментарий о внешности — за рамками клиент-терапевтических отношений
Ответ: «Важно, чтобы мы оставались в профессиональном контакте. Личная жизнь — вне терапии»
Нарушение границ — не всегда грубость. Иногда это тонкий контактный сбой. Важно слышать, что стоит за фразой, и спокойно возвращать рамки.
А вы сталкивались с такими ситуациями? Как реагировали? Делитесь в комментах!
❤8👍8
Я недавно делала пост про смену супервизора — в комментах вы просили поделиться, как проходит работа со мной. Итак, представьте: вы записались ко мне на супервизию. Чего ждать и как это будет?
1. Сначала уточню ваш подход и теоретическую базу, чтобы мы говорили на одном языке и не путались в понятиях
2. После этого я уточню стаж, ведь от этого зависит наполнение наших встреч:
— Начинающий терапевт: поддержка, нормализация, «с вами все ок». Тут моя главная задача — снять тревогу и донести до супервизанта, что его интервенции не могут причинить смертельного вреда. Но важно также помочь выработать стратегию работы с клиентом
— 2–3 года практики: смотрим уже больше вместе на процесс клиента, про которого рассказывает супервизант. Обсуждаем, в чем он завтревает, ходит по кругу и находим точки роста
— Опытный специалист: покрываем широкий спектр вопросов и прокачиваем так называемые «вертолетные навыки»: как процесс клиента влияет на терапевта, как это связано с личной историей терапевта и как все обсуждаемое сейчас отражается непосредственно в нашем контакте с ним на супервизии. Что будет полезно из этого вернуть клиенту и в какой форме это лучше сделать
3. В работе с терапевтами с любым стажем я стараюсь поддерживать и сопровождать. Моя цель — не указать на косяки и пожурить, а быть рядом и помочь понять и добиться ясности и устойчивости
Со временем вы начнете замечать свои паттерны и укрепитесь в своей экспертной позиции. А ещё на супервизии интересно услышать обратную связь об индивидуальном стиле терапевта: кто-то панк и любит нарушать правила экспериментов (и в этом его сила!), а кто-то вдумчивая и наблюдательная сыщица самых тонких феноменов.
Поделитесь, что бы вы вынесли на супервизию?
И если морально созрели — записывайтесь ко мне на супервизии. Поработаем над тем, что пока не дается, и я поддержу вас на профессиональном пути. Пишите в личку — @Darya_belayamyxa
1. Сначала уточню ваш подход и теоретическую базу, чтобы мы говорили на одном языке и не путались в понятиях
2. После этого я уточню стаж, ведь от этого зависит наполнение наших встреч:
— Начинающий терапевт: поддержка, нормализация, «с вами все ок». Тут моя главная задача — снять тревогу и донести до супервизанта, что его интервенции не могут причинить смертельного вреда. Но важно также помочь выработать стратегию работы с клиентом
— 2–3 года практики: смотрим уже больше вместе на процесс клиента, про которого рассказывает супервизант. Обсуждаем, в чем он завтревает, ходит по кругу и находим точки роста
— Опытный специалист: покрываем широкий спектр вопросов и прокачиваем так называемые «вертолетные навыки»: как процесс клиента влияет на терапевта, как это связано с личной историей терапевта и как все обсуждаемое сейчас отражается непосредственно в нашем контакте с ним на супервизии. Что будет полезно из этого вернуть клиенту и в какой форме это лучше сделать
3. В работе с терапевтами с любым стажем я стараюсь поддерживать и сопровождать. Моя цель — не указать на косяки и пожурить, а быть рядом и помочь понять и добиться ясности и устойчивости
Супервизия — не работа над ошибками, а место для исследования себя и роста в профессиональном плане.
Со временем вы начнете замечать свои паттерны и укрепитесь в своей экспертной позиции. А ещё на супервизии интересно услышать обратную связь об индивидуальном стиле терапевта: кто-то панк и любит нарушать правила экспериментов (и в этом его сила!), а кто-то вдумчивая и наблюдательная сыщица самых тонких феноменов.
Поделитесь, что бы вы вынесли на супервизию?
И если морально созрели — записывайтесь ко мне на супервизии. Поработаем над тем, что пока не дается, и я поддержу вас на профессиональном пути. Пишите в личку — @Darya_belayamyxa
👍7❤3
❤1
Ответ — лучше избегать ответа №5. Сейчас поясню:
— Ответ формальный, красивый, но не работающий. По сути вы просто отболтались, а не пошли в контакт
— Теряется интерес к клиенту, к его слову «результат»: что это для него, почему он спрашивает именно сейчас
— Очень похоже на обесценивание и отстраненное «сиди, терпи, мы еще в тебе копаемся»
— И добавляет вины: «а вдруг я не чувствую изменений, потому что со мной что-то не так?»
А вообще, вопрос «когда будет результат» — не враг. Постарайтесь добраться до его сути:
А у вас чаще звучит этот вопрос как претензия или как просьба о поддержке? И как вы отвечаете, чтобы остаться с клиентом в контакте?
— Ответ формальный, красивый, но не работающий. По сути вы просто отболтались, а не пошли в контакт
— Теряется интерес к клиенту, к его слову «результат»: что это для него, почему он спрашивает именно сейчас
— Очень похоже на обесценивание и отстраненное «сиди, терпи, мы еще в тебе копаемся»
— И добавляет вины: «а вдруг я не чувствую изменений, потому что со мной что-то не так?»
А вообще, вопрос «когда будет результат» — не враг. Постарайтесь добраться до его сути:
— Может, клиент боится, что зря тратит силы
— Сомневается в процессе
— Хочет почувствовать опору
— Ищет подтверждение, что он не один в этом
А у вас чаще звучит этот вопрос как претензия или как просьба о поддержке? И как вы отвечаете, чтобы остаться с клиентом в контакте?
❤7👍7🤔2
Чек-лист: каких навыков мне не хватает как терапевту?
Отмечайте, что замечаете в себе. Хочется — отмечайте много. Хочется выдохнуть — не выделяйте ничего. Напоминаю, этот чек-лист здесь не для самообвинений и разочарования
✅ Уверенности в себе в сессии
✅ Спокойного выдерживания пауз и молчания клиента
✅ Терпимости к непонятному или несформулированному
✅ Способности возвращать клиента в переживание, не уводя в болтовню
✅ Четкого удержания рамок
✅ Смелости быть более живым(ой), менее правильным(ой)
✅ Гибкости: могу застревать в одной технике или роли
✅ Осознанности в том, куда я веду клиента
✅ Умения замечать свои переносы и контрперенос
✅ Говорить «стоп» клиенту, когда он уходит в бесконечные подробности
✅ Слышать себя, а не только клиента
✅ Не подыгрывать, особенно когда клиент просит «да скажите уже, что со мной все ок»
✅ Не становится спасателем
✅ Разговаривать про деньги, границы и перенос без тревоги
✅ Отстаивать границы там, где это важно для прогресса клиента, а не меняться, чтобы не встречаться с агрессией
✅ Спрашивать супервизора и коллег, когда что-то не понимаю
✅ Не превращать сессию в душевную беседу двух уставших людей
✅ Спокойно признавать ошибки и промахи
✅ Делать паузу, если когда сложно
✅ Видеть динамику, а не просто «слышу–отражаю»
Что откликнулось? А что — неожиданно захотелось себе поставить в плюс?
Сохраняйте пост, чтобы вернуться к нему позже. И пиши в комментах, что бы вы еще добавили: вдруг я упустила что-то важное
Отмечайте, что замечаете в себе. Хочется — отмечайте много. Хочется выдохнуть — не выделяйте ничего. Напоминаю, этот чек-лист здесь не для самообвинений и разочарования
Что откликнулось? А что — неожиданно захотелось себе поставить в плюс?
Сохраняйте пост, чтобы вернуться к нему позже. И пиши в комментах, что бы вы еще добавили: вдруг я упустила что-то важное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥4👍2
Клиент «слился» — это сопротивление или просто так бывает?
Нам всем на учебе говорили: важно завершать терапию правильно — закрывать процесс, обсудить, почему уходит, попрощаться и напутствовать в самостоятельную дорогу
Да, я тоже так считаю. У меня это и в контракте прописано. И устно проговариваю в начале
Но!
10 лет практики говорят, что 80% клиентов уходят «не по правилам»
Классика жанра:
Иногда я аккуратно напоминаю:
Обычно отвечают: «я не уверен(а), что это завершение», и… все-таки уходят
И знаете что? Иногда через 5 лет человек пишет: «Хочу вернуться». И возвращается. Выходит, с делами разобрался — шучу, но не совсем
Так это сопротивление или нет?
Иногда — да. Иногда — просто жизнь
Если уход внезапный, клиент в процессе чего-то острого, и есть недосказанность — я могу самостоятельно прийти в мессенджер и еще раз клиенту написать:
А иногда — это действительно сепарация. Жизнь начинает звать больше, чем терапия. И тогда я смотрю на это как на процесс взросления
Представьте: клиент напитался отношением, у него стало больше устойчивости. Он вырос и говорит внутренне: «Мам, я позже перезвоню», а потом не перезванивает. И это тоже нормально
Вывод? Да, завершающая сессия — это зрелый, классный опыт. Но не все на него способны. И не все обязаны
Иногда уход — это сопротивление. Иногда — свобода. Иногда — просто жизнь
А наша задача — быть в этом не в обиде, а в осознанности
А у вас много клиентов, которые исчезают по-тихому? Как вы это проживаете? И что обычно делаете — пишете, ждете или отпускаете?
Нам всем на учебе говорили: важно завершать терапию правильно — закрывать процесс, обсудить, почему уходит, попрощаться и напутствовать в самостоятельную дорогу
Да, я тоже так считаю. У меня это и в контракте прописано. И устно проговариваю в начале
Но!
10 лет практики говорят, что 80% клиентов уходят «не по правилам»
Классика жанра:
— «Сейчас дела навалились, позже запишусь»
— Через неделю: «пока не до терапии, потом напишу»
— И все. Исчез
Иногда я аккуратно напоминаю:
Если хотите завершиться — можно встретиться еще раз, попрощаться
Обычно отвечают: «я не уверен(а), что это завершение», и… все-таки уходят
И знаете что? Иногда через 5 лет человек пишет: «Хочу вернуться». И возвращается. Выходит, с делами разобрался — шучу, но не совсем
Так это сопротивление или нет?
Иногда — да. Иногда — просто жизнь
Если уход внезапный, клиент в процессе чего-то острого, и есть недосказанность — я могу самостоятельно прийти в мессенджер и еще раз клиенту написать:
«Я не настаиваю. Но если уход связан с тем, что сейчас трудно — мы можем это обсудить. Я понимаю, что приходить не хочется. Но именно в этой точке важно дойти и поговорить. Это поможет Вам не остаться с напряжением в одиночестве»
А иногда — это действительно сепарация. Жизнь начинает звать больше, чем терапия. И тогда я смотрю на это как на процесс взросления
Представьте: клиент напитался отношением, у него стало больше устойчивости. Он вырос и говорит внутренне: «Мам, я позже перезвоню», а потом не перезванивает. И это тоже нормально
Вывод? Да, завершающая сессия — это зрелый, классный опыт. Но не все на него способны. И не все обязаны
Иногда уход — это сопротивление. Иногда — свобода. Иногда — просто жизнь
А наша задача — быть в этом не в обиде, а в осознанности
А у вас много клиентов, которые исчезают по-тихому? Как вы это проживаете? И что обычно делаете — пишете, ждете или отпускаете?
❤12👍3🔥3