ВАЖНЫЕ КРИТЕРИИ ВЫБОРА ПСИХОТЕРАПЕВТА
Я знаю, что кто-то из коллег пишет про количество часов работы с клиентами, даже знаю, кто реально считает, а кто завышает, чтобы выглядеть впечатляюще 😉 (когда кухню знаешь изнутри, это легко понять).
А также знаю, что почти все настоящие профи не пишут количества клиентских сессий, проведенных за годы практики или за истекший год: они реально заняты работой и востребованы настолько, что им некогда заниматься своим «фасадом» и тратить силы на «выглядеть».
Более того, исследования показали, что количество часов практики (то есть сколько сессий проводит психотерапевт за свою профессиональную жизнь) не коррелирует прямо с эффективностью вашей терапии (Goldberg, Babins-Wagner; et al., 2016; Goldberg, Rousmaniere, et al., 2016)
Самый крутой и самый не явный критерий профессионализма - это количество часов преднамеренной практики, или практики в «малых группах» с коллегами. Там сложнее «выглядеть», чем с клиентом, там нужно реально работать с коллегами. Более того, часто после сессии идет разбор работы, что значительно углубляет способность к анализу и самоанализу сессии.
А также то, как часто и как долго терапевт получает супервизии на свою работу, особенно очные.
Узнав про это исследование, я озадачилась, потому что посчитать количество часов в малых группах, я уже не смогу - это реально годы 😁😁😁 более 10 лет 🤦♀️
И у меня не одна такая группа, их три: по телесной психотерапии, по гештальт-терапии (многолетняя, оч. крутая) и по НЛП. Везде мы с коллегами отрабатываем навыки и тренируемся, поддерживаем друг друга, «лечим» и иногда пинаем, но по доброму и в нужном направлении.
И еще, размышляя об этом, понимаю, что это отличная прививка от «короны на голове» и от того, чтобы самому себе, простите🫣, «надрачивать» свою крутизну.
Коллеги тебя стабильно и хорошо знают, ежели занесет куда, первыми «за хвост поймают» и на землю опустят. 😁
Так что я соглашусь с авторами исследования. Да, это валидный и значимый критерий. Более того, если я кого-то рекомендую из коллег, то обычно тех, чьи работы видела в группах и понимаю про их качество. Обычно также и другие коллеги.
Так что имейте ввиду. 😎
#размышлизмы о профессии
Я знаю, что кто-то из коллег пишет про количество часов работы с клиентами, даже знаю, кто реально считает, а кто завышает, чтобы выглядеть впечатляюще 😉 (когда кухню знаешь изнутри, это легко понять).
А также знаю, что почти все настоящие профи не пишут количества клиентских сессий, проведенных за годы практики или за истекший год: они реально заняты работой и востребованы настолько, что им некогда заниматься своим «фасадом» и тратить силы на «выглядеть».
Более того, исследования показали, что количество часов практики (то есть сколько сессий проводит психотерапевт за свою профессиональную жизнь) не коррелирует прямо с эффективностью вашей терапии (Goldberg, Babins-Wagner; et al., 2016; Goldberg, Rousmaniere, et al., 2016)
Самый крутой и самый не явный критерий профессионализма - это количество часов преднамеренной практики, или практики в «малых группах» с коллегами. Там сложнее «выглядеть», чем с клиентом, там нужно реально работать с коллегами. Более того, часто после сессии идет разбор работы, что значительно углубляет способность к анализу и самоанализу сессии.
А также то, как часто и как долго терапевт получает супервизии на свою работу, особенно очные.
Узнав про это исследование, я озадачилась, потому что посчитать количество часов в малых группах, я уже не смогу - это реально годы 😁😁😁 более 10 лет 🤦♀️
И у меня не одна такая группа, их три: по телесной психотерапии, по гештальт-терапии (многолетняя, оч. крутая) и по НЛП. Везде мы с коллегами отрабатываем навыки и тренируемся, поддерживаем друг друга, «лечим» и иногда пинаем, но по доброму и в нужном направлении.
И еще, размышляя об этом, понимаю, что это отличная прививка от «короны на голове» и от того, чтобы самому себе, придумывать свою крутизну.
Коллеги тебя стабильно и хорошо знают, ежели занесет куда, первыми «за хвост поймают» и на землю опустят. 😁
Продолжение⬇️
Я знаю, что кто-то из коллег пишет про количество часов работы с клиентами, даже знаю, кто реально считает, а кто завышает, чтобы выглядеть впечатляюще 😉 (когда кухню знаешь изнутри, это легко понять).
А также знаю, что почти все настоящие профи не пишут количества клиентских сессий, проведенных за годы практики или за истекший год: они реально заняты работой и востребованы настолько, что им некогда заниматься своим «фасадом» и тратить силы на «выглядеть».
Более того, исследования показали, что количество часов практики (то есть сколько сессий проводит психотерапевт за свою профессиональную жизнь) не коррелирует прямо с эффективностью вашей терапии (Goldberg, Babins-Wagner; et al., 2016; Goldberg, Rousmaniere, et al., 2016)
Самый крутой и самый не явный критерий профессионализма - это количество часов преднамеренной практики, или практики в «малых группах» с коллегами. Там сложнее «выглядеть», чем с клиентом, там нужно реально работать с коллегами. Более того, часто после сессии идет разбор работы, что значительно углубляет способность к анализу и самоанализу сессии.
А также то, как часто и как долго терапевт получает супервизии на свою работу, особенно очные.
Узнав про это исследование, я озадачилась, потому что посчитать количество часов в малых группах, я уже не смогу - это реально годы 😁😁😁 более 10 лет 🤦♀️
И у меня не одна такая группа, их три: по телесной психотерапии, по гештальт-терапии (многолетняя, оч. крутая) и по НЛП. Везде мы с коллегами отрабатываем навыки и тренируемся, поддерживаем друг друга, «лечим» и иногда пинаем, но по доброму и в нужном направлении.
И еще, размышляя об этом, понимаю, что это отличная прививка от «короны на голове» и от того, чтобы самому себе, простите🫣, «надрачивать» свою крутизну.
Коллеги тебя стабильно и хорошо знают, ежели занесет куда, первыми «за хвост поймают» и на землю опустят. 😁
Так что я соглашусь с авторами исследования. Да, это валидный и значимый критерий. Более того, если я кого-то рекомендую из коллег, то обычно тех, чьи работы видела в группах и понимаю про их качество. Обычно также и другие коллеги.
Так что имейте ввиду. 😎
#размышлизмы о профессии
Я знаю, что кто-то из коллег пишет про количество часов работы с клиентами, даже знаю, кто реально считает, а кто завышает, чтобы выглядеть впечатляюще 😉 (когда кухню знаешь изнутри, это легко понять).
А также знаю, что почти все настоящие профи не пишут количества клиентских сессий, проведенных за годы практики или за истекший год: они реально заняты работой и востребованы настолько, что им некогда заниматься своим «фасадом» и тратить силы на «выглядеть».
Более того, исследования показали, что количество часов практики (то есть сколько сессий проводит психотерапевт за свою профессиональную жизнь) не коррелирует прямо с эффективностью вашей терапии (Goldberg, Babins-Wagner; et al., 2016; Goldberg, Rousmaniere, et al., 2016)
Самый крутой и самый не явный критерий профессионализма - это количество часов преднамеренной практики, или практики в «малых группах» с коллегами. Там сложнее «выглядеть», чем с клиентом, там нужно реально работать с коллегами. Более того, часто после сессии идет разбор работы, что значительно углубляет способность к анализу и самоанализу сессии.
А также то, как часто и как долго терапевт получает супервизии на свою работу, особенно очные.
Узнав про это исследование, я озадачилась, потому что посчитать количество часов в малых группах, я уже не смогу - это реально годы 😁😁😁 более 10 лет 🤦♀️
И у меня не одна такая группа, их три: по телесной психотерапии, по гештальт-терапии (многолетняя, оч. крутая) и по НЛП. Везде мы с коллегами отрабатываем навыки и тренируемся, поддерживаем друг друга, «лечим» и иногда пинаем, но по доброму и в нужном направлении.
И еще, размышляя об этом, понимаю, что это отличная прививка от «короны на голове» и от того, чтобы самому себе, придумывать свою крутизну.
Коллеги тебя стабильно и хорошо знают, ежели занесет куда, первыми «за хвост поймают» и на землю опустят. 😁
Продолжение
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4
Выхода нет? А если найду?|Алёна Акулова
ВАЖНЫЕ КРИТЕРИИ ВЫБОРА ПСИХОТЕРАПЕВТА Я знаю, что кто-то из коллег пишет про количество часов работы с клиентами, даже знаю, кто реально считает, а кто завышает, чтобы выглядеть впечатляюще 😉 (когда кухню знаешь изнутри, это легко понять). А также знаю…
Так что я соглашусь с авторами исследования. Да, это валидный и значимый критерий. Более того, если я кого-то рекомендую из коллег, то обычно тех, чьи работы видела в группах и понимаю про их качество. Обычно также и другие коллеги.
Так что имейте ввиду. 😎
#размышлизмы о профессии
Так что имейте ввиду. 😎
#размышлизмы о профессии
👍3
Ты имеешь право хотеть. Ты можешь говорить о своих желаниях и можешь просить или требовать. Твои потребности важны.
#поддерживающие_послания
#поддерживающие_послания
❤1
Полностью проработанных людей не существует или это слишком дорого. 😉
👍5
Порою, я удивляюсь и застываю пораженная, сколько же в «жертве» агрессии и власти!
Люди часто не понимают, когда ведутся на манипуляции «жертвы» и становятся её оружием. Причём, профессиональные жертвы, настолько преуспели в том, чтобы собирать на себя внимание, направлять чужую агрессию на «виновника», что даже разоблачение их не приводит к пониманию у людей тех механизмов, которыми их заставили действовать определённым образом.
Хотите понять больше – читайте про драматический треугольник Карпмана. Стивен Карпман писал, что это настолько многослойный сценарий взаимоотношений, когда у каждого в нём есть ещё несколько скрытых ролей.
#записки_психолога
Люди часто не понимают, когда ведутся на манипуляции «жертвы» и становятся её оружием. Причём, профессиональные жертвы, настолько преуспели в том, чтобы собирать на себя внимание, направлять чужую агрессию на «виновника», что даже разоблачение их не приводит к пониманию у людей тех механизмов, которыми их заставили действовать определённым образом.
Хотите понять больше – читайте про драматический треугольник Карпмана. Стивен Карпман писал, что это настолько многослойный сценарий взаимоотношений, когда у каждого в нём есть ещё несколько скрытых ролей.
#записки_психолога
❤7
Ты имеешь право быть слабым (слабой), ты не обязан(а) всегда быть безупречным (безупречной) или сильным (сильной). Твоя слабость - такая же важная часть личности, как и все остальные. Пожалуйста, замечай свою слабость, сохраняй в этом бережность к себе, не осуждай себя! Когда мы так поступаем - мы сохраняем целостность.
#поддерживающие_послания
#поддерживающие_послания
❤7
ПИКАП, это с т.з. здоровой коммуникации - нарушение интимных и личных границ другого человека, сопряженное с раскачиванием его психики в сильные эмоции. Это похоже на нарциссическое очарование и воронку эмоций, которая буквально засасывает, не давая осознать происходящее. Словом , серьезное нарушение границ.
Исходя из того, что за нарушение границ обычно так или иначе следует эмоциональная расплата, то было бы странно и не логично ожидать от отношений, в которых использован пикап, чего-то «светлого», «настоящего», длительного и безопасного. Ну разве что на невротической почве может быть длительно 🤷♀️ И далеко не факт, что вам понравится. 😉
Но об этом не расскажут курсы по женскому или мужскому пикапу, потому что маркетинговые «боли» их целевой аудитории - неуверенные в себе люди, с хрупкой самооценкой. И в данном случае манипуляция другим преподносится как панацея.
Кстати, общалась с опытными пикаперами, которым уже «понятен этот мир», там другая сложность. Они дошли до той стадии пресыщения, когда можно почти любую кандидатуру развести на эмоции и секс, но душа просит искренних и глубоких отношений.
А ВСЁ, скиллы построения отношений заточены на другое! И это целая ломка - перестраивать себя так, чтобы не брать привычным образом такую соблазнительно-сладкую эмоциональную власть над другим человеком. Большинство не могут отказаться - это как наркотик.
Были и клиенты такие. И там пришлось длительно работать с тем, чтобы пройти заново путь установления контактов, но здоровыми способами. Пройти через страх уязвимости в своей открытости, через тревогу быть собой, через узнавание себя настоящими и даже через поиск: а какого же партнерства на самом деле хочет душа?
И это непростая работа, требующая смелости и упорства. Правда, завершающаяся позитивно. Но не все рискнут пересмотреть привычное…
#записки_психолога
Исходя из того, что за нарушение границ обычно так или иначе следует эмоциональная расплата, то было бы странно и не логично ожидать от отношений, в которых использован пикап, чего-то «светлого», «настоящего», длительного и безопасного. Ну разве что на невротической почве может быть длительно 🤷♀️ И далеко не факт, что вам понравится. 😉
Но об этом не расскажут курсы по женскому или мужскому пикапу, потому что маркетинговые «боли» их целевой аудитории - неуверенные в себе люди, с хрупкой самооценкой. И в данном случае манипуляция другим преподносится как панацея.
Кстати, общалась с опытными пикаперами, которым уже «понятен этот мир», там другая сложность. Они дошли до той стадии пресыщения, когда можно почти любую кандидатуру развести на эмоции и секс, но душа просит искренних и глубоких отношений.
А ВСЁ, скиллы построения отношений заточены на другое! И это целая ломка - перестраивать себя так, чтобы не брать привычным образом такую соблазнительно-сладкую эмоциональную власть над другим человеком. Большинство не могут отказаться - это как наркотик.
Были и клиенты такие. И там пришлось длительно работать с тем, чтобы пройти заново путь установления контактов, но здоровыми способами. Пройти через страх уязвимости в своей открытости, через тревогу быть собой, через узнавание себя настоящими и даже через поиск: а какого же партнерства на самом деле хочет душа?
И это непростая работа, требующая смелости и упорства. Правда, завершающаяся позитивно. Но не все рискнут пересмотреть привычное…
#записки_психолога
🔥11
Одержимость весельем, одержимость «крутым» отдыхом так, чтоб «оторваться» или «забыться», а также одержимость сексуальными приключениями выдаёт в жизни человека отсутствие реального ежедневного удовольствия.
#записки_психолога
#записки_психолога
👍7❤2
Ты чудесен (чудесная), когда ты можешь быть разным (разной). Тебе не нужно строить идеальную жизнь и стремиться к идеалу. Я люблю твои такие разные проявления!
#поддерживающие_послания
#поддерживающие_послания
❤8
«Удовольствие является творческой силой. Только в нем достаточно мощи, чтобы противостоять потенциальной разрушительности власти. Многие люди верят, что роль эта принадлежит любви. Но любовь, если она не пустое слово, должна опираться на удовольствие.»
Александр Лоуэн
Александр Лоуэн
❤5
Жизнь так устроена, что мы можем что-то терять, и это отзывается в нас болью и горечью. Пожалуйста, поддерживай себя в таких переживаниях, относись к себе с сочувствием и с пониманием. Это не слабость. Ты имеешь право на горевание, на проживание этих чувств. Я радуюсь, если ты в такой период относишься бережно к себе!
#поддерживающие_послания
#поддерживающие_послания
❤7
Как хорошо, что ты есть! Спасибо тебе! Ты важен (важна) для мира. Ты имеешь право жить, просто потому, что родился (родилась), потому что ты есть на этой Земле!
#поддерживающие_послания
#поддерживающие_послания
❤4
Ты имеешь право на время и на нужную информацию для принятия решения. Ты имеешь право брать себе необходимое время. Поддерживаю тебя заботиться о себе давать себе время и информацию, которые тебе помогут делать хорошие и нужные шаги в твоей жизни!
#поддерживающие_послания
#поддерживающие_послания
❤6
Плохая идея - заставлять себя терпеть отношение людей, которым вы безразличны, которые пользуются вами, которые не ценят вас и равнодушны к вашим чувствам. Такое терпение даже ради «больших и важных целей» развращает другую сторону и способствует тому, что отношение становится еще хуже.
#записки_психолога
#записки_психолога
👍4
Ну что?!
Ко мне можно сегодня приходить и лопать шарики! 🎈🎈🎈и свистеть в дудочки! 🥳🤩
У меня юбилей - мне 50! 🥳
Да, именно столько!🤷♀️😉
Можете мне не верить 😁😁😁 но это правда.
Обнимаю вас всех - вы мои вдохновители, мои критики, мои котики-обормотики!
Ко мне можно сегодня приходить и лопать шарики! 🎈🎈🎈и свистеть в дудочки! 🥳🤩
У меня юбилей - мне 50! 🥳
Да, именно столько!🤷♀️😉
Можете мне не верить 😁😁😁 но это правда.
Обнимаю вас всех - вы мои вдохновители, мои критики, мои котики-обормотики!
❤20🔥10👍2