😳Как ваш страх влияет на клиентов?
Страх перед началом консультирования — это не просто внутренняя неуверенность психолога, но и реальная преграда на пути к результативной работе с клиентами.
Если страх не осознать и не преодолеть, он может серьёзно повлиять на качество консультаций и даже навредить клиенту.
Давайте разберём, как именно страх снижает эффективность работы и почему так важно научиться с ним справляться.
📌Снижение эмпатии и установления контакта:
Когда психолог поглощён собственными страхами, ему трудно полностью сосредоточиться на клиенте. Это может мешать установить доверительный контакт, что особенно важно на первых этапах работы. Клиент может почувствовать напряжение со стороны специалиста и закрыться, что осложнит дальнейшую работу.
📌Неверные выводы и осторожность в решениях:
В страхе совершить ошибку психологи часто ведут себя излишне осторожно, избегая глубоких тем или вопросов, которые могли бы быть полезными для клиента. Это может привести к поверхностному консультированию и, как следствие, к отсутствию прогресса в работе.
📌Избегание сложных клиентов и случаев:
Некоторые психологи, чувствуя неуверенность, предпочитают не работать с клиентами, чьи запросы кажутся им слишком сложными или потенциально конфликтными. Это не только ограничивает возможности для профессионального роста, но и сводит на нет шансы клиента получить помощь.
Ощущали ли вы, что страх мешает вашим консультациям? Делитесь своими мыслями и опытом в комментариях!
Как только соберем 50 реакций❤️🔥 на этот пост, выложим три техники для управления страхом во время консультации
Страх перед началом консультирования — это не просто внутренняя неуверенность психолога, но и реальная преграда на пути к результативной работе с клиентами.
Если страх не осознать и не преодолеть, он может серьёзно повлиять на качество консультаций и даже навредить клиенту.
Давайте разберём, как именно страх снижает эффективность работы и почему так важно научиться с ним справляться.
📌Снижение эмпатии и установления контакта:
Когда психолог поглощён собственными страхами, ему трудно полностью сосредоточиться на клиенте. Это может мешать установить доверительный контакт, что особенно важно на первых этапах работы. Клиент может почувствовать напряжение со стороны специалиста и закрыться, что осложнит дальнейшую работу.
📌Неверные выводы и осторожность в решениях:
В страхе совершить ошибку психологи часто ведут себя излишне осторожно, избегая глубоких тем или вопросов, которые могли бы быть полезными для клиента. Это может привести к поверхностному консультированию и, как следствие, к отсутствию прогресса в работе.
📌Избегание сложных клиентов и случаев:
Некоторые психологи, чувствуя неуверенность, предпочитают не работать с клиентами, чьи запросы кажутся им слишком сложными или потенциально конфликтными. Это не только ограничивает возможности для профессионального роста, но и сводит на нет шансы клиента получить помощь.
Ощущали ли вы, что страх мешает вашим консультациям? Делитесь своими мыслями и опытом в комментариях!
Как только соберем 50 реакций❤️🔥 на этот пост, выложим три техники для управления страхом во время консультации
❤79🔥23👍8👏2
Три техники для управления страхом во время консультации
1. Техника «Заземления»
Описание: Эта техника помогает быстро вернуться в момент «здесь и сейчас», когда ощущается тревога или неуверенность.
Как использовать: Перед началом сессии уделите 1-2 минуты на глубокое дыхание и сосредоточение на ощущениях тела. Почувствуйте, как ваши ноги касаются пола, осознайте своё присутствие в пространстве. Это позволит снять внутреннее напряжение и сосредоточиться на клиенте, а не на своих страхах.
Эффект: Улучшение фокусировки и уверенности в процессе консультации.
2. Метод «Пауза и анализ»
Описание: Во время консультации вы можете почувствовать страх или неуверенность в моменте, когда клиент поднимает сложный вопрос.
Как использовать: Если это случилось, позвольте себе сделать короткую паузу. Переведите внимание на свои мысли и эмоции, спросите себя: «Что меня пугает в этой ситуации?». Такая внутренняя пауза поможет вам отреагировать более осознанно и конструктивно.
Эффект: Способность избегать импульсивных решений, оставаясь внимательным и присутствующим в диалоге.
3. Техника «Визуализация успешной сессии»
Описание: Это способ заранее настроиться на позитивный исход консультации и повысить свою уверенность.
Как использовать: Перед встречей представьте, как проходит успешная сессия — как вы с клиентом устанавливаете контакт, как уверенно задаёте вопросы и ведёте диалог. Такая визуализация помогает создать положительный настрой и избавиться от излишней тревоги.
Эффект: Создание уверенности в себе и готовность к любым поворотам в беседе.
Было полезно? Поставьте ❤️ посту
Эти техники могут стать вашими первыми шагами к более уверенной практике. Если у вас есть свои методы для управления страхом, делитесь в комментариях!
Какая из техник вам кажется наиболее эффективной?
1. Техника «Заземления»
Описание: Эта техника помогает быстро вернуться в момент «здесь и сейчас», когда ощущается тревога или неуверенность.
Как использовать: Перед началом сессии уделите 1-2 минуты на глубокое дыхание и сосредоточение на ощущениях тела. Почувствуйте, как ваши ноги касаются пола, осознайте своё присутствие в пространстве. Это позволит снять внутреннее напряжение и сосредоточиться на клиенте, а не на своих страхах.
Эффект: Улучшение фокусировки и уверенности в процессе консультации.
2. Метод «Пауза и анализ»
Описание: Во время консультации вы можете почувствовать страх или неуверенность в моменте, когда клиент поднимает сложный вопрос.
Как использовать: Если это случилось, позвольте себе сделать короткую паузу. Переведите внимание на свои мысли и эмоции, спросите себя: «Что меня пугает в этой ситуации?». Такая внутренняя пауза поможет вам отреагировать более осознанно и конструктивно.
Эффект: Способность избегать импульсивных решений, оставаясь внимательным и присутствующим в диалоге.
3. Техника «Визуализация успешной сессии»
Описание: Это способ заранее настроиться на позитивный исход консультации и повысить свою уверенность.
Как использовать: Перед встречей представьте, как проходит успешная сессия — как вы с клиентом устанавливаете контакт, как уверенно задаёте вопросы и ведёте диалог. Такая визуализация помогает создать положительный настрой и избавиться от излишней тревоги.
Эффект: Создание уверенности в себе и готовность к любым поворотам в беседе.
Было полезно? Поставьте ❤️ посту
Эти техники могут стать вашими первыми шагами к более уверенной практике. Если у вас есть свои методы для управления страхом, делитесь в комментариях!
Какая из техник вам кажется наиболее эффективной?
❤101🔥11👍5👏1
🔥Как преодолеть страх навредить клиенту? Бесплатный мастер-класс!
Если у вас есть страх начать консультировать или вы боитесь нанести вред клиенту, приглашаем на новый мастер-класс от Центра Профессионального Образования.
📌Тема: «Как психологу преодолеть страх навредить клиенту»
📅 Дата: 30 октября
🕖 Время: 19:00 МСК
👩🏫 Ведущая: Глевицкая Вера Сергеевна, кандидат психологических наук, доцент
Что вас ждет?
— Изучим, как страх консультирования влияет на эффективность работы.
— Разберём профессиональные этические принципы и как они помогают создать безопасную среду.
— Рассмотрим практические техники, чтобы работать уверенно и спокойно.
— Узнаем, как супервизия и самомониторинг помогут в развитии уверенности.
✨Будем рады видеть вас на встрече!
[Зарегистрироваться]
Если у вас есть страх начать консультировать или вы боитесь нанести вред клиенту, приглашаем на новый мастер-класс от Центра Профессионального Образования.
📌Тема: «Как психологу преодолеть страх навредить клиенту»
📅 Дата: 30 октября
🕖 Время: 19:00 МСК
👩🏫 Ведущая: Глевицкая Вера Сергеевна, кандидат психологических наук, доцент
Что вас ждет?
— Изучим, как страх консультирования влияет на эффективность работы.
— Разберём профессиональные этические принципы и как они помогают создать безопасную среду.
— Рассмотрим практические техники, чтобы работать уверенно и спокойно.
— Узнаем, как супервизия и самомониторинг помогут в развитии уверенности.
✨Будем рады видеть вас на встрече!
[Зарегистрироваться]
❤15👍6
Как справиться с критикой психологу?
Работа психолога — это не только умение слушать и поддерживать, но и способность воспринимать критику и обратную связь
Для многих специалистов негативная оценка может стать источником стресса и усилить страх консультирования
Но, на самом деле, обратная связь от клиентов — это инструмент для профессионального роста, который при правильном подходе может снизить уровень тревожности
Как критика помогает стать лучше?
Выявляет зоны роста
Конструктивная критика позволяет увидеть, где ваши подходы могут быть недостаточно эффективными. Это даёт возможность внести коррективы в методику и подход к консультированию, улучшая результаты работы с клиентами.
Развивает эмпатию и понимание
Восприятие критики — это важный навык в профессии психолога. Чем лучше вы понимаете эмоции и реакцию клиентов, тем точнее можете настроить свои методы на их потребности. Это позволяет не только улучшить ваши навыки, но и создать более доверительную атмосферу.
Укрепляет уверенность в работе
Чем больше опыта вы получаете, воспринимая обратную связь и применяя её на практике, тем увереннее вы становитесь. Положительные изменения в вашей практике становятся заметны и клиентам, что способствует их доверию и улучшает результаты работы.
Как правильно воспринимать критику?
✅Сохраняйте спокойствие и сосредоточенность, воспринимая критику как часть процесса обучения.
✅Анализируйте конкретные моменты, а не общие фразы, чтобы найти способы улучшения.
✅Старайтесь задавать вопросы: что именно клиенту не понравилось? Какие моменты показались неэффективными? Это позволит лучше понять ожидания клиента и определить, что можно скорректировать.
Хотите узнать больше о том, как справляться с критикой и преодолеть страх консультирования?
Присоединяйтесь к нашему мастер-классу!
Повтор мастер-класса «Как психологу преодолеть страх навредить клиенту» пройдёт 31 октября в 12:00 МСК.
На встрече мы разберём, как критика и обратная связь от клиентов могут помочь вам стать уверенным профессионалом.
[Зарегистрироваться на мастер-класс]
Боитесь критики? Напишите в комментариях👇
Работа психолога — это не только умение слушать и поддерживать, но и способность воспринимать критику и обратную связь
Для многих специалистов негативная оценка может стать источником стресса и усилить страх консультирования
Но, на самом деле, обратная связь от клиентов — это инструмент для профессионального роста, который при правильном подходе может снизить уровень тревожности
Как критика помогает стать лучше?
Выявляет зоны роста
Конструктивная критика позволяет увидеть, где ваши подходы могут быть недостаточно эффективными. Это даёт возможность внести коррективы в методику и подход к консультированию, улучшая результаты работы с клиентами.
Развивает эмпатию и понимание
Восприятие критики — это важный навык в профессии психолога. Чем лучше вы понимаете эмоции и реакцию клиентов, тем точнее можете настроить свои методы на их потребности. Это позволяет не только улучшить ваши навыки, но и создать более доверительную атмосферу.
Укрепляет уверенность в работе
Чем больше опыта вы получаете, воспринимая обратную связь и применяя её на практике, тем увереннее вы становитесь. Положительные изменения в вашей практике становятся заметны и клиентам, что способствует их доверию и улучшает результаты работы.
Как правильно воспринимать критику?
✅Сохраняйте спокойствие и сосредоточенность, воспринимая критику как часть процесса обучения.
✅Анализируйте конкретные моменты, а не общие фразы, чтобы найти способы улучшения.
✅Старайтесь задавать вопросы: что именно клиенту не понравилось? Какие моменты показались неэффективными? Это позволит лучше понять ожидания клиента и определить, что можно скорректировать.
Хотите узнать больше о том, как справляться с критикой и преодолеть страх консультирования?
Присоединяйтесь к нашему мастер-классу!
Повтор мастер-класса «Как психологу преодолеть страх навредить клиенту» пройдёт 31 октября в 12:00 МСК.
На встрече мы разберём, как критика и обратная связь от клиентов могут помочь вам стать уверенным профессионалом.
[Зарегистрироваться на мастер-класс]
Боитесь критики? Напишите в комментариях👇
🔥28👍7
🔥Новый месяц — новая глава в проекте Центра Профессионального Образования!
Весь ноябрь мы посвятим изучению мощного инструмента — метафорических карт (МАК)
Этот метод подходит не только психологам-консультантам, но и тем, кто хочет лучше понять себя и найти ответы на важные вопросы, скрытые в глубинах подсознания.
Погрузимся в 4 важные сферы жизни:
1. Здоровье. Понимаем, почему возникают болезни, и находим подсказки для внутреннего исцеления.
2. Дети. Учимся применять МАК в работе с детьми и в решении вопросов в детско-родительских отношениях.
3. Деньги. Осознаем свои убеждения и препятствия на пути к финансовому благополучию.
4. Отношения с партнером. Погружаемся в анализ взаимоотношений, выявляем скрытые причины конфликтов и работаем над гармонией.
Вас познакомят с этим инструментом два опытных эксперта, и совсем скоро мы их представим!
А пока расскажите, в какую из сфер жизни хотели бы капнуть глубже с помощью МАК?
Весь ноябрь мы посвятим изучению мощного инструмента — метафорических карт (МАК)
Этот метод подходит не только психологам-консультантам, но и тем, кто хочет лучше понять себя и найти ответы на важные вопросы, скрытые в глубинах подсознания.
Погрузимся в 4 важные сферы жизни:
1. Здоровье. Понимаем, почему возникают болезни, и находим подсказки для внутреннего исцеления.
2. Дети. Учимся применять МАК в работе с детьми и в решении вопросов в детско-родительских отношениях.
3. Деньги. Осознаем свои убеждения и препятствия на пути к финансовому благополучию.
4. Отношения с партнером. Погружаемся в анализ взаимоотношений, выявляем скрытые причины конфликтов и работаем над гармонией.
Вас познакомят с этим инструментом два опытных эксперта, и совсем скоро мы их представим!
А пока расскажите, в какую из сфер жизни хотели бы капнуть глубже с помощью МАК?
🔥53👍12❤2
Встречайте, Ваши проводники в мир метафорических ассоциативных карт (МАК)
👍20😁2❤1
Анна Кудряшова
📌Психолог-консультант, психолог-сексолог, специалист по МАК
📌Частная практика более 10 лет
📌Преподаватель и куратор на программе «Психологическое консультирование и основы психодиагностики»
📌Психолог-консультант, психолог-сексолог, специалист по МАК
📌Частная практика более 10 лет
📌Преподаватель и куратор на программе «Психологическое консультирование и основы психодиагностики»
🔥28👍10❤4
Анна Строева
📌 Кандидат исторических наук, педагог, психолог, специалист по МАК
📌 С 2005 года преподаватель в высшей школе
📌 Преподаватель и куратор на программе «Психологическое консультирование и основы психодиагностики»
📌 Кандидат исторических наук, педагог, психолог, специалист по МАК
📌 С 2005 года преподаватель в высшей школе
📌 Преподаватель и куратор на программе «Психологическое консультирование и основы психодиагностики»
🔥36👍9
Именно этими словами мне хотелось бы начать историю о своем знакомстве с Метафорическими Ассоциативными Картами. Но на практике не так уж и давно ))))
В связи с растущей популярностью МАК, как инструмента практической психологической помощи, я тоже активно смотрела в эту сторону👀
Первую колоду приобрела по велению сердца, не анализируя рынок, а выбрала то, что понравилось. И там же, в магазине достала первую карту.
Ответ поразил своей точностью и очевидностью. Но не спешите обольщаться. Прежде , чем прийти к нужному решению, пришлось пройти через волну осознаний, сопротивления и принятия.
МАК позволяет получить ответ, который уже есть внутри каждого, но это путь. Это не готовое решение и не рецепт из поваренной книги.
И именно подсказка в виде метафорической карты позволила мне найти свой ответ.
В изучении МАК и диалоге с собственным бессознательным я провела несколько недель – активно изучала последние исследования по этой теме, прошла обучение у более опытных коллег.
Каждый раз меня удивляла глубина и точность ответов, которые удавалось получить с помощью карт.
Буквально за пару недель мне удалось разрешить несколько насущных вопросов, которые оставались открытыми не один месяц. Все, что было опубликовано в результатах научных исследований, нашло подтверждение в моем личном опыте.
В работе с клиентами МАК ворвались спонтанно. Первая консультативная сессия с МАК нашла меня сама.
В спортзале тренер увидел у меня в рюкзаке несколько колод (да, да, не удивляйтесь, моя коллекция быстро пополнялась), и спросил, для чего я ношу с собой открытки. И так, слово за слово, я рассказала про Метафорические карты и работу с ассоциациями, а он озвучил запрос, который никак не мог разрешить.
Мы буквально тут же организовали короткую – на 30 минут – сессию. А результаты превзошли все ожидания. Он позвонил мне через три дня и рассказал, что его вопрос решился самым благоприятным образом, совершенно неожиданно и без усилий.
С этого и началась моя работа с МАК в консультативной практике❤️
Потом было еще очень много разных случаев – и смешных, и грустных. Были успехи, были и промахи. Но вот этот флер бытовой магии остается со мной до сих пор.
Часто клиенты говорят, что это «волшебство какое-то». Хотя, конечно, это не так.
Хотите знать как и почему работает МАК?
Поставьте «+» в комментарии если хотите разобраться в механизме работы этого инструмента и научиться применять его на практике
Анна Строева, эксперт ЦПО, ваш проводник в теме МАК
🔥65👍22❤8
👨🎓Как работают Метафорические Ассоциативные Карты и почему этим результатам можно верить?
Метафорические Ассоциативные Карты – это доказательный инструмент практической психологической помощи, который может быть использован как практикующими психологами в своей работе, так и самыми обычными людьми для поиска ответов на основные жизненные вопросы.
Это проективная методика исследования бессознательного и поиска ответа на насущные вопросы.
Обратите внимание, что карты в колоде МАК не имеют стандартных закрепленных значений. Толкование увиденного образа - всегда личное, оно связано с конкретным человеком, его системой взглядов и ценностей, его опытом и конкретной жизненной ситуацией.
Именно поэтому одна и та же карта воспринимается по-разному разными людьми. И даже один и тот же человек в разные периоды своей жизни может предложить совершенно разное описание одного и того же изображения.💯
Так, клиент на консультации в ситуации острого личного конфликта интерпретировал изображение как негативное, опасное, угрожающее, а спустя несколько недель, когда проблема разрешилась, сам удивился своей интерпретации.
В работе с МАК есть правило «Хозяин карты - хозяин рассказа». И всё что вы видите на карте и чувствуете по этому поводу уже верно и правильно.
Задача консультанта — помочь клиенту, задавая наводящие вопросы, трактовать изображение до конца, до предельной ясности. Если же вы работаете с МАК самостоятельно, то важно доверять себе.
А про тонкости работы с МАК мы будем говорить весь ноябрь.
Какие вопросы у вас есть по МАК? Пишите, будем разбираться
Метафорические Ассоциативные Карты – это доказательный инструмент практической психологической помощи, который может быть использован как практикующими психологами в своей работе, так и самыми обычными людьми для поиска ответов на основные жизненные вопросы.
Это проективная методика исследования бессознательного и поиска ответа на насущные вопросы.
Сама карта выступает визуальным стимулом, который запускает механизм построения ассоциативных связей с уже имеющимся внутри опытом. Именно поэтому каждый видит на карте что-то своё.
Обратите внимание, что карты в колоде МАК не имеют стандартных закрепленных значений. Толкование увиденного образа - всегда личное, оно связано с конкретным человеком, его системой взглядов и ценностей, его опытом и конкретной жизненной ситуацией.
Именно поэтому одна и та же карта воспринимается по-разному разными людьми. И даже один и тот же человек в разные периоды своей жизни может предложить совершенно разное описание одного и того же изображения.💯
Так, клиент на консультации в ситуации острого личного конфликта интерпретировал изображение как негативное, опасное, угрожающее, а спустя несколько недель, когда проблема разрешилась, сам удивился своей интерпретации.
В работе с МАК есть правило «Хозяин карты - хозяин рассказа». И всё что вы видите на карте и чувствуете по этому поводу уже верно и правильно.
Задача консультанта — помочь клиенту, задавая наводящие вопросы, трактовать изображение до конца, до предельной ясности. Если же вы работаете с МАК самостоятельно, то важно доверять себе.
А про тонкости работы с МАК мы будем говорить весь ноябрь.
Какие вопросы у вас есть по МАК? Пишите, будем разбираться
🔥38❤23👍11😁1😱1
«Посоветуйте, пожалуйста, МАК карты ( автора) для работы с собой»
Выбор колоды для работы с собой - дело глубоко личное. Я всегда предлагаю ориентироваться на себя.
Посмотрите (а лучше - пощупайте 👍😉) несколько колод и возьмите ту, которая больше всего понравится.
В самом лучшем варианте - не сможете с ней расстаться))) Этого будет достаточно для начала.
Я, кстати, так выбрала свою первую колоду (да и вторую, честно говоря) и до сих пор она самая любимая. Это вопрос личных предпочтений, на мой взгляд.
Хотите, кстати, расскажу вам про мои любимые колоды? 😉
Отвечает эксперт ЦПО, преподаватель курса по метафорическим ассоциативным картам, Анна Строева
Выбор колоды для работы с собой - дело глубоко личное. Я всегда предлагаю ориентироваться на себя.
Посмотрите (а лучше - пощупайте 👍😉) несколько колод и возьмите ту, которая больше всего понравится.
В самом лучшем варианте - не сможете с ней расстаться))) Этого будет достаточно для начала.
Я, кстати, так выбрала свою первую колоду (да и вторую, честно говоря) и до сих пор она самая любимая. Это вопрос личных предпочтений, на мой взгляд.
Хотите, кстати, расскажу вам про мои любимые колоды? 😉
Отвечает эксперт ЦПО, преподаватель курса по метафорическим ассоциативным картам, Анна Строева
🔥39👍16❤4
Если в моменте не понимаешь с чем связана твоя собственная тревога/волнение, то какую колоду МАК в данный момент можно использовать? Есть ли рекомендации для таких ситуаций? Может есть универсальные МАК или можно любую колоду использовать?
Отвечает эксперт ЦПО, преподаватель курса по метафорическим ассоциативным картам, Анна Строева
Отвечает эксперт ЦПО, преподаватель курса по метафорическим ассоциативным картам, Анна Строева
👍27❤2
«Что означает, если карта никак не откликается?»
Такое возможно. Для этого есть одна хитрость, которую мы рассматриваем на курсе «Метафорические ассоциативные карты в работе психолога-консультанта»
В моменте же изучив карту и не найдя в ней никакого отклика, вы можете достать вторую карту из колоды с тем же вопросом.
Откликнулось? Нашли ответ? Прекрасно. Если и тут остались неясности, то посмотрите на обе карты и, держа в уме свою ситуацию, поинтересуйтесь, что важного эти карты хотят рассказать о моей проблеме?
Или задайтесь вопросом: почему я не хочу видеть ответ/выход?
Отвечает эксперт ЦПО, преподаватель курса по метафорическим ассоциативным картам, Анна Строева
Такое возможно. Для этого есть одна хитрость, которую мы рассматриваем на курсе «Метафорические ассоциативные карты в работе психолога-консультанта»
В моменте же изучив карту и не найдя в ней никакого отклика, вы можете достать вторую карту из колоды с тем же вопросом.
Откликнулось? Нашли ответ? Прекрасно. Если и тут остались неясности, то посмотрите на обе карты и, держа в уме свою ситуацию, поинтересуйтесь, что важного эти карты хотят рассказать о моей проблеме?
Или задайтесь вопросом: почему я не хочу видеть ответ/выход?
Отвечает эксперт ЦПО, преподаватель курса по метафорическим ассоциативным картам, Анна Строева
👍28❤4
«Как понимать, по каким критериям, что наступила та предельная ясность трактовки изображения на карте клиентом?»
Если работаете самостоятельно, то по внутреннему ощущению.
Когда вам больше нечего сказать о карте, как будто всё итак предельно ясно.
Если говорить о клиенте, то существует механизм работы с картой, который включает три этапа, они должны быть пройдены. +Здесь работает все знания и квалификация психолога.
Необходимо помнить, что МАК в работе с клиентами это инструмент профессиональной помощи. Вся схема работы опирается на полученные ранее знания и умения специалиста
Отвечает эксперт ЦПО, преподаватель курса по метафорическим ассоциативным картам, Анна Строева
Если работаете самостоятельно, то по внутреннему ощущению.
Когда вам больше нечего сказать о карте, как будто всё итак предельно ясно.
Если говорить о клиенте, то существует механизм работы с картой, который включает три этапа, они должны быть пройдены. +Здесь работает все знания и квалификация психолога.
Необходимо помнить, что МАК в работе с клиентами это инструмент профессиональной помощи. Вся схема работы опирается на полученные ранее знания и умения специалиста
Отвечает эксперт ЦПО, преподаватель курса по метафорическим ассоциативным картам, Анна Строева
👍16❤7
«Как понимать, по каким критериям, при работе самостоятельно с МАК что я точно доверяю себе, нет лукавства, и предельно ясно до конца трактую изображение карты?»
При самостоятельной работе с МАК (как и вообще любой самостоятельный или профессиональной практике) важна максимальная честность с собой.
Это вопрос личной ответственности, умения слушать и слышать себя. Без этого ощущения внутренней честности, тонкой настройки внутреннего компаса ни о какой самопомощи - с МАК или без них - не может быть и речи.
Отвечает эксперт ЦПО, преподаватель курса по метафорическим ассоциативным картам, Анна Строева
При самостоятельной работе с МАК (как и вообще любой самостоятельный или профессиональной практике) важна максимальная честность с собой.
Это вопрос личной ответственности, умения слушать и слышать себя. Без этого ощущения внутренней честности, тонкой настройки внутреннего компаса ни о какой самопомощи - с МАК или без них - не может быть и речи.
Отвечает эксперт ЦПО, преподаватель курса по метафорическим ассоциативным картам, Анна Строева
👍25
«Хотелось бы знать, как МАК могут помочь работе над отношениями в паре»
Метафорические карты прекрасно подходят как для индивидуальной работы с партнёром, испытывающим трудности или негативные эмоции, так и для совместной работы с парой.
Их сила заключается в способности облегчить описание проблемы и углубить понимание через использование метафор.
Это позволяет осветить болезненные моменты более деликатно, минуя возможное сопротивление, которое зачастую проявляется в парах.
Отвечает эксперт ЦПО, преподаватель курса по метафорическим ассоциативным картам, Анна Кудряшова
Метафорические карты прекрасно подходят как для индивидуальной работы с партнёром, испытывающим трудности или негативные эмоции, так и для совместной работы с парой.
Их сила заключается в способности облегчить описание проблемы и углубить понимание через использование метафор.
Это позволяет осветить болезненные моменты более деликатно, минуя возможное сопротивление, которое зачастую проявляется в парах.
Отвечает эксперт ЦПО, преподаватель курса по метафорическим ассоциативным картам, Анна Кудряшова
❤20👍13
«Какие колоды МАК могут подойди для детей дошкольного и младшего школьного возраста? 🙏»
Подходящие колоды МАК для детей дошкольного и младшего школьного возраста:
1. «Чудеса природы» — колода, использующая образы природы для создания диалога о чувствах и эмоциях.
2. «Эмоции в картинках» — колода, в которой представлены разные эмоции, что помогает детям распознавать и выражать свои чувства.
3. «Ежкины сказки» помогают развивать у детей воображение, учат ценностям дружбы и доброты, а также способствуют формированию эмоционального интеллекта.
На курсе «Метафорические ассоциативные карты как инструмент психолога-консультанта» мы будем учиться выбирать колоды для работы с детьми.
Отвечает эксперт ЦПО, преподаватель курса по метафорическим ассоциативным картам, Анна Кудряшова
Подходящие колоды МАК для детей дошкольного и младшего школьного возраста:
1. «Чудеса природы» — колода, использующая образы природы для создания диалога о чувствах и эмоциях.
2. «Эмоции в картинках» — колода, в которой представлены разные эмоции, что помогает детям распознавать и выражать свои чувства.
3. «Ежкины сказки» помогают развивать у детей воображение, учат ценностям дружбы и доброты, а также способствуют формированию эмоционального интеллекта.
На курсе «Метафорические ассоциативные карты как инструмент психолога-консультанта» мы будем учиться выбирать колоды для работы с детьми.
Отвечает эксперт ЦПО, преподаватель курса по метафорическим ассоциативным картам, Анна Кудряшова
❤34👍18