🤩 Предновогодний розыгрыш от «Точки опоры»

Мы решили добавить немного тепла и подарков в конец года — условия максимально простые.
💚 Как поучаствовать:
— подпишитесь на наш канал
— заполните форму

❌ В форме вы можете оставить пожелание на 2026 год — мы будем анонимно публиковать их в канале и делиться этим предновогодним настроением.
❌ Если вы уже были на консультации, можно оставить отзыв и поучаствовать в розыгрыше отдельного суперприза.

Призы:
🤩место — тёплая толстовка
🤩место — секретная книга от нашего специалиста
🤩место — набор подарков от Политеха

🤩 Итоги подведём 30 декабря.
Пусть этот декабрь станет чуть теплее вместе с нами.

Добрый день! Мы не оформляем направление официально — такие полномочия есть только у врачей-терапевтов. Но мы можем подсказать, где можно получить помощь.

📌 Помните - если у вас возник вопрос, вы всегда можете написать нашему телеграмм боту - @Tochka_opory_polytech_bot
🟢 А так же записаться на консультацию к нашим специалистам.
#ОтветОтТочки

Вопрос:

Здравствуйте! Этот вопрос может показаться странным или даже смешным, но всё же хочется окончательно разобраться для себя.

Поступление в университет сопровождалось абстрактными мечтами и ожиданиями, однако со временем пришлось признаться себе в сильном внутреннем отторжении и потере понимания собственных чувств. Есть осознание, что в трудные моменты сложно рассчитывать на поддержку окружающих, из-за чего постоянно возникает вопрос: возможно ли по-прежнему быть достойным учиться и находиться здесь?

Осознание того, что негативные ожидания сбываются чаще, чем позитивные, усиливает страх отчисления и создаёт ощущение, что собственными мыслями этот исход только приближается.

Добрый день! Ваш вопрос вызывает много чувств и ещё больше вопросов. Было бы замечательно, если бы вы пришли и обсудили их детально и глубоко на индивидуальной консультации.

Что можно сказать с уверенностью на данный момент,

так это то, что, если вы поступили в наш университет, вы имеете полное право в нём учиться и жить в этом городе.

Это результат вашего пути длиной в 11 лет и результат ваших выборов, даже если часть из них сейчас кажется вам случайной.

Переезд и поступление в вуз являются крайне сложными этапами в жизни человека, и адаптация к новым реалиям занимает от 3 до 6 месяцев, поэтому сейчас важно дать себе время и поддержку.

Когда мы принимаем решение о поступлении, у нас крайне мало информации о том, куда мы собираемся. Даже несмотря на кажущееся её обилие в интернете, нам всё равно сложно прочувствовать, как именно нам будет в этом университете, на этой специальности, в этой группе.

Поэтому, если есть ощущение, что выбор сделан неправильно, в этом нет ничего страшного

.

Существует возможность изменить выбор, именно поэтому результаты ЕГЭ действуют несколько лет.

И потратить один год, чтобы сделать информированный, правильный выбор, в котором будете уверены, а затем быть счастливым в своей профессии —

это совсем небольшая потеря, особенно в масштабах всей жизни.

📌 Помните - если у вас возник вопрос, вы всегда можете написать нашему телеграмм боту - @Tochka_opory_polytech_bot
🟢 А так же записаться на консультацию к нашим специалистам.
#ОтветОтТочки

🙏 Получаем послания на Новый год с психологом Вероникой Судаковой

Декабрь — время остановиться и прислушаться к себе. Что в этом году было важно? А куда хочется двигаться дальше?

🤩 Сегодня предлагаем сделать это в лёгком и немного волшебном формате — через трансформационную игру «Анатомия счастья». Она помогает взглянуть на разные сферы жизни и получить подсказку именно для вас — на вход в новый год 👇

🚩 Как участвовать:
— в комментариях напишите цифру от 1 до 6 — это будет сфера жизни
— затем цифру от 1 до 10 — ваша подсказка

Смотрим, что откликнется, и забираем своё послание в 2026 год 🐱

Подводим итоги нашего предновогоднего розыгрыша — момент, которого мы так ждали

👀 Поздравляем победителей:
1 место — @zeffirelly
2 место — @HorizoNCpp
3 место — @arseniismirnov05

🐱 И отдельный спец-приз получает — @neinastya

Спасибо всем, кто участвовал, писал пожелания и делился обратной связью. Нам правда ценно быть с вами рядом ❤️

Скоро свяжемся с вами для вручения призов!

Ваш психолог будет через 10 минут… и 11 дней
🌟🌟🌟
Дорогие друзья, поздравляем вас с Новым 2026 годом!
Пусть он будет про бережность к себе, честные разговоры, внутреннюю опору и маленькие шаги к большому спокойствию.

😱 Мы рядом — не только через 11 дней, но и все 12 месяцев нового года.
Спасибо, что этот год вы были с нами, делились, читали, задавали вопросы и выбирали заботу о себе.

Пусть в 2026 будет больше ясности, тепла и уверенности в себе.
С любовью и поддержкой,
ваша «Точка опоры» ❤️

Иногда самые тёплые поздравления приходят чуть позже — зато от души 💚

Сегодня мы хотим поздравить нашего психолога-методиста Кузьмина Андрея с днём рождения 🤩

🤩 Пусть новый год жизни приносит спокойствие, интересные задачи, внутреннюю устойчивость и радость от того, что вы делаете. Спасибо за вашу вовлечённость, профессионализм и живое присутствие рядом с людьми.
Пусть всё задуманное складывается, а ресурса хватает на все задуманное.

С наилучшими пожеланиями,
ваша «Точка опоры» 🤩

Ну что, как ваше настроение после новогодних каникул? 👀
Возвращаемся в ритм мягко и без спешки.

Отмечай своё состояние:
🎄 — ёлку ещё не убрал(а), планирую наслаждаться моментом минимум до мая
💚 — хрущу снегом под ногами и постепенно включаюсь в учёбу и сессию
🤔 — каникулы закончились, держусь на чае/кофе и силе воли
💗 — полон(на) энергии и готов(а) врываться в Новый год.