Хороших выходных вам!

Быть честным в отношениях с людьми (а главное, с самим собой) может только тот человек, который способен встречаться со своей уязвимостью и не разрушаться от этого. А пока впечатление человека о самом себе (из области "я нормальный, со мной всё в порядке") зависит от того, как он себя чувствует в неуютных ситуациях, его психика будет использовать разнообразные защиты, лишь бы не пораниться о свои уязвимости. Именно поэтому люди бывают нечестны: с другими и - в первую очередь - с собой.

(захотелось записать после консультации).

#честность #защиты
#психолог_онлайн_Сергеева #чувства

Здравствуйте!
Пока мы ещё на связи, делюсь с вами ссылкой на свою статью с рассуждениями о любви и жизни нашей https://www.b17.ru/article/pro_lyubov_zhizn_i_stihi/?prt=mas_fenix
Как одно влияет на другое и на нас самих.
Знаю, что не всегда и все "ходят" по ссылкам, просто текст не короткий, и читать тут не очень удобно будет.
Спасибо за внимание)
Всем - удачи 🍀

#психолог_онлайн_Сергеева
#чувства

К некоторым фактам лучше быть готовым. И не для того, чтобы о них думать и печалиться. А для того, чтобы, встретившись с ними, не падать духом и продолжать жить и действовать.

"То, что 1960-е годы и напрямую вытекающие из них 1970-е были удивительным временем, в которое многим из нас повезло жить – это факт жизни. Однако пусть родившиеся позже не переживают: музыка, появившаяся на свет в это время, никуда не делась, она продолжает звучать – и, слушая ее, можно и сейчас почувствовать, что наша внутренняя свобода никак не связана ни с временем, ни с пространством, она – наша сущность, и отобрать ее у человека невозможно, как бы темно ни становилось иногда на улице." -
"Аэростат"

Верная мысль у БГ, я тоже так думаю - ни музыка, ни книги не потеряны. И они, как лучшие друзья (когда таких рядом нет), могут помочь пережить трудные времена каждому, кто захочет обратиться за такой помощью.

#психолог_онлайн_Сергеева

https://vk.ru/wall-75185309_7880 для всех, кто на связи и интересуется, как удержаться на плаву нынешней реальности, мое новое видео как раз по этой теме.

#психолог_онлайн_Сергеева #психологическая_помощь
#телесная_терапия

Добрый день всем!
Решила написать информацию на случай исчезновения связи здесь.
Я по-прежнему остаюсь на связи в вотсапе и имо, по тому же номеру телефона.
Кроме того, адрес моей страницы в ВК -
https://vk.ru/m.a.s.fenix. На сообщения отвечаю, страница открытая.
И адрес моей электронной почты m-svet@bk.ru, тот же ник в майкрософт тимс. Для работы в онлайн-пространстве остаются действующими яндекс-телемост, видеозвонки в ВК и тимс.
Надеюсь, никто не потеряется. Всем удачи 🍀

Из мыслей 10-летней давности, оставшихся актуальными.

#психолог_онлайн_Сергеева

https://vk.ru/clip-75185309_456239182?c=1 про ограничения и модели поведения, которые мешают жить легче (на примере поведения женщины на СЗ).

#психолог_онлайн_Сергеева
#психологическая_помощь

Повторяющиеся темы обращений по поводу того, как изменить жизненную ситуацию или отношение к себе партнёров вылились в эту статью. Кого интересует вопрос выхода из созависимых отношений, кто устал от постоянных мыслей на тему "Что я делаю не так" - прошу читать и использовать себе во благо. https://www.b17.ru/article/starye_grabli_ili_lovushki_scenarnogo_povedeniya_/?prt=mas_fenix

#психолог_онлайн_Сергеева
#психолог_Уфа
#сценарии_жизни

https://psy-mast.ru/articles/menyayutsya-li-lyudi/ новая статья на моем сайте; размышления о причинах изменений в людях. И об их отсутствии.

#сценарии_жизни
#психолог_Уфа
#психолог_онлайн_Сергеева

Доброе утро и спасибо всем вам, читающим и участвующим:)
Поскольку жизнь не перестает удивлять разнообразием проявлений всех видов человеческой глупости, никто из нас не знает, куда в следующий раз зайти удастся, а куда нет. На всякий случай я, например, не удаляю никакие мессенджеры и группы. Но если не получится писать здесь, вы найдёте меня в контакте, вотсапе или имо.
И, несмотря ни на что, желаю всем размеренности, глубокого дыхания и движения по жизни в разуме и добром расположении духа!
Я.
#психолог_онлайн_Сергеева
#психолог_Уфа
#честность

Всем, кто ещё попадает сюда - моя заметка о хорошем фильме https://www.b17.ru/blog/psihologicheskoe_kino_kak_ne_stat_zhertvoy_obmana/
Очень рекомендую к просмотру! 👍🏼

#психологическое_кино
#психолог_онлайн_Сергеева
#развитие

Добрый день всем, кто заходит и читает!)
Моё новое видео с рассказом о том, как тренировать свой контейнер чувств
https://www.b17.ru/media/163356/