Бережная трансформация | Психолог Юлия Рогова
313 subscribers
467 photos
140 videos
1 file
69 links
Психолог-таролог с дипломом по психологии — для тех, кто потерял себя и хочет уже найтись🤗

Запись на консультацию 👉 @lulekushka

Отзывы https://t.me/astrolul_otzivy
Download Telegram
Показываю на примерах из жизни, как эффективно работает анализ энергетической системы организма:

00:15 Пример 1. Не получается забеременеть.

07:00 Пример 2. Самореализация. Работа не "по предназначению". Не получается - делаю, но нет результата. Прокрастинация.

10:49 Как это работает.
Инсайт «Ах вот оно почему!» - запускает весь каскад изменений в вашей жизни.

Давайте разберемся!
Напишите вашу ситуацию, с которой вы хотели бы разобраться, а я подскажу, поможет работа с чакрами или нет 👉 @lulekushka
Спасибо, кэп.

Вся суть эмоциональной поддержки, из-за которой психологи будут нужны нам еще оооочень долго.

Это я в блоге пост девушки о переживании сепарации с сыном читаю.
Очень тяжело ей дается этот этап эмоционально.

И вот ей добрая девушка в комментариях «помочь» пришла)

И еще там она [мама] делится о том, что уже 3ю сессию обсуждают с психологом эту сепарацию и как важно нашему поколению мамам, которые испытывали в детстве огромное количество непонимания и отвержения, научить через себя ребенка границам и фрустрации - «выживать» будучи взрослым без мамы рядом.

Вы ведь чувствуете, что мама очевидно знает матчасть про сепарацию, отлучение от груди, детсады и прочее?

Ну типа нормативное поведение и родителя, и ребенка в таких ситуациях для нее не загадка.

И вот это «меньше циклиться надо» - не уменьшает переживаний от слова совсем 🤷🏻‍♀️
Но именно так часто выглядит поддержка подруг, мужа, родителя или подписчиков из Интернета)

Фраза «это нормально» - частенько запускает механику мышления, где «все нормальные, нормально реагируют, а я вечно развожу как дура/нытик/ненормальная/истеричка…» — подставь своё.

Стыд просто поглощает, что ты не такая «нормальная» = правильная = нужная.

Ненормальные - мешают, их не выбирают, их избегают.

А будучи в детстве ребенком, чувства и переживания которого чаще всего мешали его родителю, после такого «это нормально» - захочется закрыться и плакать еще больше.

«Это нормально» - иди отсюда, не мешай.
Не говори ерунду.
Хватит ныть.
Чего такого.

«Это нормально» - твои чувства никому не нужны.
Закройся и держи свою боль в себе.
Оставайся в своём холодном одиночестве. Отвергнутая.




Миллениалы - мы «замороженные», обесцененные, зажатые дети в телах взрослых, которым тяжело ЖИТЬ во взрослом мире.
Нас не учили, а отвергали.
Не принимали, а переделывали, «ломали» под систему, под «надо».

Именно поэтому сейчас миллениалам так важно работать с психологами, заниматься со своим зажатым, позабытым еще в далеком детстве телом - находить телесные и энергетические блоки, разжиматься и выпускать оттуда энергию.

Этим заняться я вас и приглашаю - на диагностику состояния вашей энергетической системы организма, который старается поддерживает этот баланс жизни как может уже многие годы.
Позаботьтесь и вы о нем 👉 @lulekushka
Микроподдержка от мужа🙏

А мне с травмой отверженности и (закрытыми реакциями в блоге) — это супер бальзам на душу 😅🥰

Он мог бы просто прочитать, а он - переслал мне же пост в сообщении и на него же поставил свой лайк 🥹❤️

Кто еще думает, что любовь и внимание - это про сложно и дорого?))
Такс, ну что, у кого проблемы с телегой - качайте ВПН..

Советуют вот такой streisand - говорят работает.
Платный 100р в месяц всего.
Или другие бесплатные.

Ну и если что, я ещё в ВК есть, буду его активнее вести, его не заблочат🤪

МОЙ ВКонтакте
Любовь или вина?

Рассказываю жизненный пример работы заблокированной чакры - как это проявляется в реальности.

Разобраться в своей чакральной системе 👉 @lulekushka
"Появилось четкое понимание причин сложившейся ситуации"

Только в момент работы с картами понимаешь, как легко и эффективно можно решить свои проблемы.
Всего за 1.5 часа)

Ну и как таролог с психологическим образованием - терапевтировать в моменте имею возможность!
Не нужно отдельно идти потом к психологу, если что)
Ко Дню Святого Валентина расклад хотите?)

Завтра праздник про любовь и отношения - предлагаю заглянуть «за кулисы» и посмотреть:
• какие чувства,
• намерения
• и перспективы в ваших отношениях!

Оставляйте в комментариях «+», и я свяжусь с вами.

или пишите мне прямо в личные сообщения @lulekushka!

в формате голосового сообщения отвечу РАЗВЕРНУТО И БЕЗ ВОДЫ
Роскошь по моей версии 🥹😅

Идеальный штрудель от шеф-мужа (почти съеден)

Любимый горький шоколад
(пропал из всех магазинов🤪)

И тюльпаны 😍
14 числа нашим отношениям 16.5 лет (!!!) - как-то даже впечатлило, когда муж поздравил 😅


Кстати теперь цветов в доме больше, ведь у папочки есть красавица-дочка🥰🥰🥰
Про безглютеновый хлеб рассказываю 😅👆
Атмосфера моего 14 февраля 😅❤️

Конечно, это по любви🥰

Но надеюсь, у вас больше романтики - хотя бы не развал по всему дому 😁
В общем вот моя буханочка из чечевицы😃

Рецепт 👇
Рецепт хлеба с огромным количеством белка

когда бы я представила, что буду рецепты постить🤣 но правда, если кому-то важно без глютена есть, да еще и с такой пищевой ценностью - маст хэв! хотя бы попробуйте!

Рецепт изначальный👇

Что нам понадобится:
Красная чечевица - 350 г (сухая масса)
Яйца — 3 шт.
Греческий йогурт - 200 г (наш секрет сочности и белка!)
Оливковое масло — 1 ст. л.
Разрыхлитель — 10 г
Тыквенные семечки — 20 г (для хруста и пользы)
Щепотка соли - по вкусу

Как готовим:
•Подготовка:
Замачиваем чечевицу на ночь в холодной воде. Утром промываем её до чистой воды.
• Магия блендера:
Добавляем к чечевице яйца, йогурт, масло, разрыхлитель и соль. Перемалываем всё до максимально однородной, нежной массы.
• Выпекание:
Выливаем тесто в форму, посыпаем тыквенными семечками для красоты.
• Финальный штрих: Отправляем в духовку на 45 минут при 180°С.


Что скорректировала я:
1. Делаю ровно половину - я ем одна, хватает буханочки дня на 3 завтракать (с маслом-сыром) и обед/ужин иногда).
Дольше - будет портиться.

Замораживать не вариант - теряет структуру))

2. Вместо разрыхлителя - сода (меньше в 2-3 раза) - вкус чечевицы вообще исчезает!
У меня ощущение выпечки остается.

3. Греческий йогурт добавляет пищевой ценности (белка), оно я делала с йогуртом домашним обычным, мама - кефиром - тесто сочнее гораздо))

Кстати тесто должно быть довольно текучим - жиже сметаны.

4. Ну и последнее - добавляю вовнутрь и снаружи 3 вида семечек - подсолнечника, тыква и льняные)))



Пища богов как для меня😍

Надеюсь, кому-то будет полезно 🤗❤️
А вообще, я не вышла из темы моего блога с моим рецептом - это так про любовь, внимание и заботу к себе ❤️

«Мы то, что мы едим» - а очень многое из еды нас буквально разрушает🤪
(глютен разрушает стенки кишечника, а кишечник - наш «мозг» и иммунитет, я молчу про красоту - кожу, волосы и тд и вообще самочувствие)

О каком хорошем состоянии может идти речь, чтобы было желание и силы заботиться о себе, если не начнем с питания🥰

В общем, с днем всех влюбленных - в первую очередь В СЕБЯ ❤️❤️❤️