Он такой один / Она такая одна

Когда мы чувствуем зацикленность на одном человеке и очень боимся потерять с ним/ней связь, или уже потеряли и нам очень плохо.
Кажется, что это исключительный особенный неповторимый человек, самый классный, "тот самый", и никого такого больше нет и не будет в нашей жизни и вообще на этой планете.
Без него мир кажется пустым, серым и бессмысленным.

ТАК НЕ БЫВАЕТ.

Если бы это была ваша судьба, она была бы рядом с вами.
Хороших подходящих нам партнеров очень много на этой планете. И разные встречи еще будут, множество встреч, если мы не будем закисать в своем мирке.
А зацикленность можно исследовать и вынести из нее ценное для себя. ("боженька, можно мне что-то просто для удовольствия, наконец, а не для опыта?..")

Например, засчет чего именно человек кажется таким особенным?
Яркая внешность?
Социальный статус?
Известность?
Увлечения?
Профессия?
Образ жизни?
Черты характера?

Берите и примеряйте на себя, развивайте эти качества в себе, делайте то, что поможет вам приобрести то, что привлекает в этом человеке.

А если это ощущение собственной избранности и исключительности рядом с этим человеком?
Это очень приятное чувство, большинству из нас его не хватает, но оно может быть и тревожным звоночком. Раздувать свое чсв (чувство собственной важности) и грандиозности так же вредно, как и обратная крайность со знаком минус. Больно падать.

Да, мы все индивидуальны и неповторимы. И в то же время мы все равны, если откинуть человеческие надстроенные значения о материальных привилегиях, «плохом» и «хорошем», красивом/некрасивом и тд, - мы все обычные люди.

В чем-то это грустная и горькая правда (для эго), но одновременно облегчающая и освобождающая. Потому что с одной стороны я не особенный/ая, но тогда нет и тех других «самых особенных», и многие люди могут и будут мне чем-то интересны и привлекательны.
А значит, прощай, безысходность.

#психолог #принятие #созависимость #любовь