Почему совместное время с ребёнком важнее любых воспитательных методик?

Я думаю, что про это сказано уже очень много. И повторяться особого смысла нет.
Потому что чисто интуитивно каждый родитель понимает:

отношения с детьми нужно выстраивать.

Но, наверное, лучший способ выстраивания отношений — это совместное времяпрепровождение с ребёнком.

Потому что это естественно. Процесс воспитания устроен так 👇🏻

ребёнок смотрит на то, что вы делаете — и вас повторяет. Посмотрите даже на животных. Недавно видел утку — и за ней пять или шесть утят плывут следом.
Откуда они знают, что нужно повторять?
Это способ выживания.
Сейчас, конечно, в большинстве случаев это уже не вопрос выживания.
Но сам механизм никуда не делся.

Совместное время даёт очень многое:

— Во-первых, вы можете действительно научить ребёнка тому, чему хотите.
И это один из самых надёжных способов.
Потому что ребёнок принимает это с радостью. 🙏

— Во-вторых, совместное время очень сближает. Оно помогает дотронуться до глубины души ребёнка. И прикоснуться к душе родителя. Это очень нежный и тонкий контакт.
Но здесь есть один нюанс: быть в это время тотально с ребёнком. Посмотрите реально на свои возможности. И лучше заложить столько времени, сколько вы реально можете полностью отдать ребёнку. 🙏

Уделяйте время ребёнку. Но не используйте это время только чтобы чему-то научить.

Не так:
«Сейчас я тебе расскажу, как правильно жить».

Если вы учите кататься на велосипеде — это супер. Но если вы хотите передать что-то более глубокое — лучше расскажите историю про себя. Поделитесь своими переживаниями.
Расскажите что-то личное. И именно в этот момент ребёнок начинает слышать.

Фраза «Всё в мире является энергией.

Энергия лежит в основе всего. Если вы настроитесь на энергетическую частоту той реальности, которую хотите создать для себя, то вы получите именно то, на что настроена ваша частота. Это — не философия. Это — физика» не является подлинной цитатой Альберта Эйнштейна. 🙏

Это утверждение стало популярным в интернет-среде и некоторых книгах, но не имеет подтверждений в научных работах или биографических источниках, связанных с Эйнштейном. Существует версия, что эта фраза могла быть приписана учёному по ошибке, а её происхождение связано с деятельностью человека, который утверждал, что общается с внеземным существом по имени Башар (Дэррил Анка). 

Альберт Эйнштейн высказывал мысль о том, что материя состоит из энергии, в нескольких цитатах 👇🏻

«Что касается материи, мы все ошибались. То, что мы называли материей, — это энергия, вибрация которой настолько понизилась, что стала воспринимаемой органами чувств. Материя — это дух, редуцированный до стадии видимости. Материи не существует». 
«Всё в мире является энергией. Энергия лежит в основе всего». 

Эти высказывания отражают идею о том, что физическая реальность может быть основана на энергии, а материя — это лишь одна из форм проявления энергии. 🙏

Почему так сложно заявить о себе?

Сегодня поймал себя на мысли, насколько мне до сих пор бывает сложно выходить в эфир.

Хотя я это делаю постоянно.
Но каждый раз психика находит причины: — отложить — перенести — сделать потом

И самое интересное — эти причины всегда кажутся объективными.

Раскрыл эту тему более подробно в кружочках ниже 👇🏻

«Вы давно перестали говорить о важном. Не потому что нечего сказать — а потому что «опять начнётся».»

Знаете, что я заметил за годы работы с парами? 👇🏻

Тепло уходит не из-за скандалов. Оно уходит из мелочей, которые мы проглатываем — день за днём. Пока однажды не накопится и не вылетит упрёком.

А упрёк закрывает партнёра, а не открывает. Он слышит «ты плохой» — и защищается. И вот вы уже снова ходите по кругу.

Я психолог и системный терапевт. И за это время увидел простую вещь: пары, которые сохраняют близость через годы, не делают ничего сверхъестественного. Они делают несколько небольших вещей, о которых почти не говорят вслух.

Собрал 5 таких техник в короткий PDF-файл. Это не «будьте добрее друг к другу», это конкретные фразы и приёмы:

— что сказать вместо «ты меня игнорируешь»
— как мириться без долгих разборок
— как за раздражением партнёра увидеть не вину, а боль.

Одну отдам прямо в посте — попробуйте сегодня вечером 👇

🗣 Вместо: «Ты меня вообще не замечаешь!»
Скажите: «Мне сейчас как-то одиноко рядом с тобой».

Разница огромная. Первая фраза — обвинение, хочется защищаться. Вторая — про ваши чувства, на неё хочется подойти ближе. Говорите до того, как накопится — пока это ещё не претензия.

Остальные 4 техники — внутри PDF. Забирайте в прикрепленном файле к посту!

Только маленькое условие: не просто прочитать, а применить хотя бы одну. Тепло возвращается не от знания, а от действия.

А если чувствуете, что у вас глубже, чем «просто фразы» — внутри есть ссылка на бесплатный разбор вашей ситуации. Посмотрим вместе, где именно вы застряли. 🙏

Сегодня был второй день терапевтической группы…

Интересно открылась для меня тема конфликта, думал, что могу выдерживать конфликты и жить в них тоже, оказалось это была лишь моя идея)

Хотя нет, как раз выдерживать могу, а вот жить, жить с принятием, что сейчас у другого или других так, могу?

Жить без цепляние, что нужно в такой ситуации поступить так, а не иначе?

Жить без осуждения конфликтующих?

Жить без желания сбежать? Изменить? Замереть? Спрятаться?

Быть искренним с собой не просто, но иногда получается…

Лев Толстой говорил, что самый верный признак истины - это простота и ясность. Ложь всегда сложна, вычурна и многословна.

Думаю это также относится и к истине в отношениях с собой.
Я часто говорю клиентам, что на самом деле все просто.

Реализовать это знание в своей жизни оказывается сложным, это да.
Принять это, оказывается намного сложнее, поэтому и хочется рассказать себе о себе сложную, вычурную, многословную историю.

Замечали такое?

❤️-историю рассказать легче
👍-замечал, что правда о себе целительна

1 июня 1925 года генеральный консул Китая в Сан-Франциско организовал праздник для детей-сирот, приехавших из Китая, по случаю традиционного китайского Дуаньу (также известного как Фестиваль лодок-драконов). Этот праздник символизировал начало лета. 

Идея такого праздника понравилась не только сиротам, и это способствовало зарождению специального дня, посвященного детям.

Дорогие, с праздником ваших детей, внуков и конечно ваших «внутренних» детей!)

❤️-отмечаю 1 июня
👍-для меня это просто первый день лета

Я понял! Теперь нужно, что-то делать!

Знакомо?

Мне точно знакомо)) я часто бежал еще раньше, чем успел что-то понять, осознать, увидеть.

После поста про деньги и детское пришло много откликов, суть которых сводится примерно к одному, вот я поняла, а делать то что!?

Первое, что необходимо сделать, именно дать место тому, что происходит с вами в момент осознания, инсайта.. не бежать сразу что-то с этим делать, не исправлять, не убирать, не менять, просто признать факт. Например, да, я частенько ощущаю или говорю, что я беспомощный.

Все. После осознания, нужно дать себе время. Не бежать, да! Я понял! К принятию это не имеет никого отношения.

Принятие это не словесный процесс, я понял, это энергетический процесс, ваше понимание или опознавание меняет что-то внутри вас, вы начинаете что-то чувствовать в теле, возможно эмоциональный отклик. И этому нужно дать и место и время.

Когда я говорю, что в моих отношениях с деньгами много детского, или как-то еще я наблюдаю за собой, что я чувствую, что думаю, что ощущаю. Я наблюдаю, что меняется во мне, после признания этого факта, что происходит когда я перестаю с этим спорить, или говорить, ДА, НО…

После того, как принятию дано место и время, можно двигаться дальше, возможно сделать практику, медитацию, упражнение, или просто пожить с этим, наблюдая за собой.

Да, практика будет)) но завтра, дайте себе время ❤️

❤️- мне бы сразу сделать, зачем все остальное
👍- был опыт принятия, понимаю о чем ты