Психологический проводник: расстановки и терапия
494 subscribers
388 photos
3 videos
58 links
Меня зовут Вера Борисова, я психолог и расстановщик. В этом канале я пишу про психологию и расстановки, про мероприятия нашего центра и немножко про жизнь. Центр находится в Екатеринбурге (живые группы там), а онлайн я работаю везде ))
Download Telegram
Картиночки с пятничной арт-терапевтической встречи 🎨 с Ролари Аи @Mantihoreofcups

Так вот рисуешь-рисуешь, глядишь, что-то и поймешь про себя ))

Ну и наоборот, если понял, то первый шажок к воплощению, даже полшажка – нарисовать… а если я даже этого не могу, то вероятно, мне не хватает еще чего-то важного и нужного, чтобы туда двигаться; и это не умение рисовать!

Отличная штука арт-терапия, будем делать такие встречи дальше 💚
6👍3🔥2
Зачем нужен психолог?
Вернее, что такого делает психолог, что это может помочь?

Дело в том, что мы все живем исходя из некоторой картинки в голове. Мы не контактируем напрямую с реальностью. Мы контактируем с ее отражением в психике. Это предыдущий опыт и интерпретации, придание смыслов, «это означает то», и т.д.

(Собственно, психика нам затем и нужна – делать отражение реальности, чтобы не проверять каждый раз, а знать сразу.)

Получается, как будто мы живем все время «наощупь», «по приборам».

Если приборы нормально работают, и выдают картинку в целом адекватную, то у нас все хорошо.

А в тех случаях, когда наша система интерпретации настроена по другой реальности – по родительской семье, например, или вообще по воображаемой истории – мы имеем некоторые искажения. Реальность не отзывается на наши действия так, как мы бы хотели.

*
Допустим, я пытаюсь поберечь деньги другого человека. Пусть это будет клиент, или знакомый, или вот! – мужчина, с которым мы собрались встречаться.

Значит, это предполагаемый близкий мужчина, и мне важно, как он ко мне отнесется, вдруг он решит, что я какая-нибудь тарелочница?
И мы экономим его деньги, например, оплачиваем счет пополам. А потом я узнаю, что он сэкономленные деньги потратил на что-нибудь шикарное, бесполезное и, главное, совершенно не для меня. И это уже повод для конфликта, для обиды и возмущения.

Если мужчина в этом примере для вас выглядит странно, замените на прибедняющуюся подругу, которой вы покупали кофе, а она потом ходит с сумкой, которую вы себе позволить не можете.

Нет ничего плохого в том, чтобы бережно относиться к деньгам. В чем проблема? В том, что в своей голове я присвоила чужие деньги и право ими распоряжаться. А в реальности ничего такого не произошло.

Ситуация наоборот, когда женщина рассчитывает на деньги мужчины – «чтобы со мной встречаться, он мне должен то-то и то-то» – принципиально ничем не отличается. Тоже почему-то присвоила чужие деньги и взялась их на себя тратить ))

Но придет она с каким запросом? – «как он смеет так себя вести!»

*
И вот здесь чем может помочь работа с психологом?
Найти, как (и почему) наши внутренние приборы показывают что-то из параллельной реальности (где мы уже с этим мужчиной женаты и у нас общий бюджет).

Нужно увидеть разногласия в показаниях приборов и реальности.
Потом загрузить новые данные.
Потом убедить систему на эти новые данные переключиться.

(Прямые указания – «ты не права», «ничего страшного», «не расстраивайся» «не бойся» – не работают, это мы все прекрасно знаем.)
12👍1
Авторская трансформационная игра «Дорога Дурака»

Жизнь – череда сюжетов, через которые мы проходим, скользя из одного в другой, ходя одними и теми же кругами или вырываясь на простор новых ролей и новых сказок.

А что, если сюжет, в котором мы будем жить, можно просмотреть? И в процессе игры не только понять, где мы, в какой точке находимся, но и что-то изменить, чтобы достичь желанной цели?

На Дорогу Дурака выходят собственно Дураком – шутом, нулевкой, пустышкой, чтобы через игру пройти по другим архетипам, собрать смыслы, ответить на вопросы, принять вызовы и построить трек актуальной сказки.

В игру можно играть как просто про ближайшее будущее, так и про вполне конкретную тему или дело.

Предварительная запись у ведущего обязательна, максимальное число участников – 6 человек.

Ведет Ролари Аи @Mantihoreofcups

📅 27 февраля, 19:00–21:00
💰 Стоимость участия – 800 руб.
🏠 Екатеринбург, Малышева 85а
2👍2🔥2
Расстановочные группы с заместителями в Екатеринбурге

🗓 1, 15, 22 марта
Начало в 12.00.
Расстановщик – Вера Борисова.
Стоимость расстановки – 8000 руб.
Участие в качестве заместителя – 400 руб.

Также возможна работа в индивидуальном формате (без заместителей) – в любое время по записи, в т.ч. онлайн.

Записаться – мне в личные сообщения @madejra

#расстановки #расстановки_екатеринбург
4
Трансформационные игры – инструмент, который люди используют с давних времен. Но если раньше они были атрибутом эзотерических и религиозных практик, то в современности трансформационные игры активно применяются в психологии. Игра снимает напряжение с результата (цели), позволяет получить удовольствие от процесса перемен и обойти ограничения и блоки за счет того, как вообще воспринимается игровая деятельность: как игра! 🙃

«Дорога Дурака» – трансформационная игра, использующая систематику старших арканов Таро. Она похожа на обычную настольную «бродилку» с кубиками, только в процессе нужно отвечать на вопросы, выполнять задания и тянуть слова и карты из метафорической колоды. В итоге складывается ваша уникальная история – про жизнь в целом или на заданную тему.

Примеры тем, про которые можно играть:
🎲 отношения с конкретными людьми
🎲 отношения с деньгами
🎲 поиск реализации
🎲 конкретные ситуации в жизни
🎲 поиск выхода из тупика

Запись на игру обязательна, максимум – шесть участников.
Приходите играть 🤍

Ведет Ролари Аи @Mantihoreofcups

📅 27 февраля, 19:00–21:00
💰 Стоимость участия – 800 руб.
🏠 Екатеринбург, Малышева 85а
5
Forwarded from Эхо разума 🌒
Опекун или заботливый

Одновременно простой и одновременно сложный архетип, это последний этап становления Эго.

По названию понятно, что это тот, кто заботится о других, зачем он нам всем нужно понятно — это родители, которые нам нужны, в том числе и внутренние, но а если посмотреть на него с теневой стороны, что тогда?

А тогда мы увидим невозможность заботы о себе, самопожертвование своими интересами, это удушающая забота, вплоть до манипуляций или тот, кто отдаёт всего себя другим, а взамен не получает ничего.

Поисследуем Опекуна со всех сторон в субботу.

28 февраля с 14 до 17 часов на Малышева 85а, 500р

Ася Филиппова и Александр Павлюк
5
Forwarded from Анастасия Кадочникова. КОНТЕКСТ. (Анастасия Кадочникова Психология отношений)
Как тело выражает отношение человека к себе и к другим?
Как я в своей практике могу способствовать изменению этих отношений? Что транслирует мое тело, как это ощущаю я.

Для начала понаблюдаем за телесным фоном своего существования. Что он из себя представляет, как проявляется, что несет, о каких потребностях говорит.

В марте у нас будет 3 занятия, посвященных тому, чтобы начать замечать детали своего телесного проживания, заложим базу внутренней соматической насмотренности, чтобы понимать, что для меня привычно, что нет, подготовим почву для распознавания телесного контрпереноса.

Ближайшая встреча
03.03.
09:00-12:00
Малышева 85а,
Стоимость: донейшн.

Для психологов, помогающих практиков, исследователей телосознания.

Чтобы присоединиться, напиши мне @systemakad

#cоматикаекатеринбург #соматическоеприсутствие #соматическиевстречи #телеснаяпсихология
3👍1
Странные нынче ощущения в полях.
С одной стороны, должно уже быть движение, весна и солнышко и вот это все чувствуется.
С другой стороны, замирание, как будто принудительное, но какая-то часть хочет ему поддаться, остановиться.
Знаете на что похоже: когда роды по медицинским причинам замедляют, останавливают родовую деятельность на время.
И вроде бы отдохнуть надо, а никак.
Я думаю, надо соединяться с той частью, где движение продолжается. Просто очень медленное, может даже и не движение, а только его намерение.

Предполагаю, что завтра про это будет расстановочная группа. Будем маленькие работы делать )) но если что, сделаем и большую!

Записаться – мне в личные сообщения @madejra

📅 1 марта, 12.00
💰 Стоимость участия – 400 руб. Большая клиентская расстановка – 8000 руб.
🏠 Екатеринбург, Малышева 85а
5🔥5
Расписание пространства «Психологический проводник» в марте

Расстановки
1 марта, воскресенье, с 12:00
15 марта, воскресенье, с 12:00
22 марта, воскресенье, с 12:00
Ведет Вера Борисова
8000 руб. для клиентов, 400 руб. для заместителей

Соматическое присутствие
3 марта, вторник, 9:00–12:00
17 марта, вторник, 9:00–12:00
31 марта, вторник, 9:00–12:00
Ведет Анастасия Кадочникова
Донейшен

Интервизорская расстановочная группа
4 марта, среда, 13:00–18:00
11 марта, среда, 13:00–18:00
18 марта, среда, 13:00–18:00
25 марта, среда, 13:00–18:00
Ведет Вера Борисова
400 руб./встреча

Полимодальная интервизия для помогающих практиков
10 марта, вторник, 19:00–22:00
24 марта, вторник, 19:00–22:00
Ведет Александр Павлюк
300 руб./встреча

Нейрографика
14 марта, суббота, 15:00–17:00
Ведет Ролари Аи
800 руб.

Группа психологической поддержки в связи с СВО
16 марта, понедельник, 19:00–22:00
30 марта, понедельник, 19:00–22:00
Ведет Александр Павлюк
500 руб./встреча

Архетипы
21 марта, суббота, 14:00–17:00 | Искатель
28 марта, суббота, 14:00–17:00 | Бунтарь
Ведут Ася Филиппова и Александр Павлюк
500 руб./встреча

Психодраматическая группа
Работа с клиентскими запросами в групповом формате
23 марта, понедельник, 19:00–22:00
Ведет Александр Павлюк
800 руб./встреча

🏠 Екатеринбург, Малышева 85а
Для записи 📝 и для дополнительной информации пишите ведущим 👇
Вера Борисова @madejra
Анастасия Кадочникова @systemakad
Александр Павлюк @Ale_Pavlyuk
Ролари Аи @Mantihoreofcups
Ася Филиппова @zapiskiasya
3🔥3
Все-таки бесплатные консультации – специфический вид работы.

Во-1, надо провести консультацию как разовую (законченную) – потому что скорее всего этот клиент больше не вернется (или вернется когда-то сильно потом). Например, не закапываться туда, откуда не успеешь выкопаться.

Во-2, ровно эту же сессию надо провести как первую в серии (ознакомительную) – потому что как правило, одной консультации недостаточно, с клиентом нужно продолжать работу, и имеет смысл на это ориентироваться.

То есть одновременно надо пойти в две стороны 😇
Так еще и договориться о сессии иногда нетривиальная задача.

Психологи стараются показывать себя востребованными и успешными (поэтому у нас всегда только «пара последних мест» или «свободное окошко») и за клиентами не бегают. Они прям как генералы: «в мирное время бегущий генерал вызывает смех, а в военное – панику» (с)
А обнаружить себя бегающим за бесплатными клиентами – совсем странно 🙃

Как думаете, какие клиенты более мотивированы?
Ладно, все знают: те, кто платит.
А почему?
Вернее, почему люди, запрашивающие бесплатную консультацию, доходят в итоге до этой самой консультации сильно реже, чем несущие туда свои кровные?

Накидала вариантов 👇

Вариант первый, обесценивающий. Бесплатное не очень ценно, ну как бы можно взять, а можно и не брать, ничего не потеряю.

Вариант второй – демотивированность общая. Не могу дойти ни до какой консультации, ни до платной, ни до бесплатной, вообще не в деньгах дело.

Вариант третий, тревожный. Всем же известно, бесплатный сыр – в мышеловке. Я туда приду, мне будут впаривать, подсадят на психологов, и т.д.

А еще варианты?
Вот вы бы почему бы не пошли бы на бесплатную сессию?
4🔥1
В эту субботу у нас будет нейрографика,
или что делать, когда «лыжи не едут»?

Мы часто сталкиваемся с ситуацией, когда какая-то наша важная цель, желание или план «не едет».
Сложно начать, тяжело продолжить, отвлекаешься или слишком напряжен, чтобы планомерно двигаться к цели.

Нейрографика может помочь обойти блок, перефокусировать намерение или заставить течь процесс туда, где, казалось, бы, давно высохло русло – или изящно это «пересохшее» обойти.

Приносите свои «замороженные» надежды – будем размораживать.

Ведет Ролари Аи @Mantihoreofcups, предварительная запись 🤗

📅 14 марта, 15:00–17:00
💰 800 руб.
🏠 Екатеринбург, Малышева 85а
5🔥3🤩1
А еще в эту субботу у нас будет трансформационная игра «Лила»!

Участвовать можно с любым вашим актуальным запросом.
Например, как гармонизировать отношения, реализовать проект, решить проблему?
При необходимости ведущий поможет с формулировкой и проверкой запроса.
Игра помогает понять траекторию вашего движения, препятствия и способы их преодоления.

Ведет Егор Коняхин @EgorKonyakhin – психолог, гештальт-терапевт, игропрактик.
Записывайтесь и задавайте вопросы в ЛС.

📅 14 марта, 18:30–21:30
💰 Стоимость участия 900 руб.
🏠 Екатеринбург, Малышева 85а
👍4🔥21
16 и 30 марта у нас будут психологические встречи на тему чувств и переживаний по поводу СВО.

В безопасном поддерживающем пространстве мы поговорим о своих чувствах по поводу этого большого процесса, который происходит с нашей страной и соседней. Процессу уже четыре года, сейчас достаточно понятно, как о нем можно говорить, чтобы не нарваться на дискредитацию действий Вооруженных сил России, но при этом и не оказываться в другой полярности. Это много кого касается, и мы абсолютно точно имеем право на свои чувства и переживания, однако есть не так много мест, где мы можем ими поделиться.

Что будем делать? – говорить, слушать, быть... и все. Потому что ну а что тут сделаешь-то? Для начала нам нужно дать право себе и другим чувствовать те чувства, которые мы испытываем, и аккуратненько их проявить.
Если вас заинтересовало, если отзывается, – приходите, будем работать.

Ведет Александр Павлюк @Ale_Pavlyuk, предварительная запись.
📅 16 и 30 марта, 19:00–22:00
💰 500 руб.
🏠 Екатеринбург, Малышева 85а
3👍2🔥1
Forwarded from Мантихорум (Rolary Ai)
Чудно порисовали нейрографику в "Психологическом проводнике"
❤‍🔥6🔥2
Forwarded from Анастасия Кадочникова. КОНТЕКСТ. (Анастасия Кадочникова Психология отношений)
Помогающие практики, приглашаю вас в наши ряды.

Практикуем соматическое присутствие и отдых, осваиваем телесные техники саморегуляции и интегрируем их в практику.

Собираемся 17.03
9:00-12:00
Малышева 85а

Углубимся внутрь себя и начнем создавать карту своей телесности.
Разберемся с тем, как считывать и не считывать «вторичные» процессы партнера/клиента/ оппонента...

Предлагаю пойти сразу в телесный опыт. Но если все-таки нужно больше инфы и доверия, то в наш чат.

Напиши мне, чтобы присоединиться 🙏🏻

Вт 17.03
9:00-12:00
Малышева 85а
Стоимость: донейшн

Подробнее о проекте под хэштегом:

#соматикадляпсихологов
#телеснаяпсихологияекб
🔥3