Как вы к сэру Пратчетту?🍬

Я, честно говоря, вообще не фанатка, но тут на вчерашнем Киноклубе у нас была его экранизация, пришлось смотреть 🐴 Спасибо участникам, которые любят и читают Пратчетта - объяснили контекст ❄

❔Что олицетворяет Санта в образе кабана
❔Почему Питт Чай всегда появляется в нужное ему время в нужном месте
❔Не обидно ли мальчику, который просил у Санты всего лишь: штаны, сахарную мышку и пирог с мясом, получить не все даже из этого малого, в то время как девочку Смерть оживила, подарив целое "будущее"

- такие вопросы нас занимали вчера на встрече Клуба🐧🍪

✳️Видите ли вы сны?
✳️Если да, то как часто?
✳️Они у вас цветные или монохромные?
✳️А есть ли повторяющиеся сюжеты?
✳️Какое послевкусие они оставляют?

Недавно я прошла курс по работе со сновидениями, узнала множество новых техник и подходов, в том числе - психофизиологических.

По одной, особенно запомнившейся мне, теории, сновидения вообще не представляют собой ценности👀, а важен сам период и качество сна, ибо в нем мозг автоматически переключается на задачу сканирования внутренних систем организма на предмет всяких неисправностей и запускает процессы их починки.
А сновидения, получается, просто побочный продукт такой работы мозга на автопилоте.

Шок-контент!🤪

Я была ТАК впечатлена, что нашла оригинальную лекцию на Ютубе и посмотрела доскональное обоснование этой теории. Если интересно, напишите в сообщения канала или в комментариях к посту, поделюсь ссылкой.

Теория-теорией, а сновидения-то никуда не деваются и лично для меня всегда актуален вопрос: "Что все это значит?" и "Что с этим всем делать?" - 2 вопроса, получается😅

На группе удалось несколько раз поработать со своими типичными сюжетами сновидений и я заметила, что они стали меняться, а я увидела в них больше смыслов и связи с реальностью.

🍄Вообразите: больше 10 лет эпизод снится почти в неизменном виде, несет в себе одни и те же чувства, одинаковой силы напряжение, а после терапевтической работы он либо вовсе рассеивается, либо продвигается в сюжете, меняет цветовую и эмоциональную окраску.

Это как как будто бы на видеокассете зажевало пленку, вы пытаетесь посмотреть фильм, а раз за разом воспроизводится только какой-то кусочек. Пленка уже затерлась, поблекла, вы переживаете, что она испортится окончательно, фильм будет утрачен. Решаете позвать мастера и аккуратно реставрируете кассету, чтобы однажды она оп - и пошла 🥹

В общем, как вы, наверно, уже догадались, я максимально заряжена интересом к работе со сновидениями на своих сеансах!🌟

Если у вас есть сюжеты, которые вам хотелось бы обработать с помощью психологии, обращайтесь 👐🏻 @psyxolog_ma

Лекция российского ученого про состояние сна, из прошлого поста.

🤡Один момент меня особенно повеселил:

"На даче у меня живет кошка, хорошо живет, плодится. Я убежден, что стерилизовать кошек нельзя. Тот, кто хочет стерилизовать свою кошку, пусть сначала на себе это испытает👿

*через 3 минуты, тот же лектор:

...и вот, взяли мы мою кошку, поставили ее в станок, подключили к ее мозгу электроды.."

А вообще, милейший и забавнейший дядечка☺️ Много интересного рассказал: внутрянка экспериментов, байки, факты, открытия. Рекомендую, для общего развития! 👍🏻

🙂 #картиночки_Ψ

Замечаю архетип* в нашем (росссийском, по крайней мере) коллективном бессознательном - нищий, живущий под мостом.

Иначе чем объяснить возникновение этого пугающего образа у людей разного пола, уровня образования, профессий, карьерных треков.
Пожалуй, объединяет этих людей только одно - честный труд, ответственность в работе, добросовестность в делах.

📦А вы знакомы со своим внутренним бездомным?

*Архетипы - понятие, введенное К.Г. Юнгом, - прообразы, наполняющие наше бессознательное, несущие в себе некоторые паттерны чувств, реакций, желаний, поступков. Не осознанные, могут здорово влиять на нашу жизнь, влияя на выбор, который мы совершаем в тех или иных ситуациях.

Бывает, балуемся на Кино-Клубе
- устраиваем тематические встречи в духе обсуждаемого фильма.

Вчера было собрание о Прощай, моя наложница.

"Война и мир" по-китайски, про переменчивую жизнь, с передозом драматических сцен на единицу экранного времени.

- общее резюме первых впечатлений участников от данного фильма.

Я, поскольку нахожусь под впечатлениями после просмотра лекций о буддизме и даосизме, фильм увидела больше философским, знакомящим с культурой и менталитетом Китая, чем психологическим.

Для меня, это фильм про:

🔡динство и взаимодействие противоположностей - мужского и женского, твердого и мягкого, гибкого и хрупкого... Как мандала Инь-Ян - каждое качество содержит в себе свой антипод.

🔡тказ от своего Я - умение отпустить устаревшую идентичность, непригодную в новых обстоятельствах постоянно изменяющейся жизни.
Отрубленный лишний палец, сожженное одеяльце - единственная память о матери - сцены, иллюстрирующие эту буддистскую идею.

🔡устоту и непредопределенность итогов жизненных событий и жизни вообще. То самое "Нет цели, только путь".
Мальчик, который хотел стать знаменитым и интересовался - сколько побоев ради этого надо вынести, сдается и выбывает из истории раньше всех. Те же, что становятся знаменитыми, к этому вовсе не стремились, а просто делали что от них требовалось в моменте.

Очень своеобразный фильм! Я посмотрела дважды, готовясь ко встрече, и, кажется, что можно посмотреть еще не раз. Как, знаете, есть такие картины - чем дольше смотришь, тем больше видишь. Вот это как раз тот случай.

"Что тебе снится, крейсер Аврора?" ©

На курсе про сновидения был теоретический блок об исследованиях взаимосвязи психических нарушений с тем, что снится.
А потом я еще и на любопытную статью наткнулась - сумма исследований, сопоставляющих различные характеристики сновидцев (от пола до типажа по Юнгу) с контентом из их сновидений.

Интересное тезисно:
"собери свое комбо"😂

✨Женщинам, в среднем, снится больше объектов/персонажей, чем мужчинам.
✨В сновидениях чаще встречаются персонажи своего пола.
✨Сны мужчин в большей степени прагматичны, женщин - ориентированы на отношения и физическую дистанцию.
✨Мужчинам чаще снится тема "лидерство/подчиненность", женщинам - "мужское/женское"
✨Люди, не склонные к агрессии в бодрствовании, во сне видят угрожающие им объекты и явления, их нападки на себя. Агрессивным такое не снится.
✨Люди с клинической депрессией часто видят мутную, грязную воду, нечистоты, блуждают по затопленным водой тоннелям.
✨При тревожных расстройствах снится неготовность к экзаменам.
✨Неврастения - опоздание на автобус, отставание от поезда, т.п.
✨Навязчивые мысли, действия - неприятные запахи и неконтролируемые движения.
✨Истерические расстройства - сексуальные сцены,неестественно много действующих лиц, музыка, много цвета, активная речь.

Это, следует понимать, средняя температура по больнице. Значение образов в сновидениях всегда уникально.

Если интересно поработать со своими, обращайтесь @psyxolog_ma