Такой я психолог👩‍💻
59 subscribers
383 photos
28 videos
9 files
52 links
Что вижу, то пою.

Анна Морякова, психолог для взрослых @psyxolog_ma

Сайт https://moryakova.ru
Download Telegram
...просто быть🐰

#карта_дня
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
42
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
21
Если вам захочется чего-то эстетичного, готичного, вампирского, но не Сумерек отчего-то
То рекомендую Голод: Катрин Денев, Девид Боуи и Сьюзан Сарандон - в ролях.

Режиссер, говорят, специализировался на съемках рекламы (И это чувствуется. И это плюс, считаю. Каждый эпизод - визуальное наслаждение), а это - его дебют в кино. Который вроде как провалился, т.к. задумку публика не поняла.

А я там вижу тему, назову так, - токсичной женственности.
Мириам, в исполнении Катрин Денев, цепляет людей красотой, утонченностью и элегантностью, обещает вечное совместное счастье и удовольствие, но, не выдерживая несовершенства партнера (старение, несмотря на ее вмешательство и обращение в вампира), сначала пытается его чинить (отправляет к ученым, докторам и т.п. - "Проблема в тебе, ты стареешь, мне это не нравится, сделай с этим что-нибудь"), а затем просто убирает в ящик на чердак.

И быстренько обзаводится новой подружкой.

Ни сожаления.
Ни горевания.
Ни обработки опыта отношений
Ни выводов.

Судя по количеству ящиков в кадре, паттерн в ее отношениях типичный. Женщина не осознает, что ее переживания вызваны ее собственной сущностью. Очевидно, себя переживает как безупречную и всемогущую👑
Просто партнеры не те попадаются.

#кино_Ψ
11
Замечаю архетип* в нашем (росссийском, по крайней мере) коллективном бессознательном - нищий, живущий под мостом.

Иначе чем объяснить возникновение этого пугающего образа у людей разного пола, уровня образования, профессий, карьерных треков.
Пожалуй, объединяет этих людей только одно - честный труд, ответственность в работе, добросовестность в делах.

📦А вы знакомы со своим внутренним бездомным?


*Архетипы - понятие, введенное К.Г. Юнгом, - прообразы, наполняющие наше бессознательное, несущие в себе некоторые паттерны чувств, реакций, желаний, поступков. Не осознанные, могут здорово влиять на нашу жизнь, влияя на выбор, который мы совершаем в тех или иных ситуациях.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1
Рубрика #карта_дня по пятницам 🌟

Сегодня предлагаю такую практику работы с МАК:

Откройте 1 изображение и рассмотрите его.

Далее каждый новый шаг открывайте последовательно - после того как ответите на вопрос предыдущего шага.

🌟 Какая проблема или затруднительная ситуация здесь изображена? Попробуйте назвать это 1-2 словами.

Получилось?
Следующий вопрос:


🌟 Какой совет вы бы дали участникам этой ситуации?

Дайте себе время подумать, если нужно. Не торопитесь.
Теперь:

🌟Как эта карта про вас? На что в вашей жизни похожа описанная вами в 1 шаге ситуация?

Нашли?
И финальное:


🌟Что конкретно вы можете предпринять в вашей ситуации, исходя из совета, который вы давали на 2 шаге?

Ну как? Получилось ли осознать что-то новое? Покидайте, пожалуйста, реакций, если практика была полезна🌟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥21
Бывает, балуемся на Кино-Клубе
- устраиваем тематические встречи в духе обсуждаемого фильма.

Вчера было собрание о Прощай, моя наложница.

"Война и мир" по-китайски, про переменчивую жизнь, с передозом драматических сцен на единицу экранного времени.

- общее резюме первых впечатлений участников от данного фильма.

Я, поскольку нахожусь под впечатлениями после просмотра лекций о буддизме и даосизме, фильм увидела больше философским, знакомящим с культурой и менталитетом Китая, чем психологическим.

Для меня, это фильм про:

🔡динство и взаимодействие противоположностей - мужского и женского, твердого и мягкого, гибкого и хрупкого... Как мандала Инь-Ян - каждое качество содержит в себе свой антипод.

🔡тказ от своего Я - умение отпустить устаревшую идентичность, непригодную в новых обстоятельствах постоянно изменяющейся жизни.
Отрубленный лишний палец, сожженное одеяльце - единственная память о матери - сцены, иллюстрирующие эту буддистскую идею.

🔡устоту и непредопределенность итогов жизненных событий и жизни вообще. То самое "Нет цели, только путь".
Мальчик, который хотел стать знаменитым и интересовался - сколько побоев ради этого надо вынести, сдается и выбывает из истории раньше всех. Те же, что становятся знаменитыми, к этому вовсе не стремились, а просто делали что от них требовалось в моменте.

Очень своеобразный фильм! Я посмотрела дважды, готовясь ко встрече, и, кажется, что можно посмотреть еще не раз. Как, знаете, есть такие картины - чем дольше смотришь, тем больше видишь. Вот это как раз тот случай.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
Тогда начнем с базы

#картиночки_Ψ
32
"Что тебе снится, крейсер Аврора?" ©

На курсе про сновидения был теоретический блок об исследованиях взаимосвязи психических нарушений с тем, что снится.
А потом я еще и на любопытную статью наткнулась - сумма исследований, сопоставляющих различные характеристики сновидцев (от пола до типажа по Юнгу) с контентом из их сновидений.

Интересное тезисно:
"собери свое комбо"😂

Женщинам, в среднем, снится больше объектов/персонажей, чем мужчинам.
В сновидениях чаще встречаются персонажи своего пола.
Сны мужчин в большей степени прагматичны, женщин - ориентированы на отношения и физическую дистанцию.
Мужчинам чаще снится тема "лидерство/подчиненность", женщинам - "мужское/женское"
Люди, не склонные к агрессии в бодрствовании, во сне видят угрожающие им объекты и явления, их нападки на себя. Агрессивным такое не снится.
Люди с клинической депрессией часто видят мутную, грязную воду, нечистоты, блуждают по затопленным водой тоннелям.
При тревожных расстройствах снится неготовность к экзаменам.
Неврастения - опоздание на автобус, отставание от поезда, т.п.
Навязчивые мысли, действия - неприятные запахи и неконтролируемые движения.
Истерические расстройства - сексуальные сцены,неестественно много действующих лиц, музыка, много цвета, активная речь.

Это, следует понимать, средняя температура по больнице. Значение образов в сновидениях всегда уникально.

Если интересно поработать со своими, обращайтесь @psyxolog_ma
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥31
Любовь – это когда я рада, что ты есть.

Ф. Бакман, «Тревожные люди»
2
#карта_дня

У меня появилась идея - порисовать абстрактные ресурсные открытки.
Что-то вроде метафорических ассоциативных карт (МАК).

Сегодня в традиционной пятничной рубрике предлагаю поработать с этим изображением🌟

🌟 Рассмотрите его под разными углами (я для удобства сфотографировала в 4 ориентациях, но можно посмотреть и по диагонали, и повращать фото по кругу)

Какие образы удается увидеть?

🌟 Какой ресурс они для вас означают?

🌟 В какой сфере жизни или конкретном деле вам пригодился бы такой ресурс?

Мне очень интересно - что увидите на открытке, поэтому, если будет желание, расскажите в комментариях или сообщениях каналу🌟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11