#памятка_PSY

📌Как помочь ребёнку в кризисной ситуации?


Из-за последних событиями дети могут находиться в тяжёлом эмоциональном состоянии.

✔️ Педагог при этом может оказаться наиболее близким обучающемуся взрослым человеком, который способен предпринять действия по оказанию помощи.

✔️ Основная задача педагога при разговоре с ребенком — первичное прояснение ситуации и мотивирование на обращение к специалисту.

Психологи МГППУ сделали памятки, в которых описаны основные принципы и примеры построения беседы с человеком, находящимся в кризисном (тяжелом эмоциональном) состоянии.

памятка

#памятка_PSY, #ОКР_PSY, #статья_PSY

📌Обсессия — что это?

Обсессия — состояние, при котором человека беспокоят навязчивые мысли.

Чуждые образы и побуждения к определенным действиям возникают непроизвольно. Человек пытается отгородиться от этих идей, состояние вызывает тревогу и дискомфорт. Если вовремя не заняться лечением, обсессия приводит к эмоциональному истощению, депрессивному расстройству, невозможности адаптации в социуме.

Людям, страдающим обсессией, тяжело переносить навязчивые мысли. На фоне ясности сознания пациент понимает иррациональность возникающих образов, но никак не может повлиять на ситуацию.

При сочетании навязчивой идеи с действиями для ее реализации развивается обсессивно-компульсивное расстройство (#ОКР).


На фоне #ОКР человек выполняет действия, которые, как ему кажется, защитят его от негативных событий в жизни: например, взять за правило прикасаться к деревьям, обходить трещины на дороге, так как верит: если он не совершит этого, случится непоправимое. Человек рассчитывает, что выполнение этих действий снизит беспокойство и избавит от навязчивых мыслей. Однако это не облегчает состояние, действия переходят в своего рода ритуал.

Склонны к появлению обсессий люди, в семьях которых прививалось высокое чувство ответственности, перфекционизм, когда ребенка держали в строгих рамках, подавлялась непосредственность.

Человеку приходилось держать в себе эмоции. В результате сформировался внутриличностный конфликт.

❗️Если у человека есть признаки обсессии, появляются мысли, от которых невозможно отгородиться, необходимо посетить психиатра для консультации. Если этого не сделать своевременно, ситуация усугубится. Часто люди с подобными расстройствами прибегают к употреблению алкоголя или наркотических средств, чтобы отрешиться от проблемы. Однако в результате приема алкогольных напитков симптомы обсессии только усиливаются.




©Попова Е.А.


памятка