Друзья, мы создали бот для обратной связи @psyFAQ_feedback_bot
Хотим получать фидбек от вас и помогать вам находить ответы на волнующий вопросы с помощью наших экспертов-психологов.
Бот — анонимный способ задать нам вопрос.
В чате мы, конечно же, тоже всегда на связи.
✔️ Что можно делать в боте?
— Спросить совет у эксперта.
— Рассказать свою историю.
— Поделиться мнением на определённую тему.
— Оставить отзыв.
✔️ Как работать с ботом?
Переходите в бот @psyFAQ_feedback_bot, нажимайте «начать» и оставляйте свой вопрос. Всё анонимно.
Мы обязательно будем отвечать на ваши вопросы в постах и сторис в Instagram, проводить прямые эфиры и спрашивать экспертов.
✔️ Какие вопросы задавать?
Спрашивайте обо всём, что вас волнует и на что хотите получить ответ. Неправильных вопросов нет.
По ту сторону бота находится наша команда, которая всегда поймёт вас и ответит на все вопросы.
Ждём вас 🙌
Хотим получать фидбек от вас и помогать вам находить ответы на волнующий вопросы с помощью наших экспертов-психологов.
Бот — анонимный способ задать нам вопрос.
В чате мы, конечно же, тоже всегда на связи.
✔️ Что можно делать в боте?
— Спросить совет у эксперта.
— Рассказать свою историю.
— Поделиться мнением на определённую тему.
— Оставить отзыв.
✔️ Как работать с ботом?
Переходите в бот @psyFAQ_feedback_bot, нажимайте «начать» и оставляйте свой вопрос. Всё анонимно.
Мы обязательно будем отвечать на ваши вопросы в постах и сторис в Instagram, проводить прямые эфиры и спрашивать экспертов.
✔️ Какие вопросы задавать?
Спрашивайте обо всём, что вас волнует и на что хотите получить ответ. Неправильных вопросов нет.
По ту сторону бота находится наша команда, которая всегда поймёт вас и ответит на все вопросы.
Ждём вас 🙌
В каком возрасте люди себя чувствуют наиболее одинокими?
Друзья, каждый из нас рано или поздно ощущал себя совсем-совсем одиноким. Даже находясь в толпе людей нас может охватывать это чувство. Возможно, всё дело в возрасте?
Разобраться в этом вопросе помогло исследование Медицинской школы Калифорнийского университета, которые измеряли уровень одиночества почти у 3 тысяч людей разного возраста.
Ученые установили, что люди испытывают одиночество на протяжении всей жизни, но у этого чувства есть свои пики и снижения. Первый пик приходится на поколение 20-летних. Причиной тому есть сильный стресс и давление со стороны общества, а также со страха не найти свою вторую половинку. Именно в этот период жизни люди чаще всего сравнивают себя с другими.
Второй пик одиночества приходится на возраст 40-50 лет. Исследователи связывают это с тем, что в этот период жизни у людей начинаются проблемы со здоровьем, близкие умирают, а дети становятся независимыми и уходят из семьи.
Самый низкий уровень одиночества оказался у 60-летних людей. Верить данному исследованию или нет — дело каждого. Спросите своих близких, друзей и себя в первую очередь как часто приходит это чувство одиночества?
Результатами поделились Journal of Clinical Psychiatry.
👉🏻 Напишите в комментариях, сколько вам лет и как часто вы чувствовали себя одинокими. Вы согласны с утверждением, что это явление непосредственно связано с возрастом? И почему?
#Факты_psyFAQ
Друзья, каждый из нас рано или поздно ощущал себя совсем-совсем одиноким. Даже находясь в толпе людей нас может охватывать это чувство. Возможно, всё дело в возрасте?
Разобраться в этом вопросе помогло исследование Медицинской школы Калифорнийского университета, которые измеряли уровень одиночества почти у 3 тысяч людей разного возраста.
Ученые установили, что люди испытывают одиночество на протяжении всей жизни, но у этого чувства есть свои пики и снижения. Первый пик приходится на поколение 20-летних. Причиной тому есть сильный стресс и давление со стороны общества, а также со страха не найти свою вторую половинку. Именно в этот период жизни люди чаще всего сравнивают себя с другими.
Второй пик одиночества приходится на возраст 40-50 лет. Исследователи связывают это с тем, что в этот период жизни у людей начинаются проблемы со здоровьем, близкие умирают, а дети становятся независимыми и уходят из семьи.
Самый низкий уровень одиночества оказался у 60-летних людей. Верить данному исследованию или нет — дело каждого. Спросите своих близких, друзей и себя в первую очередь как часто приходит это чувство одиночества?
Результатами поделились Journal of Clinical Psychiatry.
👉🏻 Напишите в комментариях, сколько вам лет и как часто вы чувствовали себя одинокими. Вы согласны с утверждением, что это явление непосредственно связано с возрастом? И почему?
#Факты_psyFAQ
Прямой эфир вместе с psyFAQ💡
Завтра, 12 февраля в 19:00 в Инстаграме psyFAQ Марина Никитина побеседует с психологом, профессиональным коучем и членом Всемирной Ассоциации Поизитивной и Транскультуральной Психотерапии — Марией Ульман.
В преддверии праздника любви, о ней и поговорим!
📌 Что такое любовь — как понятие в психологии и жизни человека?
📌 Разберём такие частные её проявления как любовь к себе, к партнеру.
📌 Как через любовь к себе выстраивать гармоничные отношения с миром и с людьми?
📌 Бывает ли любовь какой-то неправильной, эгоистичной?
📌 Если нет романтики — значит ли это, что любовь закончилась?
📌 Какая она — настоящая любовь?
Все интересующие вас вопросы психологу пишите здесь @psyFAQ_feedback_bot
А также в чате с хештегом #вопросэксперту
Чтобы не пропустить прямой эфир завтра в 19:00, перейдите на Инстаграм psyFAQ и нажмите на наклейку обратного отсчета в сторис.
Так вы получите уведомление о начале трансляции и проведёте с нами вечер пятницы в уютной атмосфере. Всех ждём!
Завтра, 12 февраля в 19:00 в Инстаграме psyFAQ Марина Никитина побеседует с психологом, профессиональным коучем и членом Всемирной Ассоциации Поизитивной и Транскультуральной Психотерапии — Марией Ульман.
В преддверии праздника любви, о ней и поговорим!
📌 Что такое любовь — как понятие в психологии и жизни человека?
📌 Разберём такие частные её проявления как любовь к себе, к партнеру.
📌 Как через любовь к себе выстраивать гармоничные отношения с миром и с людьми?
📌 Бывает ли любовь какой-то неправильной, эгоистичной?
📌 Если нет романтики — значит ли это, что любовь закончилась?
📌 Какая она — настоящая любовь?
Все интересующие вас вопросы психологу пишите здесь @psyFAQ_feedback_bot
А также в чате с хештегом #вопросэксперту
Чтобы не пропустить прямой эфир завтра в 19:00, перейдите на Инстаграм psyFAQ и нажмите на наклейку обратного отсчета в сторис.
Так вы получите уведомление о начале трансляции и проведёте с нами вечер пятницы в уютной атмосфере. Всех ждём!
Что такое габитуация? Термин, который мало кто знает, но часто с ним сталкивался.
Толкование на картинке!
Яркий пример габитуации — громкое тиканье часов, которое сначала раздражает, но со временем становится для вас привычным.
А у вас есть часы с кукушкой или громкие соседи за стенкой? Возможно, вы общаетесь с человеком, к которому поначалу относились отрицательно, а теперь свыклись?
Поделитесь примером габитуации из вашей жизни в комментариях 👇
#psyFAQ_PROглоссарий
Толкование на картинке!
Яркий пример габитуации — громкое тиканье часов, которое сначала раздражает, но со временем становится для вас привычным.
А у вас есть часы с кукушкой или громкие соседи за стенкой? Возможно, вы общаетесь с человеком, к которому поначалу относились отрицательно, а теперь свыклись?
Поделитесь примером габитуации из вашей жизни в комментариях 👇
#psyFAQ_PROглоссарий
⚡️Через 30 минут прямой эфир
с Марией Ульман и Мариной Никитиной в Инстаграме psyFAQ
Поговорим о любви к себе. И о том, как эту любовь искать в себе.
На эфире также будем отвечать на ваши вопросы.
Присоединяйтесь к нам в Инстаграм psyFAQ в 19:00 по Киеву и 20:00 по Москве.
с Марией Ульман и Мариной Никитиной в Инстаграме psyFAQ
Поговорим о любви к себе. И о том, как эту любовь искать в себе.
На эфире также будем отвечать на ваши вопросы.
Присоединяйтесь к нам в Инстаграм psyFAQ в 19:00 по Киеву и 20:00 по Москве.
Мы сегодня тоже о любви ❤️
Но без нарядной мишуры и всякой напускной романтики. Число в календаре только повод, чтобы вспомнить и поговорить о смыслообразующем — о любви к себе. Ведь по-настоящему раскрыться в любви к другому возможно только если любишь себя сам. Принимаешь себя всецело и во всех своих проявлениях.
Сначала мы в команде начали обсуждать что такое любовь к себе. Оказалось, что мы понимаем её довольно похоже: любовь к себе — это принятие себя, выбор себя, разрешение себе.
Наши размышления натолкнули нас на одну идею, которую вы видите в галерее к этому посту. Фотографии — часть фотопроекта psyFAQ о чувствах и эмоциях, которые мы все испытываем. В нём приняли участие наши друзья, коллеги и все, кто откликнулся на наше приглашение.
Подписи к фотокарточкам тоже от наших героев. Мы попросили их продолжить очень простую фразу: «Любовь к себе — это…». Смотрите, сколько разных мнений по этому поводу получилось.
Если эти мысли не оставляют вас равнодушными в каком бы то ни было ключе — расскажите нам. Мы будем рады услышать вас 🙏🏼
И просто давайте попробуем сделать отношения с самими собой более теплыми и романтичными. Хоть сегодня, хоть в любой другой день. Мы с вами точно этого стоим.
Но без нарядной мишуры и всякой напускной романтики. Число в календаре только повод, чтобы вспомнить и поговорить о смыслообразующем — о любви к себе. Ведь по-настоящему раскрыться в любви к другому возможно только если любишь себя сам. Принимаешь себя всецело и во всех своих проявлениях.
Сначала мы в команде начали обсуждать что такое любовь к себе. Оказалось, что мы понимаем её довольно похоже: любовь к себе — это принятие себя, выбор себя, разрешение себе.
Наши размышления натолкнули нас на одну идею, которую вы видите в галерее к этому посту. Фотографии — часть фотопроекта psyFAQ о чувствах и эмоциях, которые мы все испытываем. В нём приняли участие наши друзья, коллеги и все, кто откликнулся на наше приглашение.
Подписи к фотокарточкам тоже от наших героев. Мы попросили их продолжить очень простую фразу: «Любовь к себе — это…». Смотрите, сколько разных мнений по этому поводу получилось.
Если эти мысли не оставляют вас равнодушными в каком бы то ни было ключе — расскажите нам. Мы будем рады услышать вас 🙏🏼
И просто давайте попробуем сделать отношения с самими собой более теплыми и романтичными. Хоть сегодня, хоть в любой другой день. Мы с вами точно этого стоим.
Помните, мы просили вас написать любимые фильмы о любви?
Спасибо вам за обратную связь, не ожидали, что так много людей включится и поделится своими любимыми фильмами о любви.
Теперь рассказываем, ради чего все было. Да-да, мы не просто подборочку фильмов к 14 февраля наваяли.
Изначально мы задумали обсудить с психологами — какой подтекст зашит во всех этих киношных историях. Потому что ну столько разного и показательного в кино бывает, что грех не разобрать на примерах.
💡 Обсудили и поняли: материала так много, что с лихвой хватит на небольшой роман. Поэтому решили не забивать эфир всеми разборами сразу, а выдавать порционно. Скажем, в пятницу вечером, когда впереди выходные, чтобы и кино посмотреть и с точки зрения психологии его отрефлексировать?
Если рубрика будет полезна, то оставим на постоянной основе и будем просить вас присылать нам свои любимые фильмы и сериалы (а можно и книги, и любые другие истории) на разбор. Если хотите сделать это прямо сейчас — не сдерживайтесь. У нас есть бот @psyFAQ_feedback_bot для обратной связи, пишите ему, что хотите проанализировать с пометкой «на разбор».
👉🏻 А мы пока публикуем первый фильм с детальным разбором от Натальи Солдатенко. Начнем с фильма — «Хороший год». Закладываем и правильный фокус на год — хороший. И историю интересную в планы — к прочтению и просмотру.
И полный список собранных фильмов прилагаем. Если захотите идти с опережением наших разборов, выбирайте и смотрите, что не видели. А мы будем возвращаться с психологическим анализом к вам раз в неделю.
Спасибо вам за обратную связь, не ожидали, что так много людей включится и поделится своими любимыми фильмами о любви.
Теперь рассказываем, ради чего все было. Да-да, мы не просто подборочку фильмов к 14 февраля наваяли.
Изначально мы задумали обсудить с психологами — какой подтекст зашит во всех этих киношных историях. Потому что ну столько разного и показательного в кино бывает, что грех не разобрать на примерах.
💡 Обсудили и поняли: материала так много, что с лихвой хватит на небольшой роман. Поэтому решили не забивать эфир всеми разборами сразу, а выдавать порционно. Скажем, в пятницу вечером, когда впереди выходные, чтобы и кино посмотреть и с точки зрения психологии его отрефлексировать?
Если рубрика будет полезна, то оставим на постоянной основе и будем просить вас присылать нам свои любимые фильмы и сериалы (а можно и книги, и любые другие истории) на разбор. Если хотите сделать это прямо сейчас — не сдерживайтесь. У нас есть бот @psyFAQ_feedback_bot для обратной связи, пишите ему, что хотите проанализировать с пометкой «на разбор».
👉🏻 А мы пока публикуем первый фильм с детальным разбором от Натальи Солдатенко. Начнем с фильма — «Хороший год». Закладываем и правильный фокус на год — хороший. И историю интересную в планы — к прочтению и просмотру.
И полный список собранных фильмов прилагаем. Если захотите идти с опережением наших разборов, выбирайте и смотрите, что не видели. А мы будем возвращаться с психологическим анализом к вам раз в неделю.
