Фото недели с чата psoraNet
На Витебских озёрах. Лето 2023
Прислала: Яна ( @YanaHoroshaya )
—
#отдых #оффтоп #природа #фото #чат

Воскресенье. Музыкальная страница

А. Вивальди. "Времена года" — "Гроза" ("Лето")

Track: 2'34''
Russian Philharmonic - Moscow City Symphony
Violin: Rodion Petrov
2015
—
#видео #муз_страница #оффтоп

...и даже ночью. Можно получить короткий ответ на базовые вопросы о псориазе в боте psoraNet
https://t.me/psoraNet_GUIDE_bot
—————-
#бот

Море, солнце, ремиссия

Участник psoraNet Nina Yajta (@NinaYajta):
(откликается также на Уайта)

[10.07.2023] Отчитаюсь. Как я неоднократно делилась, море и солнце мне помогают поддерживать полуремиссию уже лет 15, остаются только дежурные бляшки-пятна.
[Фото в заголовке — от Nina Yajta (Рио, 2012)]

В этом году получилась непривычная картина. Я провела на море почти 4 недели — подряд 2 в конце декабря и ещё 2 в начале марте. И первый раз с 2008 года ушли дежурные (тяжёлые, толстые, грубые) пятна с локтя и колен. Ну и по мелочи там и сям.

Думала, что всё вернется, но нет. Локоть до сих пор абсолютно чистый и загорелый, а на коленях чуть-чуть с краю есть поражения, и цвет на бывших — неровный и бледнее.

Зато неожиданно появились новые поражения на руках от запястья до локтя. Никогда там ничего не было, но особенность в том, что это высыпание выглядит как лёгкий налёт. И уходит, когда я несколько дней похожу на солнце с коротким рукавом и вечером смажу вазелином.

Сейчас лето, здешнее [Торонто] солнце работает великолепно. Посмотрим что будет осенью. Для меня удивительно, что тех страшных дежурных бляшек нет, я с ними так долго жила, и вдруг — почти чистая кожа.

Мне пока не очень понятно, что случилось. Четыре недели на солнце и море? Возраст? Всё остальное, включая скромную еду и некое регулярное количество красного вина, сохранилось. Нервы (сильнейший триггер для всех) — как была реакция на мелочи, так и сохранилась. Загадка.
—
#алкоголь #еда #история #косметика #купание #локализация #море #наблюдения #нервная_система #отдых #ремиссия #солнце #состояние

Таиланд. "Надо переехать, что ли..."

Участник psoranet.org kisha:

Стаж псориаза 6 лет. Ездила в Израиль, Вьетнам, Китай, но он прошёл только в Таиланде! Никакой диеты, никаких ограничений и — вуаля! — всё чисто. 😃
Надо переехать, что ли... 🤭
По приезду домой всё вернулось. Вот через месяц опять собираюсь.
—
#курортотерапия #море #планы #ремиссия #солнце #состояние

Моносыроедение при псориазе, личный опыт

Участник psoranet.org sergof1:

Понимание того, что решение любой кожной "болезни" лежит на поверхности, и то, что этим страдает огромное количество людей, привело меня к решению написать о своём опыте.

Мне 42 года, псориаз — с 12 лет. Перепробовал всё — от мазей, таблеток, инъекций до живых рыбок, обгрызающих тебя в аквариуме. Последнее моё "лечение" было в г. Бонн (Германия), где я участвовал на добровольной основе в испытании очередных новых таблеток одной известной фирмы. Что-то реально приносило, что-то вообще ничего.

К тридцати годам я понял (сугубо личное мнение), что кожных болезней вообще не существует, что дерматологи — это проходимцы, которые дурят нам голову. Как мне сказал один китайский лекарь, когда я пробовал очередную грязевую ванну, "лечить кожу — это как гоняться за мухами, а всего-то нужно прибраться в доме и вынести дерьмо".

Не буду тянуть кота за хвост. В моём случае псориаз ушёл за 3 недели, +1 неделя на закрепление. А мой друг детства избавился от псориаза за 2 недели. Правда, кроме как случаями своим и друга, другими похвастаться не могу. Статистики у меня никакой нет, но скорость исчезновения меня поразила. У меня ещё была мощнейшая весенняя аллергия, но она бесследно исчезла после первого поста (посты я соблюдаю). Мне не стыдно ходить к парикмахеру, в сауну и одевать майку с коротким рукавом.

Питание очень простое — это моносыроедение. Не буду сильно тут расписывать, в интернете куча инфы, но от себя лично добавлю, что меня шокировало:

1. Никакой слабости, а наоборот — огромное количество энергии.
2. Проблем с туалетом нет.
3. Скинул лишние 10 кг за первые 3 недели.
4. СтоИт.
5. Я активно занимаюсь бодибилдингом. Мой рост 182, вес был 100 кг. На мои тренировки моносыроедение практически не повлияло.
6. Страна моего проживания — Германия, любые свежие овощи и фрукты круглый год.
7. К примеру, мой рацион на сегодня. Завтрак: 3 банана. Обед: 1 авокадо. Ужин: Сливы, граммов 800 (кроме слив, могут быть любые овощи, фрукты — главное, чтобы без термической обработки). И в течение дня примерно каждый час — яблоко или груша, или ещё что-нибудь.
8. Соотношение воды / жира / костной массы / мышечной массы просто идеальны.
9. Периодически сдаю кровь, перед сдачей кровь берут на анализ. Все показатели идеальны. Медсестра говорит, что такое редко видит.
10. Зубы стали реально белыми.
11. Уже прошёл 1 год. Я ни разу ничем не болел, и чувствую себя как в 20 лет.

После того, как псориаз исчез (через 4 недели), я сорвался на традиционную еду. Жареная картошка, селёдка... длилось это почти месяц. Псориаз не возвращался, однако чувство лёгкости и энергия пропали. И я решил полностью перейти на моносыроедение, о чём пока не жалею.

Но... есть одна проблема в моносыроедении — это реакция людей, которые узнаЮт о нём. Они начинают переживать за меня, хотя 5 минут назад осыпали комплиментами: "как я хорошо выгляжу"... 😊
—
#врачи #диета #еда #качество_жизни #мнение #наблюдения #опыт #продукты #ремиссия #состояние #спорт #физнагрузки

***
Ваши отзывы, мнения о подобных методах — в комментариях под постом или в группе psoraNet , в теме "Псориаз и еда".

Псориаз на лице, успешный опыт устранения

Участник psoranet.org Renina:

Похоже, что опыт "бывалых" не подвёл и меня. 😊 Спасибо за советы!

Шелушение совсем прошло. Краснота почти ушла, осталось навскидку не более 5-7% от ярко-красной бляшки. Процент такой кожи не больше 10-15% от всей бывшей бляшки.
Методика такая:

1. Я делала примочки по 3-5 раз в день из чемеричной воды [это настойка чемерицы Лобеля + вода, 50/50] на лице, вдоль линии роста волос и за ушами. Примочку делала на 15-20 секунд смоченным в воде тампоном, потом ватной палочкой убираю излишек жидкости вокруг псор-очага, чтобы не текло, сам очаг не вытираю.

2. Умывалась пенкой от дегтярного мыла, а затем настоем ромашки.

3. Самую большую бляшку на лбу, а также под бровью три дня мазала тонким слоем мази Протопик 0,1% на ночь, далее 0,03% уже два дня. Под глазами, вдоль линии волос и за ушами всё прошло без мази.
—
#дёготь #лек_растения #лицо #мазь #методика #наруж_средства #настойка #нетрадиц_средства #опыт #ремиссия #травы

Моя история, ошибки и замечания, ч.1

Участник psoranet.org gera:

Хочу свой опыт по псориазу описать, может, кому-то он будет полезен — как минимум, не делать того, что делал сдуру и по неопытности я.

2006 год. Началось всё в мои 22 года с маленькой бляшечки на голове. Тогда я начал работать в политравме медбратом, и буквально через месяц напряжённой стрессовой работы (куча смертей, недосыпы, сессия, экзамены, в семье нелады) пошли бляшки.

Всё началось в мае. Оговорюсь, что в семье у нас абсолютно все врачи, к сожалению. Поэтому гипердиагностика для меня — это наследственное... Мать моя сразу с готовностью за меня взялась и начала консультировать у всех, кому не лень. Великая профессура и заведующие отделениями рассматривали мою 5-мм бляшку и с умным видом говорили — та то такое, вы вот подождите, посмотрите, там жизнь покажет. Но семья не унималась. Все начали думать об онкологии, инфекциях по типу сифилом и туберкулёза кожи, и даже (ппц!) остеомаляции и грыжи головного мозга!

Моя ошибка состояла в том, что я совершенно поддался всеобщему хаосу и течению. Думал, у меня и так куча проблем — университет, работа, пускай за меня всё решают... В общем, как вы понимаете, никаких вышеуказанных заболеваний у меня не оказалось, одна из заведующих подсказала — а вы, мол, Дипросаликом замажьте и всё пройдет! К слову, до этого я мазался метиленовой синькой и какими-то увлажняющими кремами — без толку, понятно.

Так вот, начал я поливать себя этим лосьоном и — о, чудо! — всё прошло за пару дней! Я воодушевился, дурила, и для верности — ещё пару-тройку дней поливал себя этими гормонами... Стоит ли говорить, что через 10 дней псориаз не то что вернулся, а аж заалел на голове, причём из маленького пятнышка превратился в мокнущую коросту, но с ограничением на ВЧГ. Я дико расстроился, больше ни на какие консультации не ходил, чесался и плюнул на лечение, работал медбратом (Боже, зачем?), учился, нервничал, стрессовал...

Ровно через полтора года, уже в интернатуре по хирургии (папа, зачем ты меня заставил туда пойти?), попав в сердечно-сосудистое отделение и отстояв операцию порядка 12 часов одной бригадой, на следующее утро я не встал... В прямом смысле этого слова. Левая голень опухла, возникла страшная боль, конечность была багровой. Я ушёл на больничный, и был там долгих три месяца, ходил в ортезе и пил НПВСы. Параллельно с этим за меня опять взялась моя "сумасшедшая семейка Адамс", и начали возить меня по всевозможным специалистам, счёт которым уже давно был мною потерян (тубдиспансер, травматологи, хирурги, опять онкологи, опять дерматологи, инфекционисты и т.д.).

Самое интересное, что никто так и не заподозрил у меня псориатического артрита! Каково? Ладно уж я, молодой и зелёный олигофрен, но взрослая профессура?! В общем, один из маститых профессоров-травматологов, наблюдая, как в очередной раз мне откачивают жидкость из коленных сумок (забыл сказать, что дикий отёк с голени вдруг резко переместился на левое колено, которое стало подобно глобусу!), сказал: мол, если такое будет продолжаться ещё какое-то время, то он предложит ампутацию левой нижней конечности на уровень нижней трети бедра, причём сделает это ну о-ооочень дёшево! Вот гад, а?

Вот тут я прозрел и понял, что всё идет не так. Правда, первое время после этого разговора я, никогда не пьющий спиртного и не курящий сигарет и дури, резко запил, дурень, и закурил... Причины были ясны: в 23 года остаться калекой — это было слишком. Однако я не учёл, что проблемы мои никуда не уйдут, да и с лекарствами всё это барахло сочетаться никогда не будет.

Но тут меня спасли. Я попал чудом в ревматологическое отделение, где встретил действительно думающего доктора, которая мне сперва предложила иммунобиологическую терапию, однако за неимением таких больших денег решила начать с базовой терапии салазопирином. Скажу сразу, что артрит у меня в итоге не ограничился только коленным суставом, потом стали воспаляться пальцы на правой ноге, ну и, конечно, ногти.

Самое плохое, что и в жизни у меня бурлить не прекращало — магистратура и написание магистерской диссертации, которая, к слову, потом переросла в кандидатскую... А всё это дикие нервы и стрессы! Однако салазопирин помог! В лошадиных дозах только помог. Все мои анализы постепенно в течение первых 3-х месяцев пришли в норму (ах, да, стоит ли говорить, что, конечно, все анализы зашкаливали, С-реактивный белок, АЛТ, АСТ, щелочная фосфатаза, лейкограмма, СОЭ и т.п.).

Дальше я уже решил взяться за дело сам. Залез в инет, благо тогда он у меня только появился. Короче, к маю 2008 я уже подумывал о восстановлении хождений в тренажёрный зал, бадминтон, самочувствие улучшилось, стал посматривать даже на девочек. Псориаз с ВЧГ, конечно, не ушёл, был таким же бурным, но я уже начал читать сайт psora.net и форум psoranet.org при нём. И тут я в который раз совершил ошибку — грубо нарушал диету. Да, тогда я на неделю съездил в Израиль [на Мёртвое море] — это, конечно же, ни черта не помогло сохранить ту первую, самую лёгкую ремиссию. И понятно, что уже к ноябрю вся голова опять была в чешуе...

В ноябре 2008 у меня псориаз пошёл войной на тело. Из обычного вульгарного бляшечного псориаза он ещё появился в паху и на перианальной складке, провоцируя постоянные кровотечения при дефекации и кровотечения при половом акте (извините, гениталии обрастали коростой за пару дней). И это всё было на фоне приёма салазопирина. К слову, его принимал я аж до мая 2009.

Обострение было настолько стремительным, что я впал в жуткую депрессию, а потом в панику. В следующем году я попал в другой КВД к очень деловитой и молодой главврачу, которая, видя мои тщетные попытки войти в ремиссию с помощью мазей, предложила мне, по знакомству, попринимать тестовый препарат — как оказалось, Хумиру...

Продолжение следует.
—
#алкоголь #анализы #врачи #ВЧГ #ГИБП #гормон_средства #дебют #диагноз #история #качество_жизни #КВД #крем #лечение #локализация #мазь #наруж_средства #НПВС #обострение #опыт #ошибка #псор_артрит #сайт #секс #состояние #стационар #стресс #форум

Моя история, ошибки и замечания, ч.2
(ч.1 — t.me/psoranet_answers/2608)

Участник psoranet.org gera:

Так я с середины лета (2009 или 2010) начал принимать Хумиру. К слову, вроде бы к тому времени я уже поумнел, стал если не меньше нервничать, то хотя бы стараться избегать этого. Твёрдо решил уйти из хирургии и пойти в науку, однако для этого надо было пройти все хирургические отделения, среди которых была опять политравма, страшное ожоговое отделение, а ещё страшнее — его детское ожоговое отделение с высокой детской смертностью.

После начала применения Хумиры первые 8 инъекций были просто-таки чудесами! Всё начало регрессировать и ушло до пигментаций... и остановилось. Суммарно мне ввели 26 инъекций Хумиры, из которых действенными были только первые 8. Остальные мне всё равно вводили, несмотря на мои протесты (мол, смотрите, не работает ведь!). Я не понимал, что псориаз тогда вошёл в стационарную стадию, и пусть постепенно я наблюдал возвращение всех бляшек, всё равно Хумира сдерживала процесс.

Наступил 2012 год. Я настоял, чтобы летом мне прекратили вводить Хумиру, потому что, ко всему прочему, нам с женой захотелось ребёнка, а на фоне Хумиры я боялся что-либо предпринимать в этом направлении. В сентябре я защитил кандидатскую диссертацию по хирургии, стал доцентом и завучем свежеоткрытой кафедры. Страшные стрессы на защите, работа с подчинёнными и студентами сделали своё — я в течение 3-х месяцев опять покрылся высыпаниями, в том числе на лице. Тогда ситуация вышла из-под контроля совсем, и пусть не было воспалённых суставов, кожные проявления опять ввели меня в депрессию. Я корил себя, убивался, но работа завлекла... Проблемы в зачатии усугубили мою депрессию, хотя по финалу ребёнок всё-таки случился.

После всего я летом 2013 в кошмарном состоянии вернулся в КВД, где главврач (спасибо ей, храни её Бог!) решила дать мне ещё один шанс, и я попал в тестовую группу по Ремикейду. Хочу сказать, что это лучшее время, которое когда-либо было со мной, благодарен Богу и главврачу, что дал его мне. Я корю себя, что не ценил этого. Мне надо было придерживаться диеты, приучить себя не нервничать... однако, будучи на Ремикейде, ты забываешь про псориаз и ПсА, забываешь, как это — постоянно мазаться, отказывать себе во многом...

В Библии сказано — бойся прелюбодеяния. Нет, это не только по отношению к неверности или к групповым и гомосексуальным коитусам. Это и по отношению к себе самому, к своей душе. Душа не должна быть проституткой, требующей удовольствия и блаженства, глупых желаний и пресыщений.

Нет, я не ударился в религию, поверьте, но я пытаюсь анализировать, почему я так сделал с собой и до чего я себя довёл.

После рождения дочери на фоне Ремикейда я решил сделать себе татуировку на полспины в честь дочери. Понятно, что это всё было неправильно, и про феномен Кёбнера я знал, и сайт psora.net читал... Но вот оно — "хочется". Это желание было из далёкого детства, которое переросло в манию. Да, я действительно брежу татуировками, смейтесь надо мной, но у каждого есть своё сумасшествие. Плюс ко всему, я тогда ходил в зал, пил креатины и протеины, и совершенно забыл про псориаз. Но что вы думаете? — после татуировки ничего не произошло! Абсолютно. Ни одной бляшки новой! Нигде!

Да, Ремикейд — великий препарат... но не панацея. Настоящий ппц начался после его отмены. Я применял Ремикейд более полутора прекрасных лет. И вот в ноябре 2014 его отменили без предупреждения — и опять, опять обострение через 3 месяца захлестнуло меня. И конечно же, этому был виной сам я. После отмены Ремикейда ввиду "тяжёлого экономического положения в стране" (как мне сказали) я ел всякую чушь — и пиццы, и суши, и шашлыки — это я ел все полтора года, пил колу, закусывал конфетами и курил. Пить спиртное не пил, мне просто не нравится.

Короче, вот такую "диету" я соблюдал. Но добить себя я решил тем, что расширил татуировку на всю спину... И этого уже мой организм стерпеть не смог. Описывать всё не буду, и так слишком много букоф, но сейчас у меня опять распухло левое колено, начался бурсит, на правой ноге средний палец — сосиска, большие пальцы отёкшие, про кожу вообще молчу — вся спина, конечности, лицо, голова и тело. Ногти, кстати, тоже.

Напоследок скажу, что, конечно, за все 9 лет жизни с псориазом я перепробовал всё — были и бабки, и гипнотизёры, и экстрасенсы, и колдуны, и ведьмы... Были и травы, и отравы, и керосин — всё, понятно, до одного места. Нет, я не против этих вещей, не против того, что кому-то они помогают. Но я не верю в них, а туда надо приходить с верой, внушаемым.

Сейчас, в августе 2015, я тем не менее уже месяц хожу на йогу, хоть какая-то ЛФК, поголодал, сел на диету Пегано. Бляшки стали лучше (т-т-т) — плоские, не такие красные... правда, зуд остался, да и суставы не улучшились ни разу. Параллельно с этим три месяца назад меня чуть ли не принудительно посадили всё-таки на базовую терапию Лефлютабом вместе с Хумирой, но epic fail: пока при этом не сел на диету — не было никакого эффекта. Вообще!

Буду заканчивать свою исповедь. Прошу, не ругайте сильно, хотя чего уж там — всё по делу, я это понимаю.

Всем — здоровья! 😊
—
#алкоголь #врачи #ВЧГ #ГИБП #диета #история #качество_жизни #КВД #Кёбнер #лечение #локализация #наруж_средства #нетрадиц_средства #ногти #НПВС #обострение #опыт #ошибка #питание #препарат #псор_артрит #сайт #стресс #триггер

Снятие обострений псориатического артрита по McSure, ч.1

Участник psoranet.org McSure:

Если вы ложитесь спать здоровым человеком, а просыпаетесь инвалидом с распухшей кистью, голеностопом, коленкой или другим суставом (которых в теле человека ну оч-ч-чень много), то перед вами встаёт классический вопрос русской интеллигенции: «Что делать?».

Не претендуя на абсолютную истину, опишу СВОИ действия, которые я выработал за более чем 17-летнюю историю сосуществования с псориатическим артритом (ПcА).

А. Экстренно-радикальный метод:
(безжалостен к организму, но позволяет не отменять намеченные ранее дела и встречи)

— разжёвываем таблетку диклофенака ретард 100 мг — лучше швейцарского или др. (индийские и российские производители иногда начиняют таблетки туфтой и мелом) или делаем инъекцию соответствующей дозы диклофенака Вольтарена.
(Почему разжёвываем, а не глотаем? Потому что проглоченная таблетка начнет действовать через 4 часа, а разжёванная — через 30 минут...

... А также лучше всего половину 100 мг ретард-таблетки диклофенака откусить и проглотить, а вторую половину — разжевать… эффект наступает так же быстро, как если разжевать всю таблетку, но длится в 2 раза дольше);

— пока диклофенак проникает в наш организм и обезболивает опухоль, надо остановить разрастание опухоли: наложить компресс. Возможно, кому-то поможет согревающий, но мне от него становилось только хуже. Поэтому хорошие результаты давало охлаждение (заморозка) отёка, наподобие того, как «замораживают» ушибы у футболистов по ходу игры (это не значит, что потом этот игрок не будет корчиться от боли в раздевалке, но в данном случае речь идёт об экстраординарных мерах);

— Итак, для охлаждающего компресса подходят: спиртосодержащие жидкости (водка, настойки и проч.), снег-лёд из морозилки холодильника (или пакет замороженных овощей, завалявшийся в морозилке), в крайнем случае, тупо — холодный душ в ванной (ну очень холодный — на пределе термального повреждения кожи!) После охлаждения — до потери чувствительности поражённого участка — закрывать сустав повязкой НЕ надо. Наоборот, растереть и оставить «подышать воздухом»;

— Контрастный душ вызовет прилив крови в поражённый сустав, а в крови уже находится диклофенак. Сустав обезболится (хотя опухоль сохраняется) — можно идти на работу или встречу.

Отрицательные стороны метода:
— опухоль останется надолго, потому что вместо покоя суставу придётся работать;
— повышенная доза диклофенака — удар по печени и почкам;
— сонливость, заторможенность и головокружение, вызванные опять-таки диклофенаком.

Варианты эффективных охлаждающих компрессов:

— спиртовой компресс-настойка сабельника: медицинский спирт 0,33 л + пачка сушёного сабельника из аптеки (заливаем в поллитровую бутылку, настаиваем в темноте 21 день);
— радикулитный массажный гель-бальзам от «Калины» (или др. производителей) с содержанием эфирных масел: при испарении они дают охлаждающий эффект. Про этот бальзам в форуме psoranet.org есть тема;
— самый простой вариант зимой: засунуть ногу (руку) в сугроб!

Но… всё-таки сезонное обострение лучше всего провести в постели. Отменить все встречи и дела, взять бюллетень (вид раздутого красно-синюшного сустава не вызовет проблем с диагностикой), «построить» домашних, чтобы перераспределили функции и спокойно недельку-другую посвятить своему организму.

Для этого существует второй вариант действий.

В. Щадящий метод:

— Проанализируйте ситуацию с возникшей опухолью: что ели накануне (особенно острое и уксусное), какие стрессы и треволнения пережили за последний месяц, и др. Главное — понять, является ли возникшая опухоль «разовым» мероприятием, или же это прелюдия к длительному обострению, в ходе которого будут последовательно опухать сустав за суставом;

— Если у вас, кроме ПсА, есть большие очаги псориаза на коже, — срочно сведите бляшки, но только не гормоналками! Любые гормоны — питательная среда для ПсА!

Врачи не любят признавать этот факт, но в большинстве случаев артрит возникает у псориатиков вслед за «успешным» сведением бляшек с помощью гормональных мазей. В моём случае таким «провокатором» выступил Целестодерм (давно это было, мало кто помнит сейчас, но Целестодерм в 80-е годы считался супер-эффективным средством против псориаза);

— Итак, наша главная задача при лечении обострения ПсА — лечение собственно псориаза! Чем меньше наружных проявлений псориаза (в т.ч. и на ногтях) тем меньше у ПсА сил.

/Не знаю уж, что рекомендовать той небольшой группе, у кого есть ПсА, но нет псориаза…/

— Цель можно будет считать достигнутой, когда обострение ПсА перейдёт в хроническую стадию, т.е. не будет опухолей в суставах и боли при движении. Утренняя скованность и малоподвижность останутся, но это аналогично «дежурным бляшкам» на коже при псориазе;

— Чтобы отдалить следующее обострение ПсА, желательно периодически (поочередно, через месяц) пить настойку сабельника (декопа) и листа брусники (оч-ч-чень помогало на Севере!) и почистить печень и почки от продуктов распада диклофенака и прочих обезболивателей.

Лист брусники вообще рекомендую закупить в аптеке ящиками (или насобирать-насушить в сезон пару-тройку мешков) и использовать вместо чая и кофе. Заваривается лист брусники в термосе, причем самой эффективной и красивой (рубинового цвета) является вторая «дифференциация» листа.

Многие форумчане применяли отвар хвоща, но я считаю, что лист брусники и сабельник — намного эффективнее и шире по спектру воздействия на псориаз и ПсА.

Как видите, за долгие годы борьбы с ПсА мой арсенал средств остался критически минимальным. Не всегда удавалось выйти из борьбы с болезнью достойно, следствием чего является деформация и срастание фаланг половины пальцев на руках и кардинальное повреждение некоторых других важных суставов.

Но цель данного сообщения не в том, чтобы дать 100-процентный эффективный вариант лечения, а описать самый простой и общедоступный вариант снятия обострения, доступный и жителю мегаполиса, и обитателю затерянного в Арктике посёлка (коим я частенько и был в своей жизни)…

Продолжение следует.
—
#воспаление #гормон_средства #инъекции #история #качество_жизни #компресс #лек_растения #методика #наблюдения #наруж_средства #настойка
#нетрадиц_средства #НПВС #обострение #опыт #псор_артрит #совет

Снятие обострений псориатического артрита по McSure, ч.2
(ч.1 — t.me/psoranet_answers/2614)

Участник psoranet.org McSure:

Добавление.
Эксперимент по преодолению сезонного зимнего обострения псориаза и ПсА

1. Эксперимент начал в декабре, накануне «новогодних злоупотреблений». Целью является преодоление предполагаемого обострения ограниченным набором лекарственных средств и подбором режима питания.

2. Обострение началось «по графику», в январе. Постепенно расплылись дежурные бляшки на икрах, голенях, ВЧГ. Потом пошла ладонно-подошвенная сыпь, переросшая в бляшки. Само собой — псориаз ногтевых пластин. Ну и ПсА (колени и голеностопы) в самом традиционном виде.

3. На борьбу были выдвинуты: настой брусничного листа с шиповником, солидоловая мазь с вазелином и крем Боро плюс, дегтярное мыло, диклофенак в таблетках 100 мг (от псор. артрита).

4. Великий Пост с января по апрель дал совершенно необходимую паузу в употреблении «нехороших» продуктов, плюс соблюдалась жёсткая антипуриновая диета с принятием ежедневно 300 мг аллопуринола в таблетках.

5. Самочувствие в отчётный период колебалось от плохого (январь) к хорошему (апрель), причем была обнаружена нехарактерная ранее диспропорция между площадью бляшек и болями в суставах. То есть если раньше была прямая пропорция, то теперь — ОБРАТНАЯ. В феврале/начале марта бляшки на ногах разрослись на огромных площадях, кожа отслаивалась пластами, а вот суставы чувствовали себя всё лучше и лучше. Дозировка диклофенака неуклонно уменьшалась от 100 мг в сутки до 25 мг через день!

6. У меня сложилось впечатление, что на первом этапе, когда диета и питие настоя начинают влиять на обмен веществ, происходит детоксикация организма и «выход болезни на кожу». (Привет товарищу Пегано!) Важно в это период не «загонять обострение внутрь» мазями (особенно гормоналками!), а дать площадям разрастись, чтобы увеличить объём детоксикации. И уже потом, дождавшись стагнации процесса, переходить в атаку — с использованием мази Рыбакова и смыванием её (через день) душем с дегтярным мылом.

7. Официально заявляю, что ради чистоты эксперимента я не употреблял никаких гормональных лекарств, метотрексатов и проч.
Описание диеты я давал ранее — в её основе: исключение любых продуктов с «химией» (красители, усилители вкуса, подсластители и проч.). Только натуральные продукты и домашние заготовки. Антипуриновая диета опубликована во всех статьях про подагру.
Питьевая вода: Фильтр >> Кипячение >> Термос с брусничным листом или шиповником.

8. На данном этапе имеется кардинальный перелом ситуации:
— полностью излечена ладонно-подошвенная форма;
— бляшки уплощены до состояния пигментных пятен;
— ногтевые пластины очищены;
— самая стойкая зона (ВЧГ) ещё частично держится, но добивается дегтярным мылом;
— артрит отступил настолько, что впервые за последние 4 года я могу делать пешие прогулки;
— побочные негативные явления от ранее применявшихся медикаментов — такие, как стенокардия, практически сошли на нет;
— увеличилась физическая нагрузка, хотя тело надо теперь тренировать, особенно позвоночник (отвык от нагрузок).

9. В общем, если сравнивать с моими предыдущими «зимовками», начиная с 2006 года (когда сильно обострился ПсА) — эта была самая удачная, несмотря на то, что зима была самая холодная и долгая.

Итак, этот эксперимент заключался в проверке тезиса о том, что с обострением на коже не надо бороться сразу, а лучше подобрать тот момент, когда необходимо начинать активное лечение. То есть на первом этапе (диета — пост — очистка) на состояние кожи внимания не обращаем, так как задача — кардинально вмешаться в обмен веществ ВНУТРИ, изменив гормональный баланс силами самого организма. А на втором этапе, когда противник «вылез наружу», уже приводить в порядок состояние кожи.
—
#ВЧГ #выводы #гормон_средства #дёготь #история #лек_растения #мазь #методика #метотрексат #наблюдения #наруж_средства #настой #нетрадиц_средства #ногти #НПВС #опыт #пегано #побочные #псор_артрит #ремиссия #рыбакова_мазь #солидол_средства #состояние #физнагрузки #формы_псориаза