Как преодолеть барьер в изучении иностранного языка
«Вы учили английский и до какого-то момента все шло прекрасно. Но стоило вам добраться до уровня Intermediate, как процесс резко замедлился. Время идет, а вам кажется, что вы ходите по кругу и не узнаете ничего нового. Уроки становятся скучными, а желанная цель –– например, наконец-то свободно заговорить на английском –– остается все такой же недостижимой. Как это исправить?»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kak-preodolet-barer-v-izuchenii-inostrannogo-yazyka-10-07
«Вы учили английский и до какого-то момента все шло прекрасно. Но стоило вам добраться до уровня Intermediate, как процесс резко замедлился. Время идет, а вам кажется, что вы ходите по кругу и не узнаете ничего нового. Уроки становятся скучными, а желанная цель –– например, наконец-то свободно заговорить на английском –– остается все такой же недостижимой. Как это исправить?»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kak-preodolet-barer-v-izuchenii-inostrannogo-yazyka-10-07
5 причин стать разговорчивее
«Жены сетуют на односложные ответы мужей, клиенты жалуются психологам, что испытывают чувство глубокого одиночества даже в окружении людей. У большинства есть знакомые, которые на вечеринках стоят отдельно от всех, чувствуя себя неловко. Психотерапевт Джонис Вебб – о том, почему это происходит и зачем нужно меняться.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/5-prichin-stat-razgovorchivee-10-07
«Жены сетуют на односложные ответы мужей, клиенты жалуются психологам, что испытывают чувство глубокого одиночества даже в окружении людей. У большинства есть знакомые, которые на вечеринках стоят отдельно от всех, чувствуя себя неловко. Психотерапевт Джонис Вебб – о том, почему это происходит и зачем нужно меняться.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/5-prichin-stat-razgovorchivee-10-07
Вопрос эксперту: сын не хочет ничего делать
«Повзрослевший сын кажется чужим человеком – забросил школу, хамит, не хочет помогать по дому, дни напролет пропадает с друзьями на улице. Не стоит опускать руки и посыпать голову пеплом – воспитали хама и эгоиста. Единственный путь к достижению понимания – договариваться и слышать друг друга.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Vopros-ehkspertu-syn-ne-hochet-nichego-delat-10-07
«Повзрослевший сын кажется чужим человеком – забросил школу, хамит, не хочет помогать по дому, дни напролет пропадает с друзьями на улице. Не стоит опускать руки и посыпать голову пеплом – воспитали хама и эгоиста. Единственный путь к достижению понимания – договариваться и слышать друг друга.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Vopros-ehkspertu-syn-ne-hochet-nichego-delat-10-07
Тело мое, враг мой?
«Чтобы испытать телесное удовольствие, нужно прежде всего подружиться со своим телом. Но способны ли мы на это? Почему в наш век эротики и гедонизма мы так строги к своей физической оболочке?»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Telo-moe-vrag-moj-10-07
«Чтобы испытать телесное удовольствие, нужно прежде всего подружиться со своим телом. Но способны ли мы на это? Почему в наш век эротики и гедонизма мы так строги к своей физической оболочке?»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Telo-moe-vrag-moj-10-07
Перестать быть жертвой обстоятельств: 5 ступеней работы над собой
«Гнев, обида, унижение, беспомощность... Мы не видим ничего хорошего в этих чувствах. Но именно с их помощью мы можем изменить нашу жизнь к лучшему. Как раскрыть этот мощный ресурс, объясняет психолог Лариса Колесова.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Perestat-byt-zhertvoj-obstoyatelstv-5-stupenej-raboty-nad-soboj-10-07
«Гнев, обида, унижение, беспомощность... Мы не видим ничего хорошего в этих чувствах. Но именно с их помощью мы можем изменить нашу жизнь к лучшему. Как раскрыть этот мощный ресурс, объясняет психолог Лариса Колесова.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Perestat-byt-zhertvoj-obstoyatelstv-5-stupenej-raboty-nad-soboj-10-07
«Лень учиться, работать и даже тусоваться»
«Всегда была не очень трудолюбивой, но родители заставляли учиться, убирать в комнате и вообще хоть что-то делать. Сейчас мне 19, влияния родители на меня уже не оказывают, а сама я не в состоянии себя заставить. Мне лень учиться, лень убираться, даже пойти погулять с друзьями лень. Готова весь день лежать на диване. Все приходится делать через силу. Я стала раздражительная, иногда не владею собой. Понимаю, что надо, и говорю себе, что пора стать человеком, а не «существом», и даже составляю план, но на следующий день, когда прихожу после учебы, опять ничего не хочу, хотя знаю, как много мне нужно выучить. Все откладываю на потом. Как справиться с собой и избавиться от лени? Анна, 19 лет »
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Len-uchitsya-rabotat-i-dazhe-tusovatsya-10-07
«Всегда была не очень трудолюбивой, но родители заставляли учиться, убирать в комнате и вообще хоть что-то делать. Сейчас мне 19, влияния родители на меня уже не оказывают, а сама я не в состоянии себя заставить. Мне лень учиться, лень убираться, даже пойти погулять с друзьями лень. Готова весь день лежать на диване. Все приходится делать через силу. Я стала раздражительная, иногда не владею собой. Понимаю, что надо, и говорю себе, что пора стать человеком, а не «существом», и даже составляю план, но на следующий день, когда прихожу после учебы, опять ничего не хочу, хотя знаю, как много мне нужно выучить. Все откладываю на потом. Как справиться с собой и избавиться от лени? Анна, 19 лет »
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Len-uchitsya-rabotat-i-dazhe-tusovatsya-10-07
Наши недостатки помогают нам жить в гармонии с миром и собой
«Мы стараемся предъявлять окружающим «парадный» вариант своей личности. Переживаем из-за своих недостатков и стыдимся того, что недотягиваем до совершенства. Но именно признание того, что мы не идеальны, дает нам смелость быть собой.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Nashi-nedostatki-pomogayut-nam-zhit-v-garmonii-s-mirom-i-soboj-10-07
«Мы стараемся предъявлять окружающим «парадный» вариант своей личности. Переживаем из-за своих недостатков и стыдимся того, что недотягиваем до совершенства. Но именно признание того, что мы не идеальны, дает нам смелость быть собой.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Nashi-nedostatki-pomogayut-nam-zhit-v-garmonii-s-mirom-i-soboj-10-07
«Как сказать ребенку о смерти мамы?»
«Мама моего семилетнего сына умерла, а я не знаю, как ему об этом рассказать, какие найти слова… Может, лучше подождать? Олег, 47 лет »
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kak-skazat-rebenku-o-smerti-mamy-10-07
«Мама моего семилетнего сына умерла, а я не знаю, как ему об этом рассказать, какие найти слова… Может, лучше подождать? Олег, 47 лет »
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kak-skazat-rebenku-o-smerti-mamy-10-07
Кровь — не водица: когда родственные связи в тягость
«Над нами злорадно посмеиваются, делают ядовитые замечания, обсуждают малейшие промахи и всегда видят в нас недостатки... Почему мы терпим такое обращение? Только потому, что «семья есть семья» и родственников не выбирают? Как решить проблему токсичного отношения со стороны родных людей?»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Krov--ne-vodica-kogda-rodstvennye-svyazi-v-tyagost-10-07
«Над нами злорадно посмеиваются, делают ядовитые замечания, обсуждают малейшие промахи и всегда видят в нас недостатки... Почему мы терпим такое обращение? Только потому, что «семья есть семья» и родственников не выбирают? Как решить проблему токсичного отношения со стороны родных людей?»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Krov--ne-vodica-kogda-rodstvennye-svyazi-v-tyagost-10-07
Аллергия на мысли: послания тела
«Боль, тяжесть, онемение, напряжение… Так проявляется дискомфорт, который испытывает наша психика. Чтобы начать решать проблему в теле, нужно осознать, что именно лежит в основе тех или иных ощущений.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Allergiya-na-mysli-poslaniya-tela-10-07
«Боль, тяжесть, онемение, напряжение… Так проявляется дискомфорт, который испытывает наша психика. Чтобы начать решать проблему в теле, нужно осознать, что именно лежит в основе тех или иных ощущений.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Allergiya-na-mysli-poslaniya-tela-10-07
Заварить травяной чай
«Возможно, полезно, но непривычно; наверное, невкусно и не очень понятно – зачем? Травяные чаи обладают множеством достоинств... хотя у нас пока не меньше предубеждений против того, чтобы их попробовать. Пора восстановить справедливость.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Zavarit-travyanoj-chaj-10-07
«Возможно, полезно, но непривычно; наверное, невкусно и не очень понятно – зачем? Травяные чаи обладают множеством достоинств... хотя у нас пока не меньше предубеждений против того, чтобы их попробовать. Пора восстановить справедливость.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Zavarit-travyanoj-chaj-10-07
7 способов вывести сексуальную жизнь на новый уровень
«С годами былая страсть утихла, и сексуальная жизнь с партнером потеряла новизну? Сексологи назвали семь способов укрепить близость и вернуть остроту ощущений в спальню.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/7-sposobov-vyvesti-seksualnuyu-zhizn-na-novyj-uroven-10-07
«С годами былая страсть утихла, и сексуальная жизнь с партнером потеряла новизну? Сексологи назвали семь способов укрепить близость и вернуть остроту ощущений в спальню.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/7-sposobov-vyvesti-seksualnuyu-zhizn-na-novyj-uroven-10-07
Нагота: анатомия наших чувств
«Тело и лето — слова-анаграммы: в них словно закодирована особая связь. Избавляясь от одежд, мы открываем свое тело солнцу, ласковому ветерку… и взглядам окружающих.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Nagota-anatomiya-nashih-chuvstv-10-07
«Тело и лето — слова-анаграммы: в них словно закодирована особая связь. Избавляясь от одежд, мы открываем свое тело солнцу, ласковому ветерку… и взглядам окружающих.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Nagota-anatomiya-nashih-chuvstv-10-07
«Муж заглядывается на других женщин»
«Мы женаты три года. Все это время мне не дают покоя взгляды мужа в сторону других девушек. Я люблю его, и на фоне всех его положительных качеств это вроде пустяк, но мне очень неприятно и даже больно. Он меня тоже любит, но не считает это проблемой, достойной обсуждения. Изначально взгляды были очень откровенными. Когда я объяснила, что это для меня неприемлемо, он стал вести себя скромнее, но по-прежнему не видит в этом ничего плохого. Меня расстраивает, когда он проводит время в кругу других женщин без меня. Возникают взаимные претензии, ссоры. Какие аргументы мне привести мужу, чтобы отстоять свою позицию? Или я не права?Алена, 35 лет»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Muzh-zaglyadyvaetsya-na-drugih-zhenshchin-10-07
«Мы женаты три года. Все это время мне не дают покоя взгляды мужа в сторону других девушек. Я люблю его, и на фоне всех его положительных качеств это вроде пустяк, но мне очень неприятно и даже больно. Он меня тоже любит, но не считает это проблемой, достойной обсуждения. Изначально взгляды были очень откровенными. Когда я объяснила, что это для меня неприемлемо, он стал вести себя скромнее, но по-прежнему не видит в этом ничего плохого. Меня расстраивает, когда он проводит время в кругу других женщин без меня. Возникают взаимные претензии, ссоры. Какие аргументы мне привести мужу, чтобы отстоять свою позицию? Или я не права?Алена, 35 лет»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Muzh-zaglyadyvaetsya-na-drugih-zhenshchin-10-07
Булгаковская Маргарита: верная возлюбленная, настоящая подруга, ведьма
«Сильная, яркая, решительная, бесстрашная, способная на великую любовь и великую же жертву… Какой она была, Маргарита, почему стала такой и как бы повела себя в современных реалиях?»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Bulgakovskaya-Margarita-vernaya-vozlyublennaya-nastoyashchaya-podruga-vedma-10-07
«Сильная, яркая, решительная, бесстрашная, способная на великую любовь и великую же жертву… Какой она была, Маргарита, почему стала такой и как бы повела себя в современных реалиях?»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Bulgakovskaya-Margarita-vernaya-vozlyublennaya-nastoyashchaya-podruga-vedma-10-07
«Почему подруга позволяет себе меня обижать?»
«Давно дружу с одноклассницей, но мы не очень близки. В этом году я стала замечать, что она может целый день не обращать на меня внимания, но при этом общаться с моей лучшей подругой и отвлекать ее от меня. Я чувствую себя изгоем. А на следующий день она ведет себя как ни в чем не бывало, общается со мной много и приветливо. Еще она часто обзывает меня вроде шутя — а мне неприятно. Однажды обиделась на нее за это, а она сказала: «Ты что, шуток не понимаешь?» Общение с ней стало меня тяготить, все время чувствую себя униженной. Но каждый раз думаю: а вдруг мне только кажется, что что-то не так? Может, все хорошо, а я принимаю близко к сердцу всякую ерунду? Помогите понять, что происходит и что мне делать. Катя, 15 лет »
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Pochemu-podruga-pozvolyaet-sebe-menya-obizhat-10-07
«Давно дружу с одноклассницей, но мы не очень близки. В этом году я стала замечать, что она может целый день не обращать на меня внимания, но при этом общаться с моей лучшей подругой и отвлекать ее от меня. Я чувствую себя изгоем. А на следующий день она ведет себя как ни в чем не бывало, общается со мной много и приветливо. Еще она часто обзывает меня вроде шутя — а мне неприятно. Однажды обиделась на нее за это, а она сказала: «Ты что, шуток не понимаешь?» Общение с ней стало меня тяготить, все время чувствую себя униженной. Но каждый раз думаю: а вдруг мне только кажется, что что-то не так? Может, все хорошо, а я принимаю близко к сердцу всякую ерунду? Помогите понять, что происходит и что мне делать. Катя, 15 лет »
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Pochemu-podruga-pozvolyaet-sebe-menya-obizhat-10-07
Духи для сладкоежек: чем нас привлекают гурманские ароматы?
«Шоколад, карамель, кофе, ваниль, мед и пралине – парфюмерные композиции для сладкоежек остаются на пике популярности. В чем секрет их успеха, рассуждают эксперты.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Duhi-dlya-sladkoezhek-chem-nas-privlekayut-gurmanskie-aromaty-10-07
«Шоколад, карамель, кофе, ваниль, мед и пралине – парфюмерные композиции для сладкоежек остаются на пике популярности. В чем секрет их успеха, рассуждают эксперты.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Duhi-dlya-sladkoezhek-chem-nas-privlekayut-gurmanskie-aromaty-10-07
Видеочаты: как показать себя с лучшей стороны
«Видеоконференция по работе? Свидание на экране гаджета? Онлайн-встреча с родственниками? Общение в формате видео — наша новая реальность, и к ней приходится адаптироваться. С какими трудностями мы сталкиваемся и какие советы помогут показать себя в выгодном свете?»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Videochaty-kak-pokazat-sebya-s-luchshej-storony-10-07
«Видеоконференция по работе? Свидание на экране гаджета? Онлайн-встреча с родственниками? Общение в формате видео — наша новая реальность, и к ней приходится адаптироваться. С какими трудностями мы сталкиваемся и какие советы помогут показать себя в выгодном свете?»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Videochaty-kak-pokazat-sebya-s-luchshej-storony-10-07
Секс не должен превращаться в обязанность?
«Нам часто приходится слышать советы вроде: «Занимайтесь сексом чаще, и все у вас в отношениях наладится». Действительно ли есть связь между количеством секса и ощущением счастья?»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Seks-ne-dolzhen-prevrashchatsya-v-obyazannost-10-07
«Нам часто приходится слышать советы вроде: «Занимайтесь сексом чаще, и все у вас в отношениях наладится». Действительно ли есть связь между количеством секса и ощущением счастья?»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Seks-ne-dolzhen-prevrashchatsya-v-obyazannost-10-07
Марина Цветаева: «Мне не нужно любви, мне нужно понимание»
«Перед ней робели, перенося силу ее стихов на ее личность. Сама она говорила: «Меня все считают мужественной. Я не знаю человека робче, чем я. Боюсь всего…» В день памяти гениального поэта и парадоксального мыслителя мы подобрали несколько ее высказываний, которые помогут лучше понять эту женщину.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Marina-Cvetaeva-Mne-ne-nuzhno-lyubvi-mne-nuzhno-ponimanie-10-07
«Перед ней робели, перенося силу ее стихов на ее личность. Сама она говорила: «Меня все считают мужественной. Я не знаю человека робче, чем я. Боюсь всего…» В день памяти гениального поэта и парадоксального мыслителя мы подобрали несколько ее высказываний, которые помогут лучше понять эту женщину.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Marina-Cvetaeva-Mne-ne-nuzhno-lyubvi-mne-nuzhno-ponimanie-10-07