«Вернуться домой в 33: что я поняла за два года жизни с токсичной матерью»
«Отношения с матерью — почти всегда история непростая. К нежности и заботе в них часто примешивается желание доминирования и контроля. Но заметить, насколько привычный сценарий взаимоотношений вредит нам во взрослой жизни, бывает довольно трудно. Своим опытом делится наш автор, блогер Ксения Писцова.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Vernutsya-domoj-v-33-chto-ya-ponyala-za-dva-goda-zhizni-s-toksichnoj-materyu-10-08
«Отношения с матерью — почти всегда история непростая. К нежности и заботе в них часто примешивается желание доминирования и контроля. Но заметить, насколько привычный сценарий взаимоотношений вредит нам во взрослой жизни, бывает довольно трудно. Своим опытом делится наш автор, блогер Ксения Писцова.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Vernutsya-domoj-v-33-chto-ya-ponyala-za-dva-goda-zhizni-s-toksichnoj-materyu-10-08
Что делать, если в отношениях устраивает все, кроме секса?
«В начале отношений секс был просто сногсшибательным, но та искра уже давно угасла. Или у вас недавно начался перспективный роман, но сексуальной гармонии с новым партнером достичь не удается. Дело в вас или в нем? Неужели ваши замечательные отношения обречены на неудачу из-за недостатка страсти в постели?»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Vernutsya-domoj-v-33-chto-ya-ponyala-za-dva-goda-zhizni-s-toksichnoj-materyu-10-08-2
«В начале отношений секс был просто сногсшибательным, но та искра уже давно угасла. Или у вас недавно начался перспективный роман, но сексуальной гармонии с новым партнером достичь не удается. Дело в вас или в нем? Неужели ваши замечательные отношения обречены на неудачу из-за недостатка страсти в постели?»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Vernutsya-domoj-v-33-chto-ya-ponyala-za-dva-goda-zhizni-s-toksichnoj-materyu-10-08-2
«Несмотря на мои старания, секса у нас с мужем все меньше»
«Муж не хочет заниматься со мной сексом. Мы женаты 10 лет, и он никогда не был особенно страстным. Когда мы только познакомились, секс случался не чаще двух раз в неделю, и меня это устраивало. Но после того как я забеременела, пауза растянулась на 6 месяцев, а после рождения первого ребенка — на полтора года. Каждый раз, чтоб заняться сексом, я ищу подходы: то надену красивое белье, то наброшусь. Повторяться нельзя, потому что муж начинает раздражаться. Пробовала и разговаривать, на что получила ответ: «Я такой. Не выноси мозг». Люблю его, но что делать — не знаю. Анна, 38 лет »
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Nesmotrya-na-moi-staraniya-seksa-u-nas-s-muzhem-vse-menshe-10-08
«Муж не хочет заниматься со мной сексом. Мы женаты 10 лет, и он никогда не был особенно страстным. Когда мы только познакомились, секс случался не чаще двух раз в неделю, и меня это устраивало. Но после того как я забеременела, пауза растянулась на 6 месяцев, а после рождения первого ребенка — на полтора года. Каждый раз, чтоб заняться сексом, я ищу подходы: то надену красивое белье, то наброшусь. Повторяться нельзя, потому что муж начинает раздражаться. Пробовала и разговаривать, на что получила ответ: «Я такой. Не выноси мозг». Люблю его, но что делать — не знаю. Анна, 38 лет »
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Nesmotrya-na-moi-staraniya-seksa-u-nas-s-muzhem-vse-menshe-10-08
Как получать удовольствие от любого дела. Даже самого скучного
«Вы пишете длинные списки дел и ужасно устаете, выполняя одни и те же обязанности изо дня в день? Предлагаем девять советов о том, как получать удовольствие даже от самой монотонной и неинтересной работы.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kak-poluchat-udovolstvie-ot-lyubogo-dela-Dazhe-samogo-skuchnogo-10-08
«Вы пишете длинные списки дел и ужасно устаете, выполняя одни и те же обязанности изо дня в день? Предлагаем девять советов о том, как получать удовольствие даже от самой монотонной и неинтересной работы.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kak-poluchat-udovolstvie-ot-lyubogo-dela-Dazhe-samogo-skuchnogo-10-08
«Как перестать краснеть и волноваться по пустякам?»
«Я страдаю эритрофобией: с самого детства краснею, когда смущаюсь или волнуюсь. Раньше это проявлялась только в очень стрессовых ситуациях, а сейчас происходит даже при обычном повседневном общении. Постоянно думаю, что все на меня смотрят и обсуждают. Иногда начинается паника по этому поводу. Очень тяжело с этим жить. Помогите, пожалуйста, советом, как начать проще относиться к чужому мнению и наконец-то перестать заливаться краской.Екатерина, 17 лет »
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kak-perestat-krasnet-i-volnovatsya-po-pustyakam-10-08
«Я страдаю эритрофобией: с самого детства краснею, когда смущаюсь или волнуюсь. Раньше это проявлялась только в очень стрессовых ситуациях, а сейчас происходит даже при обычном повседневном общении. Постоянно думаю, что все на меня смотрят и обсуждают. Иногда начинается паника по этому поводу. Очень тяжело с этим жить. Помогите, пожалуйста, советом, как начать проще относиться к чужому мнению и наконец-то перестать заливаться краской.Екатерина, 17 лет »
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kak-perestat-krasnet-i-volnovatsya-po-pustyakam-10-08
Жизнь без части мозга
«Стать другим человеком, мгновенно и необратимо… Такое может произойти как результат сбоя в работе мозга.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/ZHizn-bez-chasti-mozga-10-08
«Стать другим человеком, мгновенно и необратимо… Такое может произойти как результат сбоя в работе мозга.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/ZHizn-bez-chasti-mozga-10-08
Что значит сон: «Я падаю в пустоту»
«Сон, который повторяется снова и снова, может нести в себе зашифрованное послание. Профессор психологии и этнопсихотерапевт Тоби Натан (Tobie Nathan) рассказывает, что значит сон «Я падаю в пустоту».»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/CHto-znachit-son-YA-padayu-v-pustotu-10-08
«Сон, который повторяется снова и снова, может нести в себе зашифрованное послание. Профессор психологии и этнопсихотерапевт Тоби Натан (Tobie Nathan) рассказывает, что значит сон «Я падаю в пустоту».»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/CHto-znachit-son-YA-padayu-v-pustotu-10-08
«Как научиться быть убедительной?»
«Я склонна слишком быстро уступать. Мне трудно заявить о своих правах и быть убедительной. Не настойчива в отстаивании своих интересов, не умею ни настоять на своем, ни «продавать» себя. Бота, 38 лет »
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kak-nauchitsya-byt-ubeditelnoj-10-08
«Я склонна слишком быстро уступать. Мне трудно заявить о своих правах и быть убедительной. Не настойчива в отстаивании своих интересов, не умею ни настоять на своем, ни «продавать» себя. Бота, 38 лет »
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kak-nauchitsya-byt-ubeditelnoj-10-08
Вопрос эксперту: «Как избавиться от
тяжести на душе?»
«Уехать учиться (работать) в другую страну (город). И оказаться в полном одиночестве, без друзей и близких. Что делать? Например, вести дневник. Или писать самой себе по письму каждый день, а вскрыть и разом перечитать их перед следующими каникулами.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Vopros-ehkspertu-Kak-izbavitsya-ot-10-08
тяжести на душе?»
«Уехать учиться (работать) в другую страну (город). И оказаться в полном одиночестве, без друзей и близких. Что делать? Например, вести дневник. Или писать самой себе по письму каждый день, а вскрыть и разом перечитать их перед следующими каникулами.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Vopros-ehkspertu-Kak-izbavitsya-ot-10-08
«Антираковая» тарелка
«Чтобы уменьшить риск раковых заболеваний, надо среди прочего задуматься о своих привычках. Вот некоторые советы, которые можно не только прочитать, но и сохранить на будущее.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Antirakovaya-tarelka-10-08
«Чтобы уменьшить риск раковых заболеваний, надо среди прочего задуматься о своих привычках. Вот некоторые советы, которые можно не только прочитать, но и сохранить на будущее.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Antirakovaya-tarelka-10-08
Многозадачность существует. Но подходит не всем
«Слово «многозадачность» стало обязательным штрихом в резюме современных профессионалов. Быстрый ритм жизни поощряет нас думать обо всем сразу. Но в таком режиме способны эффективно работать лишь 2% людей.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Mnogozadachnost-sushchestvuet-No-podhodit-ne-vsem-10-08
«Слово «многозадачность» стало обязательным штрихом в резюме современных профессионалов. Быстрый ритм жизни поощряет нас думать обо всем сразу. Но в таком режиме способны эффективно работать лишь 2% людей.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Mnogozadachnost-sushchestvuet-No-podhodit-ne-vsem-10-08
Про возраст
«Если вам почему-то казалось, что задумываться о своем возрасте и переживать на эту тему – прерогатива чисто женская, придется расстаться с этим заблуждением. Мужчины тоже думают о своем возрасте и тоже не сильно ему радуются. Если, конечно, они достаточно честны с собой.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Pro-vozrast-10-08
«Если вам почему-то казалось, что задумываться о своем возрасте и переживать на эту тему – прерогатива чисто женская, придется расстаться с этим заблуждением. Мужчины тоже думают о своем возрасте и тоже не сильно ему радуются. Если, конечно, они достаточно честны с собой.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Pro-vozrast-10-08
Как спорить с партнером, если у вас нет аргументов
«Бывают ли пары, которые не спорят? Это скорее исключение из правил. Однако часто мы избегаем конфликтов, потому что нам не хватает доводов и мы боимся проигрыша. Как спорить «без козырей»?»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kak-sporit-s-partnerom-esli-u-vas-net-argumentov-10-08
«Бывают ли пары, которые не спорят? Это скорее исключение из правил. Однако часто мы избегаем конфликтов, потому что нам не хватает доводов и мы боимся проигрыша. Как спорить «без козырей»?»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kak-sporit-s-partnerom-esli-u-vas-net-argumentov-10-08
Каково это — быть жертвой патологической зависти
«Зависть — не самая красивая реакция на ситуации, когда мы вдруг понимаем, что нам чего-то недостает. У кого-то есть то, в чем мы остро нуждаемся или чего страстно хотим, — и вот он уже «виноват» в том, что у нас этого нет. Более того: мы даже можем возненавидеть его. Если с этим гнетущим чувством не разобраться, оно может разрушить отношения, но главное — навредить объекту нашей зависти. О том, каково приходится жертвам чужой зависти, рассказывает психотерапевт Шери Хэллер.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kakovo-ehto--byt-zhertvoj-patologicheskoj-zavisti-10-08
«Зависть — не самая красивая реакция на ситуации, когда мы вдруг понимаем, что нам чего-то недостает. У кого-то есть то, в чем мы остро нуждаемся или чего страстно хотим, — и вот он уже «виноват» в том, что у нас этого нет. Более того: мы даже можем возненавидеть его. Если с этим гнетущим чувством не разобраться, оно может разрушить отношения, но главное — навредить объекту нашей зависти. О том, каково приходится жертвам чужой зависти, рассказывает психотерапевт Шери Хэллер.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kakovo-ehto--byt-zhertvoj-patologicheskoj-zavisti-10-08
5 шагов к улучшению отношений
«Мы часто слышим: отношения – это работа. Но что именно следует делать и какие ключи помогут нам вывести общение с друзьями и близкими на новый уровень? Психотерапевт Вероника Претель и коуч Сунцика Геттер делятся советами.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/5-shagov-k-uluchsheniyu-otnoshenij-10-08
«Мы часто слышим: отношения – это работа. Но что именно следует делать и какие ключи помогут нам вывести общение с друзьями и близкими на новый уровень? Психотерапевт Вероника Претель и коуч Сунцика Геттер делятся советами.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/5-shagov-k-uluchsheniyu-otnoshenij-10-08
Когда они уходят…
««Почему мне не удалось сказать отцу, как он был мне дорог?» «Что помешало нам с матерью примириться по-настоящему?» Не давая прямого ответа на эти вопросы, уходящий от нас родной человек порой способен преподать нам, остающимся, важнейший урок жизни.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kogda-oni-uhodyat-10-08
««Почему мне не удалось сказать отцу, как он был мне дорог?» «Что помешало нам с матерью примириться по-настоящему?» Не давая прямого ответа на эти вопросы, уходящий от нас родной человек порой способен преподать нам, остающимся, важнейший урок жизни.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kogda-oni-uhodyat-10-08
Найти себя: три истории успеха
«Начать все заново, найти работу мечты, почувствовать себя на своем месте... И неважно, в каком возрасте и что потребовалось для того, чтобы эта мечта начала осуществляться.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Najti-sebya-tri-istorii-uspeha-10-08
«Начать все заново, найти работу мечты, почувствовать себя на своем месте... И неважно, в каком возрасте и что потребовалось для того, чтобы эта мечта начала осуществляться.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Najti-sebya-tri-istorii-uspeha-10-08
О чем и как говорить на первом свидании?
«Одно дело — познакомиться и общаться с человеком онлайн, и совсем другое — наконец встретиться с ним в реале. Волнение, смущение или наигранная уверенность, неловкие паузы почти неизбежны — как же тем не менее произвести хорошее впечатление?»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/O-chem-i-kak-govorit-na-pervom-svidanii-10-08
«Одно дело — познакомиться и общаться с человеком онлайн, и совсем другое — наконец встретиться с ним в реале. Волнение, смущение или наигранная уверенность, неловкие паузы почти неизбежны — как же тем не менее произвести хорошее впечатление?»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/O-chem-i-kak-govorit-na-pervom-svidanii-10-08
«Как выбрать из двух мужчин одного?»
«8 месяцев назад познакомилась в интернете с мужчиной из Сургута. В нем вижу будущего мужа и отца своих детей. Он очень похож на моего папу, которого мне не хватало — постоянно работал. Знакомый из Сургута не очень часто писал мне с самого начала, был занят. Мне это надоело, и вот недавно подруга познакомила меня с мужчиной с Камчатки. Он постоянно пишет, зовет к себе. С ним легко, даже слишком. Не доверяю ему. Но на Камчатке еще и мои друзья. И вот стоило мне познакомиться с ним, как снова появился «Сургут». Хочет приехать ко мне в Пермь. Я в растерянности. Меня тянет к нему, но с «Камчаткой» комфортно общаться, хотя он не кажется надежным, может, потому, что он военнослужащий. Ксения, 26 лет »
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kak-vybrat-iz-dvuh-muzhchin-odnogo-10-08
«8 месяцев назад познакомилась в интернете с мужчиной из Сургута. В нем вижу будущего мужа и отца своих детей. Он очень похож на моего папу, которого мне не хватало — постоянно работал. Знакомый из Сургута не очень часто писал мне с самого начала, был занят. Мне это надоело, и вот недавно подруга познакомила меня с мужчиной с Камчатки. Он постоянно пишет, зовет к себе. С ним легко, даже слишком. Не доверяю ему. Но на Камчатке еще и мои друзья. И вот стоило мне познакомиться с ним, как снова появился «Сургут». Хочет приехать ко мне в Пермь. Я в растерянности. Меня тянет к нему, но с «Камчаткой» комфортно общаться, хотя он не кажется надежным, может, потому, что он военнослужащий. Ксения, 26 лет »
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Kak-vybrat-iz-dvuh-muzhchin-odnogo-10-08
Мама может! 9 умений, которые помогут вам в бизнесе и карьере
««Есть ли у вас дети? Сколько им лет? Планируете еще?» Обычные вопросы, которые задают каждой женщине на собеседовании. Многие работодатели считают, что ребенок может помешать всецело отдаваться работе. На самом деле любая мама намного больше знает об эффективности и сосредоточенности, чем большинство менеджеров, и владеет крайне полезными навыками.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Mama-mozhet-9-umenij-kotorye-pomogut-vam-v-biznese-i-karere-10-08
««Есть ли у вас дети? Сколько им лет? Планируете еще?» Обычные вопросы, которые задают каждой женщине на собеседовании. Многие работодатели считают, что ребенок может помешать всецело отдаваться работе. На самом деле любая мама намного больше знает об эффективности и сосредоточенности, чем большинство менеджеров, и владеет крайне полезными навыками.»
Полная статья по ссылке:
https://telegra.ph/Mama-mozhet-9-umenij-kotorye-pomogut-vam-v-biznese-i-karere-10-08