Техники работы со страхом от наших коллег. В файле указан источник.

#техники_khavapsy

Как определить, какое полушарие мозга доминирует у ребёнка?

Упражнения для детей с СДВГ: игры, занятия, коррекционная программа для ребенка дошкольного возраста, младших классов

Друзья, подготовила для вас очередной материал. 💚

Существует множество занятий, чтобы корректировать данный синдром. Игры для детей с СДВГ дошкольного возраста и школьников направлены на тщательную проработку всех сфер развития через игровой подход. Включая их в план по лечению, можно быстро обучить малышей контролю над своим вниманием и действиями.

Основные публикации по теме:

- СДВГ-определение и критерии
- Упражнения для коррекции нейродинамических нарушений
- Что такое гипердинамический синдром?
- Дифференциациальная диагностика СДВГ с другими расстройствами

Источник: М. Маккей, М. Дэвис, П. Фэннинг
📕 Как победить стресс и депрессию

https://www.labirint.ru/books/265218/

Виды беспокойств и связанные с ними расстройства. Таблицы составлены по материалам книги Р. Лихи "Свобода от тревоги".

Упражнение «Самокритика со стороны»

Инструкция: для начала вспомните, по какому поводу вы часто себя критикуете (например, о работоспособности, внешности или привычках).

#техники_khavapsy

Источник:
Ахматханова Х. Х.
Записки клинического психолога. – 2023 г., Москва.

Несколько достаточно простых и действенных способов работы с самокритикой.