На тему «Эмоции и их роль в нашей жизни» я писала многократно.
Предлагаю вам вспомнить основные публикации в моём канале. 🤗
Колесо эмоций
Дневник эмоций
ДБТ как инструмент управления эмоциями
Как управлять базовыми эмоциями? Выдержка из моего пособия «Записки клинического психолога».
Упражнение «Наблюдение за эмоциями»
Словарь эмоций
Теория эмоций: статья
Метод ABCDE
Почему не стоит подавлять эмоции?
Техника «Направленное воображение»
Если полезно, то обязательно сохрани! ❤️
С уважением
ваш медицинский психолог
Ахматханова Хава
Предлагаю вам вспомнить основные публикации в моём канале. 🤗
Колесо эмоций
Дневник эмоций
ДБТ как инструмент управления эмоциями
Как управлять базовыми эмоциями? Выдержка из моего пособия «Записки клинического психолога».
Упражнение «Наблюдение за эмоциями»
Словарь эмоций
Теория эмоций: статья
Метод ABCDE
Почему не стоит подавлять эмоции?
Техника «Направленное воображение»
Если полезно, то обязательно сохрани! ❤️
С уважением
ваш медицинский психолог
Ахматханова Хава
❤10
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#анонс_khavapsy
Уважаемые коллеги, предлагаю вашему внимаю программу дипломного курса "Кризисная психология" от наших коллег! 😍
Программа перед стартом 14 февраля завершает своё окончательное формирование, добавлены встречи с преподавателями в Zoom и премьера учебно- методического комплекта рабочих тетрадей по психологической безопасности образовательных учреждений (1-9 классы).
Кто работает с травмой, оказывает психологическую помощь, работает с семьями, в школах и детских садах, с детьми и подростками - эта программа для Вас!
В рамках программы состоится премьера УМК " Психологическая безопасность образовательных учреждений ", включающего темы: уязвимость образовательного учреждения, индикаторы насилия; создание группы по оценке угроз; родительское собрание: реакция детей/подростков на ваш контроль, составление семейного плана действий, переживает ли ребенок травму?," пустой стул", анкета самооценки уязвимости объекта; контрольный список для оценки угроз в начальной и средней школе; методология противодействия угрозам; управление психическим здоровьем в образовательных учреждениях; роль школы в профилактике суицидов; работа с темами утраты и горя в школе, повышение резилентности в школе; "копинг- конструктивное управление стрессом"и др.
Программа курса рассчитана на 6 месяцев.
Слушатель получит доступ 24/7 ко всем материалам курса на платформе GetCourse.
Полное видео
Подробности: https://учительскийклуб.рф/nashi-meropriyatiya/pedagogicheskie-seminaryi/krizisnaya-psihologiya.-ekstremalnaya-psihologiya
Уважаемые коллеги, предлагаю вашему внимаю программу дипломного курса "Кризисная психология" от наших коллег! 😍
Программа перед стартом 14 февраля завершает своё окончательное формирование, добавлены встречи с преподавателями в Zoom и премьера учебно- методического комплекта рабочих тетрадей по психологической безопасности образовательных учреждений (1-9 классы).
Кто работает с травмой, оказывает психологическую помощь, работает с семьями, в школах и детских садах, с детьми и подростками - эта программа для Вас!
В рамках курса пройдут следующие встречи прямого эфира (в Zoom ):
21 февраля - профессор Горьковая И.А., Психология кризиса в чрезвычайной ситуации, 4ч.
15 марта - Горьковая И.А. Психология семейного кризиса, 4ч.
22 марта - медицинский психолог Лукьянов Иван Анатольевич " Из опыта работы Кризисного отделения", 2ч
4. 28 марта - разбор случаев, Лукьянов И. А. , 2ч
5. 19 апреля - Горьковая, разбор случаев, 4ч.
6. 3 мая - профессор Колотильщикова Е.А., " ПТСР. Современные методы лечения ", 3ч.
7.6 июня - Колотильщикова Е. А. Влияние наркотических веществ на ЦНС. Профилактика.
8. 4 июля - Колотильщикова Е.А. Фармакология обезболивающих препаратов, 3ч
9.1 августа - Колотильщикова Е.А., Деструктивное поведение или диссоциальное расстройство, 3ч.
В рамках программы состоится премьера УМК " Психологическая безопасность образовательных учреждений ", включающего темы: уязвимость образовательного учреждения, индикаторы насилия; создание группы по оценке угроз; родительское собрание: реакция детей/подростков на ваш контроль, составление семейного плана действий, переживает ли ребенок травму?," пустой стул", анкета самооценки уязвимости объекта; контрольный список для оценки угроз в начальной и средней школе; методология противодействия угрозам; управление психическим здоровьем в образовательных учреждениях; роль школы в профилактике суицидов; работа с темами утраты и горя в школе, повышение резилентности в школе; "копинг- конструктивное управление стрессом"и др.
Программа курса рассчитана на 6 месяцев.
Слушатель получит доступ 24/7 ко всем материалам курса на платформе GetCourse.
Полное видео
Подробности: https://учительскийклуб.рф/nashi-meropriyatiya/pedagogicheskie-seminaryi/krizisnaya-psihologiya.-ekstremalnaya-psihologiya
❤3
Современный человек вынужден жить в режиме стресса и многозадачности, не успевая насладиться отдыхом, общением с семьей или хобби. Темп жизни в сегодняшнем мире – это новый вызов, для принятия которого следует научиться управлять своим временем. Помогает в этом тайм-менеджмент, целая система знаний и техник, которая учит быть продуктивным и не расходовать время на ненужные занятия.
Предлагаю вспомнить основные техники. 😊
Предлагаю вспомнить основные техники. 😊
❤8👍1
Forwarded from Нейропсихология и логопедия
Мир вам, дорогие друзья!
Решила напомнить вам актуальные публикации:
✅ Речевые игры для коррекции звукопроизношения.
✅ Карта обследования детей с ЗПР
✅ Упражнения для коррекции дисграфии.
✅ Обследование экспрессивной речи.
✅ Сенсорная интеграция
✅ Артикуляционная гимнастика 2-3 г
✅ Мозжечковая стимуляция
Мой основной канал: @psf_huwp
Дополнительно предлагаю ознакомиться с играми для развития мелкой моторики (листайте карусель).
Если полезно, то обязательно подпишитесь!💜
Решила напомнить вам актуальные публикации:
✅ Речевые игры для коррекции звукопроизношения.
✅ Карта обследования детей с ЗПР
✅ Упражнения для коррекции дисграфии.
✅ Обследование экспрессивной речи.
✅ Сенсорная интеграция
✅ Артикуляционная гимнастика 2-3 г
✅ Мозжечковая стимуляция
Мой основной канал: @psf_huwp
Дополнительно предлагаю ознакомиться с играми для развития мелкой моторики (листайте карусель).
Если полезно, то обязательно подпишитесь!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#видео_khavapsy
Шизофрения: галлюцинаторно-параноидный синдром — когда мозг создает враждебный мир
Это не метафора «раздвоения личности» и не проявление гениальности. Галлюцинаторно-параноидный синдром — одно из самых известных и тяжелых проявлений шизофрении, при котором человек теряет границу между реальным и созданным его больным мозгом.
Что это такое?
Это синдром, объединяющий два ключевых нарушения:
1. Галлюцинации (преимущественно слуховые, «голоса»). Они воспринимаются как абсолютно реальные. Чаще всего это комментирующие, осуждающие, угрожающие голоса или приказы. Человек может вступать с ними в диалог.
2. Бред (параноидный). Это стойкие, не поддающиеся коррекции убеждения, не соответствующие реальности. Чаще всего это:
3. Бред преследования: уверенность, что за ним следят, его хотят отравить, уничтожить (спецслужбы, соседи, инопланетяне).
4. Бред воздействия: убежденность, что его мыслями, телом или действиями кто-то управляет извне (лучи, гипноз, излучение).
5. Бред отношения: нейтральные события наполняются личным, часто угрожающим смыслом (диктор по телевизору говорит о нем, прохожие перешептываются).
Как это выглядит изнутри?
Сознание человека находится в состоянии постоянной угрозы. Его собственный мозг становится источником пытки. Он вынужден жить в двух реальностях одновременно: в объективной и в той, где он — центр враждебного заговора. Защищаясь, он выстраивает сложные, логичные (для него) системы доказательств своего бреда. Критика к своему состоянию, как правило, отсутствует.
Важное отличие от других расстройств:
Бред при шизофрении чаще всего нелеп, вычурен и психологически необъясним (например, воздействие космическим аппаратом). Это отличает его от, например, бредовой депрессии, где идеи могут быть более жизненными (бред болезни, обнищания).
Шизофрения: галлюцинаторно-параноидный синдром — когда мозг создает враждебный мир
Это не метафора «раздвоения личности» и не проявление гениальности. Галлюцинаторно-параноидный синдром — одно из самых известных и тяжелых проявлений шизофрении, при котором человек теряет границу между реальным и созданным его больным мозгом.
Что это такое?
Это синдром, объединяющий два ключевых нарушения:
1. Галлюцинации (преимущественно слуховые, «голоса»). Они воспринимаются как абсолютно реальные. Чаще всего это комментирующие, осуждающие, угрожающие голоса или приказы. Человек может вступать с ними в диалог.
2. Бред (параноидный). Это стойкие, не поддающиеся коррекции убеждения, не соответствующие реальности. Чаще всего это:
3. Бред преследования: уверенность, что за ним следят, его хотят отравить, уничтожить (спецслужбы, соседи, инопланетяне).
4. Бред воздействия: убежденность, что его мыслями, телом или действиями кто-то управляет извне (лучи, гипноз, излучение).
5. Бред отношения: нейтральные события наполняются личным, часто угрожающим смыслом (диктор по телевизору говорит о нем, прохожие перешептываются).
Как это выглядит изнутри?
Сознание человека находится в состоянии постоянной угрозы. Его собственный мозг становится источником пытки. Он вынужден жить в двух реальностях одновременно: в объективной и в той, где он — центр враждебного заговора. Защищаясь, он выстраивает сложные, логичные (для него) системы доказательств своего бреда. Критика к своему состоянию, как правило, отсутствует.
Важное отличие от других расстройств:
Бред при шизофрении чаще всего нелеп, вычурен и психологически необъясним (например, воздействие космическим аппаратом). Это отличает его от, например, бредовой депрессии, где идеи могут быть более жизненными (бред болезни, обнищания).
❤9
КРИЗИС ТРЁХ ЛЕТ
✏️Вырабатывайте правильную тактику своего поведения, станьте более гибкими, расширьте права и обязанности ребенка.
✏️Позволяйте малышу быть самостоятельным. Не вмешивайтесь (по возможности) в дела ребенка, если он не просит.
✏️Помните, что ребенок как бы испытывает Ваш характер, проверяя по несколько раз в день, действительно ли то, что было запрещено утром, запретят вечером. Проявляйте твердость. Устанавливайте четкие запреты (нельзя убегать на улице от мамы, трогать горячую плиту и т.д.). Запретов должно быть не больше 5. Этой линии поведения должны придерживаться все члены семьи без исключения.
✏️Помните, что ребенок многие слова и поступки повторяет за Вами, поэтому следите за собой.
✏️При вспышках упрямства, гнева отвлекайте малыша на что-нибудь нейтральное (вспоминайте, какую собачку, кошечку или бабочку Вы видели на прогулке).
✏️Когда ребенок злится или у него истерика, то бесполезно объяснять, что так делать нехорошо. Отложите это до тех пор, пока малыш не успокоится. Возьмите его за руку и уведите в спокойное безлюдное место.
✏️Используйте игру для сглаживания кризисных вспышек. Например, если ребенок отказывается есть, не настаивайте, посадите мишку за стол и пусть малыш его кормит, но вместе с тем, рассказываете, что мишка любит есть по очереди – ложка ему, ложка Маше. Обыграть можно многое: умывание, одевание, уборку игрушек...
✏️Обязательно подчёркивайте, какой Ваш ребёнок уже большой, не «сюсюкайтесь» и не делайте все сделать за малыша. Разговаривайте с ним, как с равным человеком, мнение которого Вам интересно.
✏️Любите ребенка и показывайте ему, что он дорог Вам, несмотря ни на что.
От того, как вы будете вести себя с ребенком во время этого кризиса, зависит, сохранит ли ваш малыш активность, упорство в достижении цели, будет ли продолжать стремиться к самостоятельности. Или он сломается и станет безропотно послушным, безвольным, зависимым человеком с заниженной самооценкой.
Источник.
#дети_khavapsy
✏️Вырабатывайте правильную тактику своего поведения, станьте более гибкими, расширьте права и обязанности ребенка.
✏️Позволяйте малышу быть самостоятельным. Не вмешивайтесь (по возможности) в дела ребенка, если он не просит.
✏️Помните, что ребенок как бы испытывает Ваш характер, проверяя по несколько раз в день, действительно ли то, что было запрещено утром, запретят вечером. Проявляйте твердость. Устанавливайте четкие запреты (нельзя убегать на улице от мамы, трогать горячую плиту и т.д.). Запретов должно быть не больше 5. Этой линии поведения должны придерживаться все члены семьи без исключения.
✏️Помните, что ребенок многие слова и поступки повторяет за Вами, поэтому следите за собой.
✏️При вспышках упрямства, гнева отвлекайте малыша на что-нибудь нейтральное (вспоминайте, какую собачку, кошечку или бабочку Вы видели на прогулке).
✏️Когда ребенок злится или у него истерика, то бесполезно объяснять, что так делать нехорошо. Отложите это до тех пор, пока малыш не успокоится. Возьмите его за руку и уведите в спокойное безлюдное место.
✏️Используйте игру для сглаживания кризисных вспышек. Например, если ребенок отказывается есть, не настаивайте, посадите мишку за стол и пусть малыш его кормит, но вместе с тем, рассказываете, что мишка любит есть по очереди – ложка ему, ложка Маше. Обыграть можно многое: умывание, одевание, уборку игрушек...
✏️Обязательно подчёркивайте, какой Ваш ребёнок уже большой, не «сюсюкайтесь» и не делайте все сделать за малыша. Разговаривайте с ним, как с равным человеком, мнение которого Вам интересно.
✏️Любите ребенка и показывайте ему, что он дорог Вам, несмотря ни на что.
От того, как вы будете вести себя с ребенком во время этого кризиса, зависит, сохранит ли ваш малыш активность, упорство в достижении цели, будет ли продолжать стремиться к самостоятельности. Или он сломается и станет безропотно послушным, безвольным, зависимым человеком с заниженной самооценкой.
Источник.
#дети_khavapsy
❤9