А вы знали, что мозг не живет отдельно от тела?
В износившемся теле не может быть здорового мозга.
Так что если мы нарочно бездействуем, не занимаясь своим телом - увеличиваем шанс получить деменцию не в 90 лет,
а гораздо раньше
В износившемся теле не может быть здорового мозга.
Так что если мы нарочно бездействуем, не занимаясь своим телом - увеличиваем шанс получить деменцию не в 90 лет,
а гораздо раньше
Калорийность 1 ст л растительного масла ~100 ккал ⚠️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#полезное
так что тяга к сладкому - это симптом
многие считают себя
сладкоежкой, а дело то совсем в другом
так что тяга к сладкому - это симптом
многие считают себя
сладкоежкой, а дело то совсем в другом
👍2🔥2
Вопрос Яндексу:
Может ли возникнуть рак от висцерального жира?
Ответ:
Да, избыток висцерального жира (вокруг внутренних органов) может быть связан с развитием рака
Международное агентство по изучению рака подтвердило связь ожирения с развитием как минимум 13 видов злокачественных образований
еще не поздно заняться своим телом, тем более все инструменты по снижению внутреннего жира давно известны, нужно только начать действовать
Может ли возникнуть рак от висцерального жира?
Ответ:
Да, избыток висцерального жира (вокруг внутренних органов) может быть связан с развитием рака
Международное агентство по изучению рака подтвердило связь ожирения с развитием как минимум 13 видов злокачественных образований
еще не поздно заняться своим телом, тем более все инструменты по снижению внутреннего жира давно известны, нужно только начать действовать
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Салат с нутом, свеклой, огурцом и сыром фета
Простое и сытное блюдо, которое сочетает в себе сладость свеклы, сытность нута и легкий средиземноморский акцент оливок и феты
✅ отварной нут
✅ вареная или запеченая свекла
✅ огурец
✅ оливки
✅ красный лук
✅ зелень по вкусу
✅ сок лимона
✅ оливковое масло
✅ соль, перец
#рецепты
#салаты
Простое и сытное блюдо, которое сочетает в себе сладость свеклы, сытность нута и легкий средиземноморский акцент оливок и феты
#рецепты
#салаты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Если встать перед зеркалом, станет ясно, отражение не сдвинется с места, пока сам не сделаешь первый шаг. Поэтому мы сначала отдаем, а потом получаем
🔥3
Хотите снижать вес без строгих диет и срывов?
Ищите способы улучшить самочувствие и замедлить старение?
Хорошая новость!
Есть возможность научиться готовить по новому!
И это очень вкусно!!!😋
@NatalyaManskaya
@Vasilina_24
@dashenka_doshchenko
Ищите способы улучшить самочувствие и замедлить старение?
Хорошая новость!
Есть возможность научиться готовить по новому!
И это очень вкусно!!!
@NatalyaManskaya
@Vasilina_24
@dashenka_doshchenko
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Оказывается хомячкам
можно давать добавки с омега-кислотами
можно давать добавки с омега-кислотами
❤🔥2
Привычка помнить вырабатывается систематической практикой.
Если вы не сдадитесь и научитесь помнить, ваша победа будет весьма впечатляющей
Если вы не сдадитесь и научитесь помнить, ваша победа будет весьма впечатляющей
🔥1