В наших Марафонах Стройности мы все это готовим, осталось сделать шаг на встречу своему новому Я 🫶

Всех нас дорогих любимых
с праздником весны!
И поБольше атмосферных дней в жизни 🌹

Пирог с яблоками 🍏
Выпечка нового поколения!

порция 250 р

✅ даст сытость
✅ не спровоцирует тягу к сладкому
✅ не вызовет скачков сахара
✅ впишется в рацион при снижении веса

@NatalyaManskaya
@Vasilina_24
@dashenka_doshchenko

Калорийность 1 ст л растительного масла ~100 ккал ⚠️

Салат с нутом, свеклой, огурцом и сыром фета

Простое и сытное блюдо, которое сочетает в себе сладость свеклы, сытность нута и легкий средиземноморский акцент оливок и феты

✅отварной нут
✅вареная или запеченая свекла
✅огурец
✅оливки
✅красный лук
✅зелень по вкусу
✅сок лимона
✅оливковое масло
✅соль, перец

#рецепты
#салаты