ЗАЙМИСЬ СОБОЙ
391 subscribers
1.31K photos
897 videos
16 links
Подтягиваем форму и содержание
Download Telegram
Надо найти человека, с кем ты будешь смеяться, с кем ты будешь плакать, и с кем ты будешь расти
3🙏3
Трайфлы под заказ!

белковые, некалорийные,
подходят для аллергиков


1 порция 350 р

без муки, без сахара

@NatalyaManskaya
@Vasilina_24

🌤️🔥 ☀️⛅️🌈🌛⛅️🌤️☀️🌒⭐️ пишите в личку, напишу откуда забирать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👍3🍓2
Мюсли или гранолу почему то принято считать за идеальный вариант утреннего приема пищи,
хотя в их составе присутствует значительное количество сахара и пустых калорий.

Так же в их составе можно встретить мед и сушеную клюкву. Чтобы высушить ягоду, сохранив ее привлекательность, ее проваривают в сахарном сиропе, а затем удаляют влагу с помощью тепла или воздуха.

Все компоненты гранолы запекаются с дополнением сладкого топпинга.
Калорийность гранолы на
100 гр продукта от 400 до 500, почему ее продают как суперфуд в магазинах правильного питания - непонятно

Ежедневное употребление этого продукта может нести в себе скрытые риски 💔

#пустыекалории
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Многие люди из твоего прошлого знают ту версию тебя, которой уже не существует
2
Если диетологи и врачи вам посоветовали соблюдать умеренность в питании, это не значит, что надо урезать и обеднить свой рацион. Поработайте над качеством и разнообразием, и умеренность станет следствием
👍31
если конечно вы точно уверены, что мороженое не содержит трансжиры,
они трудновыводимые

мороженое - десерт с подвохом
👍2
Говорят, что у Дженифер Лопес мускульный тип старения. Это когда развита мускулатура и практически отсутствует подкожно- жировая клетчатка, та самая, которая имеет особенность на лице сползать вниз.
Так а что мешает заняться развитием мускулатуры и избавлением от подкожного жира?

@NatalyaManskaya
@Vasilina_24
👍3
наше сегодняшнее поколение заметно утяжелилось
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
вы еще тратитесь на эту
гадость?
👍2🔥2😁1🙏1
"Неоскорбляемая часть души" - выражение Михаила Пришвина, которое обозначает независимый ни от каких обстоятельств чистый уголок души

Это часть души, которая полна человеческого достоинства, терпения и милосердия. Никакое дурное слово или злое действие не может ее разрушить

Пришвин считал, что это устойчивое ко всем ветрам сокровище дано свыше от рождения каждому, и никакое внешнее проявление не властно над ним

теперь вы это знаете, что хотите с этим, то и делайте
5👍2🙏2
Слишком много работать,
слишком много есть, слишком мало спать - считается самонасилием
1🙏1💘1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
жесткая, конечно,
образовательная реклама

действия, связанные с приготовлением и употреблением собачьего мяса могут быть расценены как жестокое обращение
с животными, ст. 245 УК РФ
😁2🥴1💘1
Трайфлы - торт в стакане!

белковые, с молотой черемухой, некалорийные,
для тех, кто любит разнообразие вкусов
🧁

1 порция 400 р

без муки, без сахара

@NatalyaManskaya
@Vasilina_24

🌤️🔥 ☀️⛅️🌈🌛⛅️🌤️☀️🌒⭐️ пишите в личку, напишу откуда забирать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍5🔥4💘4