ЗАЙМИСЬ СОБОЙ
390 subscribers
1.31K photos
897 videos
16 links
Подтягиваем форму и содержание
Download Telegram
Сморреброд - традиционный датский открытый бутерброд
из ржаного хлеба с многослойной начинкой

Сморреброды бывают овощные, мясные, рыбные.
Многослойность достигает десяти сантиметров в высоту.
Едят их послойно, ножом и вилкой, снимая слой за слоем

Начинка может быть самой разнообразной:
креветки
слабосоленая семга
селедка
ливерный паштет
яйца
помидоры
редис
перец
свежие или соленые огурцы
сыры всевозможных сортов
картофель
свекольное пюре
сметана
зернистая горчица

Список ингредиентов стремится к бесконечности


#сморреброд
🤬1
Иногда нужно перестать сидеть и беситься, и пойти злобно походить (с)
1😱1
Наши представления о том,
как все должно быть, мешают нам наслаждаться тем, как все есть
3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Приготовили бы?

Разнообразие продуктов в рационе обеспечивает организм всеми необходимыми макро-микроэлементами, витаминами, минералами,
что способствует укреплению иммунной системы

#рецепты к выходным
🔥2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вот так желательно входить
в новую неделю

Разминочный комплекс

#зарядка
#разминка
👍2❤‍🔥1
Планете не нужно большое количество успешных людей,
она отчаянно нуждается в миротворцах, целителях, реставраторах, сказочниках и
любящих всех видов.
Она нуждается в людях с любовью и моралью, которые сделают мир живым и гуманным. А эти качества имеют мало что общего с "успехом", как он определяется сегодня нашим обществом

Вот такая волна на сегодня
1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Увеличить количество полезных ингредиентов важнее, чем убрать из рациона вредные блюда.
Совет, кстати, не распространяется на фаст фуд, его лучше убрать из рациона совсем

Разнообразные #рецепты
к нашему швецкому столу
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
На мой взгляд, самый простой и удобный способ приготовления #пашот
1
То, на что мы больше всего обращаем внимание, - творит нас и придает нам форму

Аму Мом (псевдоним)
думала это тибецкий старец,
а оказалось девушка 1977 г р
1
водичка с лимончиком
1
Переедание и обжорство
сказываются в первую очередь на работе сердца, печени и поджелудочной железы.
Наступает ожирение органов и нарушается их работа.
При увеличении массы тела, увеличивается доля жировой составляющей, а жировая ткань не содержит достаточного количества кровеносных сосудов 💔
😢1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Что такое свобода выбора?
Многие говорят: я свободный человек, хочу курю, хочу - нет. Живем один раз.
Если ты свободен, попробуй не курить, попробуй соблюдать режим дня, и ты увидишь, что ты не свободный - ты раб своих желаний и слабостей
🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Что то давно у нас не было
котиков 😻
🔥2
Желания надо загадывать каждый день. Мысли материальны, все сбудется