.
دوست دارم تو سال جدید کتاب بیشتری بخونم، موسیقیهای بهتری گوش کنم و فیلمهای بیشتری ببینم. چندتا چیز تازه و کارآمد یاد بگیرم، بیشتر به سلامتم برسم، و برای عاقلتر شدن، آرومتر شدن و بیشتر شاد بودن تلاش کنم...
❄️ @proxyhubs 🔆
دوست دارم تو سال جدید کتاب بیشتری بخونم، موسیقیهای بهتری گوش کنم و فیلمهای بیشتری ببینم. چندتا چیز تازه و کارآمد یاد بگیرم، بیشتر به سلامتم برسم، و برای عاقلتر شدن، آرومتر شدن و بیشتر شاد بودن تلاش کنم...
❄️ @proxyhubs 🔆
💔1
اگه استرس و اضطراب شدیدی داشتین، این خوراکی هارو بخورین:
1- شکلات تلخ: برای کوتاه مدت حالتون رو اوکی میکنه.
2- عصاره بابونه: میتونه شدیداً استرستونو کم کنه.
3- چند دونه بادوم: عملکرد مغز رو میتونه تقویت کنه.
4- چای سبز: اضطراب رو کم میکنه چون اسید آمینه داره.
❄️ @proxyhubs 🔆
1- شکلات تلخ: برای کوتاه مدت حالتون رو اوکی میکنه.
2- عصاره بابونه: میتونه شدیداً استرستونو کم کنه.
3- چند دونه بادوم: عملکرد مغز رو میتونه تقویت کنه.
4- چای سبز: اضطراب رو کم میکنه چون اسید آمینه داره.
❄️ @proxyhubs 🔆
🤣5❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آدمها ناامیدت میکنن
اما این مربوط به تو نیست.
بیشتر مربوط به اونهاست
واکنش تو به رفتارشون و حسی که تجربه میکنی مربوط به توست.
انتخاب میکنی چه جوری خودت رو ارزشمند بدونی؟
❄️ @proxyhubs 🔆
اما این مربوط به تو نیست.
بیشتر مربوط به اونهاست
واکنش تو به رفتارشون و حسی که تجربه میکنی مربوط به توست.
انتخاب میکنی چه جوری خودت رو ارزشمند بدونی؟
❄️ @proxyhubs 🔆
گوشتون رو بیارید جلو یه نصیحت بکنم:
اگه آدمهای دونپایه و کوچیک رو به حریم شخصی و خونهتون راه دادین؛ اون وقتی که مجبور میشید جلوی در، راه خروج رو بهشون نشون بدین؛ کلی از عزت نفس و آرامش شما رو تو جیبشون گذاشته و با خودشون میبرن!
پس رفیق من! با همتراز خودت بپر!...
❄️ @proxyhubs 🔆
اگه آدمهای دونپایه و کوچیک رو به حریم شخصی و خونهتون راه دادین؛ اون وقتی که مجبور میشید جلوی در، راه خروج رو بهشون نشون بدین؛ کلی از عزت نفس و آرامش شما رو تو جیبشون گذاشته و با خودشون میبرن!
پس رفیق من! با همتراز خودت بپر!...
❄️ @proxyhubs 🔆
👍1
گاهی وسط شلوغیِ خبرها و سنگینیِ روزها، یادمون میره که هنوز نفس میکشیم، هنوز قلبهامون میتپه و هنوز امید زندهست…
این روزها شاید سخت باشن، شاید پر از نگرانی و ابهام… اما ما از دل همین تاریکیها بارها نور رو ساختیم. ما قویتریم از چیزی که فکر میکنیم.
اگر خستهای، اشکالی نداره… اگر میترسی، طبیعیه… فقط یادت نره که این روزها هم میگذره، درست مثل همهی روزهای سخت قبل.
یه نفس عمیق بکش… یه لبخند کوچیک—even اگه سخت باشه… و بدون هنوز آدمهایی هستن که به بودن تو دلگرمن.
ما کنار همیم… و همین یعنی امید هنوز زندهست 🤍
❄️ @proxyhubs 🔆
این روزها شاید سخت باشن، شاید پر از نگرانی و ابهام… اما ما از دل همین تاریکیها بارها نور رو ساختیم. ما قویتریم از چیزی که فکر میکنیم.
اگر خستهای، اشکالی نداره… اگر میترسی، طبیعیه… فقط یادت نره که این روزها هم میگذره، درست مثل همهی روزهای سخت قبل.
یه نفس عمیق بکش… یه لبخند کوچیک—even اگه سخت باشه… و بدون هنوز آدمهایی هستن که به بودن تو دلگرمن.
ما کنار همیم… و همین یعنی امید هنوز زندهست 🤍
❄️ @proxyhubs 🔆
❤1
🎬• اگه دلتون میخواد برای یه ساعتم که شده حالتون خوب باشه، این فیلمارو ببینین :
#پیشنهاد_فیلم
1- eat pray love (خیلی پیشنهاد میشه)
2- about time
3- lost in translation
4- Me before you
5- pitch perfect
6- The Edge of Seventeen
❄️ @proxyhubs 🔆
#پیشنهاد_فیلم
1- eat pray love (خیلی پیشنهاد میشه)
2- about time
3- lost in translation
4- Me before you
5- pitch perfect
6- The Edge of Seventeen
❄️ @proxyhubs 🔆
👎1
نت بلاکس: قطعی اینترنت در ایران پس از ۱۱۲۸ ساعت، وارد چهل و هشتمین روز خودش شده و تا به امروز حدود ۱.۸ میلیارد دلار تأثیر منفی اقتصادی داشته.
❄️ @proxyhubs 🔆
❄️ @proxyhubs 🔆
تب جنگ خوابید باز هر کی میرسه میپرسه برنامهت چیه؛ هیچی میخوام شوهر کنم هفت تا بچه بزام.
❄️ @proxyhubs 🔆
❄️ @proxyhubs 🔆
به این حالت که با هر مصاحبه ترامپ میپریم هوا و با مصاحبه بعدیش میخوریم زمین میگن ترامپولین.
❄️ @proxyhubs 🔆
❄️ @proxyhubs 🔆
کافیه دونفر رندوم تو خیابون باهم دعوا کنن ترامپ جداشون کنه، فرداش بیانیه میده به یه جنگ دیگه هم پایان دادم.
❄️ @proxyhubs 🔆
❄️ @proxyhubs 🔆
الکی فکر نکنید که هرکی این روزا وصله پولداره، ۹۰٪ پولدارای واقعی الان لست سینشون long time ago عه چون مث ما دیوانه نیستن پول وی پی ان بدن =))
❄️ @proxyhubs 🔆
❄️ @proxyhubs 🔆
👍1