ProМОЛОДОСТЬ и ЗДОРОВЬЕ в 35+
394 subscribers
637 photos
209 videos
4 files
148 links
Женщины ≠ Мужчины
•Нутрициолог•Тренер женского тела и здоровья
•100+ женщин получили плоский живот,легкость без болей в пояснице и дискомфорта,без стресса/голодовок
• Авторская лимфотренировка до-1кг за занятие
• Восстанавливаю п/родов
@kurshakova_pro
Download Telegram
Хотите расскажу вам что-то интересное?! 😉 немного сменим тему с проф на личное

В этом году я попала на истинный праздник Купалы, который в старину на Руси отмечался в самые сильные дни года - дни летнего солнцестояния. Именно они были магическими, имели свои ритуалы и много силы (так что с 6-7 июля не стоит верить в чудеса)

И посчастливилось мне побывать в совершенно особенном месте — в пространстве «Медведицы шанти».
Если честно, до этой поездки я воспринимала Купалу просто, как красивый летний праздник с венками и кострами, но оказалось, что за этим стоит гораздо больше.

Для наших предков Купала была одним из самых сильных дней года — праздником солнца, жизни, расцвета природы и внутреннего обновления. В этот день собирали травы, плели венки, водили хороводы, очищались огнём и водой, прыгали через костёр, загадывали желания и отпускали всё, что больше не служит человеку. Это было время соединения с природой, собой и своим родом.
Именно так мы проживали эти несколько дней.

@maru_khalitova и @aromafloret создают не просто ретриты. Они словно помогают на время остановиться, услышать себя и вспомнить что-то очень важное внутри. Разобрать душу на маленькие кусочки, а потом бережно собрать её заново.

Нам приготовили настоящее путешествие в традиции: плетение венков из полевых цветов, работу с эфирными маслами и ароматами, создание кукол-оберегов, баню, костёр, практики, разговоры по душам и много моментов, которые невозможно передать словами, но чуть можно фотографиями.
Вокруг была невероятная красота: река Медведица, бесконечные поля цветов, ласточки, аисты, летящие в небо качели, чистый воздух и ощущение, будто время течёт совсем по-другому.

Но самым ценным для меня стало не это.
Самым ценным стали люди и те ситуации, разговоры с ними, которые подсвечивали то, что обычно прячется глубоко внутри. Наши страхи, ограничения, силу, красоту и правду. Мы действительно зеркала друг для друга.

А ещё я была с дочерью и она тоже зеркалила, все время не давала отойти, везде хотела быть со мной и мы много обнимались. Но иногда я ненадолго сбегала: искупать ся с девчонками голышом, позаниматься на берегу реки… спасибо девушкам, которые подхватывали и увлекали ее и я могла немного погрузится в себя без мааааааммммм!
Мир не рухнул даже когда я не смогла отвечать ученикам на задания и вообще что-либо делать, не было связи и интернета, но было много общения, что так ценно сейчас 🙏🏼

Эти дни были про замедление, про честность, про встречу с собой. Иногда было некомфортно, кому-то больно. Иногда до слёз. Но именно там, среди венков, костра, ароматов трав и тишины леса, происходило что-то очень настоящее.

Спасибо за эти дни. За традиции. За людей. За возможность вспомнить, что иногда для больших перемен достаточно просто остановиться и прислушаться к себе. 🌿
И конечно я планирую слетающий год быть снова с девочками в волшебной атмосфере заботы женского круга сильных и живых женщин.

За потрясающие фото благодарность @olgalomonosova 🌸
🔥4🥰3👏3
Семья — это не просто союз двух людей. Это место, где человек учится быть не только счастливым, но и зрелым. Это пространство, где ежедневно приходится договариваться, слышать, уступать, брать ответственность и оставаться рядом не только в легкие времена.
Почему сегодня так много разводов?

Мне кажется, сегодня мы слишком легко отказываемся друг от друга. Мы научились искать новое, но разучились беречь то, что уже есть.

Да, сейчас непростое время. Стресса много, сил мало. Но кризисы были всегда. Они не разрушают семью сами по себе. Они показывают, готовы ли двое быть командой.

Любовь — это не только чувство. Это ежедневный выбор: услышать, понять, поддержать, а иногда — переступить через своё эго ради того, что вы строите вместе.
Наверное, именно это и делает семью настоящей.

У меня большая семья и я всегда от этого кайфовала) большие застолья, шум, смех, много детей…

Сегодня ещё у моей дорогой мамули, моего лучшего, надежного друга и самого ценного моего помощника - День рождения! Спасибо тебе, родной мой человек, что воспитала нас с огромной ценностью любить, иметь хорошие отношения с огромным количеством родственников, создавать традиции в своей семье, нести это и передавать их поколения в поколение. Я знаю, что так есть не у всех и очень рада, что меня этому научили)

Всем счастья в каждый дом и в каждую семью!
💜💜💜
👍1🥰1