— промежуточные результаты со сном

и сейчас я понимаю, что тот треш был тем самым регрессом сна, потому что после сон Леона сильно изменился: он стал крепче спать днем, (больше никаких рук🙈), укладываться стал легче (только с уходом на ночь еще иногда бывают ребусы).

Режим сейчас: утром просыпается обычно в промежутке с 8 до 9, чаще всего 3 сна днем (бывает 4й микро, если что-то помешало какому-то одному сну), в ночь уходит примерно в 22-22.30
Я не стала больше ничего трогать, потому что нам всем так комфортно, а раньше его загнать спать вообще никак не удается.

🖼️ периодически стали происходить чудеса в виде «самозасыпания»: выключаю свет, кладу его на бочок или живот, обнимаю, шикаю, он может перебирать мои пальцы несколько минут и так засыпает.

такое открытие произошло случайно: однажды Лео ни в какую не хотел засыпать на груди, баловался с ней, качания тоже не помогали, мне надоело, я развернула, обняла, сказала, что мы ложимся спать и все, и просто закрыла глаза. Ожидала истерику через 3.2.1, а он полялякал и уснул 😂

в целом, у нас не сложилось какой-то одной единственной ассоциации на сон: он может заснуть на груди, может на руках, в рюкзаке, у меня, у Саши, просто вот так лежа. Наверное, оно и к лучшему, потому что не всегда удается какой-то один вариант предоставить и я могу спокойно уйти из дома, зная, что Саша сможет его уложить и без меня.

и ритуал у нас не вышло сформировать. Каждый раз ложимся по-разному 🤷🏻‍♀️

⭐️ так что книги и курсы по сну полезные, но очень избирательно и индивидуально нужно их использовать в каждом случае.

Если бы я пыталась вклинить Леона во все «обязательно», то дала бы ебу уже давно.
Я и так еле держусь, извините…🤡

Режим Леона, наконец-то, позволяет мне спокойно отлучаться на 2-3 часа и вот я теперь 2 раза в неделю хожу на пилатес в фитнес зал (за что мое тело нереально благодарно), а в понедельник пойду на массаж и маникюр 💅

Красота ✨

Пупупу😦

Ой девочки, в каждый скачок роста я хочу выйти в окно

сон ночью превращается просто в какую-то пытку

и это случается вот прям четко по расписанию скачков (но у нас они по пдр именно сходятся).

в этот скачок он орет во сне даже перед тем как пукнуть (я так понимаю из-за того, что это немного его выдергивает из сна и ему это не нравится), постоянно куда-то ползет (поэтому я уже начала убирать свою подушку и не накрываться одеялом, т.к. может уткнуться в них), спит спокойно только если я его обнимаю на боку, но от такой позы через пару часов у меня все болит.

днем либо на мне, либо на груди

через 3 недели я снова буду любить материнство, а пока «счастливых вам голодных игр» 🤩