🔥Ты тоже умеешь делать десять дел одновременно? Что это за ловушка и как выбраться?

Работа, дом, отношения, дети, переписка с мамой, дедлайны, записаться к врачу, заказать продукты, не забыть про подарок, ответить всем, быть „удобной“ и ещё улыбаться.

Самое грустное — снаружи ты всё ещё „молодец“. А внутри — тело давно живёт на заряде меньше 20%

Как молодые женщины попадают в эту ловушку?
Очень часто это начинается так. Ты всегда была умницей и даже отличницей. Надёжной девочкой. С той самой установкой: „Если я стараюсь — меня ценят. Если я справляюсь — я в безопасности“.

Дальше ты вырастаешь — и переносишь этот режим во взрослую жизнь:
— берёшь на себя больше других, потому что „у тебя хорошо получается“
— не просишь помощи, потому что „сама справлюсь“
— держишь контроль, потому что иначе тревожно
— отдыхаешь только „после“, но это „после“ не наступает

Чем это заканчивается (не сразу, но закономерно).
Сначала „просто устала“. Потом сон „поехал“. Настроение скачет. Раздражают мелочи. Память и концентрация хуже. Тело начинает сигналить всё громче.
И в какой-то момент ты ловишь себя на мысли: хочу, чтобы „просто оставили в покое“.

Но выйти сложно. Потому что, психика защищает привычное равновесие. И внутри звучит: «Это не настолько острая боль. Я могу потерпеть».

❤️Расскажи свою историю и получи пошаговый план от меня в подарок. Узнай по ссылке https://t.me/progresspsy/193

Реальная история «Как я однажды потеряла память.
И это не заголовок для красного словца😅.
Сначала „сложно привести мысли в порядок“.
Потом — провалы: «не могла вспомнить, что было на совещании».
Потом — страшнее: «начала с трудом вспоминать имена людей». «Сказать, что это страшно – ничего не сказать».

К врачу? «Нет… была уверена, что просто устала… работы много… не могу все бросить».
«О-ответственность».
Пока однажды утром: «мне нужна скорая»💔

Продолжение по ссылке в канале Зары

Почему из этого трудно выйти?
Потому что, ты привыкла выживать. Отдых кажется роскошью. И умение “быть сильной“ ломается только тогда, когда тело отказывает/заболевает.

🛫Мини-проверка (на 30 секунд)
Продолжи фразу в комментах одной строкой:
«Если я завтра перестану работать то случится_ . А потом я буду _»

И теперь самое важное.
Вопрос уже не в том, как „всё успеть“. Вопрос в пределах твоей нервной системы.

🔥Накидайте 20 огней 🔥 — проведу эфир на эту тему с разбором ситуаций.

#психологонлайн #прогресспсихолог
@progresspy

🍄Невидимые правила офиса: как они сжигают твои нервы и обнуляют радость

В опросе по мотанию нервов лидирует работа. Опрос можно пройти здесь, а мы идём дальше.

Очень часто из офиса уходят не слабые, а те кто слишком долго держался.

Для окружающих твоя работа супер: задачи, ответственность, статус, деньги.
При этом, ты - это постоянное напряжение, ты всё время должна быть собранной, удобной и эффективной.

Недавно на сессии с Аней прозвучало:
«Я женщина, которая может всё: работать без отпуска, воспитывать дочь, избегать конфликтов и сложных разговоров. И только никак не может слушать свой внутренний голос»

Этот внутренний голос не говорит: «увольняйся срочно».
Он говорит тихо: «мне тяжело», «я устала», «мне нужна пауза», «мне нужна опора».

Но на работе обычно другая логика:

1. Границы «работа-жизнь» стёрты. Привычка жить в режиме „всегда на связи“. Ресурс уходит быстрее, чем ты успеваешь отдохнуть.

2. Коллектив - это одновременно плюс и минус. Плюс - поддержка, чувство „я не одна“, юмор, общие смыслы. Минус - ожидания „будь удобной“, игры в лояльность, сравнения, втягивание в чужие конфликты.

3. Карьерный рост зависит от неформальных правил: кому ты „свой“, с кем у тебя контакт, кто готов поддержать. А если ты привыкла „тащить результат“ - то эти правила сложные и обидные.

4. Не научили руководить системно, поэтому «рулим как умеем». Становишься мамой, подругой, спасателем… или переделываешь за всех. Делай это пару лет и выгоришь 100%

5. Чтобы расти в деньгах, одного трудолюбия мало. Нужны коммуникация и дипломатия с теми, кто влияет на решения. Это не всегда приятно и ты упираешься в денежный потолок.

6. Агрессивный начальник + новые обязанности. Ты держишься «на характере» и даже иногда получаешь прибавку… но деньги быстро перестают радовать, потому что, цена - время, здоровье и жизнь.

7. Внутренний конфликт ценностей.
Ты думаешь: „Мне важны здоровье/ребёнок/семья“, а по факту почти живёшь на работе. И тогда ты выносишь приговор: «У меня нет свободного времени, я всегда на работе, а ребёнок поживёт с мамой».

Если это твоя работа хотя бы в 2-х пунктах., тогда лучший подарок себе — не ещё одна практика на «собранность». А честный ответ: что из этой системы я больше не хочу тащить и оплачивать собой?

🛫Пиши в комментариях: от чего из офиса хочешь сбежать? А если ты уже сбежала - что было последней каплей? Напиши свою историю!

Скоро будет классный подарок от меня. Хочешь подарок? Ставь🔥

@progresspsy

⭐ПОДАРОК СЕБЕ, а не всем вокруг

Если твой талант — держаться, терпеть и «не показывать», а внутри при этом штормит так, что сил не остаётся… я тебя понимаю.

Я работаю с эмоциями и перегрузом много лет. И снова, и снова вижу: люди изводят себя одинаковыми способами в разных декорациях.

В прошлом году я провела более 100 сессий с клиентами и собрала основные инсайты, как люди накручивают себя и почему хорошее не задерживается внутри. А негативное, наоборот.

⚡Хочу сделать тебе подарок: пошаговый план, как сдвинуть твою ситуацию в лучшую сторону.

Как получить этот подарок? Напиши мне @navorontsova и начни так:
«Я мотаю себе нервы, когда…»
Дальше несколько предложений: что триггерит, как долго это длится, что ты делаешь при этом, чем это заканчивается обычно. Опиши свои ощущения, мысли и тревоги от этого. До 1 стр А4

Кто пройдет разбор полностью - подарю ещё: набор «Тихий апгрейд» (35 дней коротких практик, чтобы стало больше спокойствия и опоры) https://t.me/progresspsy/159

Напиши мне @navorontsova и расскажи свою историю

🛫Пиши в комментариях: как тебе откликается такой подарок?

@progresspsy

#психолог@progresspsy #психологонлайн #психолог

➕Пока стыдят за время на маркетплейсах, я разрешаю себе всё это экономить силы, время и субботу

Маркетплейсы уже давно знают обо мне слишком много. Что я могу в один день выбирать крем для рук, шторы, сумочку и почему-то, ламинат. И да... я могу залипнуть там надолго.

Недавно я решила посчитать — а много ли это вообще? Вспомнила, как раньше (лет 10 назад) всё было “по-нормальному”: поехать в торговый центр на полдня, зависнуть в примерочной, устать, проголодаться и в итоге купить... ничего.

Или ремонт. Когда каждые выходные ты не живёшь, а кочуешь между обоями, диванами, лампами и какой-то загадочной “фурнитурой”, которую до этого в жизни ни разу не искала.

Или вот это "прекрасное": после рабочего дня "по пути" поехать в магазин, потому что, дома срочно нужен крючок для ванной или штука, название которой вспоминается только у кассы.

Если честно посчитать, раньше на магазины и дорогу туда-обратно уходила половина свободного времени. А еще очередь и потом тащить тяжёлые пакеты. А вернуть что-то — это отдельное приключение с элементами квеста.

Сейчас я трачу время только на выбор. Читаю отзывы, смотрю фотографии в зеркалах, мысленно благодарю женщин, которые честно пишут: «Мне не подошло». Заказываю, примеряю, отказываюсь, покупаю.

Но по ощущениям - это всё равно легче. Меньше усталости. Меньше суеты. Меньше бессмысленных походов между магазинами “а вдруг там есть что-то красивое”.
И да, я более спокойно выбираю и покупаю одежду. А ещё мебель, что-то для дома. Короче, всё, что можно не тащить на себе через полгорода, я лучше выберу в приложении.

Мама, конечно, скажет: “Зато я пешком прошлась”.  Но я, пожалуй, лучше пройдусь по парку. Между деревьями и цветами мне нравится больше, чем между стеллажами с крупами и швабрами.

Короче, время в смартфоне на маркетплейсе я перевела в категорию “полезное для жизни”. А возвращать обратно эти паломничества по магазинам я не хочу. Ну, кроме ИКЕА, конечно. Тут у моей психики до сих пор особые отношения. Да ведь?

🛫Пиши в комментариях: много залипаешь в маркетплейсах? Что у тебя было самым неожиданным из покупок на маркетплейсе?

У меня ощущение, что мы все уже в одном шаге от покупки дачного дома в коробке.

🍄Предупреждение: этот текст про покупки для удобства, а не для того, чтобы заглушить тревогу, усталость и пустоту. Также, воздержись от необдуманных покупок, если ты в долговой яме.

Читай дальше: Делаешь десять дел одновременно? Что это за ловушка? https://t.me/progresspsy/189

@progresspsy

🍿Я с рекомендациями фильма на выходные. Джармуш. Про отношения, разумеется ❤️

Тема взаимоотношений пожилых родителей и взрослых детей набирает популярность/спрос. На следующей неделе обсудим её, там есть о чем подумать. Например, как подготовить себя к тому, что родители стареют.

Смотрите кино - оно супер!
https://www.kinopoisk.ru/film/5453666/

Желание комфорта вполне уместно. Но если ставить комфорт всегда на 1 место, тогда неизбежен внутренний конфликт. Потому что, постоянный комфорт в окружающем нас мире невозможен. А в погоне за постоянным комфортом ты теряешь радость момента, как он есть.

Например, с изменениями в мире и внедрением интеллекта меняются привычные представления о профессии. Не всем это нравится, но уже понятно, что нужно осваивать новую реальность. Поговорим об этом на мастер-классе 5 июня https://techrec.pro/

🛫Пиши в комментариях: какие изменения сейчас происходят в твоей профессии с внедрением AI?

@progresspsy

🔡Когда родители стареют, "всплывает" вся семейная история. Почему с пожилыми родителями так трудно — даже если вы любите друг друга?

Наши родители (в основном из поколения бэби-бумеров) привыкли жить через долг, терпение, экономию, устойчивость и опору на себя. (Ссылка про бэби-бумеров, в частности про постковидные привычки)

Для них зачастую достойная жизнь выглядит так: не жаловаться, не обременять, справляться самим, сохранить нажитое, оставить детям.

Для нас — поколения Х и Y — забота выглядит иначе: упростить, разгрузить, нанять помощь, пользоваться сервисами, лечиться вовремя, не тащить всё на себе.

Отсюда и начинается напряжение.
Три причины, почему так трудно:
1.Объективное недопонимание между поколениями. Мы говорим на одном языке, но смысл вкладываем разный. Где мы видим помощь, родители могут видеть унижение. Где мы видим комфорт, они видят расточительность.

2.Семейная история никуда не делась. Обида, старые роли, травмы, чувство, что „меня опять не слышат“, желание наконец получить любовь и признание — всё это легко включается именно рядом с родителями.

3.Старость обостряет тревогу. Родители боятся слабости, зависимости, болезней, деменции, одиночества. Взрослые дети боятся не справиться, опоздать, пожалеть о несказанном и утонуть в чувстве вины.

🔡Что помогает вместо бесконечных скандалов:
1.Не спорить за картину мира.
2. Отделять безопасность от вкусов. Если речь о риске, здоровье, памяти, лекарствах, падениях — это один разговор. Если речь о том, как жить, что хранить, как проводить день — здесь больше уважения к их выбору.

3. Перестать ждать, что именно сейчас мама и папа вдруг станут родителями, которых тебе не хватило. Именно это ожидание делает общение особенно болезненным.

Как делать по-человечески?
— предлагать помощь маленькими шагами, без нажима
— не заходить сверху с позицией „сейчас я всё организую“
— заранее обсуждать важные темы: здоровье, деньги, быт, документы, поддержку
— замечать, где разговор уже не про сегодняшний вопрос, а про старую обиду
— вовремя идти в терапию, если рядом с родителями тебя слишком быстро “штормит” в бессилие, злость или вину.

Психотерапия здесь помогает заземлиться. Не идеализировать родителей. Не требовать от них невозможного. Не разрушать отношения от каждого разговора. И не тянуть в последние годы общения весь груз детства как единственный способ контакта.
Когда внутри становится меньше боли, снаружи появляется больше шансов на нормальные отношения. Не идеальные, но человеческие.

И вот тогда в конце этой длинной семейной истории остаётся больше шансов на важное: помириться, договорить, поддержать, поблагодарить и дать друг другу свою человеческую заботу без лишнего разрушения.

🛫Пиши в комментариях: Что для тебя сейчас трудно рядом с пожилыми родителями — спорить, жалеть, помогать или выдерживать старые обиды?
А что остается классным в вашем обычном общении?

Смотри дальше: фильм про отношения с пожилыми родителями https://t.me/progresspsy/198

Читай дальше: О чем ты точно пожалеешь, когда придет время https://t.me/progresspsy/70

@progresspsy

🔡🔡Что сильнее — интерес к AI (ИИ) или тревога, что твоя профессия меняется слишком быстро из-за ИИ?

Ты читаешь про новые инструменты, смотришь разборы, ставишь себе ещё один сервис, ещё один бот, ещё один курс... А внутри тревога.

Когда мир меняется слишком быстро, легко перепутать движение вперёд с попыткой снизить внутреннее напряжение. Снаружи ты занят(а) делом. А внутри крутится вопрос: «А моя ценность дальше в чём?»

С чего стоит начать:

1. Назови свой страх точно

Пока страх размыт, он кажется огромным.

Одно дело — просто тревожиться из-за AI. И совсем другое — честно сказать себе:
«Боюсь отстать».
«Боюсь, что мои навыки станут дешевле».
«Боюсь, что скоро не пойму, чем я вообще полезен(а)».

Когда страх назван, с ним уже можно работать.

2. Пойми, за что тебе будут платить дальше

Первой дешевеет рутина.

Выше ценится другое: умение видеть ситуацию шире, замечать риски, держать сложные разговоры, принимать решения, собирать рабочую систему, а не просто делать набор действий.

AI может ускорить часть задач. Но он не проживает за тебя твою роль, твою ответственность и твою взрослую позицию в профессии.

3. Посмотри, где AI усиливает именно тебя

Не рынок „вообще“.
Не самого громкого эксперта недели.
Не коллегу, у которого другой характер и другой путь.

А тебя.

Где с AI ты становишься сильнее?
Быстрее думаешь?
Лучше готовишься?
Чётче структурируешь?
Спокойнее ведёшь коммуникацию?
Точнее видишь суть?

Вот там и есть полезная точка роста.

Можно установить десять инструментов и всё равно не стать спокойнее. Потому что главный вопрос остаётся без ответа: «Каким человеком я хочу быть дальше в своей профессии?»

AI не отменяет тебя. Но довольно быстро показывает, где ты держался(ась) только на привычке, а где у тебя есть настоящая опора.

В июне у меня будет мастер-класс на эту тему. Подробности и анонс можно посмотреть здесь https://t.me/techrecfamily/1069


🛫Пиши в комментариях: ты уже дружишь с ИИ?
Или пока больше тревоги, что твою профессию заменит искусственный интеллект?

@progresspsy

⚡Что вообще дальше?

Ты живёшь как обычно — работаешь, решаешь, держишься, справляешься. А внутри всё чаще тревожный вопрос: «Что вообще дальше?»

На днях один клиент сказал:
«Мы боимся не за детей. Мы боимся, что сами не понимаем, куда всё движется».

И я думаю, что это очень честно.

Сейчас людей штормит не только от новостей и перемен вокруг.
Много сил уходит на то, чтобы удерживать свою жизнь: работу, деньги, семью, быт, обязательства, отношения.

Именно поэтому короткие передышки часто не помогают.
Ты вроде отдохнул(а), выдохнул(а), собрался... А потом снова накрывает тем же самым непониманием.

Если ты давно живёшь в перегрузе, держишь всё на себе и устал(а) быть всё время „собранной“ — с этим можно работать не только на уровне облегчения, но и на уровне решения.

У меня есть флагманский формат работы — ПРОГРЕСС.

Это месяц глубокой и системной личной работы.
После первой встречи у тебя понятный проект решения: что именно происходит, куда мы идём дальше и за счёт чего будем менять ситуацию.
А за месяц ты придёшь к заметным изменениям, а не временной передышке.

ПРОГРЕСС подходит, когда у тебя накопилось:
— тревога и внутренний шторм
— выгорание и перегруз
— тяжёлые эмоции, которые не отпускают
— проблемы в работе или отношениях
— сложный выбор
— потеря опоры
— важный вопрос, который требует решения

Как мы работаем:
— один главный запрос/проблема
— 5 онлайн-встреч по 1,5 часа
— 2 коротких экстра-созвона для срочных моментов
— поддержка в чате до 5 вопросов в день

Этот формат особенно хорош для тех, кому важно не выпадать между сессиями и не оставаться в одиночестве со своими мыслями.

Стоимость ПРОГРЕССА и других форматов работы — по ссылке:
https://progresspsy.tilda.ws/#rec1243321406

Если чувствуешь, что больше не хочешь жить в режиме „как-нибудь потерплю“ — напиши мне. Посмотрим, подойдёт ли тебе ПРОГРЕСС и с чего лучше начать.

🛫Пиши в комментариях:
Какие мысли о будущем тревожат тебя больше всего — работа, деньги, отношения, здоровье, будущее детей?

@progresspsy

⚡AI сделал часть работы — и ты мысленно обесценил(а) себя?

На сессии клиентка сказала:
«У нас такой этап сложный, когда много переговоров, просчетов, пока добираешься до реальных заказов... Нами заинтересовались ряд очень крупных проектов, и надо уделить время всему, и появляется супер многазадачность и вот уже что-то начинает выпадать из графика, потому что, времени нет»

Пока всё в работе более-менее понятно, то легко поверить, что твоя ценность — в количестве закрытых задач.

Но как только начинается перегруз/многозадачность, то цена/зарплата растёт у тех профи:
-кто продолжает работать в хаосе;
-кто видит, что сейчас правда важно, а что просто шум/мусор;
-кто замечает риск раньше, чем он станет проблемой;
-кто удерживает людей, смысл и приоритеты.

Многие сейчас боятся увидеть, что их старая опора в профессии уже не работает.

Проверь себя одним вопросом:
Где в моей работе без меня начинает "сыпаться" не скорость, а качество решений?

В этом ответе и находится твоё профессиональное ядро. А всё остальное можно отдавать современным AI инструментам. Как думаешь? Пиши в комментариях 🛫

Если тема изменения профессиональной идентичности тебе интересна - приходи 5 июня на мой мастер-класс на TechRec. Напиши мне "ОПОРА" если хочешь разобрать свою профессию.


И да — чтобы совсем не сойти с ума от разговоров про нейросети, продуктивность и «успей перестроиться, пока не поздно», можно иногда смотреть на всё это с юмором.

У Корпоративного ИИгоря как раз много узнаваемого про работу, выгорание, отдых и AI без лишнего пафоса.
А еще тут по нажатию одной кнопки можно узнать, почему вас никогда не заменит код. Иногда такой угол обзора очень отрезвляет.

@progresspsy

⚡Когда задач много, а фокус всё время уплывает

Смотри первую встречу с Заруи — предпринимателем и CEO бюро «Слово зá Слово»: как мы разбираем перегруз, сложности роста и собираем проект изменений.
https://youtu.be/gTbHC0DUqe4

ВК https://vkvideo.ru/video661888885_456239065

Заруи строит своё бюро стратегических коммуникаций «Слово зá Слово» @szs_buro

И сейчас у неё тот самый этап, когда всё важно одновременно: переговоры, крупные проекты, презентации, стратегические концепции, команда, коммерция, новые знания и постоянное переключение.

Снаружи — рост.
Внутри — много задач, много решений и ощущение, что фокус всё время куда-то уплывает.

В этом коротком видео показываю фрагменты нашей первой встречи в формате ПРОГРЕСС.

Я — Наталья Воронцова, психолог и коуч с 20-летним опытом и HR-бэкграундом. 5 июня я проведу мастер-класс на AIHRDay / TechRec об изменении профессиональной идентичности рядом с AI.

Почему этот кейс важен именно сейчас?

Потому что AI ускоряет рынок.
Задач становится больше, темп выше, ожидания растут. И в какой-то момент вопрос уже не только в том, как всё успеть.

Вопрос глубже:
как сохранить фокус, ясность, свою роль и человеческую цену, когда вокруг всё ускоряется.

На первой встрече с Заруи мы:

— отделяем реальный перегруз от привычки всё держать в голове;
— смотрим, где именно проваливается фокус;
— уточняем, какой результат нужен не «когда-нибудь», а за ближайший месяц;
— собираем понятный проект изменений;
— намечаем, что будем тестировать в жизни между встречами.

ПРОГРЕСС — это месяц последовательной личной работы. Не одна консультация «на подумать», а встречи, экстра-созвоны и поддержка в чате, чтобы изменения не оставались только внутри сессии, а переходили в обычный рабочий день.

Если вам нужен быстрый сдвиг, а не ещё одна попытка «собраться», напишите мне ПРОГРЕСС

@progresspsy

⚡Работу психолога сложно показать. Это не шоу, не быстрый вау-эффект и не действие, которое можно превращать в развлекательный контент.

По этике я не могу просто взять и показать, что происходит на сессии. На видео — максимум того, что можно без отдельных разрешений и договорённостей с клиентом.

А если тебе нужно убедиться, что работа со мной стоит денег, времени и внутренней готовности — оставлю здесь комментарий клиентки:
https://t.me/zarui_tovmasian/381
Мне кажется, такие слова говорят лучше любой рекламы.

Психолог не живёт жизнь вместо клиента. Хороший психолог помогает разложить хаос на понятные части, увидеть новый вектор и сделать свой ПРОГРЕСС.
https://progresspsy.tilda.ws/progress

Если чувствуешь, что сейчас как раз тот момент, когда пора начать — напиши мне @navorontsova

Ко мне приходят, когда:

— тревога и перегруз не отпускают
— сил всё меньше, а дел всё больше
— прокрастинация мешает начать
— новая роль, должность или публичность пугают
— после увольнения, развода или кризиса пропала опора
— есть ощущение «я много работаю, но как будто не живу»
— головой всё понятно, а внутри стопор

⚡И маленькое напоминание: 5 июня меня можно увидеть на мастер-классе про профессиональную идентичность в эпоху ИИ https://t.me/progresspsy/203

🛫Пиши в комментариях: что тебе важнее всего понять перед первой встречей с психологом — «как это будет», «сколько времени займёт» или «точно ли мне поможет»?

@progresspsy

🔡Заметила недавно в разговоре. Вот человек много лет работает, решает сложные задачи, вытаскивает проекты, несёт ответственность, проходит кризисы, растёт в профессии. А потом говорит: «Ну, мне просто повезло» или «Так сложились обстоятельства».

И вот на эту почву заходит искусственный интеллект и отлично подкармливает твою неуверенность.

Если внутри уже есть мысль что «мои достижения случайны», то AI становится новым доказательством.

Теперь внутренний самозванец говорит:
«Видишь? Тебя можно заменить». «Твой опыт не такой уж ценный». «Теперь любой сделает это быстрее».

Что с этим делать?
Первое — повышать самооценку не общими фразами «я молодец», а через конкретику. Что именно я умею? Списком.

Второе — отличать, где точно моя работа, а где помощь AI и других инструментов, обстоятельств, людей.

Третье — понять, как AI работает на самом деле. Пока технология кажется «магической», психика пугается сильнее. Когда появляется понимание, становится спокойнее.

Нормальная картина такая: у человека есть своя профессиональная опора, понимание своей ценности и место для новых технологий рядом.

Пиши в комментариях: как думаешь, твой самозванец подпитывается от ужасов AI?

Напомню, что 5 июня я провожу мастер-класс о профессиональной идентичности в эпоху AI. Будем на месте искать самое тревожное в ИИ и разбираться, что с этим можно сделать быстро, разумно и для твоей пользы.
https://t.me/progresspsy/203?single

@progresspsy

🔡Давай посмотрим на это как взрослые, ведь мы тоже когда-то были новичками в профессии.

Эксперты, менеджеры и руководители не появляются из воздуха. Их кто-то когда-то учил, терпел, поправлял, давал простые задачи и объяснял, что в реальности всё сложнее, чем инструкции. Если бизнес сегодня убирает новичков из профессии - это крест на собственном будущем пишет Forbes

Да, часть задач может делать ИИ, поэтому у менеджмента появляется соблазн сократить людей.

Но ИИ не меняет плохое управление. Если в компании хаос с задачами, ролями и решениями, нейросети добавят еще больше хаоса. Особенно там, где менеджеры сами плохо понимают,  что внедряют. "Я ему промт написал, а он мне фигню какую то выдал" -  ага, понятно, какое тз, такое и хз.

Главный вопрос — кто в компании будет думать, учить, брать ответственность и растить тех, кто  внедряет ИИ. И работать с его инструментами для пользы, а не для "нам сказали, мы внедрили".

Владение нейросетями не только красивая строчка в резюме, а твоё конкурентное преимущество.

5 июня на конференции будем собирать профессиональную идентичность с теми, кто работает и обучает джунов сегодня. Тап https://t.me/techrecfamily/1167

Кстати, для новичков - там можно поволонтерить https://t.me/techrecfamily/1174

@progrrsspsy