Друзья, всем привет 👏🏻
Желание создать резервный канал в телеграм посещало меня и ранее.
Но сегодня это желание обрело конкретные действия.

К сожалению, складывается так, что мы не можем быть уверены, что в ближайшее время все соц.сети будут работать в штатном режиме.

Небольшая группа лиц взяла на себя ответственность за всю страну решить кого нам считать врагом. Многие годы нам придется вспоминать утро 24.02.2022.

Россия — не они.
Россия — это мы.

🇷🇺💔🇺🇦

https://www.instagram.com/p/CaW9iyWsDEN/?utm_medium=copy_link

Прекрасный пост в Инстаграм от психолога - Ани Якушенко о том, как снизить градус тревожности от всего происходящего. С конкретными рекомендациями.

Иллюстрированное пособие от Всемирной организации здравоохранения о том, как правильно переживать стресс

Читаю книгу «История шарлатанства». Хочу поделиться одной историей оттуда.

У себя в инстаграме я делился, что однажды на приёме пациент рассказал, что его головные боли были объяснены тем, что у него перегиб желчного пузыря. Я сначала даже не поверил, переспросил — всё именно так. Не ослышался.

Я не мог себе объяснить чем руководствовался предыдущий врач. Откуда такое «альтернативное» объяснение головных болей?
Было предположение, что это информация прошлых веков, которая успешно закрепилась в исторических трактатах.

Так оно и есть. Поэтому:

История Авраама Линкольна. (А.Л)
Ещё до своего президенства А.Л. страдал от головных болей, запора и перепадов настроения (что за перепады подробнее не раскрывается).

В то время правила «медицина авторитетов». Для того, чтобы внедрить какой-то метод лечения достаточно было быть просто авторитетным врачом, обладать ораторским искусством. Ты говоришь — тебе все верят наслово, никаких исследований эффективности, оценки безопасности и прочих моментов.

Именно одним из таких врачей популяризировался метод лечения ртутью. А.Л не отставал от трендов. Его секретарь писал:

«Когда у него плохо работал кишечник, то всегда болела голова — и он принимал голубую массу». Такие головные боли еще называли «желчными»; считалось, что их можно вылечить сильным слабительным, которое якобы способствовало восстановлению оттока желчи.

Эта «голубая масса» состояла из жидкой ртути, лакричного корня, розовой воды, меда и сахара. Вкуснота!

Неудивительно, что А.Л. от этих препаратов становилось хуже. Но, к счастью, Линкольн заподозрил что-то неладное и к началу службы в Белом доме перестал принимать препарат. Кстати, перепады настроения, тремор и бессонница могли быть по причине отравления ртутью.

Это история со счастливым концом, а были убеждённые сторонники лечения ртутью, которые умирали в муках от отравления.

Было также популярное средство — каломель. В составе которого была всё та же ртуть. Использовалось родителями при прорезывании зубов у младенцев. Также оно рекламировалось как средство, «укрепляющее младенца и… устраняющее проблемы с пищеварением у детей любого возраста».

Рекламные слоганы со временем почти не поменялись.

Для тех, у кого проблемы с Instagram, Facebook.

Инструкция как получить VPN сервис на год бесплатно (30Gb в месяц). Отличие от бесплатных — более стабильная работа, отсутствие рекламы, большее доверие за сохранность своих данных.

1) идём на rus.windscribe.com
2) создаем новый аккаунт, нажимаем на «Есть ваучер?» и вводим код PEACE в появившуюся строку.
3) после регистрации подтверждаем свой email на почте
4) скачиваем приложение «Windscribe» в Play Market, App Store. Входим, используя свои данные.
5) Готово! У вас бесплатная подписка на год, 30gb в месяц

Наткнулся на выпуск «Все переживают коллективную травму» подкаста «Никакого правильно». Мне показался полезным.

Послушать можно здесь:
1. https://open.spotify.com/episode/7lGgQr08xWUesRlh96j49W?si=_C9cKgNZQKCM4kdztZucvw&utm_source=native-share-menu
2. https://music.yandex.ru/album/9331881/track/102142417?utm_medium=copy_link
3. https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D0%B2%D1%81%D0%B5-%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B6%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D1%8E%D1%82-%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%83%D1%8E-%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BC%D1%83-%D0%B8%D1%89%D0%B5%D0%BC-%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%8B-%D0%B2-%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B9/id1488479498?i=1000552219863
4. https://vk.com/podcast-157743789_456239060

💔
«твоя жизнь — не только злость»

Вы, наверное, слышали много мнений от экономистов, политологов, писателей и т.д.

В этом интервью видение психолога о всём, что происходит.

https://youtu.be/CL9bigv1hek