Копай, как археолог

Вы можете наблюдать многое, наблюдая.
Йоги Берра

Он был здоровым мужчиной лет сорока. Кости его правой руки были более развиты, чем левой – метатель-правша. Его нижняя левая малоберцовая кость была сломана из-за сильно подвернутой лодыжки. У него была трость, которая была блестящей посередине, и он схватил ее левой рукой, волоча за собой больную левую ногу.

Зубы говорят о диете: мёд, рожковое дерево, финики. Датировка по углероду-14 подтверждает, что он жил примерно 6000 лет назад. Вероятно, он был пастухом в Иудейской пустыне.
Разве не удивительно, как много мы можем знать о другом человеке даже через такую ​​огромную пропасть времени? Если бы меня спросили, когда мне было 11, кем я хочу быть, я бы ответил, что археологом.

Как здорово изучать артефакты и воссоздавать истории тысячелетней давности! Иногда мне все еще удается быть тем ребенком в моем офисе. Замечать людей, их шрамы, их недостатки, знать, что за каждым стоит история…

*Авторский перевод статьи дерматолога Доктора Бенабио, журнал Cutis

Копай, как археолог

64-летняя женщина с красно-коричневой блестящей бляшкой размером 4 см на правой икре. Она обожглась об Harley Davidson своего парня почти 40 лет назад. Ей интересно, где он сейчас.

58-летний мужчина с 3-дюймовым шрамом на правом запястье. Он упал со скейтборда своего 6-летнего ребенка.

40-летняя женщина с двусторонними шрамами после мастэктомии.

66-летний мужчина с лихенифицированным узлом на левом предплечье. Когда я его сбрил, вылезла искорка стекла размером 2,5 см. Это произошло в результате автомобильной аварии на его первой машине, Chevy Impala. Он сохранил кусок стекла как сувенир.

Здоровый 50-летний мужчина с обширными шрамами на ступнях и лодыжках. «Да, это произошло во время тренировочного прыжка», – сказал он. Он был «морским котиком в отставке и отличным рассказчиком, и у него была целая история о том дне, когда у него не раскрылся парашют. Несколько хорошо расположенных живых дубов - вот почему он здесь, чтобы проверить свою кожу.

Классический верёвочный шрам в виде открытого сердца на груди худой, молодой, здоровой женщины с льняными волосами. Рассечённая аорта.

Женщина лет тридцати, одетая в брючный костюм, с тонкими, как бритва, параллельными шрамами на ладонных предплечьях и проксимальной части бедер. Она спрашивает, может ли какой-нибудь лазер удалить их.

Обращая внимание на эти детали, мы переключаемся с автопилота на настоящее. Это поддерживает наше участие, удерживает наше внимание, даже если это 20-й скрининг кожи или осмотр диабетической стопы в день. И какой подарок, что вам доверяют сокровенные подробности жизни.
Подобно изучению мельчайших деталей древней кости, копаться в истории с любопытством, сожалением и смирением.

Идеальный момент для вопроса может быть, когда вы стоите со своим лезвием № 15, готовым оставить новый шрам и навсегда стать частью истории этого человека.

*Авторский перевод статьи дерматолога Доктора Бенабио, журнал Cutis

Поговорим о главном

Каждый из вас – прекрасный специалист. Вы осматриваете множество пациентов ежедневно, внимательно выслушивая их жалобы, эмпатично принимая ту боль, с которой они к вам пришли.

Вы можете рассказать о разных вариантах лечения, подобрать ту терапию, которая подойдёт пациенту во всех аспектах: эффект, удобство, деньги. Вы будете рядом, когда наступит обострение хронического процесса. Вы улыбнётесь, когда спустя месяцы он скажет вам «ой, да это меня уже давно не беспокоит».

От всей нашей редакции благодарим вас за вас! За то, что после тяжёлого рабочего дня, вы открываете наш канал и читаете последние новости дерматологии. За то, что с каждым днём вы становитесь лучше.

В наступающем году мы будем поддерживать вас каждый день. Здесь будет самая ценная для практики информация, красочные инфографики, интересные клинические случаи и прекрасное сообщество специалистов.

Развивайтесь всесторонне и следите за новостями всех узких специальностей с нами:

Профессия – офтальмолог
Профессия – хирург
Профессия – терапевт
Профессия – невролог
Профессия – гинеколог
Профессия – педиатр
Профессия – стоматолог
Профессия – эндокринолог
Профессия – иммунолог
Профессия – кардиолог

Поздравляем вас с наступающим Новым Годом и оставляем для вас подарок – удобнейший план лечения экземы для ваших пациентов от University of Bristol. На русском языке.

Встретимся в 2023 году!

10 советов для здорового 2023 года

Американская медицинская академия (АМА) выпустила 10 рекомендаций, которыми врачи могут поделиться с пациентами, чтобы помочь им сохранить здоровье в новом году.

«Многие люди начинают каждый новый год с масштабных решений в отношении здоровья – амбициозных, немедленных изменений образа жизни, которые очень трудно поддерживать», – сказал в пресс-релизе президент AMA Джек Резнек-младший, доктор медицинских наук . «Хорошая новость заключается в том, что небольшие положительные изменения в отношении здоровья, сделанные прямо сейчас, могут иметь долгосрочные последствия».

✔️ Главной рекомендацией является быть более физически активным. AMA рекомендует, чтобы взрослые выполняли не менее 150 минут активности средней интенсивности или не менее 75 минут активности высокой интенсивности в неделю.

✔️ Вторая рекомендация заключается в том, чтобы убедиться, что семьи пациентов своевременно получают вакцины, включая вакцину против гриппа и вакцину против COVID-19.

✔️ Затем организация рекомендовала плановый скрининг.

✔️ Для пациентов, употребляющих алкоголь , AMA рекомендует делать это в умеренных количествах – два напитка в день для мужчин и один для женщин.

✔️ Другая рекомендация заключается в том, чтобы принимать антибиотики «точно так, как это предписано», поскольку «резистентность к антибиотикам является серьезной проблемой общественного здравоохранения»

Другие рекомендации AMA заключаются в следующем:

✔️ быть в курсе уровней артериального давления ;
✔️ справляться со стрессом с помощью диеты, физических упражнений и хорошего сна;
✔️ инициировать разговоры об использовании электронных сигарет и отказе от них;
✔️ оценить риск диабета 2 типа;
✔️ и уменьшите потребление обработанных пищевых продуктов и подслащенных сахаром напитков, «особенно с добавлением натрия и сахара».

Как дерматология может противодействовать изменению климата?

В комментарии, опубликованном в International Journal of Dermatology , подчеркивается, что дерматологи должны более осмысленно заниматься ключевыми климатическими проблемами и выходить за рамки обсуждения воздействия изменения климата на кожу.

Авторы отмечают, что они и другие дерматологи профессионально занимаются диагностикой, лечением, исследованием и смягчением вреда для здоровья от изменения климата, но также должны учитывать, что здравоохранение является одним из самых углеродоёмких секторов услуг во всем мире.

Они отмечают, что значительного сокращения выбросов углерода в дерматологии легко достичь за счёт более широкого использования телемедицинских услуг. Кроме того, дерматологи должны уделять приоритетное внимание финансированию исследований климата и здоровья, чтобы повысить устойчивость здравоохранения и обезуглерожить профессию.

«Наши исследования, пропаганда и политика должны быть масштабными, выходить за рамки кожных заболеваний, чтобы интегрировать влияние изменения климата на социальные детерминанты здоровья и поддерживать устойчивость и социальную справедливость неуязвимых групп населения», – пишут авторы. «У нас есть этический императив действовать. Настало время для дерматологов и наших медицинских обществ коллективно подняться, чтобы справиться с этим кризисом».

Перевели клетки меланомы в «спячку»

Исследователи из России обнаружили, что противораковый препарат дакарбазин, применяемый при лечении меланомы, одной из самых распространенных форм рака кожи, переводит часть ее клеток в «спящий режим». Это защищает их от действия химиотерапии, сообщила пресс-служба Российского научного фонда (РНФ).

«В дальнейшем нам предстоит проверить метастатический потенциал таких покоящихся клеток. Если он окажется достаточно высоким, необходимо будет попробовать уничтожить их или перевести в более уязвимое для противораковых лекарств состояние», - заявила профессор Красноярского государственного медицинского университета (КрасГМУ) Татьяна Рукша, чьи слова приводит пресс-служба РНФ.

Как объясняют исследователи, дакарбазин - короткая молекула, которая способна соединяться с цепочками ДНК внутри раковых клеток и наносить на них метки. Они «заставляют» клетку считать, что её геном повреждён, что останавливает процесс её деления и при удачном стечении обстоятельств заставляет её самоуничтожиться.

Российские ученые попытались выяснить, как и когда это чаще всего происходит. Для этого они вырастили культуры двух разных типов клеток меланомы и проследили за действием дакарбазина на них в двух концентрациях. Для этого исследователи отследили то, как изменился уровень активности различных генов в опухолевых клетках, в том числе тех участков ДНК, которые отвечают за запуск процедуры самоуничтожения.

С одной стороны, эти замеры подтвердили, что дакарбазин уменьшает число активно делящихся опухолевых телец. С другой, они показали, что в некоторых случаях он не уничтожает клетки меланомы, а переводит их в «спящий режим», в котором раковые клетки резко замедляют свою жизнедеятельность. В результате этого они становятся более стойкими к действию противораковых лекарств, нарушающих жизненный цикл опухолевых телец.

Обнаружен центр контроля воспаления кожи

Являясь самым большим органом человеческого тела, кожа в буквальном смысле обеспечивает основной барьер, подвергающийся воздействию раздражителей окружающей среды и патогенов. Болезненное воспаление может развиться, если этот барьер нарушен – это знает любой, кто когда-либо получал солнечные ожоги.

Но как именно это срабатывает, до сих пор подробно не понималось. «В нашем исследовании мы более внимательно изучили задействованные процессы», – объясняет профессор, доктор Флориан Шмидт, возглавляющий исследовательскую группу в Институте врожденного иммунитета при Университетской больнице Бонна.

УФ-стресс запускает сигнальную цепочку!
Ультрафиолетовый свет обладает очень высокой энергией. Когда он попадает на кожу, он может повредить важные клеточные молекулы, вызывая воспаление как обычное последствие.

Собственные «инженерные бюро» клетки, рибосомы, обычно собирают белки. Когда это нарушается из-за повреждения ультрафиолетом, они бьют тревогу: они запускают так называемую риботоксическую реакцию на стресс. Уже много лет известно, что это вызывает сигнальный каскад, приводящий к активации фермента p38.

«Наше исследование показывает, что p38 молекулярно модифицирует NLRP1, критический переключатель воспаления в коже, и, таким образом, активирует его новым способом. Это инициирует сборку инфламмасом из многих молекулярных строительных блоков».

Как отличить сухую кожу от экземы рук

Экзема рук – одна из наиболее распространенных форм экземы, вызывающая сухость, зуд и раздражение кожи на всей руке, включая пальцы.

«Если ваши руки очень сухие и болезненные, а использование увлажняющего крема в течение дня не помогает облегчить их состояние, у вас может быть экзема рук», – говорит Дон Дэвис, детский и взрослый сертифицированный дерматолог в клинике Майо в Рочестере. «Без надлежащего лечения и профилактических мер экзема рук может ухудшиться».

В отличие от сухой кожи, экзема рук может вызвать следующее:
✔️Участки красной, темно-коричневой, пурпурной или серой раздраженной кожи
✔️Чешуйчатая и воспаленная кожа, которая может зудеть
✔️Обжигающее ощущение
✔️Зудящие микровезикулы
✔️Глубокие, болезненные трещины
✔️Кровоточащая или мокнущая кожа
✔️Корки, гной и боль

«Экзема на руках может возникать из-за множества причин», – сказал доктор Дэвис. «Некоторые пациенты будут видеть повышенное раздражение при более низких и сухих температурах, в то время как у других состояние может ухудшиться в теплые месяцы из-за потоотделения. Триггер или вспышка для одного пациента могут отличаться от вспышек или триггеров для других пациентов».

Всё, что раздражает кожу, даже что-то настолько безобидное, как неправильное высыхание влажных рук, может вызвать экзему рук. Работа с химическими веществами, такими как растворители, моющие средства или цемент, также увеличивает риск.

Профилактика экземы рук

Экзема рук также может быть вызвана аллергической реакцией, например аллергией на латекс или некоторые металлы в ювелирных изделиях. Взрослые, перенесшие в детстве атопический дерматит, который часто называют экземой, имеют более высокий риск развития экземы рук.

«В основе всех методов лечения экземы лежит процедура ухода за чувствительной кожей», – сказал доктор Дэвис. «Важно отметить, что у пациентов с экземой рук также может быть экзема стоп. Это части тела, которые мы часто используем, и поэтому они часто подвергаются вредному воздействию окружающей среды, химических веществ и предметов, которые мы используем в повседневной жизни. У них обоих толстая кожа на ладонях и подошвах, которая защищает кожу, но ее также трудно увлажнить».

Доктор Дэвис рекомендует различные способы предотвращения обострений экземы рук, такие как использование мягкого моющего средства для рук, не слишком частое мытье рук и смывание излишков очищающего средства, особенно между пальцами, где оно иногда может скапливаться.

Он также рекомендует пациентам вытирать руки насухо, а не на воздухе, используя бумажные полотенца, когда они доступны, чтобы снизить риск распространения инфекций.

Чтобы не раздражать кожу, используйте крем или мазь без отдушек вместо лосьона.

«Важно, чтобы люди обращались за лечением экземы рук, чтобы не было осложнений, что может привести к целлюлиту, распространенной, потенциально серьезной бактериальной инфекции кожи», – сказал доктор Дэвис. «У пациентов также может развиться аллергия на раздражитель, и продолжительное воздействие этого аллергена может усилить вашу аллергию на него. Если вы подозреваете, что у вас экзема рук, а домашние процедуры не приносят облегчения, запишитесь на прием к сертифицированному дерматологу».

Пассивное курение может спровоцировать кожные заболевания

Исследователи обнаружили, что острое воздействие на кожу пассивного курения – остаточных загрязняющих веществ от табачного дыма, которые остаются на поверхностях и в пыли после курения табака – повышает уровень биомаркеров, связанных с возникновением кожных заболеваний, таких как контактный дерматит и псориаз.

Промежуточный дым, или THS, включает в себя остаточные загрязняющие вещества от табачного дыма, которые остаются на поверхностях и в пыли после курения табака. Исследование, опубликованное в журнале eBioMedicine (журнал от The Lancet), является первым, проведённым на людях, подвергшихся кожному воздействию дыма от сигарет.

В клиническом исследовании, проведенном в Калифорнийском университете в Сан-Франциско, приняли участие 10 здоровых некурящих в возрасте от 22 до 45 лет. В течение трех часов каждый участник носил одежду, пропитанную THS, и либо ходил, либо бегал по беговой дорожке не менее 15 минут каждый час, чтобы вызвать потоотделение и увеличить поглощение THS через кожу. Участники не знали, что на одежде был THS.

Затем у участников регулярно собирали образцы крови и мочи для выявления белковых изменений и маркеров окислительного стресса, вызванного THS. Участники контрольного воздействия были одеты в чистую одежду.

«Мы обнаружили, что острое воздействие ТГС вызвало повышение биомаркеров окислительного повреждения ДНК, липидов и белков в моче, и эти биомаркеры оставались высокими после прекращения воздействия», – сказал Сакамаки-Чинг, ныне научный сотрудник Kite Pharma в Калифорнии, где он возглавляет группу стволовых клеток. «У курильщиков сигарет наблюдается такое же повышение этих биомаркеров. Наши результаты могут помочь врачам в диагностике пациентов, подвергшихся воздействию THS, и помочь в разработке нормативно-правовой базы, касающейся восстановления окружающей среды внутри помещений, загрязненной THS».

Иммунная неожиданность

Учёные совершили важный прорыв в понимании того, как регулируется воспаление. Они обнаружили, что ключевой иммунный сигнальный белок, который, как ранее считалось, успокаивает иммунный ответ, на самом деле действует наоборот.

Их работа имеет многочисленные потенциальные последствия, особенно в контексте понимания и реагирования на аутоиммунные расстройства и воспаления. Исследование опубликовано в журнале Science Immunology.

Хотя наша иммунная система выполняет очень важную функцию, защищая нас от инфекций и травм, когда иммунные реакции становятся слишком агрессивными, это может привести к разрушительному воспалению, которое возникает при таких состояниях, как ревматоидный артрит и псориаз. Воспаление запускается, когда наш организм вырабатывает «белки тревоги» (интерлейкины), которые усиливают нашу защиту от инфекций и травм, включая различные компоненты нашей иммунной системы.

Учёные из Института генетики Смерфита в Дублине обнаружили, что интерлейкин-37 выполняет неожиданную функцию иммуноактивирующей молекулы, поскольку предыдущие исследования предполагали, что этот интерлейкин вместо этого служит как «выключатель» для иммунной системы.

Интерлейкин-37 и другие белки иммунной сигнализации, возможно, эволюционировали, чтобы стать различными вариациями на одну и ту же тему, которые позволяют нашему организму обнаруживать различные типы инфекции, активируясь ферментами, которые различны для каждого инфекционного агента.

Раскрывая секреты кожи

Почему одни части тела более подвержены кожным заболеваниям, чем другие? Два новых исследования UC Davis Health пояснили, как различия в составе кожи могут привести к дерматологическим заболеваниям, таким как псориаз и атопический дерматит.

«Кожа не имеет однородного состава по всему телу», – сказал Эмануаль Маверакис, профессор дерматологии, молекулярной медицинской микробиологии Калифорнийского университета в Дэвисе и старший автор обоих исследований. «Различные характеристики кожи на разных участках тела могут влиять на восприимчивость кожи к определенным заболеваниям».

Исследователи использовали секвенирование отдельных клеток, чтобы охарактеризовать, как кератиноциты различаются в разных участках тела. Они также использовали целевое молекулярное профилирование, чтобы охарактеризовать молекулы, образующие «строительный раствор» между кератиноцитами. Затем они изучили, как эти различия в экспрессии генов соответствуют различиям в составе липидных и белковых структур в различных участках тела. Эти эксперименты объяснили, почему кожа выглядит так по-разному на разных участках тела.

Различия в составе липидов и белков кожи на разных участках тела также могут объяснить, почему разные кожные заболевания обнаруживаются на разных участках тела. Характеризуя специфические изменения липидов, связанные с различными кожными заболеваниями, исследователи обнаружили, что липидов, прилипших к кусочку пластыря, наложенного на кожу, было достаточно, чтобы диагностировать у пациента конкретное кожное заболевание.

«Эти открытия приведут к новым тестам на распространенные дерматологические заболевания», – сказал соавтор, научный сотрудник проекта А. Мерлеев.

Эксперимент по маркировке БАДов в РФ

Уже с февраля 2023 года цифровая маркировка станет обязательной для всех биодобавок, находящихся в обороте в России. Насколько отрасль готова к этому?

Маркировка биологически активных добавок началась в экспериментальном режиме в 2021 году. За это время к ней присоединились уже 4160 компаний, как российских, так и зарубежных. Об этом сообщает «Парламентская газета» со ссылкой на пресс-службу Центра развития перспективных технологий (ЦРПТ).

Среди них такие крупнейшие производители БАДов, как российские компании «Эвалар», «Фармстандарт», «Нижфарм» и американская Solgar. Сообщается, что они уже получили от оператора системы маркировки (ЦРПТ) более 33 млн кодов и более 4,2 млн уже нанесли на продукцию. Активно подключаются к маркировке и импортеры БАДов: Queisser Pharma, «Доктор Реддис», «Мастер Спорта», «Левел 99». Они маркируют свою продукцию на таможне.

А целый ряд представителей крупных складов уже готовится к тестированию процессов маркировки вместе с участниками на безвозмездной основе. «Таким образом, рынок еще до начала обязательной маркировки начинает наполняться маркированными товарами, которые потребитель может приобрести в розничных точках и аптеках. Кроме того, проведен успешный эксперимент с маркетплейсом Ozon – на этой площадке тоже можно приобрести промаркированные биоактивные добавки», – сказали в ЦРПТ.

Напомним, что по данным экспертов Высшей школы экономики, до 60% от общего числа БАДов находится в незаконном обороте биодобавок в России. Недобросовестные участники, не имея соответствующих лицензий и сертификатов привозят незарегистрированные биодобавки из-за рубежа и продают их в розницу. Введение обязательной маркировки призвано переломить эту ситуацию и оградить потребителей от некачественной и потенциально опасной продукции.

В Красноярске уже произошел резонансный случай отравления подростка сушеными мухоморами, которые продавались в одном из популярном интернет-магазинов в качестве биодобавок. После этого суд запретил продажу БАДов с грибами на этой онлайн-площадке.

Диабет и кожа

Около трети пациентов с диабетом не знают, что у них это заболевание. Хотя оно может поражать все части тела, проблемы на коже могут быть первым признаком того, что у человека диабет.

Когда диабет развивается, он может проявляться на вашей коже по-разному, в том числе как:

→ Желтые, красноватые или коричневые пятна на коже, которые часто начинаются с небольших приподнятых твердых бугорков, похожих на прыщи. Эти бугорки со временем превращаются в участки опухшей и твердой кожи.

→ Более темный участок кожи, напоминающий бархат на задней части шеи, в подмышках, в паху или в других местах, может означать, что у вас слишком много инсулина в крови. Это также часто является признаком преддиабета.

→ Пятна на голенях – это пятна (а иногда и линии), которые создают едва заметные углубления на коже. Обычно они образуются на голенях. В редких случаях вы увидите их на руках, бедрах, туловище или других частях тела.

→ Желтоватые шелушащиеся пятна на веках и вокруг них могут появиться, когда у вас высокий уровень жира в крови. Это также может быть признаком того, что ваш диабет плохо контролируется.

«Одним из симптомов диабета является твердость в верхней части спины и верхних наружных поверхностях рук», – сказал доктор Кирснер. «Обычно я могу сказать, есть ли у пациента долгосрочные последствия диабета, когда приветствую его, пожимая ему руку и слегка касаясь спины».

Уход за кожей при диабете

Правильный уход за кожей может предотвратить развитие серьезных кожных заболеваний, таких как инфекция, открытые язвы или незаживающие раны. Американская академия дерматологии рекомендует следующие советы по уходу за кожей:

✔️ Увлажняйте каждый день. Увлажнение кожи помогает сделать ее эластичной и предотвратить появление трещин, которые часто приводят к инфекции.
✔️ Лечение сухих, потрескавшихся пяток. Это может предотвратить серьезную инфекцию, незаживающие язвы и другие проблемы.
✔️ При купании используйте мягкое моющее средство.
✔️ Принимайте душ в теплой (не горячей) воде. Горячая вода может лишить кожу влаги, оставляя ее сухой, стянутой и неудобной.
✔️ Тщательно сушите складки кожи. После купания и плавания аккуратно высушите кожу между пальцами ног, подмышками и другими местами, где кожа соприкасается с кожей. Если вода остается в этих областях, это может увеличить вероятность кожной инфекции.
✔️Обратитесь за медицинской помощью при мозолях на ногах. Могут образоваться глубокие трещины. Если что-то из этого произойдет, у вас может развиться серьезная инфекция.
✔️ Немедленно обратитесь за медицинской помощью при инфекции кожи или ногтей. У людей с диабетом инфекция может развиться легче, чем у людей со здоровой эндокринной системой. Инфекция может быстро стать серьезной.
✔️ Немедленно обрабатывайте все порезы, царапины и раны. Для лечения ран промойте пораженный участок водой с мылом. Наносите мазь с антибиотиком только в том случае, если это рекомендует врач. Всегда закрывайте рану лейкопластырем. Чтобы помочь вашей коже зажить, обрабатывайте рану каждый день.
✔️ Каждый день проверяйте свои ноги на наличие покраснений, чешуек, царапин, волдырей, язв и порезов. Если у вас небольшая рана, обработайте ее. Получите немедленную медицинскую помощь для всех других ран.
✔️ Держите ногти на ногах короткими. Длинные грубые ногти на ногах могут раздражать кожу. Когда ногти на ногах становятся длинными, они могут приподниматься. Это облегчает развитие инфекции под ногтем на пальце ноги. Правильно подстриженные ногти на ногах могут предотвратить порезы и возможную инфекцию стопы.

Как предотвратить раздражение от бритвы

Существует много способов избавиться от нежелательных волос на лице и теле, но бритье бритвой – один из самых распространенных и недорогих методов. К сожалению, использование бритвы иногда может привести к бритвенным бугоркам, также называемым бугорками после бритья. Делимся с вами простыми советами, которые могут помочь в лечении этого состояния кожи.

«Если вы когда-нибудь брились, вы, вероятно, знаете, как ощущаются порезы от бритвы», – говорит сертифицированный дерматолог Кэмерон К. Рохсар, доктор медицинских наук, занимающийся частной практикой в ​​Нью-Йорке. «Эти болезненные или зудящие шишки возникают, когда бритье раздражает кожу. Хорошей новостью является то, что изменение ваших привычек во время бритья может помочь предотвратить развитие бритвенных повреждений или хотя бы уменьшить их».

Чтобы предотвратить раздражение от бритвы, доктор Рохсар рекомендует следовать этим советам.
✔️ Выясните, в каком направлении растут ваши волосы. Бритье «против шерсти» вызывает раздражение. Чтобы узнать, в каком направлении растут волосы на лице, сильно потяните кожу в том месте, где растут волосы, глядя в зеркало. Если ваши волосы растут в разных направлениях, вы можете научить их расти в одном направлении, ежедневно осторожно расчесывая волосы зубной щёткой.
✔️ Брейтесь, когда ваши волосы мягкие. Бритье в конце душа или прикладывание теплой влажной тряпки к области, которую вы хотите побрить, ослабляет волосы и заставляет их набухать, поэтому они с меньшей вероятностью изгибаются на вашей коже и не врастают.
✔️ Используйте правильные продукты. Перед бритьем вымойте кожу очищающим средством, которое не закупоривает поры. Во время бритья всегда используйте увлажняющий крем для бритья. После того, как вы закончите бриться, нанесите успокаивающее средство после бритья, разработанное для снижения риска раздражения и раздражения после бритья.
✔️ Используйте правильную технику бритья, чтобы уменьшить неровности. Брейтесь в направлении, в котором растут ваши волосы, или вы тренируете их расти. Затем смойте крем для бритья теплой водой и положите прохладное влажное полотенце на только что выбритую кожу.
✔️ Заменяйте одноразовую бритву после 5–7 сеансов бритья и храните ее в сухом месте. Если вы пользуетесь электробритвой, очищайте ее каждые 5–7 сеансов бритья.
✔️ Брейтесь чаще. Ежедневное бритье или хотя бы раз в 2-3 дня сокращает время роста и искривления волос.

Дайджест лучших постов за праздники

На этой неделе мы:

✔️ Настроились на здоровый 2023 год
✔️ Поймали виновника воспалительных кожных процессов
✔️ Помогли всем замёрзшим ручкам с экземой
✔️ Отдалились от курящего человека
✔️ Позаботились о коже при диабете
✔️ Раскрыли секреты кожи

Спасибо за продуктивные праздники вместе с нами!

Контагиозный моллюск: новое лечение на рассмотрении

В FDA была подана новая заявка на гель бердацимера 10,3% для лечения контагиозного моллюска (КМ).

Согласно пресс-релизу производителя Novan, если заявка будет принята FDA, продукт для местного применения может быть одобрен в первом квартале 2024 года.

Активным ингредиентом геля бердацимера 10,3% является бердацимер натрия, агент, высвобождающий оксид азота. По данным компании, в настоящее время также разрабатывается 3,4%-ная формула для местного лечения акне.

Для одобрения FDA предоставили исследование с участием почти 900 человек с КМ в возрасте 6 месяцев и старше с 3-70 возвышающимися поражениями. Участники были рандомизированы для лечения 10,3% гелем бердацимера или гелем-носителем, наносимым тонким слоем на все очаги поражения один раз в день в течение 12 недель. Результаты были опубликованы в журнале JAMA Dermatology.

Первичным результатом было полное удаление всех поражений. Через 12 недель этот результат был достигнут у 32,4% пациентов в группе бердазимера по сравнению с 19,7% пациентов в группе, получавшей плацебо. Общая частота нежелательных явлений была низкой в ​​обеих группах; У 4,1% пациентов, принимавших бердацимер, и у 0,7% пациентов, получавших носитель, наблюдались нежелательные явления, которые привели к прекращению лечения. Наиболее частыми нежелательными явлениями в обеих группах были боль в месте нанесения и эритема.