📍Сегодня состоялась наша традиционная ежегодная акция ко Всероссийскому дню трезвости (11 сентября) совместно с коллегами из Кузбасского клинического наркологического диспансера.
❌🍷 Врачи рассказывали посетителям торгового центра о вреде алкоголя для организма, раздавали информационные материалы о правилах здорового образа жизни, а заодно измеряли артериальное давление.
👓 С помощью тренажера «очки фатального зрения» все желающие смогли убедиться, как легко нарушается координация движений и ориентация в пространстве при алкогольном опьянении, и что в таком состоянии недопустимо управлять транспортным средством.
Такие массовые акции позволяют нам донести информацию о негативном влиянии алкоголя на здоровье до большого количества людей. Надеемся, что сегодняшнее мероприятие послужит стимулом для людей, употребляющих спиртные напитки, задуматься и отказаться от этой вредной привычки.
❌🍷 Врачи рассказывали посетителям торгового центра о вреде алкоголя для организма, раздавали информационные материалы о правилах здорового образа жизни, а заодно измеряли артериальное давление.
👓 С помощью тренажера «очки фатального зрения» все желающие смогли убедиться, как легко нарушается координация движений и ориентация в пространстве при алкогольном опьянении, и что в таком состоянии недопустимо управлять транспортным средством.
Такие массовые акции позволяют нам донести информацию о негативном влиянии алкоголя на здоровье до большого количества людей. Надеемся, что сегодняшнее мероприятие послужит стимулом для людей, употребляющих спиртные напитки, задуматься и отказаться от этой вредной привычки.
🔥6❤3👍3👏1
📍Врач нашего Центра Татьяна Горновых вакцинируется от гриппа ежегодно в течение 28 лет.
За это время заметила, что благодаря прививке переносит сезонные ОРВИ легче и с менее выраженными симптомами, нежели непривитые люди из её ближайшего окружения.
🏥 💉 Поставить прививку от гриппа можно бесплатно в поликлинике по месту прикрепления. И лучше не затягивать с этой процедурой, чтобы иммунный ответ на вакцинацию успел сформироваться до начала осеннего подъема заболеваемости. 🍁🍂
За это время заметила, что благодаря прививке переносит сезонные ОРВИ легче и с менее выраженными симптомами, нежели непривитые люди из её ближайшего окружения.
«Побочного эффекта от прививки у меня никогда не было, как не было и осложнений при заболевании ОРВИ. На своём примере могу подтвердить эффективность вакцинации от гриппа», - подытоживает Татьяна Горновых.
🏥 💉 Поставить прививку от гриппа можно бесплатно в поликлинике по месту прикрепления. И лучше не затягивать с этой процедурой, чтобы иммунный ответ на вакцинацию успел сформироваться до начала осеннего подъема заболеваемости. 🍁🍂
👍8❤3🔥3👏1
📍Вся алкогольная продукция, независимо от качества и цены, связана с развитием онкологических заболеваний, - рассказала главный специалист по терапии и общей практике Минздрава РФ Оксана Драпкина.
🙅♂️🍷Алкоголь оказывает токсическое воздействие на все органы и системы человеческого организма:
🔹Употребление спиртного увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, болезней ЖКТ, вызывает психические и поведенческие нарушения.
🔹Алкоголь приводит к росту насилия, травматизма и ДТП, увеличивает риски потери сознания и отравления, приводит к нарушению функций иммунной системы и к воспалению поджелудочной железы.
🔹Увеличивается вероятность небезопасного сексуального поведения, риска инфекций, передаваемых половым путем, и незапланированной беременности.
По оценкам ВОЗ, в результате употребления алкоголя ежегодно умирают 3 миллиона человек, что составляет 5,3% всех случаев смерти. А среди людей в возрасте от 20 до 39 доля смертей от алкоголя ещё выше - 13,5%.
❗Ноль — лучший градус для жизни!
🙅♂️🍷Алкоголь оказывает токсическое воздействие на все органы и системы человеческого организма:
🔹Употребление спиртного увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, болезней ЖКТ, вызывает психические и поведенческие нарушения.
🔹Алкоголь приводит к росту насилия, травматизма и ДТП, увеличивает риски потери сознания и отравления, приводит к нарушению функций иммунной системы и к воспалению поджелудочной железы.
🔹Увеличивается вероятность небезопасного сексуального поведения, риска инфекций, передаваемых половым путем, и незапланированной беременности.
По оценкам ВОЗ, в результате употребления алкоголя ежегодно умирают 3 миллиона человек, что составляет 5,3% всех случаев смерти. А среди людей в возрасте от 20 до 39 доля смертей от алкоголя ещё выше - 13,5%.
❗Ноль — лучший градус для жизни!
👍7❤1🔥1👏1
📍Не дадим стрессу захватить нас!
Когда одолевают волнение или тревожность, применяйте советы от наших коллег из Ямальского центра медицинской профилактики.
Когда одолевают волнение или тревожность, применяйте советы от наших коллег из Ямальского центра медицинской профилактики.
👍4❤2🔥2👏1
📍Продолжаем просвещать трудящихся в рамках корпоративных программ укрепления здоровья работников предприятий и организаций.
На этот раз заведующая отделом Ирина Кожинова выступила перед сотрудниками санатория "Лесное озеро".
Рассказала о профилактике сахарного диабета 2 типа, научила считать индекс массы тела ИМТ, призвала контролировать вес и не допускать излишков.
✅ Ожирение - не только один из главных триггеров сахарного диабета, оно же провоцирует множество других серьезных заболеваний.
На этот раз заведующая отделом Ирина Кожинова выступила перед сотрудниками санатория "Лесное озеро".
Рассказала о профилактике сахарного диабета 2 типа, научила считать индекс массы тела ИМТ, призвала контролировать вес и не допускать излишков.
✅ Ожирение - не только один из главных триггеров сахарного диабета, оно же провоцирует множество других серьезных заболеваний.
👍6🔥3❤1👏1
📍Сегодня отмечается Всероссийский день трезвости. По этому поводу наш врач Татьяна Горновых выступила в эфире Радио России-Кузбасс, где в программе «Здравомыслящие люди» ответила на вопросы ведущей Ольги Кадниковой.
🎤 Послушать запись радиопередачи можно по ссылке
https://disk.yandex.ru/d/w8BsAGrSG189wg
🎤 Послушать запись радиопередачи можно по ссылке
https://disk.yandex.ru/d/w8BsAGrSG189wg
👍8❤2🔥1👏1
📍Приняли участие в фестивале «Радость жить трезво», который прошёл в Кемерове в честь Всероссийского дня трезвости.
💪 Проверяли силу рук у борцов, насыщение крови кислородом у певцов и рассказывали о правилах ЗОЖ всем остальным.
Главный посыл этого массового события - жить в трезвости интереснее, веселее и безопаснее, нежели в пьяном дурмане ☝️
💪 Проверяли силу рук у борцов, насыщение крови кислородом у певцов и рассказывали о правилах ЗОЖ всем остальным.
Главный посыл этого массового события - жить в трезвости интереснее, веселее и безопаснее, нежели в пьяном дурмане ☝️
👍11❤4🔥1👏1