Медпрофилактика Кузбасса
539 subscribers
5.13K photos
224 videos
1 file
875 links
Download Telegram
📍Пятничная разминка для мозга!

Пишите в комментариях слова, которые можно составить из букв слова "картофель".

Давайте писать по очереди по одному слову, и кто напишет последнее возможное слово, тот победил! 🏆

Как вам такая задачка? 😊

* Одному человеку можно писать несколько слов, только по очереди отдельным комментарием.
6👍3🔥2👏1
📍Сегодня - Всемирный день отказа от табака. Ознакомьтесь с рекомендациями специалистов Минздрава России, как отказаться от курения раз и навсегда.

Бросать курить не просто, но миллионы людей смогли — значит, получится и у вас.

Подробнее о том, как завязать с вредной привычкой, читайте на портале ТакЗдорово https://www.takzdorovo.ru/stati/5-shagov-chtoby-brosit-kurit/
4👍2🔥1👏1
📍Ко Всемирному дню отказа от табака врачи нашего Центра вместе с волонтерами-медиками и сотрудниками Наркологического диспансера организовали акцию для старшеклассников лицея 62 и студентов педагогического колледжа.

Врачи провели викторину про курение, научили дыхательным упражнениям, проверили у желающих уровень угарного газа в выдыхаемом воздухе. Психолог рассказала о негативном влиянии никотина на головной мозг и дала рекомендации, как преодолеть зависимость.

Мероприятие прошло на территории Кемеровского государственного медицинского университета. Цель события - формирование у молодых людей мотивации к здоровому образу жизни и неприятию курения.
4👍3🔥1👏1
📍Сегодня, 1 июня - Международный день защиты детей.

👫 Чтобы детство было счастливым, здоровым и безопасным для кажого ребенка, важны любовь и забота взрослых, семейное тепло и поддержка близких.

В этот день желаем деткам и их родителям, чтобы небо над гловой было мирным, а каждый новый день был добрым, насыщенным интересными, яркими событиями.

❤️ С Днем защиты детей!
👍93🔥1👏1
📍Как приучить ребёнка к ЗОЖ? Важно уделять внимание здоровому образу жизни уже с детства.

👶🏻 О том, как привить детям полезные привычки, читайте в карточках 👆

Можно выделить пять направлений здорового образа жизни ребёнка:
🔹Питание
🔹Физическая активность
🔹Цифровая гигиена
🔹Режим сна и бодрствования
🔹Профилактика инфекций (вакцинация)

А про виды активного отдыха для детей смотрите в интерактивной статье на портале ТакЗдорово
👍54👏2🔥1
📍Стартовал пятый сезон международной премии #МЫВМЕСТЕ

Представить на конкурс проекты и личные достижения могут:
🔸 некоммерческие организации и отдельные волонтеры
🔸 компании, реализующие социальные проекты
🔸 муниципалитеты и госорганы, реализующие программы поддержки некоммерческого сектора, добровольчества и благотворительности

Победители получат:
⭐️ национальное и международное признание
⭐️ возможности для масштабирования своих проектов
⭐️ помощь экспертов и наставников, участие в программах акселерации
⭐️ участие в ПМЭФ и других событиях
⭐️ путешествие по регионам России
⭐️ медиаподдержку и продвижение
⭐️ и еще множество преференций от партнеров!

Подать заявку и узнать больше информации можно на сайте премия.мывместе.рф
👍31🔥1👏1
📍Психолог Екатерина Ткаченко встретилась с подопечными комплексных центров социального обслуживания населения Кемеровского муниципального округа и Заводского района города Кемерово.

Рассказала пожилым людям, как тренировать память, внимание, концентрацию. Научила расслабляющим упражнениям на снятие напряжения и тревожности, практикам для улучшения сна.

Работа проводится в рамках реализации национального проекта "Продолжительная и активная жизнь".
👍63🔥1👏1